Техника поводки противника.
Целью практики «Поводки» является выработка свойственных навыков взаимодействия с партнером в бою. Семиречинские Казаки общались с китайцами и хорошо об этом знали. Техника боевого использования у казаков называлась Парная Свиля или ВОЖДЕНИЕ. Говоря о пластунском боевом Прикладе как боевом искусстве необходимо понимать основные принципы ведения рукопашного боя казаков.
Рукопашный казачий Бой, рассматривает любое взаимодействие между людьми на уровне энергии хаара. Взаимодействие между нападающим и защищающимся есть взаимодействие между агрессором желающим высвободить энергию в виде вербальной (оскорбления) или физической (драка) атаки и его целью (жертвой), которой необходимо обработать данный поток энергии.
Особенность СПАСа – отпускание мышц всего тела на растяжение. Для обычных людей характерно использование для физической работы усилия возбуждения (гу-цзинь), которое является проявлением грубой силы ( хара). Такое возбужденное усилие сокращает и напрягает мышечные волокна, следствием чего является ухудшение работы кровеносных сосудов и нервных каналов. Неравномерная напряженность мышц при таком воздействии значительно понижает чувствительность осязания и разделяет тело на напряженные и ненапряженные участки.
В СПАСе мы используем принципиально другой вид усилия, называемый усилием отпускания. Мышечные волокна при этом не сжимаются, а расслабленно вытягиваются в длину, благодаря чему повышается общая гибкость тела и достигается высокая степень свободы в движениях. Нагрузка на сухожилия, прикрепленные к суставным сумкам, значительно понижается, и суставы обнаруживают богатый потенциал гибкости, невозможный ранее из-за напряжения мышц. Внутри мышц сеть капилляров становится более проходимой, усиливается метаболизм в клетках тканей, возбуждая все жизненные процессы в теле и способствуя омоложению.
Все движения в СПАСе идут по плавной дуге. Даже прямой толчок ладонью производится не по абсолютной прямой, но по пологой дуге. Одновременно с этим дуга сочетается с прямой, например, рука отводится по кругу, а вперед движется по прямой. Все передвижения также идут по полукругу, будь то шаг вперед или назад. Даже когда мы говорили "сделать шаг вперед", имеется в виду, что шаг выполняется не по прямой, а влево-вперед или вправо-вперед по дуге.
В позициях не может быть острых углов, плечи покаты, руки в локтях округлы. В стойках ноги полностью не выпрямляются, а остаются чуть согнутыми, что почти незаметно для стороннего наблюдателя. Поэтому и говорят: "руки и ноги кажутся выпрямленными, но в действительности согнуты". Это соответствует базовому принципу у-шу, гласящему, что когда одно начало достигает своей крайности, оно незаметно переходит в свою противоположность. Поэтому во "внутренних" стилях нет ни абсолютной прямой, ни абсолютной дуги. В этом - плавность и мягкость не только формы, но и внутреннего образа движений.
Помимо этого тело при центрировании должно как бы плавать в движении как игрушка Ванька-Встанька. Когда я был маленький мой учитель, родной дед Кирилл загонял нас в речку Кубань или ставок с братами и каждому давал кусок большого пенопласти. Мы мальчишки утапливли его надавливанием сверху в воду.
А ОН ( пенопласт легкий!) тянет нас в верх… Дед пояснял, что в то время как мы двигаем под водой пенопласт, надо постоянно думать и контролировать использование в движении потоков наше тело. Чувствовать пространство под водой и движение куска легкого материала в разные стороны…
СХЕМА - В рассматриваемом варианте нужно представить себя стоящим на небольшой лодке, которую легко покачивают волны вверх-вниз. Одновременно следует представить себе, что опущенные вниз руки погружаются в воду все глубже и глубже, вытягиваются и вонзаются в вязкий ил на дне, откуда «вытащить» их очень трудно (см. Схему А). Вот этого ощущения «вязкости» и тяжести в руках и следует добиваться на практике.
Мы двигались держа пенопласт под водой как рули подводной лодки. И не дай Бог у кого то появиться на поверхности кусочек листа пенопласта- дед нас не жалел брал куски земли и бросал в голову! Мы ныряли под воду, налегая всем телом на непослушный, легкий кусок пенопласта.
При этом также может возникать легкое ощущение «покачивания на волнах». Так нас наш дедушка учитель по РБ СПАС приучал пласчтике тела и чувствовать потоки воды и инородного тела.
Другими словами дед нам говорил:
-Если человек одновременно сориентирован в 4 направления – он устойчив. Он создаёт некую форму голограммы. Для чего это надо? Куда мысль, туда энергия!
Представьте себе, что мыслите в одну сторону – то в одной стороне у вас развита энергия, а с других сторон ничего нет, идёт нарушение. А мы должны уметь сохранять форму голограммы.
Данное «мысленное усилие» позволяет при тренировках добиться эффективного «выброса силы» в поединке в вертикальной плоскости в направлениях вверх и вниз (обозначены стрелками на Схеме А), перпендикулярно поверхности земли.
Мне не раз дедушка на наших тренировках говорил, показывая при этом на разные ветки деревьев, что они движутся не совсем одинаково, но они движутся и растут в единстве с природой.
Развитие тонкой чувствительности на первых этапах полезна и интересна, но она имеет критический придел, когда наступает перебор ощущений, т.к. все мы люди и мы не готовы принимать другую реальность, которая проявляется через утончённую оболочку нашего восприятия. Поэтому, я как-то уже писал одному товарищу, который пробовал заниматься энергетикой, бесконтактной работой, у которого были негативные последствия. Это и не удивительно, потому что пока не произошло некоторое взросление не нужно рисковать своим психическим и физическим здоровьем. Ответственность лежит не на том кто имеет эту технику, а кто пытается её неумело применить. Не умелое и преждевременное обращение с огнестрельным или холодным оружием тоже приводит к плохим последствиям, но изготовитель оружия уже не несёт ответственность за него.
