Исследование мышечно-суставного чувства (кинестетической и проприоцептивной чувствительности)

Двигательный анализатор обеспечивает организму информацию об изменении положения конечностей и всего тела в пространстве, о скорости и направлении движения частей тела, веса, давления. Это сложное мышечно-суставное чувство может быть разделено на более простые виды чувствительности.

Кинестетическая чувствительность обеспечивает оценку усилия мышц, веса и давления - дифференцировку силы.

Проприоцептивная чувствительность обеспечивает восприятие изменения положения конечности и всего тела в пространстве - пространственную дифференцировку.

Под влиянием систематической тренировки способность человека дифференцировать усилия и пространство совершенствуется. Перетренированность негативно сказывается на состоянии проприоцептивной и кинестетической чувствительности.

Исследование кинестетической чувствительности

Для исследования требуется ручной динамометр.

Методика. Динамометром измеряется максимальная сила кисти. Показания фиксирует партнер по исследованиям. Затем испытуемый под контролем зрения выполняет задание: 3 раза под контролем зрения сжимает динамометр с силой, соответствующей половине максимальной. После трех тренировочных попыток выполняют одну контрольную попытку. Исследуемый человек выполняет усилие на уровне 50 % от максимального уже не глядя на прибор. Результат фиксируют.

Под контролем зрения 3 раза сжимают динамометр с силой, эквивалентной четверти (25 %) максимального результата. Усилие воспроизводят 1 раз, не глядя на прибор. Результат фиксируют.

Затем под контролем зрения 3 раза сжимают динамометр с силой, эквивалентной трем четвертям (75 %) максимального результата. После чего это усилие воспроизводят 1 раз, не глядя на прибор. Результат фиксируют. Вычисляют разницу между фактически выполненным усилием и заданием.

Оценка. Оценивают отклонение от задания в процентах, причем величина задания принимается за 100 %.

Ошибка в пределах  20 % позволят сделать заключение об удовлетворительном состоянии кинестетической чувствительности.

Исследование проприоцептивной чувствительности

Для исследования требуется угломер или кинематометр.

Методика. Задание заключается в сгибании руки в локтевом суставе на заданный угол. Выполняют три серии сгибаний. Первая серия - сгибание на малый угол (до 45 градусов). Вторая серия - сгибание на средний угол (от 45 до 90 градусов). Третья серия - сгибание на большой угол (более 90 градусов).

Сначала исследуемый человек сгибает руку под контролем зрения, делая три тренировочные попытки. Затем без контроля зрения повторяет заданный угол сгибания. Партнер фиксирует результат.

Оценка. Удовлетворительному состоянию проприоцептивной чувствительности соответствует ошибка выполнения сгибания в пределах  10 %. Величина задания принимается за 100 %.

Исследование вестибулярного анализатора

Вестибулярный анализатор обеспечивает равновесие тела, плавное и точное изменение тонуса мышц-антагонистов. При спортивной систематической тренировке функция вестибулярного анализатора совершенствуется, он становится более устойчивым к воздействию раздражителей, адекватных для этого анализатора, уменьшается выраженность вегетативных реакций, обусловленных вестибулярными раздражителями. Перетренированность негативно влияет на состояние вестибулярного анализатора.

Различные виды спорта в разной мере влияют на устойчивость вестибулярного анализатора. В наибольшей мере влияние тренировок сказывается в сложно координированных видах спорта, в соответствие с этим фактом приходится подбирать функциональные пробы разной степени сложности для исследования вестибулярного анализатора.

К наиболее простым методам исследования функционального состояния вестибулярного анализатора относятся: координаторные пробы (пальценосовая, коленно-пяточная проба, проба Ромберга) и вращательные пробы (проба Воячека, проба Яроцкого). Вращательные пробы используются при обследовании гимнастов, акробатов, прыгунов с шестом, прыгунов в воду, фигуристов, метателей, представителей различных течений восточных единоборств, а также спортсменов игровых видов спорта.

Вращательная проба Яроцкого

Проба Яроцкого основана на определении времени, в течение которого обследуемый человек способен сохранять равновесие при раздражении вестибулярного аппарата непрерывным вращением головы.

Методика. Обследуемый человек должен в положении стоя делать непрерывные круговые движения головой в одном направлении в темпе 2 оборота в 1 секунду.

Длительность сохранения равновесия определяется по секундомеру. Обычно время сохранения равновесия составляет 30 секунд. У спортсменов время сохранения равновесия может превышать 90 секунд.

Протоколы исследования двигательного и вестибулярного анализаторов

Протокол исследования сухожильных рефлексов

Рефлекс	Левая нога	Правая нога
Коленный
Ахиллов

Заключение о состоянии сухожильных рефлексов_____________________

__________________________________________________________________________________________

Протокол исследования динамической координации

Пальценосовая проба

Количество безошибочных попаданий левой рукой _____________

Количество безошибочных попаданий правой рукой _____________

Оценка результата __________________________________________

Пальце пальцевая проба

Количество безошибочных попаданий _____________

Оценка результата ____________________________________________

Протокол исследования статической координации

Проба Ромберга

Вариант ______________Устойчивость сохраняется в течение _____секунд

Оценка результата ____________________________________________

Протокол исследования кинестетической

чувствительности

Максимальная сила правой кисти, кг =
Контрольное усилие, %	Контрольное усилие, кг	Фактический результат, кг	Разница, кг	Разница, % от контрольного
25
50
75

Максимальная сила левой кисти, кг =
Контрольное усилие, %	Контрольное усилие, кг	Фактический результат, кг	Разница, кг	Разница, % от контрольного
25
50
75

Заключение: кинестетическая чувствительность _________________

____________________________________________________________________________________

Протокол исследования проприоцептивной

чувствительности

Заданный угол сгибания, градусы	Фактический угол сгибания, градусы	Ошибка, градусы	Ошибка, %	Оценка

Заключение: проприоцептивная чувствительность _______________

Протокол исследования вестибулярного анализатора