Список літератури
Богатов С.Ф., Крюков О.Г. Спортивное ориентирование. – Москва: Военное издательство, 1982
Ганопольсьский В. Уроки туризму. – Київ: Редакція загальнопеагогічних газет, 2004
Грабовський Ю.А., Скалій О.В., скалій Т.В. Спортивний туризм. Навчальний посібник. – Тернопіль-Херсон, 2007
Рощин А.Н. Учись ориентироваться на местности. – Киев: «Радянська школа», 1982
Тыкул В.И. Спортивное ориентирование. – Москва: Просвещение, 1990
Орієнтовні навчальні програми туристсько-краєзнавчих об’єднань учнівської молоді/ За заг.ред.Ю.В.Штангеея. – Київ: ІЗМН, 1996
Збірник програм для гуртків, творчих об’єднань туристсько-краєзнавчого та еколого-натуралістичного напрямків (для позашкільних та загальноосвітніх навчальних закладів). – Кам’янець-Подільський: „МЕДОБОРИ” (ПП Мошак М.І.), 2004
Додаток1
Для визначення відстані на місцевості кожен учень повинен мати таблицю переводу пар кроків у метри зі своїми даними (Таблиця). Для її складання необхідно виміряти парами кроків заздалегідь відому відстань на спортивному майданчику. Це може бути 30, 50, 100 метрів, або інший відрізок. При цьому кожен учень повинен врахувати, що кроки треба вимірювати у спортивному взутті, або у черевиках без підборів, за розміром кроки не повинні відрізнятися один від одного. Йти треба спокійно, своїм звичним кроком, рахуючи під одну ногу. Пройшовши тричі один відрізок, треба взяти середній результат. Наприклад, після трьохразового вимірювання відрізку в 100 метрів отримали результати – 75, 66 та 72 пари кроків. Для подальшого обчислення береться середній результат – 71 пара кроків. Потім обчислюються скільки в одній парі кроків метрів і отримані дані записуються у таблицю. Для цього 100м (вимірюваний відрізок) треба поділити на 71 пару кроків: 100 : 71 = 1.408 (1.41). Знаючи величину однієї пари кроків, можна заповнити таблицю повністю. Маючи свою таблицю переводу пар кроків у метри, дуже легко визначити відстань на місцевості. Для цього треба кроками проміряти заданий відрізок та за допомогою таблиці визначити, якій відстані на місцевості він відповідає. Наприклад від КП до КП ми нарахували 32 пари кроків, це дорівнює 45 метрам.
Таблиця
Таблиця переводу пар кроків у метри
|
0 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
0 |
|
1.41 |
2.82 |
4.23 |
5.64 |
7.05 |
8.46 |
9.87 |
11.28 |
12.69 |
10 |
14.1 |
15.51 |
16.92 |
18.33 |
19.74 |
21.15 |
22.56 |
23.97 |
25.38 |
26.79 |
20 |
28.2 |
29.61 |
31.02 |
32.43 |
33.84 |
35.25 |
36.66 |
38.07 |
39.48 |
40.89 |
30 |
42.3 |
43.71 |
45.12 |
46.53 |
47.94 |
49.35 |
50.76 |
52.17 |
53.58 |
54.99 |
40 |
56.4 |
57.81 |
59.22 |
60.63 |
62.04 |
63.45 |
64.86 |
66.27 |
67.68 |
69.09 |
50 |
70.5 |
71.91 |
73.32 |
74.73 |
76.14 |
77.55 |
78.96 |
80.37 |
81.78 |
83.19 |
60 |
84.6 |
86.01 |
87.42 |
88.83 |
90.24 |
91.65 |
93.06 |
94.47 |
95.88 |
97.29 |
70 |
98.7 |
100.11 |
101.52 |
102.93 |
104.34 |
105.75 |
107.16 |
108.57 |
109.98 |
111.39 |
80 |
112.8 |
114.21 |
115.62 |
117.03 |
118.44 |
119.85 |
121.26 |
122.67 |
124.08 |
125.49 |
90 |
126.9 |
128.31 |
129.72 |
131.13 |
132.54 |
133.95 |
135.36 |
136.77 |
138.18 |
139.59 |
Додаток 2
Картка № 1
А1 – 200 20 м А2 – 1700 20 м А3 – 2750 10 м
|
Картка № 2
А1 – 3100 20 м А2 – 1100 10 м А3 – 250 20 м А
|
Картка № 3
А1 – 1600 20 м А2 – 1200 15 м А3 – 2300 25 м А4 – 300 35 м А
|
Картка № 4
А1 – 2600 20 м А2 – 100 20 м А3 – 1350 23 м
|
Картка № 5
А1 – 2400 20 м А2 – 3300 20 м А3 – 600 20 м А4 – 1500 20 м
|
Картка № 6
А1 – 400 20 м А2 – 1800 20 м А3 – 3400 20 м А4 – 2040 16 м
|
Картка № 7
А1 – 1500 10 м А2 – 2000 10 м А3 – 900 15 м А4 – 200 15 м А5 – 2830 23 м
|
Картка № 8
А1 – 400 10 м А2 – 1000 15 м А3 – 2300 20 м А4 – 2800 20 м А5 – 100 10 м А6 – 1150 13.5 м
|
Картка № 9
А1 – 450 100 м А2 – 1350 100 м А3 – 2250 200 м А4 – 3150 50 м А5 – 450 50 м А6 – 3150 100 м А7 – 900 75 м
|
Картка № 10
А1 – 200 100 м А2 – 2900 150 м А3 – 1600 100 м А4 – 2200 75 м А5 – 1800 100 м А6 – 1200 125 м А7 – 200 125 м А8 – 3300 65 м
|
Картка № 11
А1 – 1000 20 м А2 – 2100 20 м А3 – 1700 20 м А4 – 2600 20 м А5 – 200 20 м А6 – 2400 20 м А7 – 3400 20 м А8 – 900 20 м А9 – 160 16.8 м
|
Картка № 12
А1 – 100 10 м А2 – 1600 20 м А3 – 00 10 м А4 – 1500 20 м А5 – 3400 15 м А6 – 1100 10 м А7 – 3500 20 м А8 – 2900 20 м А9 – 2000 20 м А10 – 1160 6 м |
4
–
1850
28
м
5
–
3020
21
мПримітка: Картки № 1, 2, 3 подані зі схемами правильного проходження маршрутів.