Раздел 1. Физическая культура как элемент общей культуры человека. Человек как биосоциокультурная систе­ма. Физическая культура личности Влияние двигательной активности на организм человека

1. Физическая культура в учебной и профессиональной деятельности.

2. Особенности адаптации организма к физическим упражнениям.

3. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в учебном дне, неделе, семестре, году.

4. Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую и дыхательную системы организма.

5. Физическая культура личности и её связь с общей культурой человека.

Раздел 2. Спорт как социальный феномен общества. Физическая культура и спорт – единство и противоречия. Мировое спортивное движение

6. Исторический характер физической культуры, ее изменения на различных этапах развития общества.

7. Влияние двигательной активности на продолжительность жизни человека.

8. Физическая культура в системе современного социума. Стиль жизни человека.

9. Спорт – физическая культура – долголетие.

Раздел 3. Особенности использования средств физической культуры для оптимизации работоспособности

10. Физическая и умственная работоспособность и их взаимосвязь.

11. Влияние аэробных и анаэробных физических нагрузок на морфофункциональные показатели человека.

12. Средства повышения умственной работоспособности.

13. Формирование психических качеств и свойств личности в процессе физического воспитания.

14. Коррекция физического развития, двигательной и функциональной подготовленности средствами физической культуры и спорта.

15. Психотерапевтические возможности физической культуры.

16. Физиологические механизмы обеспечения мышечной деятельности.

17. Утомление и восстановление в процессе занятий физическими упражнениями.

Раздел 4. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания

18. Средства и методы воспитания силовых способностей.

19. Средства и методы воспитания скоростных способностей.

20. Общая выносливость и методика ее воспитания.

21. Средства и методы воспитания гибкости.

22. Средства и методы воспитания координационных способностей.

23. Особенности коррекции физического развития посредством занятий физическими упражнениями.

Раздел 5. Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений. Изучение техники и тактики избранного вида спорта

24. Современные олимпийские игры.

25. Международные спортивные организации и спортивная политика на современном этапе.

26. Любительский спорт как отрасль общественного производства.

27. Социальная значимость физической культуры и спорта в современных условиях развития России.

28. Физическая культура в условиях рыночной экономики.

Раздел 6. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

29. Физические упражнения, как основа послерабочего восстановления.

30. Организационно-методические основы производственной физической культуры (производственной гимнастики, послерабочего восстановления, производственно-прикладной физической подготовки) по выбору студента на примере одной из групп труда.

31. Физическая культура как основной фактор противодействия гиподинамии.

32. Физическая культура как активное средство в борьбе с опасными для здоровья бытовыми явлениями и вредными привычками.