- •Факультет менеджмента Кафедра физического воспитания
- •Физическая культура
- •Кафедра физического воспитания
- •Рабочая учебная программа дисциплины «физическая культура»
- •080100 «Экономика», 080800 «Прикладная информатика в экономике»,
- •100200 «Туризм», 070503.65 «Музейное дело и охрана памятников»
- •Целевая установка и организационно-методические указания
- •Цели и задачи обучения по дисциплине
- •Организационно-методические указания
- •Балльно - рейтинговая система оценки успеваемости
- •3.1. Условия и показатели оценки успеваемости
- •3.2. Балльная структура оценки по дисциплине «Физическая культура»
- •3.2.1. Для студентов основной медицинской группы
- •3.2.2. Для студентов специальной медицинской группы
- •3.2.3. Для студентов, освобожденных от практических занятий по состоянию здоровья.
- •Балльная структура оценки для студентов, освобожденных от практических занятий
- •II. Содержание разделов и тем дисциплины
- •Раздел 1. Теоретический
- •Тема 1. Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов
- •Тема 2. Социально-биологические основы физической культуры
- •Тема 3. Основы здорового образа жизни студента. Физическая культура в обеспечении здоровья
- •Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности
- •Тема 5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания
- •Часть 1.
- •Часть 2.
- •Тема 6. Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями
- •Тема 7. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений
- •Тема 8. Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений*
- •Тема 9. Самоконтроль при занятиях физическими упражнениями и спортом.
- •Тема 10. Профессионально-прикладная физическая подготовка (ппфп) студентов.
- •Тема 11. Физическая культура в профессиональной деятельности бакалавра *
- •Раздел 2. Практический Подраздел. Методико-практический
- •Тема 12. Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции.
- •Тема 22. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития.
- •Тема 23. Методика проведения учебно-тренировочного занятия.
- •Подраздел. Учебно-тренировочные занятия « Волейбол»
- •Тема 28. Техника игры в защите.
- •Тема 29. Тактика игры в нападении.
- •«Баскетбол»
- •«Легкая атлетика»
- •Тема 39. Развитие физических качеств.
- •Тема 40. Совершенствование техники и тактики бега.
- •«Общая физическая подготовка»
- •III. Распределение учебного времени по семестрам, разделам, темам и видам учебных занятий Очная форма обучения (бакалавры), срок обучения 4 года
- •2Семестр Обязательная тема:
- •Темы по выбору:
- •3 Семестр
- •Темы по выбору:
- •4 Семестр
- •Темы по выбору:
- •5 Семестр
- •Темы по выбору:
- •6 Семестр
- •Темы по выбору:
- •VI. Учебно-методическое обеспечение дисциплины Основная литература:
- •Дополнительная литература:
- •VII. Лист изменений, вносимых в рабочую учебную программу дисциплины на 2008/2009учебный год
- •VII. Лист изменений, вносимых в рабочую учебную программу дисциплины на 2010/2011учебный год
- •Факультет менеджмента
- •Физическая культура
- •Методические рекомендации для практических занятий по баскетболу.
- •Методические указания для проведения занятий по легкой атлетике
- •Методические указания для проведения занятий по офп.
- •Факультет менеджмента
- •Физическая культура
- •Структура реферата
- •Факультет менеджмента
- •Физическая культура
- •Факультет менеджмента
- •Физическая культура
- •Лист разрешения к изданию
Факультет менеджмента
ТЕСТОВЫЕ ЗАДАНИЯ
ПО ОЦЕНКЕ ОСТАТОЧНЫХ ЗНАНИЙ
ПО УЧЕБНОЙ ДИСЦИПЛИНЕ
Физическая культура
Для всех специальностей
Для факультета менеджмента
Кафедра физическое воспитание
рок обучения: 1 месяц
Санкт-Петербург
2006
Тестовые задания даны для студентов всех форм обучения. Данные тесты предназначены, прежде всего, для самоконтроля. Тест состоит из 41 вопроса.