Скручивание. Третья особенность – спиралевидные движения, напоминающие наматывание шелковой нити. Этот вид работы в СПАСе некоторыми китайскими трактатами называется главным, а усилие наматывания шелковой нити (ВЕРЕВКИ) называют также усилием Великого Предела Джи к Хай.
Спиралевидные движения, а по сути своей движения по окружности, поступательно смещающейся вперед или назад, это основной тип движения во Вселенной. Начиная от элементарных частиц в микрокосмосе и до движения планет, звездных систем и галактик в макрокосмосе, все объекты во Вселенной так или иначе движутся по круговым или спиральным траекториям. Как известно из физики, движение по спирали наружу от центра вращения представляет собой центробежную силу, а движение по спирали вовнутрь – центростремительную. И именно эти силы являются фокусом изучения, называемые здесь усилием отражения и усилием пропускания .
Принцип Скручивания при волновом использовании тела во время боя с противником. Удар палкой атакующего проскальзывает от плеча по спине. Срабатывает маятник и эффект скрутки руки-плеча и корпуса…Вы импульсом по скользящей снимаете силу удара палки и уводите плечо вперед в низ, гасите удар.
Делается –ВЫДОХ в момент прохождения палки по телу на спине. Использования принципа скручивания «Волны» при ударе противника предплечьем раскрывающейся руки назд на выдох…
Проскальзывание по энергии удара противника в сторону «Завихрение энерго потока» рис-2. принцип «Коромысла» - противовеса. С ударом-блоком по болевой точке противника на ноге. Удар делается на- ВЫДОХ. С выбросом-перенаправлением силы противника через посылку бедра в право и отводом левого плеча от удара(реверс)-обкатка.
Занимаясь Боевым СПАСом, нужно, прежде всего, использовать сознание, но не пользоваться грубой силой. Поэтому нельзя заниматься механически, все движения должны быть осознанными. Контроль ума в ощущения тела помогают развить такую осознанность, которая необходима для даосских медитативных практик, таких как «приготовление небесного эликсира». Основой любой медитации является состояние покоя, но в СПАСе мы опираемся на принцип «в покое искать движение, в движении сохранять покой». Это означает, что хотя мы внешне изучаем множество движений, но они не отделяются от покоя, «покой и движение друг на друга опираются».
Пронизывание. Пятая особенность Спаса обучает соединять все возможные центры вращения в сочленениях тела в единую энергетическую цепь. Об этом говорят такие пословицы, как «сустав за суставом нанизываются и пронизываются» и «девять жемчужин нанизаны на одну нить». Сутью этой особенности является согласование различных усилий, вращаемых в многочисленных суставах человеческого тела с целью приведения их в единую вращательную волну.
Игра «СТОЛБИК» Пять - три игрока ставят бревно в центре- сами по кругу начинают его бросать верхним концом друг в друга. При этом толчок идет за счет выдоха (отметка В) и пружины согнутого локтевого сустава рук. В момент движения бревна на другого игрока он, набирает силу путем вдоха ( отметка П- получение подпитки энергетикой). После поимки бревна второй игрок так же пружинит руками и толкает дальше бревно на –ВЫДОК. Так играют толкая бревно по кругу…
Игра «Ворота силы» Два игрока попеременно бросают друг в друга бревно в горизонтальном положении… Играющий толкает корпус разгибом в коленях и кистями рук, провал через выдох-выброс бревна (отметка В).
Принимающий в момент полета бревна приседает, делает вдох (отметка П) и пружиня кистями рук и ногами ловит бревно. Пружинив в коленях он гасит вес и силу удара бревна. Выпрямляет затем ноги на –Выдыхает - и бросает бревно назад…
Если Вращательную волну при игре в бревнышко не достичь, то в различных суставах может возникнуть отрицательный резонанс, и они не только не усилят друг друга, но и будут гасить волны усилий, проходимых по этим суставам. Эта много центрированность может быть достигнута, только если выполнены все требования первых четырех особенностей. Чтобы ощутить колебания ци (ци-гудан) в каждом из суставов, необходимо овладеть медитативной осознанностью (первая особенность).
Чтобы суставы выстраивались в единую дугу, необходимо отпустить тело на растяжение (вторая особенность) и скрутить полученные удлиненные мышечные волокна (третья особенность). А для согласования вращений в суставах относительно единого центра вращения, необходимо выравнивание корпуса по центру (четвертая особенность). Еще можно добавить, что такая специфическая работа с суставами значительно их омолаживает, стимулируя внутрисуставную (синовиальную) жидкость, что является отличным средством против старения.
Стратегия боя Спаса предусматривает, что лучший способ защиты – это превентивная атака. Если мы имеем источник агрессивной ци – его нужно просто ликвидировать. Тем не менее, у Вас не должно быть жестких установок (штампов). Наличие опытного и мягкого противника может потребовать дополнительные тактические навыки, позволяющие вынудить его совершить ошибку и использовать его энергию против него самого. К таким приемам относиться: - Прилипание. - Непротивление. - Слушание.
Если мы не можем интерпретировать атаку противника стразу, тогда мы прилипаем, следуем его движениям, не сопротивляемся и слушаем его, ожидая пока он совершит ошибку чтобы воспользоваться ее. Либо ищем его слабое место, чтобы атаковать. Противник тоже может использовать непротивление и прилипание. В таком случае необходимо использовать энергии сопротивления и вовлечения, чтобы побудить его к активным действия и использовать его силу.