- •8. Беатотерапия как психотехническая система 93
- •Предисловие
- •1. Определение термина. Цель и предмет беатотерапии
- •2. Мировоззренческие психотехники: метаконцепция беатотерапии
- •2.1. Беатотерапия как психология Бытия и беатума
- •2.2. Принципы беатотерапии
- •3. Беатотерапевтическое сообщество: клиенты
- •4. Беатотерапевтическое сообщество: беатотерапевт и команда
- •4.1. Беатотерапевт
- •4.2. Команда беатотерапевтов
- •4.3. Профессионально-личностные качества беатотерапевтов
- •4.4. Типичные ошибки
- •4.5. Мессианский комплекс и пути его преодоления
- •5. Базисные психотехники: активная жизнедеятельность, самонаблюдение и беатум
- •5.1. Активная жизнедеятельность
- •5.2. Самонаблюдение и беатум
- •5.2.1. Дневник самонаблюдения
- •5.2.2. Послания и упражнения
- •6. Базисные психотехники: беатотерапевтинеский контакт, языки контакта
- •6.1. Речь
- •6.1.2. Язык тела, симптома или проблемы
- •6.3. Язык беатума. Стереотипы общения
- •6.4. Языки образов и велосенсорики
- •7. Специальные психотехники: индивидуальный и семейный беатоконсалтинг, сознательный отказ, беатобиография, групповая беатотерапия
- •7.1. Индивидуальный беатоконсалтинг
- •7.1.1. Архитектоника контакта
- •7.1.2. Речевые жанры беатоконсалтинга
- •7.1.3. Эмпатическое слушание — универсальная техника беатотерапевтического контакта
- •7.2. Сознательный отказ
- •7.3. Беатобиография
- •7.4. Семейный беатоконсалтинг
- •7.4.1. Беатостереоскоп и прояснение коммуникаций
- •7.4.2. Ретроспекция детского опыта
- •7.4.3. Теоретическое обоснование тренинга
- •7.5. Групповая беатотерапия
- •7.5.1. Беатомастер
- •7.5.2. Беатофорум
- •7.5.3. Беатотрип
- •7.5.4. Беатовидение
- •8. Беатотерапия как психотехническая система
- •8.1. Психотехнический анализ беатотерапии
- •8.2. Психотехнические действия беатотерапии
- •8.3. Психотехнические эффекты, корментация и эффективность беатотерапии
- •Список литературы
7.4.3. Теоретическое обоснование тренинга
Как хорошо известно, социализация, усвоение, уподобление семейным нормам и ценностям — это, по мнению классиков детской и семейной терапии, — «кровавая история», полная драматизма, сложного, противоречивого опыта. Прямое обращение к этому опыту практически невозможно. Тренинг подобен тщательно продуманной хирургической операции, вскрывающей болезненные, порой вытесненные переживания. Происходит актуализация ранних детских воспоминаний и переживаний, обращение к травматическим содержаниям. При проведении тренинга используется техника безопасности, обеспечивающая прикрытие болевых ран.
Воспоминание и осознание переживаний детства возможны при некоторой «регрессии» участников. Они на некоторое время становятся как будто маленькими детьми.
[с. 175] Актуализация травмирующих воспоминаний ставит перед участниками вопросы: «Что с этим делать? Как относиться к полученным результатам?» Ответы на них требуют дальнейшей большой внутренней работы. Участники тренинга в ка- ком-то смысле «прощают» своих родителей, обретают, наконец, эмоциональную независимость от них. Клиенты понимают, что нельзя опосредовать свою жизнь прошлым опытом и необходимо брать на себя ответственность за собственную жизнь.
Итак, тренинг дает возможность человеку увидеть в себе действие ретроспективной сети — преграду для личностного роста, и, осознав ее присутствие в себе, избавиться от лишнего, ненужного, вредного, научиться делать правильный выбор в пользу Бытия. В беатотерапии создаются условия для особого переживания человеком моментов своего существования.
Наши детские переживания и представления продолжают жить в нас непонятной для нас жизнью и часто, подобно невидимому кукловоду, искусно управляющему марионеткой, заставляют становиться послушными игрушками в их руках. Задача тренинга — понять и изжить негативные детские переживания, которые являются причиной нерешительности, неуверенности, чувства вины, стыда, боли.
Тренинг ставит человека в такие условия, в которых возникает уникальная возможность осознать свою внутреннюю несвободу, остро ощутить потребность раскрепощения и освобождения своих возможностей, обрести веру в себя и свои силы.
Приведем отрывки из отчетов участников тренинга, отражающие его эффекты.
«Сейчас у меня много инструментов для работы с негативной матрицей и я не имею права больше заикаться о том, что я несчастна или неуспешна в своей жизни. Ведь были у меня победы в жизни, и я сейчас испытываю большую радость и полна оптимизма и понимания, что победы продолжаются и у меня есть все основания быть счастливой. Важно, какой путь я выбираю. Я не имею права быть[с. 176] несчастной и негативной. Я не хочу этого. Я хочу взять ответственность за свою жизнь на себя. Я ответственна за поражения и победы, и я не хочу наказывать, осуждать себя за ошибки прошлого. Эти неудачи и трудности в детстве и в подростковом возрасте были для меня трением, создававшим все условия для пробуждения и роста. Я иду дальше, мне плевать на свои страдания и слезы по прошлому, я сознательно делаю выбор в пользу жизни, счастья, радости и побед... Я отказываюсь быть негативной, надо действовать и идти дальше к новым победам».
Представим высказывания одного из участников перед тренингом и после завершения работы.
Перед тренингом: «Считаю, что для меня тренинг необходим, очень много отрицательных эмоций я испытываю, сходных по ситуации с ситуациями в детстве...»
После первого дня: «...понял, что разрешаю себе испытывать отрицательные эмоции».
После второго дня: «...Окончательно понял, что со мной было. Это была большая любовь к страданиям. И я тащил за собой всю эту историю, только для того, чтобы доставать козырную карту страдания и купаться в эмоциях собственных страданий! ...Я думал, у меня нет любви к страданиям, но, оказывается, есть, и еще какая! И в определенные моменты я разрешаю себе ее проявить. Это осознание было для меня абсолютно неожиданным. Но я принял это. Я взрослый и ответственный человек, и никакие события из прошлого не должны быть доказательством либо хороших, либо плохих ситуаций в настоящем...»
Приведем еще один пример.
«Я поняла, насколько была зациклена на детских проблемах. Можно было и раньше от этого освободиться. Зачем это носила в себе? Поняла, что мои проблемы не самые страшные, что такое случается сплошь и рядом. Хочется от этого отделиться...У меня возник образ. Эти проблемы — все в резиновом шарике. Они все пестрые. Они отдельно от меня. Было ощущение [с. 177] на физическом уровне, что это отдельно от меня. Я поняла, что могу это регулировать. После этого мне легко так стало».
Как видим, у тех, кто учавствует в тренинге, изменяется отношение к прошлому опыту, появляется понимание важности нахождения в беатуме, невозможности опосредования сегодняшней жизни прошлыми событиями.
Освобождение сознания от части ретроспективной сети дает чувство очищения, легкости, свободы, целостности.
«Вспоминая свои детские переживания и проживая их на тренинге, я освобождаюсь от негативного прошлого и формирую место в себе для нового, позитивного. Накапливаю новую энергию для нового проекта. Для меня сейчас это важно».