Глава 3. Формы занятий физическими упражнениями...

учреждении, хотя достаточно часто они являются предметом науч­ных исследований. Однако после защиты диссертации автор не всегда имеет возможность их продвижения на рынке образовательных ус­луг. Эти технологии не обсуждаются на страницах популярных из­даний, не рекламируются методическими службами, обеспечивающи­ми повышение квалификации педагогов. В то же время именно эти технологии, как правило, научно обоснованы, экспериментально про­верены в дошкольных учреждениях и эффективность их доказана.

В этой связи специалист по физической культуре дошкольников должен четко осознавать, насколько предлагаемая инновационная тех­нология решает задачи образовательного процесса и может быть исполь­зована на занятиях физическими упражнениями с дошкольниками.

В практике физкультурно-оздоровительной работы современно­го дошкольного учреждения наиболее часто используются фитнес-технологии: ритмическая гимнастика, игровой стретчинг и фитбол¹.

Комплексы ритмической гимнастики могут включаться в утрен­нюю гигиеническую гимнастику, в физкультминутки.

На физкультурных занятиях комплексы ритмической гимнасти­ки используются во всех частях:

в подготовительной части — они используются как общеразви-вающие упражнения;

в основной части — решают задачи развития чувства ритма, про­странственных представлений, координации движений и т. п.;

в заключительной части — способствуют релаксации, снятию утомления от занятия.

Комплексы ритмической гимнастики часто используются на физкультурных праздниках. Педагог может подготовить показатель­ные выступления с участием отдельно девочек и отдельно мальчи­ков. В этом случае характер подбираемых упражнений и музыкаль­ного сопровождения решает задачу формирования у детей соответ­ствующего полу ролевого поведения.

Стретчинг используется в дошкольном учреждении, как правило, на физкультурных занятиях. В зависимости от задач занятия упраж­нения стретчинга могут включаться в подготовительную часть для разогревания отдельных групп мышц, в основную часть для развития гибкости и как релаксируюшая процедура в заключительной части

Описание этих видов деятельности дано в разделе 3.6. Дополнительные занятия физическими упражнениями.

занятия. В дошкольных учреждениях используется, как правило, ме­тодика игрового стретчинга, где каждому упражнению соответствует образ животного или сказочного героя.

Фитболы — большие мячи — сегодня можно встретить почти в каждом дошкольном учреждении. Современные надувные мячи имеют разные размеры и формы. Одна из модификаций — мяч с ручками (хоп), предназначен в большей степени для выполнения прыжков. На физкультурном занятии фитбол может использоваться как предмет, как опора, как тренажер и т. п. Хопы широко приме­няются в эстафетах и играх. Из упражнений на мячах педагог может составить танцевальные комплексы для выступлений детей на физ­культурных праздниках.

Отдельные упражнения стретчинга и фитбола используются на занятиях лечебной физкультурной.

Инновационные педагогические технологии вносят разнообразие в физкультурные занятия. Однако специалисту по физической куль­туре следует помнить, что неправильное применение новых техноло­гий может нарушить процесс нормального развития ребенка.

3.1.3. Подбор музыкального сопровождения на физкультурных

занятиях

На физкультурном занятии в дошкольном учреждении часто зву­чит музыка. Однако у специалиста по физической культуре нередко возникают проблемы с подбором музыкального репертуара, с опре­делением задач, решаемых посредством применения музыки, и с осуществлением медико-педагогического контроля физического и психического состояния детей, возникающего в связи с эмоциональ­ным компонентом, вызванным музыкальным сопровождением.

Музыка и движение органически связаны между собой содержа­нием и формой. У любого человека музыкальное сопровождение всегда вызывает непроизвольную моторную реакцию. Использова­ние музыки на физкультурном занятии является средством повыше­ния эффективности физических упражнений, способствует яркой эмоциональной насыщенности занятия, создает ощущение психоло­гической комфортности. Музыкальное сопровождение — это допол­нительный фактор, положительно влияющий на состояние здоровья тетей, на физическое развитие в целом и на совершенствование двигательных функций.

Музыка, предназначенная для направленного стимулирования физиологических и психологических процессов при умственной и

444

445

Методические основы физической культуры дошкольников