Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:
Оценка фак питания-2007.doc
Скачиваний:
0
Добавлен:
01.03.2025
Размер:
376.83 Кб
Скачать

* Для женщин старше 50 лет во всех группах кальций 1000 мг/сутки нормы физиологических поотребностей для детей и подростков

Возраст.

Пол

Энер-гия

(ккал)

Белки

(г)

Жи-ры (г)

Угле

воды

(г)

Минеральные вещества

(мг/сутки)

Витамины

Все-го

В т.ч. жив.

Каль

Ций

Фос-фор

Маг-ний

Же-ле-зо

Цинк

Йод

С мг

А

мкг рет. экв.

Е мг ток. экв.

Д

мкг

Тианин

мг

Рибо-флавин

мг

В6

мг

Ниацин

мг

ниац

экв.

Фолат

мкг

В12

Мкг

0-3 мес. *

115

2.2

2.2

6.5

(0.7)

13

400

300

55

4

3

0.04

30

400

3

10

0.3

0.4

0.4

5

40

0.3

4-6 мес.

115

2.6

2.5.

6.0

(0.7)

13

500

400

60

7

3

0.04

35

400

3

10

0.4

0.5

0.5

6

40

0.4

7-12 мес.

110

2.9

2.3

5.5

(0.7)

13

600

500

70

10

4

0.05

40

400

4

10

0.5

0.6

0.6

7

60

0.5

1-3 года

1540

53

37

53

212

800

800

150

10

5

0.06

45

450

5

10

0.8

0.9

0.9

10

100

1.0

4-6 лет

1970

68

44

68

272

900

1350

200

10

8

0.07

50

500

7

2.5

0.9

1.0

1.3

11

200

1.5

6 (школьники)

2000

69

45

67

285

1000

1500

250

12

10

0.08

60

500

10

2.5

1.0

1.2

1.3

13

200

1.5

7-10 лет

2350

77

46

79

335

1100

1650

250

12

10

0.10

60

700

10

2.5

1.2

1.4

1.6

15

200

2.0

11-13 мальчики

2750

90

54

92

390

1200

1800

300

15

15

0.10

70

1000

12

2.5

1.4

1.7

1.8

18

200

3.0

11-13 девочки

2500

82

49

84

355

1200

1800

300

18

12

0.10

70

800

10

2.5

1.3

1.5

1.6

17

200

3.0

14-17 юноши

3000

98

59

100

425

1200

1800

300

15

15

0.13

70

1000

15

2.5

1.5

1.8

2.0

20

200

3.0

14-17 девушки

2600

90

54

90

360

1200

1800

300

18

12

0.13

70

800

12

2.5

1.3

1.5

1.6

17

200

3.0

* потребности детей первого года жизни в энергии, белке, жире, углеводах даны в расчете г/кг массы тела.

- В скобках указана потребность в линолиевой кислоте (г/кг массы тела).

- Величины потребностей в белке даны для вскармливания детей материнским молоком или заменителем женского молока с биологической ценностью (БЦ) белкового компонента более 80%; при вскармливании молочными продуктами с БЦ менее 80%, указанные величины необходимо увеличить на 20-25%.