
- •Правила хоккея с шайбой
- •Статистика травм в хоккее с шайбой
- •Локализация травм в хоккее с шайбой
- •Типы травм в хоккее с шайбой
- •Механизмы травм в хоккее с шайбой
- •Причины травм в хоккее с шайбой
- •Травмы головы в хоккее с шайбой
- •Травмы шеи в хоккее с шайбой
- •Травмы глаз и лица в хоккее с шайбой
- •Повреждения верхних конечностей в хоккее с шайбой
- •Повреждения нижних конечностей в хоккее с шайбой
- •Силовая борьба в детском хоккее с шайбой
- •Экипировка хоккеиста
- •Хоккейный шлем и защита лица
- •Хоккейные перчатки
- •Профилактика травм в хоккее с шайбой
Механизмы травм в хоккее с шайбой
В таблице 2 приведены данные японского исследования, в котором было выявлено, что удары клюшкой были самым распространенным механизмом травм в хоккее с шайбой в общем и на матчах в частности. На тренировке травмы чаще всего случались по причине усталости спортсмена[4]. По данным шведских исследователей главным механизмом травмы также был удар клюшкой (26,1%), контакт с игроком (23,9%), удар шайбой (16%), столкновение с бортом (7,2%), падение (4%), контакт с коньком (2,1%)[2]. В американском исследовании первое место занимали столкновения (44%), включая контакты с бортом, с игроками и со льдом; удары шайбой составляли 18%, клюшкой 15%, падения без контакта 9%, по причине драк 3%[6].
По результатам большинства эпидемиологических исследований наибольшее количество травм получают нападающие[1,3,4,6]. Хотя некоторыми авторами высказывается предположение, что защитники должны чаще получать травмы, так как подвергаются постоянному контролю, часто блокируются и атакуются[4].
Причины травм в хоккее с шайбой
Одним из основных факторов, обусловливающих серьезные травмы у хоккеистов, является высокая скорость движения. Скорость взрослых хоккеистов-любителей достигает 48 км/ч, а молодых игроков (12 лет) — 32 км/ч[7,8]. Профессионализм игрока нередко зависит от способности быстро набирать высокую скорость и маневрировать, не снижая ее, поэтому столкновения с воротами, бортами и другими игроками нередко приводят к серьезным повреждениям. Падение на большой скорости еще больше осложняет маневрирование, остановку и создает особенно опасную ситуацию для игрока. Упавший и скользящий по льду хоккеист может двигаться со скоростью около 24 км/ч и он практически не контролирует ситуацию, поэтому вполне очевидно, что в таких ситуациях травмы весьма вероятны. Тридцать процентов всех повреждений в хоккее связаны с неконтролируемым скольжением. Игрок, упавший и двигающийся головой вперед рискует получить серьезную травму шейного отдела позвоночника из-за удара о борт или ворота[8].
|
Рис. 2 - Шайба на большой скорости способна разбить защитное ограждение площадки. |
Другим источником повреждений является шайба. Хоккейная шайба изготавливается из жесткой вулканизированной резины или другого одобренного ИИХФ материала, ее масса составляет 170 г, диаметр 7,62 см, толщина 2,54 см. Скорость ее у профессиональных игроков достигает 192 км/ч и более 80 км/ч у молодых хоккеистов[7,8]. Максимальная сила воздействия шайбы на максимальной скорости составляет 567 кг. Этой силы достаточно, чтобы разбить крепкие полимерные щиты толщиной в несколько сантиметров, которые устанавливаются на площадке для защиты зрителей (рис.2). Установлено, что при скорости шайбы 80 км/ч визор, защищающий лицо игрока, деформируется, а при скорости 96 км/ч он деформируется настолько, что входит в контакт с лицом. Также не стоит забывать, что визор защищает только половину лица и такие участки, как зубы и нижняя челюсть особенно подвержены травмам, которые наносит летящая шайба. В этой связи весьма целесообразно, чтобы молодые хоккеисты носили специальные железные маски, защищающие все лицо.
Хоккейная клюшка также является причиной большого количества травм в этом виде спорта. Исследования показали, что угловая скорость клюшки составляет 20—40 рад/с, при которой лопасть клюшки двигается со скорость 100— 200 км/ч при условии, что расстояние от центра вращения клюшки к точке контакта с шайбой равно 1,4 м. Это важно с клинической точки зрения, поскольку, как показано выше, удар клюшкой — наиболее распространенная причина всех травм хоккеистов[1,3,7]. Более того, очень часто клюшка используется преднамеренно, как оружие[8].
Хоккейные коньки по своей природе представляют большую опасность не только для здоровья, но порой и для жизни хоккеистов[9]. Острые металлические лезвия коньков легко разрезают кожу, мышцы, нервы, кровеносные сосуды и любое их сочетание. Лезвия хоккейных коньков до такой степени острые, что служат источником опасности не только в игровой ситуации, где хоккеисты двигаются с огромными скоростями и коньки работают, как ножи, но даже в спокойной обстановке - например случай с Михаилом Грабовским, который в раздевалке клуба упал на лезвие конька и разрезал себе ладонь, подтверждает необходимость крайне внимательного отношения к опасности со стороны коньков.
Наконец, сама хоккейная площадка является фактором повреждений. Поверхность льда очень твердая и прямой удар об нее может привести к серьезным ушибам и переломам. Ворота и борта также служат источником травм при столкновении с ними на большой скорости[8].