Министерство Сельского Хозяйства РФ
ФГОУ ВПО «Тверская сельскохозяйственная академия»
Реферат
По теме «кинезитерапия и рекомендуемые средства физкультуры при миопии»
Выполнила:
Студент группы 31
Технологического факультета
Кутаев Д.О
Тверь 2012г.
Содержание:
Введение
Понятия и определения
- Миопия
- Кинезитерапия
Кинезитерапия - классификация терапии
Кинезитерапия - делаем дома
Полный комплекс заданий при миопии (кинезитерапия)
- Упражнения для укрепления мышц глаз
- Физкультурная пауза
- Комплекс упражнений. Упражнения выполняются стоя.
- Упражнения с эспандером
- Дополнительные упражнения
Список литературы
Введение
Кинезитерапия применяется почти во всех медицинских отраслях для лечения многих патологических состояний, а также в качестве метода профилактики. У кинезитерапии практически отсутствуют абсолютные противопоказания, и также крайне редки относительные. Но, тем не менее, перед началом вашего лечения необходимо проконсультироваться с вашим участковым или лечащим врачом, который даст вам ценные рекомендации и проведет с вами необходимую консультацию. Кинезитерапия может проводиться в кабинетах ЛФК при больницах, по назначению лечащего врача. Либо вы можете обратиться в медицинские центры.
Понятия и определения
Миопия (близорукость) – это наиболее распространенный вид патологии рефракции. Проявляется снижением остроты зрения вдаль. Это нарушение зрения, при котором человек хорошо видит предметы, расположенные на близком расстоянии, и плохо - предметы, удаленные от него. Близорукость может быть врожденной или приобретенной (появляется в период роста организма). В некоторых случаях в силу ряда причин, среди которых наследственная предрасположенность, нарушение гигиены зрения, ослабление организма в результате нерационального питания, различных заболеваний, переутомление и пр., происходит прогрессирование близорукости. Оно связано с патологическим увеличением длины глазного яблока и может привести к ухудшению питания тканей глаза, истончению, дистрофии, разрывам и отслоению сетчатки, помутнению стекловидного тела. В связи с этим очень важно своевременно заметить первые признаки и обратится к офтальмологу.
Близорукость встречается очень часто, по статистике ею страдает каждый третий житель планеты. Обычно она начинает развиваться в возрасте от 7 до 15 лет, а затем либо усугубляется, либо стабилизируется и сохраняется на прежнем уровне.
Выделяют три степени близорукости:
• Слабая: менее -3 диоптрий
• Средняя: от -3 до -6 диоптрий
• Высокая: более -6 диоптрий
Кинезитерапия - (kinesitherapia - греч. kinesis – движение, therapia - медицинская помощь, лечение) – лечение специальными движениями, как активными, так и пассивными, лечебная гимнастика, физкультура. В современной медицинской практике используется большое количество методов кинезитерапии, однако, многие авторы этих методов, абсолютизируя свои приемы, отвергают иные подходы, что приводит к небольшой путанице в точном определении значения самого термина "кинезитерапия".