2.2 Преодоление давления сверстников
Ведущий предлагает ученикам ответить на вопрос - почему подростки начинают курить. Перечисляют различные мнения: из любопытства, потому что это модно, из подражания взрослым, за компанию. Ведущий предлагает подробнее обсудить этот вариант.
Известно, что даже те ребята, которые хорошо знают о вреде курения и не хотят начинать курить, все-таки закуривают вместе со своими друзьями.
Ведущий задает следующий вопрос: "Кому труднее всего отказать, если будет предложено закурить: взрослому, компании курящих сверстников или близкому другу? Обсуждаются все высказанные варианты. После обсуждения ведущий предлагает проиграть в классе ситуацию, при которой один ученик предлагает закурить, а другой отказывается. Ведущий объясняет классу, что суть этой игры заключает в отработке очень важного психологического навыка. Он может пригодиться не только в конкретном случае, когда вас принуждают курить, но и в любой жизненной ситуации, если вам предлагают сделать то, чего вы не хотите (пойти в незнакомое место, съесть то, что вы не любите, и т.д.). Ведущий предлагает посмотреть, кто лучше всех умеет уговаривать, а кто умеет отказываться.
Третий пример. Участники Е и Ж.
Е — На, кури.
Ж — Я не буду.
Е — А что тогда сюда пришел?
Ж — Просто так.
Е — Ну, тогда иди отсюда.
Комментарий ведущего занятие.
Диалог прекратился. Считается, что эта ситуация вполне типична. При таком жестком прессинге, когда подросток поставлен перед выбором курить или лишиться расположения группы, возможен уклончивый ответ типа "я уже бросил", "что-то сейчас не хочется". Такая ситуация затруднительна и связана с высоким риском начала курения.
В то же время подростки должны осознать: чем ниже статус в группе, тем жестче давление членов группы. Можно предложить подросткам ответить на вопрос, какой человек на предложение "На, кури" может ответить "Отстань" или “Кури сам, если хочешь”. Безусловно, это человек, обществом которого группа дорожит. Поэтому ребята должны знать, что грубое давление вовсе не признак заботы и внимания со стороны группы, а проявление неуважения к личности.
Потом высказать суждение о том, кто был убедительнее, победил в споре и похоже ли это на реальную ситуацию.
Приводим пример такого диалога, обозначив участников А И Б.
А - Давай закурим!
Б - Мне нельзя.
А - Почему?
Б - Меня родители увидят.
А - Мы отойдем за угол.
Б - Мне нельзя, я недавно болел, курить мне вредно.
А - Ну, ты же не умрешь от одной сигареты.
Б - А я наши сигареты не курю.
А - У меня иностранные.
Б - А я от спичек не прикуриваю.
А - А у меня зажигалка.
Б - Меня родители увидят.
А - Мы пойдем в подвал.
Б - В замешательстве и не знает, что ответить.
Класс считает, что победил А.
Комментарий ведущего занятие.
По-моему, ни разу не был использован очень весомый аргумент: “Я не хочу”. Ведь если ваш друг, которого вы боитесь обидеть отказом, не учитывает такой аргумент, значит, он рискует обидеть вас - ведь он не уважает ваших желаний. Дале, аргументы Б сумбурны и случайны. Когда человек обосновывает свой отказ таким образом, возникает впечатление, что он вот-вот согласится. Если вы действительно решили отказаться, выберите самый весомый с вашей точки зрения аргумент и настаивайте на нем.
Уметь отказываться необходимо. Существует много разных способов отказа. Давайте для примера сыграем в детскую игру "Вам барыня прислала сто рублей. Что хотите, то купите, "да" и "нет" не говорите, черного с белым не покупайте". Сказавший во время игры "да", "нет", "черный" или "белый" считается проигравшим и становится ведущим.
Эта игра демонстрирует некоторые способы отказать, не говоря слово “нет”.
Попробуем поиграть в другую игру. Например, один из вас предлагает другому прогулять урок, а тот отказывается, но не говорит запретных слов.
На этом игра заканчивается, и учитель делает выводы о способах отказа в реальных жизненных ситуациях:
- просто сказать "нет" без объяснения;
- отказаться и объяснить причины отказа;
- предложить сделать что-то другое взамен предлагаемого;
- отказаться и уйти;
- убежать;
- продемонстрировать вариант поведения под названием заезженная пластинка" - на все уговоры отвечать "нет", не буду";
- проигнорировать предложение;
- постараться объединиться с кем-то, придерживающимся твоего мнения;
- постараться избегать опасных ситуаций.
Заключение
Одним из наиболее распространенных в мире факторов, чувствительно влияющих на здоровье, является табакокурение. Оно глубоко вошло в быт людей, стало повседневным явлением. Курение детей и подростков является особым аспектом проблемы курения как в эпидемиологическом, так и в социальном и медицинском отношении. Детский и подростковый возраст - это, как правило, период первого опыта и начала курения. Поэтому курение детей отличается и частотой, и режимом, и отношением к курению. Дети и подростки курят меньше и реже. но распространение этой привычки среди них часто приближается к таковому среди взрослых.
