11. Память, ее виды. Механизмы кратко- и долговременной памяти.

Феномен памяти.

Память является главным фактором для любого процесса обучения, поэтому методы улучшения памяти (т.е. методы ускорения ввода информации в тайники долговременной памяти, методы увеличения объема хранящейся в памяти информации из памяти) представляют большой интерес.

В литературе описано множество примеров, демонстрирующих феноменальную память людей (например, библиотекарь Цезаря Борджа – помнил название 80000 рукописей и точное их расположение в библиотеке).

Самым известным из чудо – математиков был итальянец Иноди, который запоминал сложнейшие числа и комбинации.

Однако многие люди обладают сравнительно небольшой памятью, особенно если они не стараются ее развивать, т.е. используют лишь 5-10% своих возможностей.

Процесс запоминания и воспроизведения мы рассматриваем как реализацию условного рефлекса, выработанного на базе безусловного рефлекса.

Для мнестического условного рефлекса характерны стадии:

-генерализации;

-специализации;

-автоматизации;

что в конечном итоге позволяет приобрести мнестические умения и навыки.

Все виды коркового торможения, включая внешний и внутренний (угасательные, дифференцировочные, запаздывающие) влияют на закрепление и реализацию мнестического условного рефлекса. Поэтому эти рефлексы требуют подкрепления и периодического повторения.

Приемы, способствующие лучшему запоминанию и воспроизведению информации:

1. Необходимо осознать цель и сроки запоминания, понять смысл запоминаемого воспоминания материала.

2. Необходимо повторение материала, чем больше объем вертальной информации, тем больше требуется повторений.

3. добиваться максимальной акцентуации внимания обучающегося на учебном материале, что может быть достигнуто только в случае создания у него положительного окрашенного эмоционального отношения к изучаемому материалу. При создании такого состояния увеличивается быстрота перевода информации в долговременную память.

4. Эффективность обучения зависит от способности педагога сделать изложение своего предмета интересным и увлекательным.

5. Для облегчения перевода информации в долговременную память и для облегчения ее извлечения необходимо развивать и использовать приемы синестезии, т.е. не ограничиваться одним каким – либо анализатором при приеме запоминаемой информации (например, информация запоминается на слух, но лучшие результаты будут достигнуты при ее одновременной оценки зрительным и слуховым анализаторами, а еще лучше результаты будут достигнуты при подключении тактильного анализатора, двигательного и т.д.).

6. Принимая во внимание, что извлечение материала из памяти иногда дается с большим трудом, чем нагружение памяти информацией, следует постоянно тренировать механизм извлечения. Для этой цели самым уместным приемом является заучивание стихов и их возможно более частое повторение. (Таким простым приемом пользовался К. Маркс, который ежедневно заучивал новые стихи. В 60 лет он обладал настолько хорошей памятью, что за 6 месяцев изучил русский язык и читал А.С. Пушкина в подлинниках).

7. Известно, что человек обладает 2-мя формами мышления – словесно – логическим (левополушарным) и образным (правополушарным).

Образное мышление превалирует при заторможенности сознания. Поэтому, по мнению ряда исследователей, целесообразно загружать мозг новой информацией (хотя бы и при беглом ее предъявлении) непосредственно перед сном. На утро объем информации будет своеобразно переработан в образной памяти и представлен на «суд» сознанию в наиболее лаконичной и точной форме.

Фармакология памяти

Группа лекарственных средств, улучшающих память:

-адаптогены (женьшень);

-ноотропинные вещества (пироцитам);

-психостимуляторы (глутаминовая, фолиевая кислоты).

Уменьшают память:

- М-холинолитики (атропин)

- Кокаин

- Серотонин

- Никотин, содержащийся в табачном дыме

- Алкоголь

- Блокаторы синтеза РНК

Забывание

Это невозможность извлечь из памяти в нужный момент необходимой информации.

Забывание может проявляться и в виде ошибочного узнавания, припоминания.

В целом, забывание, многие расценивают, как признак хорошо работающей памяти.

