Заняття №1,2

Тема: "ОСНОВНІ ПОНЯТТЯ, ТЕРМІНИ І НАУКОВО-МЕТОДИЧНІ ОСНОВИ ТЕОРІЇ СПОРТУ" 4 години

1. Характеристика початкових, функціональних і кінцевих понять (теорія спорту, спорт, спортивне змагання, спортивний рух, спортивна діяльність, спортивна підготовка, спортивне тренування, мета, завдання, напрями, система спортивної підготовки, тренованість, підготовленість, спортивна форма, система спортивного тренування, спортивне досягнення, спортивні результати, спортивна кваліфікація).

2. Загальнобіологічні категорії: організм, органи, функціональна система та

3. Загальні медицинські категорії: діагноз, норма, патологія, адаптація та ін.

4. Загальнонаукові категорії: система, структура, регуляція, управління, організація, планування, моделювання, прогнозування.

5. Загальнофілософські категорії: об'єктивне і суб'єктивне відображення, кількість і якість, міра, протиріччя, суть, частина і ціле, форма і зміст, причина і наслідок, закон, закономірність, принцип, метод, методологія.

6. Математичні категорії: закон Гаусса, генеральна вибіркова, рівень значимості.

7. Характеристика теорії функціональних систем (афферентний синтез, прийняття рішення, принцип дії компонентів у системі, системогенез та ін.).

8. Характеристика теорії адаптації (поняття, види, механізми, особливості та

їн.).

9. Характеристика координації рухів (задача дії, рівні побудови, тренування, навчання, рефлекторне коло та ін.).

Література:

Основна:2,7, 16,22,26, 28, 29, 31, 33.

Додаткова: 4, 21, 32, 34,41.

Теми повідомлень:

1. Зв'язок теорії спорту з іншими науками.

2. Ієрархія знань про спорт.

3. Для чого потрібні тренеру знання з математики, філософії, фізики, фізіології, біохімії, психології, кібернетики.

4. Теорія функціональних систем.

5. Теорія координації рухів.

6. Теорія адаптації.

Теми рефератів:

1. Системогенез при навчанні руховим діям.

2. Установка, задача дії, екстраполяційні рефлекси, акцептор результатів дії (в чому їх різниця і як вони використовуються в спортивному тренуванні).

3. Критерії і способи виміру рівня термінової і кумулятивної адаптації.

Заняття №3

Тема: "принципи, засоби, методи і сторони спортивного тренування"

2 Години

1. Принципи (порівняльна характеристика класифікацій Платонова, Озоліна, Матвеєва). Платонов (спеціалізація, єдність загальної і спеціальної підготовки,

безперервність, єдність поступовості і тенденції до

максимальних навантажень, хвилеподібність, циклічність). Озолін (спеціалізація, різнобічність, сумлінність, поступовість,

повторюваність, індивідуалізація). Матвєєв (спеціалізація, безперервність, поступовість, хвилеподібність і

варіативність, циклічність, взаємозв'язок структури загальної

діяльності і структури підготовленості). Порівняти принципи спортивного тренування з загальними принципами

фізичного виховання і методичними принципами.

2. Засоби загальнорозвиваючі фізичні вправи, спеціальні фізичні вправи, вибраний вид спорту і його варіанти, інші види спорту, засоби відновлення, Н.Г. Озолін 1970р.

Розкрити поняття змісту і форми фізичної вправи, її біомеханічні характеристики.

3. Методи (повторювальний, змінний, рівномірний, "до відмови", максимальних зусиль, Озолін 1970 р.); сопряженного воздействия, Дьячков 1952; вибірково-варіативний та інші, в залежності від завдань тренувального заняття).

4. Сторони (технічна, тактична, фізична, морально-вольова, інтегральна, теоретична, інтелектуальна, В.Н. Платонов). Література:

Основна: 22, 26, 32, 33. Додаткова: 41, 42.

Заняття №4 2 години Тема: "СПОРТ, ОРІЄНТАЦІЇ! ВІДБІР"

1. Профорієнтація, профвідбір, профадаптація.

2. Спортивна орієнтація (засоби, методи, форми організації).

3. Критерії орієнтації і відбору.

4. Первинний і повторний відбір.

5. Апаратура, пристрої, тести та інші засоби об'єктивізації спортивного відбору.

Література:

Основна: 22,26,32,35,43. Додаткова: 8, 10, 11, 19, 18, 34, 37,40, 41.

Теми повідомлень:

1. Організація спортивної орієнтації і відбору у вибраному виді спорту.

2. Система об'єктивної інформації, що використовується при первинному і повторному відборі.

3. Спортивний відбір і генетика.

Теми рефератів:

1. Методика визначення координації рухів.

2. Методика визначення рівня розвитку рухових якостей: сили, швидкості, витривалості, гнучкості.

3. Методика визначення загальної і спеціальної роботодії спортсменів.

Заняття №5 Тема: "СТРУКТУРА ТРЕНУВАЛЬНОГО ПРОЦЕСУ"

1. Тренування як багаторічний процес.

2. Циклічність в спортивному тренуванні і її обумовленість.

3. Структура і основи періодизації спортивного тренування.

4. Особливості тренування в різні періоди макроциклу і залежність їх від виду спорту.

5. Структура тренувального заняття.

6. Структура мікроциклів.

7. Структура мезоциклів.

Література:

Основна: 21,22, 25, 26, 33.

Додаткова: 27, 41, 39, 14.

Теми повідомлень:

1. Навантаження при заняттях, типи і організація занять.

2. Співвідношення мікроциклів у мезоциклі.

3. Основні напрями інтенсифікації тренувального процесу при багаторічній підготовці.

Теми рефератів:

1. Сумарний об'єм і співвідношення роботи різної спрямованості на протязі року і макроциклу.

2. Динаміка навантажень і співвідношення роботи різної спрямованості в процесі багаторічної підготовки.

3. Вплив на організм спортсменів занять з різними по величині і спрямованості навантаження.

Заняття №6 Тема: "Організація спортивних тренувань"

1. Спортсмен і тренер.

2. Матеріально-технічне, наукове і організаційно-педагогічне забезпечення підготовки і змагань.

3. Планування системи організації спортивних тренувань.

4. Організація забезпечення підготовки.

5. Роль адміністраторів, тренерів, лікарів, наукових робітників у процесі тренувань.

6. Врахування умов, які впливають на результати спортивно-педагогічної діяльності.

Література:

Основна:28,29,33, 35. Додаткова: 26,39,41.

Теми повідомлень:

1. Планування засобів відношення і стимуляції працездатності в системі підготовки.

2. Прогнозування і моделювання в спорті.

3. Тренажери в системі спортивної підготовки. Теми рефератів:

1. Діагностика і керуюча апаратура в системі спортивної підготовки.

2. Змагання і тренування в умовах середньогір'я і високогір'я, в умовах спеки і холодного клімату, побудова тренування у зв'язку зі змінами географічного поясу і погодних умов.