Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
экзаменационная_программа_10-1кю.doc
Скачиваний:
1
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
133.63 Кб
Скачать

V ката

  1. ЛЮБОЙ КАТА ИЗ: БАССАЙ-ДАЙ, КАНКУ-ДАЙ, ДЗИЁН, ЭНПИ ПО СВОЕМУ ВЫБОРУ

  2. ЛЮБОЙ КАТА ИЗ СЕРИИ «ХЕЙАН» ИЛИ ТЕККИ ШОДАН ПО УКАЗАНИЮ ЭКЗАМЕНАЦИОННОЙ КОМИССИИ

1 кю

Коричневый пояс

I кихон

  1. НА МЕСТЕ В ХАТЧИДЖИ-ДАЧИ СИХОН-ДЗУКИ (КАЖДОЙ РУКОЙ ПО 4 УДАРА: 1 –СЁКУ-ДЗУКИ ДЗЁДАН ПОД 45 ГРАДУСОВ, 2 – В ДРУГУЮ СТОРОНУ ТЭТЦУИ-УЧИ (ГОРИЗОНТАЛЬНЫЙ) ЧУДАН, 3 – УСИРО-ЭМПИ-УЧИ ЧУДАН, СЁКУ-ДЗУКИ ЧУДАН )

  2. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ САНБОН-ДЗУКИ 1 – ДЗЁДАН / 2 + 3 ЧУДАН ИЗ ГЕДАН-БАРАЙ КАМАЭ

  3. РАЗВЕРНУВШИСЬ, В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ ГЬЯКУ-МАВАСИ-ХАЙТО-УЧИ ДЗЁДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  4. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЁДАН + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН / ЗАДНЕЙ НОГОЙ С ШАГОМ МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН + ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ УРАКЕН-УЧИ ДЗЁДАН + НА МЕСТЕ ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  5. РАЗВЕРНУВШИСЬ, В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАЙ-ГЕРИ-КЕАГЕ ДЗЁДАН + НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЁДАН + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  6. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАЙ-ГЕРИ-КЕАГЕ ЧУДАН + ЁКО-ГЕРИ-КЕКОМИ ЧУДАН ТОЙ ЖЕ НОГОЙ (В СТОРОНУ) + НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ГЕДАН-БАРАЙ ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  7. РАЗВЕРНУВШИСЬ В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН + ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ УРАКЕН-УЧИ-ДЗЁДАН + НА МЕСТЕ ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  8. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАЙ-ГЕРИ КЕАГЕ ДЗЁДАН + ДРУГОЙ НОГОЙ ВПЕРЁД ЁКО-ГЕРИ-КЕКОМИ ЧУДАН + ДРУГОЙ НОГОЙ ВПЕРЁД МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН + ВПЕРЁД С РАЗВОРОТОМ НА 360 ГРАДУСОВ УСИРО-ГЕРИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  9. РАЗВЕРНУВШИСЬ, В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАЙ-ГЕРИ КЕАГЕ ДЗЁДАН + ДРУГОЙ НОГОЙ ВПЕРЁД ЁКО-ГЕРИ-КЕКОМИ ЧУДАН + ДРУГОЙ НОГОЙ ВПЕРЁД МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН + ВПЕРЁД С РАЗВОРОТОМ НА 360 ГРАДУСОВ УСИРО-ГЕРИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМ

  10. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ УСИРО-ГЕРИ ЧУДАН ЗАДНЕЙ НОГОЙ С РАЗВОРОТОМ НА 360 ГРАДУСОВ + НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  11. РАЗВЕРНУВШИСЬ, В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ УСИРО-ГЕРИ ДЗЁДАН ЗАДНЕЙ НОГОЙ С РАЗВОРОТОМ НА 360 ГРАДУСОВ + НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  12. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАЙ-ГЕРИ КЕАГЕ ДЗЁДАН + НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЁДАН + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН / ОТСТУПАЯ НАЗАД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН / ЗАДНЕЙ НОГОЙ МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН С ШАГОМ ВПЕРЁД + ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД УРАКЕН-УЧИ-ДЗЁДАН + С ШАГОМ ОЭ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  13. РАЗВЕРНУВШИСЬ, В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ МАЙ-ГЕРИ КЕАГЕ ДЗЁДАН + НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД КИДЗАМИ-ДЗУКИ ДЗЁДАН + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН / ОТСТУПАЯ НАЗАД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ ГЕДАН-БАРАЙ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН / ЗАДНЕЙ НОГОЙ МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН С ШАГОМ ВПЕРЁД + ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ НА ПОСТАНОВКЕ НОГИ ВПЕРЁД УРАКЕН-УЧИ-ДЗЁДАН + С ШАГОМ ОЭ-ДЗУКИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  14. КАЖДОЙ НОГОЙ НА МЕСТЕ МАЙ-ГЕРИ-КЕАГЕ ЧУДАН + ЁКО-ГЕРИ ЧУДАН ТОЙ ЖЕ НОГОЙ В СТОРОНУ + УСИРО-ГЕРИ ЧУДАН ТОЙ ЖЕ НОГОЙ НАЗАД ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

  15. ВПЕРЁД В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ ОЭ-ДЗУКИ ЧУДАН + ГЬЯКУ-ДЗУКИ ЧУДАН / АГЕ-УКЕ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ / СОТО-УКЕ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ / ГЕДАН-БАРАЙ + ГЬЯКУ-ДЗУКИ / СЮТО-УКЕ (С ПЕРЕХОДОМ В КОКУЦУ-ДАЧИ) + ГЬЯКУ-ДЗУКИ (С ПЕРЕХОДОМ В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) ИЗ ГЕДАН-БАРАЙ КАМАЭ

II ДЗЮ-ИППОН-КУМИТЭ

  1. ТОРИ: 1 РАЗ ВПЕРЁД ОЭ-ДЗУКИ ДЗЁДАН (В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

УКЕ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНТРАТАКА

  1. ТОРИ: 1 РАЗ ВПЕРЁД ОЭ-ДЗУКИ ЧУДАН (В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

УКЕ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНТРАТАКА

  1. ТОРИ: 1 РАЗ ВПЕРЁД МАЙ-ГЕРИ-КЕАГЕ ЧУДАН (В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

УКЕ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНТРАТАКА

  1. ТОРИ: 1 РАЗ ВПЕРЁД ЁКО-ГЕРИ-КЕКОМИ ЧУДАН ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

УКЕ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНТРАТАКА

  1. ТОРИ: 1 РАЗ ВПЕРЁД МАВАСИ-ГЕРИ ДЗЁДАН (В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

УКЕ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНТРАТАКА

  1. ТОРИ: 1 РАЗ ВПЕРЁД УСИРО-ГЕРИ-КЕКОМИ ЧУДАН (В ДЗЕНКУЦУ-ДАЧИ) ИЗ ЧУДАН-НО-КАМАЭ

УКЕ: ЛЮБАЯ ЗАЩИТА + ЛЮБАЯ КОНТРАТАКА

III ДЗЮ-КУМИТЭ