Причиной забывания могут стать разные факторы:

- сам материал;

- его восприятие;

- отрицательное влияние других раздражителей, действующих непосредственно вслед за заучиванием (угнетение памяти);

- Процесс забывания в значительной мере зависит от биологического значения воспринимаемой информации, вида и характера памяти;

- Забывание в ряде случаев может носить положительный характер (например, память на отрицательные сигналы, неприятные события).

Забывание можно рассматривать как проявление угасания множественного условного рефлекса. Однако недавно было выдвинуто представление о том, что энграммы в нашем мозгу не разрушаются, а временно «сжимаются» (архивируются). Возможность «разархивирования», ве5роятно, у человека снижена, поэтому такую информацию можно извлечь только при особом состоянии, например при гипнозе.

Нарушение памяти

1. Различают нарушения памяти на текущие событие (фиксационная амнезия) – при синдроме Корсакова, алкоголизма, при нарушениях функции гипокампа.

2. Нарушение памяти на бывшие события (ретроградная амнезия).

3. Общее нарушение памяти (прогрессирующая амнезия).

Амнезия у больных с синдромом Корсакова. Это болезнь хронических алкоголиков. Большинство испытывают трудности не только при усвоении нового материала (фиксационная амнезия), но и страдают на те же события, которые происходили в их жизни до развития патологического процесса (ретроградная амнезия).

Механизмы памяти.

В 1890г. русский психиатр С.С.Корсаков описал синдром болезни, который получил название синдрома Корсакова. Он заключается в том, что после травматических повреждений мозга, после ушибов память о давних событиях не сохраняется. Это послужило в дальнейшем основанием деления памяти на 2 вида: кратковременную и долгосрочную.

Вставал вопрос о различии механизмов памяти.

Опыты 1-2-3

В 1933г. Р. Лоренте де Но показал, что возбуждение может циркулировать в замкнутых нейронных кругах, в так называемых ловушках возбуждения. Это явление было названо реверберацией возбуждения.

Предположили, что при действии 2-х раздражителей создается ансамбль из клеток, образовавших замкнутый круг и передающих возбуждение друг другу. Это сохраняет длительное время активность определенной группы клеток. Исследования, проводившиеся в этом направлении, позволили говорить о том, что реверберация возбуждения в замкнутых нейронных кругах может лежать в основе механизма кратковременной памяти. Все, что нарушает движение импульсов по нейронным структурам мозга, будет нарушать и формирование условной связи. Шок, наркоз, прекращая движение возбуждения по замкнутому кругу, тем самым разрушают и временную связь.

Долговременная память

I

Ряд исследований развивает гипотезу о роли синапсов в укреплении времени, связи, а значит, и в сохранении памяти.

Согласно этой гипотезе, при частом совпадении условного и безусловного раздражителей в нейронах, на которых конвергируют эти раздражители, происходит изменение обмена веществ, ведущие к структурным изменениям, что влияет на эффективность синапса. Многими исследователями было выяснено, что вместе с выработкой условных рефлексов растет число шипиков на дендритах и количество синапсов. Ряд исследования показало, что вместе с обучением животных растет содержание в нервной ткани Ах и Ацетилхолинэстеразы.

Изучением ультрамикроскопической организации присинаптических окончаний установлено, что с усилением притока импульсов к синапсу увеличивает количество везикул, а в них количество медиатора (повышенный синтез медиатора сохраняется длительное время). Поэтому считают, что он лежит в основе долговременной памяти.

II

Внимание исследователей было обращено на изменение в процессе выработки и закрепления условного рефлекса содержания РНК и ДНК. Первые исследования были сделаны шведским ученым Х. Хиденом (1962г.)

Опыт 4

Было выявлено, что большее количество РНК содержится у крыс после активной тренировки, наименьшее – у крыс, не подвергавшиеся никаким тренировкам.

Серия опытов была проведена по изучению влияния РНК на скорость образования рефлексов и на память. Было отмечено, что у крыс после введения РНК быстрее образуются условные рефлексы, быстрее вырабатывается двигательный навык.

Введение РНК людям пожилого возраста улучшает их память, после прекращения введения РНК память вновь ухудшается.

Таким образом, было показано, что РНК имеет отношение к скорости выработки рефлексов и отношение к фиксации следов опыта.

III

Имеется целый ряд фактов, говорящих о необходимости для сохранения следов памяти постоянного синтеза белка.

Так, путем блокады синтеза белков можно вызвать потерю памяти. Для этого в различные отделы мозга вводился ингибитор синтеза белка – пуромицин. Спустя 1 сутки после выработки навыков в область гипокампа происходила полная потеря памяти.

Появилась четкая связь между интенсивностью подавления белкового синтеза и сохранении долговременной памяти; чем больше подавляется белковый синтез, тем более нарушенной была память.

IV

В последние годы появилось много научных данных, свидетельствующих о роли пептидов в механизмах памяти, в поведенческих и эмоциональных реакциях. Были обнаружены особые опиатные рецепторы, которые избирательно реагируют на различные пептиды.

Различают энкефалины – пептиды, состоящие из малого числа аминокислот, и эндорфины – пептиды, с большой длинной цепи. И те и другие являются мощными стимуляторами запоминания, снижают потерю памяти и выполняют антистрессорную функцию.

V

Экспериментально выяснено, что в установлении временной связи имеет значение изменение четвертичной структуры ДНК, а именно ее связи с гистонами.

Все эти данные позволяют представить ту цель событий, которая приводит к сохранению условной связи, а значит, к формированию краткосрочной и долгосрочной памяти.

- При действии раздражителей – изменяется проницаемость клеточных мембран, степень их поляризации, что является основой реверберации возбуждения в замкнутых нейронных кругах.

- Длительное состояние измененной поляризации клеточной мембраны (ее проницаемость) приводит к изменению в четвертичной структуре ДНК.

- Ослабляется ее связь с гистоминами, в результате чего перестают репрессироваться (подвергаться воздействию) те или иные участки ДНК, на которых начинают синтезировать ДНК.

- Усиленный синтез РНК приводит к усилению синтеза белка. В зависимости от того, какие участки ДНК оказались свободными будут синтезироваться разные РНК, а значит и разный белок.

Одни гены обуславливают синтез белков, обеспечивающих зрительную функцию, а другие – слуховую и т.д.

- Синтез белка способствует образованию ферментов, медиаторов, структурных компонентов синапсов.

- Включение синтезированного белка в синаптические структуры улучшает функциональные контакты между нейронами.

- Улучшение функциональных контактов в результате изменений в синапсах и мембранах облегчает активацию ДНК.

- Таким образом, активация ДНК способствует установлению новых связей, а новые связи способствую активации ДНК.

- Молекулы ДНК является носителями потенциального кода памяти, а синаптические соединения и связи – носителями реализованного кода памяти.

- ДНК создает все необходимое для научения, но в потенциальной форме, а под влиянием различных факторов внешней и внутренней среды происходит проявление этих потенциальных возможностей.

С возрастом ДНК становится менее восприимчивой к активации, белковый синтез менее эффективен и перенос белка к синапсам осуществляется не так быстро – это сопровождается ухудшением памяти.

В синапсах не происходит никаких изменений, которые бы облегчали активацию ДНК, а потому не сохраняется след памяти. К этому прибавляется уменьшение числа нейронов и ухудшение связи между ними.

Т.обр., нельзя говорить о раздельных механизмах краткосрочной и долгосрочной памяти.

Механизм краткосрочной памяти является частью механизма долгосрочной памяти.

Первый этап непродолжителен. По мере выработки условного рефлекса исчезают изменения фоновой активности различных участков головного мозга.

Второй этап – более длителен: навык теряется, если РНК повреждается, даже через несколько дней после выработки рефлекса.

Третий этап – длителен. Он связан уже со структурными перестройками синаптических образований.