Глава 4. Технология построения образовательного процесса...

На результат в тесте, определяющем развитие скоростно-сило-вых качеств мышц верхнего плечевого пояса, — «метание набивного мяча весом 1 кг из исходного положения сидя» большое влияние оказывают как весо-ростовые показатели детей, так и уровень овла­дения ребенком техники выполнения данного упражнения. Для оп­ределения уровня развития скоростно-силовых качеств мышц ног в литературе рекомендуются тесты «прыжок в длину с места» и «пры­жок в высоту с места».

В результате детей при выполнении тестов «прыжок в высоту с места» и «прыжок в длину с места» существует тесная связь, что позволяет их считать взаимозаменяемыми. Однако выполнение прыжка в длину с места значительно проще для детей дошкольного возраста, так как освоение этого движения происходит уже с двух­летнего возраста, и у большинства старших дошкольников имеется прочный навык его выполнения. Этот тест не требует специальных условий для его проведения, необходимо только наличие гимнасти­ческого мата и измерительной рулетки.

Выносливость в различных методических пособиях предлагается определять у дошкольников следующими тестами: по величине про­бегаемой дистанции до проявления первых признаков утомления, «до отказа», бег на 90, 120, 150, 300 и 500 м. Рекомендации прове­дения тестирования «до первых признаков утомления» не определя­ют, каким образом можно зафиксировать эти признаки у разных детей. При проведении теста «бег до отказа» следует помнить, что отказ ребенка продолжать бег не всегда бывает напрямую связан с уровнем развития у него выносливости.

Определение уровня развития общей выносливости у детей до­школьного возраста может проводиться по результату, показанному на дистанции: 90 м — для детей 5 лет, 120 м — для детей 6 лет, 150 м --для детей 7 лет. Методика определения выносливости по времени бега на указанные дистанции проста и может быть проведена одним педа­гогом. Кроме того, существует тесная связь результатов в беге на эти дистанции с показателями в беге «до отказа», что повышает объектив­ность полученных результатов. Увеличение расстояния при тестирова­нии детей дошкольного возраста до 300 и 500 м нецелесообразно. В то же время для массовых исследований проведения бега на выносли-иость затруднено из-за отсутствия достаточных по размеру площадок II.) открытом воздухе во многих дошкольных учреждениях.

Для определения у дошкольников ловкости наиболее часто ис-попыуется тест «челночный бег» 5 раз по 6 м. В качестве теста на

557

Методические основы физической культуры дошкольников

ловкость используется и тест «бег 10 м змейкой», а также «полоса препятствий». Следует отметить, что тест «полоса препятствий» может в наибольшей степени характеризовать развитие ловкости у дошкольников. Однако сложность стандартизации условий позволя­ет использовать его только в конкретном дошкольном учреждении, что не дает возможности сравнивать его результаты с результатами детей, посещающих другие дошкольные учреждения.

С целью определения гибкости, как правило, применяют тест «наклон вперед из положения стоя».

Уровень овладения двигательными навыками является важным показателем общего развития ребенка. Большинство двигательных навыков, формируемых в дошкольном периоде жизни ребенка, в ходе дальнейшего развития несколько перестраиваются и изменяют­ся. Поэтому целесообразное педагогическое воздействие на развитие двигательной функции дошкольника должно предполагать форми­рование пластичных и вариативных навыков в разнообразных дви­жениях, поддающихся в перспективе совершенствованию. Для оцен­ки уровня сформированное™ двигательных навыков у старших до­школьников в методических пособиях предлагают следующие тесты: бег на 30 м, прыжок в длину с разбега, метание мяча на дальность, лазание по гимнастической стенке, прыжки на скакалке, лазание по вертикальному канату, метание в вертикальную цель, ведение мяча на месте и в движении. С целью оценки сформированное™ двига­тельных навыков используется как количественная, так и качествен­ная оценка. Проведение некоторых гестов затруднено в связи с от­сутствием в дошкольных учреждениях необходимого инвентаря и оборудования. Так, не все дошкольные учреждения имеют в зале вертикальный канат, а размеры гимнастических стенок сложно стан­дартизировать при определении навыка лазанья (по канату и по гимнастической стенке). Результаты теста «прыжок в длину с разбе­га» в значительной степени зависят от размеров помещения, наполь­ного покрытия, а также обуви, в которой занимаются дети.

Следует отметить, что степень сформированности двигательных навыков является не только показателем развития ребенка, но также может использоваться для оценки физкультурно-оздоровительной работы, проводимой в дошкольном учреждении, и, в частности, уровня профессиональной компетентности педагога, организующего двигательную деятельность детей. В этой связи при выборе тестов, определяющих уровень сформированности двигательных навыков, необходимо учитывать следующие положения: