Оценка физического развития и здоровья детей и подро­стков по основным антропометрическим показателям. Периоды вытягивания и округления.

Физическое развитие ребенка – сложный процесс морфо­логических и функциональных перестроек, который, внешне выражается в изменении размеров тела, соотно­шения отдельных частей тела между собой и уровня активности функций детского организма.

В связи с этим темпы физического развития могут быть лег­ко оценены с помощью антропометрических методик. Важным условием для проведения всех антропометрических определений является единообразие применяемых методов, приборов и инст­рументов. Обычно все исследования проводят в первой половине дня, в теплом, светлом и хорошо проветренном помещении.

Принято выделять соматометрические признаки (длина тела – стоя и сидя, масса тела, окружность груди и др.), физиометрические (жизненная емкость легких, мышечная сила рук и др.) и соматоскопические (форма позвоночника, грудной клетки, ног, осанка, развитие мускулатуры и половое созревание).

В настоящее время на основании обследования большого ко­личества детей и подростков разработаны усредненные таблицы, содержащие антропометрические показатели общего физическо­го развития здоровых детей и подростков. Всякое существенное отклонение от средних данных свидетельствует о нарушении физического развития ребенка; часто в основе этих нарушений ле­жат различные заболевания. Следовательно, антропометриче­ские обследования детей и подростков позволяют не только оп­ределить степень физического созревания, но и дать общую оценку состояния здоровья обследуемого ребенка.

Каждый учитель и воспитатель, ежедневно сталкиваясь со сво­ими маленькими питомцами, несет особую ответственность за их нормальное развитие, поэтому для педагога обязательным является умение быстро и правильно оценить степень физического развития детей и подростков. Это важно не только с гигиенической стороны, но и необходимо для правильной организации индивидуальной учебно-воспитательной работы, так как дети с худшими показате­лями развития требуют к себе большего внимания.

Для повседневной оценки физического развития детей и подростков в процессе педагогической работы вовсе не обяза­тельно владеть всем комплексом антропометрических методик. Достаточно учитывать основные антропометрические показате­ли: длину и массу тела ребенка, которые на разных этапах онто­генеза меняются с различной интенсивностью, что свидетельст­вует о различной интенсивности процессов физического разви­тия детей и подростков. Так, наиболее интенсивные изменения длины и массы тела происходят в первые годы постнатального развития. В течение первого года длина тела ребенка возрастает в среднем на 25 см, а его масса увеличивается на 6-7 кг. Этот этап онтогенеза часто называют периодом первого вытягивания. Затем темпы развития несколько снижаются, и наступает период так на­зываемого округления (в среднем от 1 года до 3 лет). Новое нарас­тание темпов роста наблюдается в 5-7 лет – период второго вытя­гивания. Годовой прирост тела в это время может составить 7-10 см. Затем наблюдается вновь замедление роста - второй период округления (с 7 до 10-11 лет). Наконец, возрастание темпов физи­ческого развития наблюдается в период полового созревания – третий период вытягивания (с 11–12 до 15–16 лет). В последующие годы темпы физического развития снижаются, и рост у женщин останавливается приблизительно к 18–22 годам, а у мужчин к 20–25 годам.

Внешним показателем развития является также изменение пропорций тела: с возрастом уменьшаются относительные разме­ры головы, и увеличивается абсолютная и относительная длина рук и ног. Изменения пропорций тела могут служить ко­свенными признаками биологической зрелости детей и готовно­сти их к обучению в школе (так называемая положительная про­ба Филиппинера).

Процессы роста и развития детей не имеют резких поло­вых отличий лет до десяти. Далее физическое развитие дево­чек идет быстрее, что характеризуется и более высоким их ро­стом. К 14–15 годам мальчики догоняют, а затем и перегоняют девочек в росте, однако продолжают отставать в физическом развитии в целом. Образно говоря, к финишу – функциональ­ному уровню взрослого организма – девочки приходят на 1–3 года раньше мальчиков. С достижением морфологического и функционального уровня взрослого организма процессы раз­вития не прекращаются и продолжаются до последних дней жизни.