Отметку «отлично» рекомендуется ставить при количестве правильных ответов 35 – 45 включительно. Отметку «хорошо» рекомендуется ставить при количестве правильных ответов от 25 до 34. Тест считается выполненным удовлетворительно в случае, если студент правильно ответил на 20 вопросов. Если количество правильных ответов менее 20, то тест не пройден.
Правильный ответ на вопрос может включать в себя как один вариант из предложенного списка, так и несколько или же ни одного.
1. Сколько технических приемов объединяет техника игры в волейбол:
а) 3;
б) 4;
в) 5;
г) 6;
2. Сколько вариантов стоек волейболиста существует в волейболе:
а) 1;
б) 2;
в) 3;
г) 4.
3. Сколько способов выполнения подачи с места существует в волейболе:
а) 2;
б) 3;
в) 4;
г) 5;
4. При прямой верхней подаче удар по мячу осуществляется:
а) выше головы;
б) не выше глаз;
в) на уровне плеч;
г) на уровне пояса.
Какое количество замен у игрока «Либеро»:
а) 3;
б) 6;
в) неограниченное количество.
6. При передаче двумя руками сверху, где располагаются пальцы рук:
а) перед грудью;
б) на уровне подбородка;
в) над глазами;
г) надо лбом.
7. Чем осуществляется касание мяча при передаче двумя руками снизу:
а) наружной стороной большого пальца кисти;
б) нижней частью предплечий;
в) верхней частью плеча;
г) внутренней стороной локтевого сустава.
8. Какое движение осуществляет ударная рука при прямом нападающем ударе:
а) поднимается над головой;
б) отводится в сторону;
в) отводится вниз;
г) поднимается на уровень плеч.
9. Какое движение кистями рук осуществляется при блоке в момент касания мяча:
а) вперед;
б) вперед вниз;
в) вперед в стороны;
г) вперед во внутрь.
10. Сколько человек взаимодействует при командных тактических действиях:
а) 3;
б) 4;
в) 5;
г) 6.
11. Что следует предпринять баскетболисту, чтобы поймать направленный ему мяч, летящий с большой скоростью:
а) отступить назад перед ловлей мяча;
б) быстро схватить мяч руками у груди;
в) поймать мяч вытянутыми вперед руками и быстро согнуть их.
12. В каком году и где появился баскетбол:
а) 1891 в США;
б) 1891 в России;
в) 1905 во Франции.
13. Какой фактор обеспечивает изменения скорости ведения мяча в баскетболе:
а) скорость гладкого бега игрока;
б) Время контакта руки с мячом;
в) низкая стойка игрока.
14. Какая команда успешнее действует в быстром прорыве в баскетболе:
а) та, игроки которой быстрее бегают;
б) та, игроки которой имеют преимущество в росте;
в) та, действия которой при быстром прорыве лучше организованы.
15. Сколько времени дается нападающим для атаки корзины соперника в баскетболе:
а) 20 секунд;
б) 24 секунды;
в) 30 секунд.
г) время не ограничено
16. Сколько периодов длится баскетбольный матч:
а) 4 периода по 10 минут;
б) 2 периода по 15 минут;
в) 4 периода по 20 минут.
17. Способность к быстрому реагированию на сигнал – это форма проявления, каких способностей:
а) координационных способностей;
б) силовых способностей;
в) гибкости;
г) скоростных способностей.
18. Взрывная сила – это разновидность, каких способностей:
а) силовых способностей;
б) собственно-силовых способностей;
в) скоростно-силовых способностей.
19. Длительный бег, ходьба на лыжах, езда на велосипеде – это средства развития каких способностей:
а) скоростных способностей;
б) скоростно-силовых способностей;
в) специальной выносливости;
г) общей выносливости.
20. Прыжки на скакалке – это средство развития, каких способностей:
а) общей выносливости;
б) игровой выносливости;
в) скоростной выносливости;
г) прыжковой выносливости.
21. Упражнения, включающие элементы новизны и связанные с координационными трудностями – это средства развития каких способностей:
а) скоростно-силовых способностей;
б) скоростных способностей;
в) координационных способностей.
