Личностный опросник а.Т. Джерсайлд (адаптированный вариант)

Для старшеклассников!

Данный опросник позволяет выявить такие качества личности, которые в жизни проявляются в виде более или менее стойких внутренних эмоциональных состояний. Эти эмоциональные состояния влияют на отношение человека к окружающим его людям.

Инструкция: «Прочти внимательно каждое суждение. Они выражают собой то, в чем люди хотели бы разобраться, чтобы глубже понять самих себя. Отметь , выражает ли данное суждение чувство, которое присуще тебе, или вопрос, в котором ты хотел бы разобраться. Для этого используй предложенные ниже варианты ответов. В некоторых суждениях присутствуют темы, упоминаемые повторно. Не обращай на это внимания и отвечай так, как если бы ты с ними встретился впервые. Помни, что «правильных» и «неправильных» ответов на предложенные вопросы не существует».

Утверждения

1. Мне нелегко видеть себя человеком, который постоянно нуждается в помощи со стороны в решении собственных проблем. Я думаю, что должен стараться решать личные проблемы без посторонней помощи.

2. Я постоянно сравниваю себя с другими людьми (одноклассниками, друзьями). Мне необходимо доказывать самому себе, что я выше их или, по крайней мере, не хуже их.

3. Я пока не знаю, какова цель моей жизни. Я недостаточно представляю себе, каким делом я буду заниматься в дальнейшей жизни, кем буду.

4. Мне трудно быть самим собой в отношениях с людьми, особенно с теми, кто занимает высокое положение. Я легко общаюсь только с теми, кто равен мне или занимает более низкое положение.

5. Я думаю, что борьба за место в жизни - стоящее дело. Однако лично для меня это кажется делом безнадежным.

6. Моя школьная жизнь проходит в такой атмосфере, которая мне безразлична и в которой все люди далеки от меня.

7. Хотя я пытаюсь общаться тактично с другими людьми, они часто не считаются с моими чувствами.

8. Я - счастливый человек. Этим я обязан своей судьбе и окружающим людям. Правда, иногда я беспокоюсь о том, не иссякнет ли мое счастье.

9. Я чувствую, что в жизни есть важные вещи, которые я уже упустил и никогда больше не получу независимо от моих усилий.

10. Я склонен загружать себя таким количеством дел и брать на себя столько обязанностей, что на самого себя мне уже не остается времени.

11. Мне кажется, что я перехожу от одного дела к другому, из одних отношений с людьми к другим, но нигде не нахожу того, что мне нужно.

12. Я испытываю потребность оказывать на людей впечатление более способного, более сильного, более независимого человека, чем я есть на самом деле. Мне кажется, что я не соответствую ожиданиям, которые мне предъявляют другие.

13. Одиночество - одно из чувств, которое часто охватывает меня.

14. Я чувствую, что хотя у меня когда-то было взаимопонимание с членами моей семьи, но я потерял его и, возможно больше не приобрету.

15. Вообще-то я знаю, что хорошо любить, наслаждаться, печалиться и испытывать другие глубокие человеческие чувства, но я не вижу, какие последствия это могло бы для меня иметь.

16. Когда я нахожусь дома и общаюсь с членами своей семьи, то чувствую, что мне чего-то не хватает. Когда я общаюсь с людьми за пределами моего дома, также ощущаю, что мне чего-то недостает. Вообще, мне кажется, что нигде я не чувствую себя полностью в своей тарелке.

17. Я чувствую себя слишком оторванным от других людей. Мне кажется, что между мной и другими всегда существует невидимый барьер.

18. Довольно часто я соглашаюсь исполнить чью-то просьбу, но впоследствии сожалею об этом или испытываю досаду по поводу того, что сказал «да».

19. Я никогда не жил в соответствии со своими идеалами и думаю, что мне это никогда не удастся

20. Мне часто приходится побуждать других к тому, что мне самому не кажется достаточно значимым.

21. Я считаю, что моя семья предъявляет мне повышенные требования, которые меня возмущают. Однако я не могу защищать себя, утверждать право на собственные желания и мысли.

22. Я чувствую, что мне необходимо всегда быть начеку и не допускать промахов, так как другие люди могут воспользоваться этим.

23. Иногда я чувствую, что жизнь настолько сложна и запутанна, что я сомневаюсь, смогу ли я найти свое место в ней.

24. Я был бы разочарован и даже ужаснулся, если бы мне действительно удалось понять себя.

25. Мне становится неловко, когда люди проявляют свои чувства - гнев, нежность, страх - открыто в присутствии других.

26. Иногда я теряю самообладание или испытываю чувства гнева, ярости, которые выводят меня из равновесия.

27. Есть вещи в жизни, от которых мне пришлось отказаться, и я полагаю, что уже поздно наверстывать упущенное.

28. Я часто злюсь и возмущаюсь, когда меня подгоняют, оказывают на меня давление, навязывают свое мнение, особенно если я не могу сопротивляться этому или проявлять свое недовольство.

29. То, что я делаю, и то, что происходит в моей жизни, не кажется мне достаточно значимым. Мне хотелось бы получать большее удовлетворение от прилагаемых усилий в учебе и личных делах, но не могу сказать, что я в действительности его получаю.

30. У меня нет никого, кому бы я мог доверить свои глубокие личные переживания, зная, что меня действительно выслушают и поймут.

31. Принимая решение, я часто спрашиваю себя, что на моем месте сделал бы кто-нибудь другой.

32. Независимо от того, где я нахожусь, меня не покидает чувство отрешенности от того, что происходит вокруг меня, и я не чувствую себя личностно включенным в это.

Варианты ответов

1. Я думаю именно так. Это - одна из сфер, в которой я хотел бы лично разобраться.

2. Я думаю так, но данный вопрос считаю для себя не особенно важным, чтобы специально в нем разбираться.

3. Это не имеет отношения к моей жизни.

4. Мне трудно ответить на данный вопрос.