Распространенность курения среди мальчиков 11-16 дет составляет от 25 до 48%, среди девочек - от 13 до 29%. Число ежедневно курящих лишь на 2-5% отличается от общего числа курящих. Существует комплекс социальных, биологических и психологических факторов, которые определяют судьбу ребенка в отношении курения. Так, на курение детей и подростков существенное влияние оказывает число курильщиков в семье. Если в семье никто не курит, то доля курящих мальчиков из таких семей составляет 15%, а девочек 5%. Курение родителей увеличивает риск начала курения детей в 1,5 раза, братьев и сестер - в 2,5 раза, лучшего друга иди подруги более чем в 6 раз.
На курение детей и подростков оказывают влияние такие факторы, как цена и реклама табачных изделии. Исследования показывают, чем большими деньгами располагают подростки, тем они чаще курят. Реклама табачных изделий увеличивает не просто распространение курения среди детей и подростков, а именно тех сигарет, которые рекламируются. Существует мнение, что в возрасте 8 -15 лет восприимчивость к рекламе у людей в 3 раза больше, чем после 35 лет. Поэтому табачная реклама может оказывать даже больше влияния, чем курение родственников. Увеличение числа курящих детей и подростков вызывает особую тревогу. Без немедленных мер, направленных на прекращение эпидемии табакокурения, здоровье населения обречено на ухудшение в ближайшие годы.
Поэтому профилактика начала и закрепления курения среди детей и молодежи является приоритетным направлением в антитабачных кампаниях. Известно, что около 90% взрослых курильщиков начинают регулярное курение в возрасте 15-20 лет. Именно у них отмечается выраженная табачная .зависимость. Таким образом, подростковый возраст является своеобразным периодом повышенного риска в отношении приобретения привычки курения и зависимости от нее.
На всех этапах развития и обучения детей и подростков внимание этой сфере знаний должно уделяться не меньше, чем другим предметам, поскольку невежество в гигиенических знаниях и навыках обходится каждому и обществу в конечном счете намного дороже, чем незнания в других областях.
Курс антитабачного воспитания школьников должен быть направлен на решение следующих основных задач:
повышение знаний учащихся о различных аспектах отрицательного действия табака;
выработка негативного отношения к курению и уменьшение социальной приемлемости этой привычки;
выработка навыков противостояния протабачному давлению социальной среды: школа, семья, компания сверстников;
изменение поведения школьников в сторону полного отказа от курения и мотивация к сохранению этого повеления в будущем.
Антитабачным воспитанием следует охватить школьников всех классов, с 1-го по 11-ый, и строить его с учетом следующих 3-х принципов: дифференцированный подход к разным возрастным группам школьников; интеграция курса антитабачного воспитания с общей учебной программой и воспитательной работой в школе; вовлечение в реализацию антитабачных мероприятий всех 3-х контингентов, связанных со школой: школьники, учителя, родители. Программа антитабачного воспитания может включать в себя следующие основные мероприятия: информационные включения антитабачной направленности в программу различных предметов; специальные уроки "Здоровья", День "Здоровья"; конкурс на лучший рисунок или плакат по антикурительной тематике; антикурительные фильмы, слайд-программы, плакаты, памятки; работа с родителями.
Список литературы
1. Александров А.А. Современная психотерапия. Курс лекций. – СПб.: «Академический проект», 1997.
2. Алякринский Б.С. Беседы о самовоспитании. М., «Знание», 1977.
3. Андреева Г.М., Хелкама К., Дубовская Е.М. Уровень социальной стабильности и особенности социализации в старшем школьном возрасте.//Вестник МГУ, серия №14, №4, 1997.
4. Бабаян Э.А. Гонопольский М.Х. Наркология: Учеб. пособие.- 2-е изд.- М.: Медицина, 1990.
5. Братусь Б.С. Аномалии личности. М.: Мысль, 1988.
6. Десятникова Ю.М.. Психологическое состояние старшеклассников при изменении социального окружения. /Вопросы психологии, №5, 1995.
7. Личко А.Е., Битенский В.С. Подростковая наркология. Л., 1991.
8. Попов Ю.В. Границы и типы саморазрушающего поведения у детей и подростков. «Саморазрушающее поведение у подростков», Л., 1991.
9. Райский Б.Ф. Предупреждение и преодоление отклонений в поведении школьников. Волгоград, 1986.
10. Ремшмидт Х.. Подростковый и возраст. Проблемы становления личности. М.: Мир, 1994.
11. Рувинский Л.И. Самовоспитание личности. – М.: «Мысль», 1984.
12. Рудестам К. Групповая психотерапия. СПб., «Питер», 1998.
13. Фельдштейн Д.И. Детство как социально-психологический феномен и особое состояние развития // Вопросы психологии, №1, 1998.
14. Цукерман Г.А. Психология саморазвития: задача для подростков и их педагогов. М.: Интерпракс, 1994.
15. Эйдемиллер Э.Г., Кулаков С.А., Черемисин О.В. Исследование образа «Я» у подростков с аддиктивным поведением. «Психологические исследования и психотерапия в наркологии», Л., 1989.
16. Эйдемиллер Э.Г., Кулаков С.А., Черемисин О.В. Саморазрушающее поведение у подростков: пути исследования, проблемы и разработка методов психотерапии. «Саморазрушающее поведение у подростков», Л., 1991.