Глава 2 Анатомо-физиологические особенности двигательной...

относительны. Момент регламентации имеется в любом методе. Раз­личны лишь степень и характер регламентации. При известных ус­ловиях два метода из разных групп могут совмещаться: одно и то же действие может одновременно изучаться, например, методом раз­учивания по частям и соревновательным методом. Тем не менее это не дает оснований для их отождествления.

Методы строго регламентированного упражнения. Методы строго регламентированного упражнения характеризуются многократным выполнением действия (или его частей) при строгой регламентации формы движений, величины нагрузки, ее нарастания, чередования с отдыхом и т. п. В результате этого появляется возможность изби­рательно осваивать отдельные движения, последовательно формируя из них необходимые действия.

Методы строго регламентированного упражнения могут исполь­зоваться при обучении двигательным действиям (в целом и по час­тям) и при развитии двигательных способностей (равномерный, переменный, повторный).

Метод разучивания по частям предусматривает первоначальное изучение отдельных частей действия с последующим соединением их в необходимое целое.

Полноценная реализация этого метода во многом зависит от понимания возможности и необходимости расчленения двигатель­ного действия, а также от практического умения его осуществлять в соответствии с задачей обучения.

Подводящие упражнения используются для облегчения усвоения целостного двигательного акта через предварительное решение серии частных образовательных задач.

Метод разучивания в целом предусматривает изучение действия в том виде, в каком оно предстоит как конечная задача обучения.

Этот метод применяется на любом этапе обучения. При сравни­тельно простом упражнении и достаточно высоком уровне подго­товленности детей отпадает необходимость в подводящих упражне­ниях и метод разучивания в целом может использоваться уже на первых этапах обучения. На заключительном этапе разучивание в целом применяется при изучении любого действия.

Для овладения простыми упражнениями в занятиях с дошкольни­ками часто используется имитация. Подражание действиям животных, птиц, насекомых, явлениям природы и общественной жизни занимает большое место при обучении детей физическим упражнениям. Из­вестно, что дошкольнику свойственна подражательность, стремление

113

_I

Теоретические основы физической культуры дошкольников

копировать то, что он наблюдает, о чем ему рассказывают, читают. Подражая, например, действиям зайчика, мышки, дети входят в образ и с большим удовольствием выполняют упражнения. Возникающие при этом положительные эмоции побуждают много раз повторять одно и то же движение, что способствует закреплению двигательного навыка, улучшению его качества, развитию выносливости.

Образы, соответствующие характеру разучиваемого движения, помогают создавать о нем правильное зрительное представление. Например, для выполнения прыжков на двух ногах, продвигаясь вперед, педагог использует образ воробышка. Образы, которые не полностью соответствуют характеру разучиваемого движения (пры­гать, как зайчики), применяются для того, чтобы дети с большим интересом выполняли физические упражнения. Такие образы ис­пользуются после того, как движение в основном освоено, т. е. при закреплении двигательных навыков.

Имитация широко используется при освоении общеразвива-ющих упражнений и таких движений, как ходьба, бег и др. Дети могут подражать движениям, повадкам зверей (медведь, лиса, зайчик и др.), птицам (гусь, петух, курица-наседка, воробышек, цапля), насекомым (бабочка, жук, муха, комар, пчела, гусеница), растениям (цветок, трава и др.), различным видам транспорта (поезд, трамвай, автомобиль, самолет), трудовым операциям (колка дров, полоскание белья, резание ножницами и др.). Имитация используется во всех возрастных группах. Но чаще она применяется в работе с младшими детьми. Это связано с наглядно-образным характером мышления детей этого возраста и использованием несложных упражнений, для которых легко подобрать образы.

К разучиванию в целом приходится прибегать и в тех случаях, когда сложно расчленять действие и создавать оправданные системы подводящих упражнений.

Методы принудительно-облегчающего упражнения, с одной сторо­ны, заставляют ребенка с помощью внешних сил или ориентиров выполнить действие с заданными параметрами, а с другой — созда­вать условия, помогающие выполнить это действие.

Использование тренажеров применяется для разучива­ния двигательного действия, но в дошкольных учреждениях чаще используется для развития физических качеств.

Использование слуховых и зрительных ориен­тиров. Часто эти методы относят к группам зрительного и слухо­вого восприятия. Тем не менее по основному признаку — наличию