
- •Фізичного виховання та спорту
- •Пояснювальна записка
- •Підпис викладача заняття № 1
- •І. Гігієнічне оцінювання умов перебування дітей і підлітків у навчально-виховних закладах [1 – 20]
- •Заняття № 2
- •І. Опанування методів соматоскопічних, соматометричних і фізіометричних досліджень фізичного розвитку дітей і підлітків [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
- •Іі. Розв’язування ситуаційних задач з оцінювання фізичного розвитку
- •Виховання дітей і підлітків
- •І. Опанування методів оцінювання функціонального стану фізичної працездатності організму [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
- •Нормативи оцінювання швидкості бігу на 30 та 60 м
- •Індекси прискорення пульсу та зміни артеріального тиску після ортостатичної проби
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи і дихання під впливом фізичного навантаження
- •Визначення висоти сходинки при степ-тесті
- •Динаміка показників функцій серцево-судинної системи дітей та підлітків 10-15 років під впливом функціональних проб
- •Ііі. Оцінювання місць проведення занять, організації та форм фізичного виховання дітей і підлітків шляхом розв’язання ситуаційних задач [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
- •Заняття №4
- •І. Санітарно-гігієнічне обстеження спортивних споруд [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
- •1. Карта санітарного обстеження спортивного залу
- •2. Карта санітарного обстеження критого плавального басейну
- •Заняття №5
- •І. Санітарно-гігієнічне оцінювання проведення спортивних тренувань та змагань шляхом розв’язання ситуаційних задач [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
- •Іі. Санітарно-гігієнічне оцінювання умов проведення спортивних тренувань чи змагань шляхом санітарно-гігієнічного обстеження
- •Заняття №6
- •З окремих видів спорту
- •І. Проведення семінару з питань гігієнічного забезпечення підготовки спортсменів з окремих видів спорту [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
- •Література Основна
- •Додаткова
Заняття №4
ТЕМА: ГІГІЄНІЧНЕ ОЦІНЮВАННЯ СПОРТИВНИХ СПОРУД
Мета роботи: навчитися оцінювати відповідність планування та санітарно-технічного оснащення спортивних споруд гігієнічним вимогам.
Контрольні питання
1. Групи спортивних споруд та загальні вимоги до місць їх розташування, планування, благоустрою. Нормативні документи.
2. Гігієнічні вимоги до будівельних матеріалів спортивних споруд.
3. Орієнтування спортивних об’єктів за сторонами світу.
4. Гігієнічні вимоги до освітлення спортивних споруд.
5. Гігієнічні вимоги до опалення і вентиляції спортивних споруд.
6. Гігієнічні вимоги до спортивного інвентарю і обладнання.
7. Гігієнічні вимоги до фізкультурно-оздоровчих споруд.
8. Гігієнічні вимоги до відкритих спортивних споруд.
9. Гігієнічні вимоги до закритих спортивних споруд.
10. Гігієнічні вимоги до підсобних приміщень закритих спортивних споруд.
11. Профілактика шуму в спортивних спорудах.
І. Санітарно-гігієнічне обстеження спортивних споруд [2, 4, 8, 11, 13, 16, 18]
Практичне значення роботи: опанування методики санітарно-гігієнічного обстеження і оцінювання спортивних споруд забезпечить контроль за умовами проведення спортивного тренування та виховання.
Принцип методу: санітарно-гігієнічне обстеження.
Хід роботи: провести санітарне обстеження спортивних споруд за допомогою наведених карт (див. примітку).
Примітка
1. Карта санітарного обстеження спортивного залу
1. Дата, час обстеження, адреса.
2. Найменування спортивного залу й особливості експлуатації.
3. Оточення (житловий квартал, промислові підприємства, парк і т. д.).
4. Земельна ділянка (площа, зелені насадження).
5. Будівля, у якій знаходиться спортивний зал (спеціальна чи звичайна, цегляна, залізобетонна, дерев'яна, орієнтація фасаду, кількість поверхів).
6. Планування основних і допоміжних приміщень.
7. Спортивний зал (розміри, площа і куб повітря на одну людину, одноразова пропускна здатність).
8. Облаштування, забарвлення і стан підлоги, стін, стелі.
9. Система природного освітлення (бічне, верхнє, комбіноване).
10. Вікна (кількість; орієнтація, розташування: відстань від підлоги і стелі, ширина простінків, форма, розміри; конструкція віконних рам, стан шибок, захисні пристрої, періодичність чищення).
11. Показники світлового коефіцієнта, кутів падіння й отвору, коефіцієнта природного освітлення.
12. Освітленість денним світлом у різних точках залу.
13. Система штучного освітлення.
14. Джерела світла (лампи розжарювання, люмінесцентні лампи й ін.).
15. Освітлювальні прилади (тип, кількість, потужність ламп, розміщення, висота підвішування, захисні пристрої, стан арматури).
16. Освітленість у різних точках і площинах (горизонтальна, вертикальна).
17. Кватирки і фрамуги (кількість, розміри, розташування).
18. Коефіцієнт аерації.
19. Витяжна вентиляція на природній тязі (кількість вентиляційних отворів, їх розміри та розташування).
20. Режим провітрювання і кратність повітрообміну.
21. Місцева штучна вентиляція (кількість вентиляторів, їх розміри та розташування, тривалість їх роботи, кратність повітрообміну).
22. Центральна штучна вентиляція (спосіб і місце забору повітря, пристрій для очищення, підігріву і зволоження повітря; кількість, розміри і розташування вентиляційних отворів; температура і швидкість повітря, що подається; кратність повітрообміну).
23. Система опалення (місцеве, центральне).
24. Центральне опалення – водне чи парове (тип, кількість і розташування опалювальних приладів, наявність загороджувальних ґрат).
25. Радіаторне опалення (кількість панелей, їх розташування й температура).
26. Повітряне опалення (кількість отворів, їх площа та розташування, температура повітря, що подається).
27. Мікрокліматичні умови (температурний режим, відносна вологість, швидкість руху повітря).
28. Устаткування й інвентар (відповідність технічним вимогам і віковим особливостям людей, що займаються, стан, розташування).
29. Графік занять у залі.
30. Наявність і вміст аптечки першої допомоги.
31. Забезпечення питною водою людей, які займаються в залі.
32. Роздягальні (площа, внутрішня обробка, устаткування, температура повітря, санітарний стан).
33. Душові (площа, кількість сіток, обробка стін, підлога, вентиляція, устаткування, температура повітря і води, санітарний стан, наявність фенів).
34. Туалети (наявність шлюзу з умивальником, вентиляція, санітарний стан).
35. Інвентарне приміщення (розташування, розміри, санітарний стан).
36. Місця для глядачів (розташування, наявність окремих гардеробних, роздягалень, буфетів; напрямок руху потоків глядачів і спортсменів).
37. Додаткові дані.
38. Висновок (санітарно-гігієнічна оцінка).
39. Пропозиції щодо поліпшення санітарно-гігієнічних умов.
40. Підписи представника, який проводив обстеження, й адміністрації установи.