22. Какие способности человека характеризуются выполнением движения с большой амплитудой:
а) силовые способности;
б) координационные способности;
в) гибкость.
23. Сколько типов реакции входит в понятие «сложная реакция»
а) пять типов реакции;
б) четыре типа реакции;
в) три типа реакции;
г) два типа реакции.
24. Какой вид выносливости характеризуется ведением игры в высоком темпе без снижения эффективности выполнения тактических действий и технических приемов:
а) общая выносливость;
б) прыжковая выносливость;
в) скоростная выносливость;
г) игровая выносливость.
25. Каким типом занятия является занятие, целью которого является моделирование предстоящей соревновательной деятельности:
а) учебно-тренировочное;
б) учебное занятие;
в) модельное занятие.
26. Из скольких частей состоит структура урока:
а) трех частей;
б) пяти частей;
в) двух частей.
27. Каким типом занятие является занятие, целью которого является восстановление организма после большой нагрузки:
а) тренировочное занятие;
б) учебное занятие;
в) восстановительное занятие.
28. Каким типом занятие является занятие, целью которого является сдача контрольных нормативов по физической, технической или тактической подготовке:
а) учебно-тренировочное занятие;
б) контрольное занятие;
в) модельное занятие.
29. Каким типом занятия является занятие, целью которого является освоение нового материала и его закрепление:
а) учебное занятие;
б) тренировочное занятие;
в) учебно-тренировочное.
30. Каким типом занятия является занятие, целью которого является изучение нового материала:
а) восстановительное занятие;
б) учебное занятие;
в) контрольное занятие;
г) учебно-тренировочное занятие.
31. Каким типом занятия является занятие, целью которого является тренировка уже изученных технических приемов игры:
а) тренировочное занятие;
б) учебно-тренировочное;
в) учебное занятие.
32. Чем отличаются подвижные игры от спортивных:
а) отсутствием правил, утвержденных федерацией;
б) по рангам соревнований;
в) отсутствием требований к специальной технике и тактике игры, отсутствием правил, утвержденных федерацией по виду спорта.
33. Укажите, в какой стране возникла легкая атлетика:
а) Древняя Греция;
б) Африка;
в) США;
г) Англия.
34. Какова длина марафонской дистанции:
а) 40 км.;
б) 42 км 195 м.;
в) 25 км 150 м.
35. Ядро:
а) толкают;
б) метают;
в) бросают.
36. Классифицируйте виды бега. Спринт:
а) 100м, 200м, 400м;
б) 800м, 1500м;
в) 5000м, 1000м.
37. Средние дистанции:
а) 800м, 400м, 5000м;
б) 800м, 1500м;
в) 100м, 200м, 10000м.
38. Длинные дистанции:
а) 800м, 400м, 42.195;
б) 5000м, 10000м;
в) 3000 с/п, 1500м, 800м.
39. Стипль-чез – это бег:
а) на 100 м с барьерами;
б) на 400 м с барьерами;
в) на 3000м с препятствиями.
40. Прыжок в длину - это какой прыжок:
а) боковой;
б) горизонтальный;
в) вертикальный.
41. Какой вид метаний не входит в программу Олимпийских игр:
а) метание диска;
б) метание гранаты;
в) метание молота;
г) метание копья.
42. Что следует предпринять баскетболисту, чтобы поймать направленный ему мяч, летящий с большой скоростью?
а) быстро схватить мяч обеими руками у груди;
б) поймать мяч кончиками пальцев вытянутыми навстречу рук и быстро согнуть руки;
в) отступить назад перед ловлей мяча.
43. С мячом в руках при игре в баскетбол можно сделать:
а) два шага;
б) три шага;
в) сколько угодно шагов.
44. В игре волейбол при подачи мяча происходит касание сетки и мяч
перелетает на сторону противника:
а) выполняется переподача мяча;
б) право подачи переходит к противоположной команде;
в) мяч в игре.
45. Волейбол и баскетбол – это:
а) подвижная игра;
б) спортивная игра;
в) игра без правил.
|
Санкт-Петербургская академия управления и экономики |
