Магнитные бури

Сильное возмущение магнитного поля Земли. Может продолжаться от нескольких часов до нескольких суток, наблюдаясь одновременно на всей Земле, но наиболее интенсивно в высоких широтах. Магнитная буря создает значительные помехи коротковолновой радиосвязи, работе магнитных компасных устройств.

Приходящие в окрестность Земли солнечные корпускулы создают сильные электрические токи, которые воздействуют на земной магнетизм и порождают так называемые магнитные бури. Во время бурь Земля окружена внешним магнитным полем, силовые линии которого приблизительно параллельны направлению оси постоянного поля Земли. Направление этого внешнего поля между первой и второй фазами бури должно быстро меняться на обратное.

Магнитные бури делятся несколько произвольно на два класса - в соответствии с величиной возмущений.

В отличии от вспышечных магнитных бурь , рекуррентные повторяются в течении нескольких солнечных оборотов, а иногда даже 10-15 оборотов. Вневспышечные магнитные бури связаны с неоднородностью солнечного ветра и прежде всего долгоживущими областями на солнце.

Если число вспышечных магнитных бурь достигает максимальной величины в эпоху максимума 11-ти летнего цикла, то максимальное число рекуррентных магнитных бурь отмечается на его ветви спада, за 2-3 года до эпохи минимума.

Геомагнитные бури особенно заметны на фоне влияния солнечной активности на биосферу Земли и в частности человека.

Медики обратили внимание на то обстоятельство, что число внезапных смертей и случаев обострения заболеваний сердечно-сосудистой системы, тесно связано с солнечной активностью и обусловлено геомагнитной возмущенностью магнитного поля Земли.

В период магнитных бурь страдающих ишемической болезнью сердца рекомендуется накануне магнитной бури применение медикаментозных средств — психовегетативные регуляторы, снотворные препараты, беллатон и белюид, дибазол, аскорбиновую и глютаминовую кислоты. Проконсультируйтесь с лечащим врачом.

В состав лечебных препаратов можно включать аспирин и препараты никотиновой кислоты. Больные, страдающие ишемической болезнью сердца не должны пользоваться лечебными физиотерапевтическими процедурами. Больным, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями, рекомендуется:

- во время магнитных бурь ограничить физическую нагрузку.

- увеличить дозировку лекарств, назначенных врачами.

-подключить настойку валерианы, пустырника, пиона, седуксен, элениум.

- в связи с повышением свертывающего потенциала крови и усиления функции тромбоцитов рекомендуется принимать аспирин, трентал, никотиновую кислоту.

- во время магнитных бурь ускоряются процессы окисления, необходимо это компенсировать антиоксидными препаратами (глютаминовой кислотой, аскорбиновой кислотой и т. д.).

Для больных гипертонической болезни и ишемии сердца накануне неблагоприятных геофизических и метеорологических дней рекомендуется:

1. В период магнитных бурь и в весенне-зимний и осенний периоды применять валериану, пустырник, седуксен, мепробомат, триоксазин, тазепан и др. по назначению врача.

2. Лицам с выраженной дисфункцией гипоталамуса (вегетативно-сосудистые кризы) целесообразно использовать пирроксан, аминозин, бетаадреноблокаторы.

3. Больным с признаками циркулярной гипоксии мозга и цереброциркулярной недостаточности из-за шейного остеохондроза или атеросклероза во время магнитных бурь следует использовать препараты, улучшающие кровообращение мозга (кавинтон, компламин, гизентал, эуфиллин, стугерон, циннаризин) в сочетании с анальгином или амидопирином, горчичниками, легким массажем шейно-воротниковой зоны.

4.Больным, страдающим ишемической болезнью сердца, следует увеличить прием пролонгированных нитратов (нитронг, нитросорбид) до 5—7 раз в сутки, снижая дозу в спокойные дни до 1-2 раз.

Магнитные бури, перепады атмосферного давления, смена температур оказывают неблагоприятное действие на здоровье людей

Сейчас мы отслеживаем, заранее узнаем время наступления магнитных бурь. Мы можем заранее предупредить, уберечь организм от ухудшения здоровья, нужно еще до наступления неблагоприятной погоды любыми способами укреплять здоровье не медикаментозными средствами, посильные физические нагрузки, здоровый сон, прогулки по свежему воздуху.

Питание тоже рациональное, на протяжении всего дня не злоупотребляйте едой. Нужна мера во всём. Многие думают, что увлечение различными диетами — это качество, присущее современному человеку. Однако это не совсем так.

Древние диетологи утверждали, что в питании необходимо учитывать индивидуальные особенности человека. Организм нуждается во всех продуктах, но их соотношение и количество должно меняться в зависимости от возраста, конституции,привычек, климата.

В зимнее время отдавайте предпочтение пище, «согревающей» организм. Это яйца, блюда, приготовленные из зерновых продуктов: пшеницы, ячменя, овса. Острая пища — лук, молодая редька, перец; жирные сорта рыбы и мяса. Зимой обмен веществ активизируется, поэтому можно есть больше острой и жирной пищи.

Рис 3 Схема взаимодействия солнечного ветра с магнитосферой Земли.

Летом, наоборот, организм нуждается в охлаждении. В рационе должны преобладать «охлаждающие» продукты: рис, картофель морковь, капуста, редис, фрукты, ягоды, утятина, телятина, рыба (нежирная) и т.д.

Не стоит намечать никаких важных дел на те дни, которые обещают быть «бурными» с позиций солнечной активности. Принятие ответственных решений, разговор с начальством, важную поездку, ремонтные работы и даже генеральную уборку лучше перенести на более благоприятное время. Да, и выяснение отношений со своей «половинкой» или другими членами семьи накануне магнитной бури тоже желательно не затевать. Подготовьте свой организм к предстоящим испытаниям. Что вы можете для него сделать?

1.Перейти на менее калорийный рацион питания. Включите в него зеленые овощи и побольше фруктов.

2. Постарайтесь не курить и не употреблять алкогольных напитков.

3. Пейте поменьше кофе, а еще лучше будет, если вы на время позабудете о нем совсем и замените зеленым чаем или соками и минеральной водой.

4. Утром примите контрастный душ, а вечером – ванну с любимым ароматическим маслом.

5. Если все-таки в день магнитной бури или спустя некоторое время после нее вы начнете действительно неважно себя чувствовать, обязательно обратитесь к врачу.

Несколько полезных советов:

1. Чтобы легко и безболезненно пережить магнитную бурю дома, приготовьте себе настой, чтобы избежать противной головной боли, которая преследует многих людей во время магнитной бури. В домашних условиях сделать его можно следующим образом: 1 ст. ложки крапивы нужно залить 1 ст. кипятка, затем накройте крышкой и дайте настояться 10 мин. Принимать его нужно по 2 ст. ложки 3 – 4 раза в день.

2. Влияние магнитной бури поможет вам смягчить второй рецепт, полезный для здоровья и более актуальный летом, конечно. Но, все же. Сорвите три свежих листа подорожника, залейте их кипятком, примерно полстакана и накройте плотно крышкой. Настаивать сей целебный чудо – напиток нужно чуть более часа. Затем разделите на три ровные части и принимайте в течение дня.

3. Если вы в очередной раз узнали про приближении магнитной бури, а вы уже знаете про свою метеозависимость, что делать? Можно пойти в аптеку за настойкой листьев барбариса обыкновенного, принимайте по 30 – 40 капель 2 – 3 раза в день, или жидкий экстракт пастушьей сумки – по 20 – 25 капель, предварительно разбавив водой, 3 раза в день.