2. Дата, время и условия проведения эксперимента

3. Самочувствие ___________________________________________

4. Название методики: Методика измерения уровня тревожности Тейлор в адаптации Т.А. Немчина

5. Цель: Измерение уровня тревожности (утверждения входят в состав ММРI в качестве дополнительной шкалы). Адаптирован Т.А. Нем-чиным (1966 г.)

6. Экспериментальный материал_____________________________

7. Процедура проведения: Экспериментатор зачитывает инструкцию, отвечает на вопросы и предлагает приступить к тестированию. После окончания тестирования экспериментатор собирает бланки, проверяя наличие ответов на все пункты теста.

8. Инструкция: Перед вами опросник, состоящий из 50 утверждений. Внимательно прочитайте каждое утверждение и в бланке ответов отметьте степень своего согласия с ним.

Бланк ответов опросника Дж. Тейлора в адаптации Т.Д. Немчина

№	Ответ		№	Ответ		№	Ответ			№		Ответ
	согласен	не согласен		согласен	не согласен		согласен	не согласен				согласен		не согласен
1			13			25				37
2			14			26				38
3			15			27				39
4			16			28				40
5			17			29				41
6			18			30				42
7			19			31				43
8			20			32				44
9			21			33				45
10			22			34				46
11			23			35				47
12			24			36				48
									49
									50

Бланк ответов опросника Дж. Тейлора в адаптации Т.Д. Немчина и В.Г. Норакидзе

№	Ответ		№	Ответ		№	Ответ		№	Ответ
	согласен	не согласен		согласен	не согласен		согласен	не согласен		согласен	не согласен
1			16			31			46
2			17			32			47
3			18			33			48
4			19			34			49
5			20			35			50
6			21			36			51
7			22			37			52
8			23			38			53
9			24			39			54
10			25			40			55
11			26			41			56
12			27			42			57
13			28			43			58
14			29			44			59
15			30			45			60

Методика оценки нервно-психического напряжения

(Т.А. Немчина)

Методика позволяет оценить ваше актуальное нервно-психическое напряжение как психическое состояние, обусловленное предвосхищением неблагоприятного для вас развития событий. Это состояние сопровождается ощущением дискомфорта, тревоги, страха, однако включает в себя способность овладеть ситуацией, действовать в ней определенным образом. Определяется многими факторами: мотивацией, наличием подобных переживаний в прошлом, ригидностью психических функций.

Для выполнения методики вам следует при ответе на каждый из 30 вопросов зачеркнуть в опроснике цифру, соответствующую одной из позиций (а или б, или в).

№ п/п	Содержание вопросов и ответов	а	б	в
1	Наличие физического дискомфорта:
	а) полное отсутствие каких-либо неприятных физических ощущений;	1
	б) имеют место незначительные неприятные ощущения, не мешающие работе;		2
	в) наличие большого количества неприятных физических ощущений, серьезно мешающих работе.			3
2	Наличие болевых ощущений:
	а) полное отсутствие каких-либо болей;	1
	б) болевые ощущения периодически появляются, но быстро исчезают и не мешают работе;		2
	в) имеют место постоянные болевые ощущения, существенно мешающие работе.			3

И т.д

После завершения ответов на вопросы вам следует просуммировать зачеркнутые цифры. Минимальная сумма баллов равна 30, а максимальная - 90.

Слабому нервно-психическому напряжению соответствует величина суммы в пределах от 30 до 50; умеренному - от 51 до 70 и чрезмерному - от 71 до 90 баллов.

Тест «Вы в депрессии?»

Тест позволит вам определить степень депрессивного состояния, в котором вы можете пребывать в настоящее время.

Перед выполнением теста внимательно прочитайте инструкцию.

Инструкция

Прочитайте каждое из утверждений, помещенных напротив порядковых номеров разделов, и выберите такое, которое наиболее точно определяет ваше самочувствие в настоящий момент. В рамках пронумерованных позиций можно выбрать несколько утверждений. Обведите кружками цифры, соответствующие выбранным утверждениям.

Итак, сначала познакомьтесь со всеми буквенными пунктами раздела, а затем решите, что истинно по отношению к вам.

№ п/п	Содержание утверждений	Баллы, соответствующие утверждениям
1	а) я чувствую себя хорошо	0
	б) мне плохо		1
	в) мне все время грустно, и я ничего не могу с собой поделать			3
	г) мне так скучно и грустно, что я не в силах больше терпеть				4
2	а) будущее не пугает меня	0
	б) я боюсь будущего		1
	в) меня ничто не радует			3

И т.д

Оценка

Подсчитайте сумму баллов (в том случае, если в отдельных позициях вы выбирали не одно, а несколько утверждений, считайте их тоже).

Интерпретация результатов

Сумма баллов	Степень депрессии
0 - 4	депрессия отсутствует
5 - 7	легкая депрессия
8 - 15	средняя депрессия
16 и более	высокая депрессия