Тема 22. Акмеологические основы самосовершенствования личности

Процесс развития человека не завершается с наступлением взрослости, на всех ее этапах выделяются сензитивные и критические м ом енты.

Терм ин«акмеология» бы л предложен Н.Рыбниковым в 1928 г. для обозначения периода зрелости как сам огопродуктивного.творческого периода жизни человека, охватывающего возраст от 18 до 55 -60 лет. Этот период характеризуется наиболее высоким уровнем интеллектуальных, творческих, профессиональных достижений. Природа психофизиологического развития зрелости разнородна и противоречива.

Акмеология (г ре ч. akme -высшая точка, вершина, острие)-отрасль психологии, изучающая психику человека и его поведение в зрелом возрасте.

Наиболее крупные систематические комплексные исследования периода зрелости человека были организованы ипроведены под руководством Б. Г. Ананьева в Санкт-Петербургском государственном университете иИнституте образования взрослыхРАО.

Структура психофизиологического раз вития взрослых сочетает в себе периоды подъемов, спадов и стабилизации функций. Например, исследование функции вним ания показ ало, что объем, переключение и избирательность вним ания нарастают посте пенно от 18 до 33 лет. После 34 лет они начинают постепенно снижаться, в то же врем я устойчивость и концентрация вним ания на всем протяжении зрелости из меняются незначительно. Наиболее высокие показатели кратковременной вербальной памяти отмечены в возрасте 18-30лет,а период снижения - в возрасте 33-40 лет. Долговрем енная вербальная пам ять наибольшим

78

постоянством характеризуется в возрасте от 18 до 35 лет и снижением уровня раз вития-от 36 до 40 лет. Образная пам ять подвергается наим еньшим возрастным изм е нениям . Необходим оотм етить, что специально организованная упражняем ость пам яти, когда заучивание становится особым видом интеллектуальной деятельности, повышает уровень развития пам яти не только у детей, но и у взрослых.

Таким образом .развитие психоф из иологических функций в период взрослости носит сложны и, противоречивы и характер, который отражает онтогенетические закономерности, влияние трудовой деятельности и практического опыта человека.

Как показ ал и исследования Б. Г. Ананьев а, в процессе онтогенетического раз вития выделяются две фазы. Первая фаз а характеризуется общим фронтальным прогрессом функций (в юности, молодости и начале средне г о возраста). На второй фазе эволюция функций сопровождается специализацией их применительно к определенной деятельности. Этот второй пик функционального раз вития достигается в более поздние периоды зрелости. Если на первой фазе раз вития в качестве главного механизм а вы ступает функциональны и онтогенетический, то на второй фазе в качестве главных м еханизмов выступают операциональные механизм ы,а продолжительность этой фазы определяется степенью активности человека как субъекта и личности (Ананьев Б. Г.). Достижению высоких уровней развития взрелые годы возможно благодаря тому, что психические функции находятся в условиях оптим альной нагруз ки, усиленной м отивации, операционны х преобразований. Так, на пример, у лицводительских профессий острота зрения, поле зрения, глазомер оставались сохранными вплоть до пенсионного возраста благодаря включенности их в профессиональную деятельность. Важнейшее значение в структуре развития периода зрелости им еет интеллект. Большинство исследователей приводят относительно ранние сроки появления оптим умов интеллектуального развития и постепенное их снижение с возрастом. Так, Фульдс и Равен считают, что еслиуровень раз вития логической способности 20-летних принять за 100%, то в 30 лет он будет составлять 96 %, в 40 лет-87 %,в50лет-80%, а в 60 лет-75%. Раз витие интеллекта определяется двум я факторам и: внутренним и внешним. Внутренним фактором является одаренность. У более одаренных интеллектуальны и процесс более длителен, и инволюция наступает позже, чем у менее одаренны х.

Внешним фактором является образование, которое противостоит старению и затормаживает процесс инволюции психических функций. В ербально-логические функции, достигая оптимума в ранне и молодости, м огут держаться на довольно вы соком уровне длительны и период, снижаясь к 60 годам .Использование лонгитюдного м етода показало резкое возрастание индексов от 18 до 50 лет и незначительное их снижение к 60 годам у творческих людей.

Е. И.Степанова выделяет 3 макропериода в интеллектуальном развитии взрослых:

I период- от 18 до 25 лет, П- 26 - 35 лет, Ш- 36 - 40 лет.

Эти возрастные м акропериоды отличаются разным и тем нам и раз вития памяти, мышления, вним ания и интеллекта в целом. Наибольшая изменчивость интеллекта отмечена в 1м акропериоде, во П и Ш отмечается относительная устойчивость при вы раженном подъеме вербального интеллекта, что можно объяснить влиянием накапливаемых человеком знаний.В целом навеем диапазоне взрослости от 17до 50 лет существует неравномерное развитие вербальных и не вербальных ком понентйв интеллекта. Научные данные убедительно свидетельствуют, что фактором оптимизации интеллектуального раз вития является сам процесс учения.У лице высшим образованием ис постояннойум ственной тренировкой уровень высокого интеллекта сохраняется навеем диапазоне взрослости. В процессе развития взрослого человека им еет м е сто повышение обучаем ости. В период зрелости оптим ум ы отмечаются также в творческой деятельности человека. Известны оптимальные возрастные моменты научного творчества, которые приходятся на возраст 35— 45 лет. Однако в раз ны х видах деятельности они не совпадают. Отм ечаются такие м ом енты в хореограф ии между 20-25 годам и, в музыке и поэзии-между 30-35 годам и, в философии, науке, политике-в 40-55 лет. Творческая активность ученых разных специальностей во время зрелости им еет целы и ряд чередующихся периодов оптим у mob и спадов. Таким

79

образом, на прим ере творческой активности прослеживается не прерывность раз вития

потенциалов зрелого человека, и период взрослости проявляет себя как наиболее продуктивны и в отношении высших достижений интеллекта.

Зрелый возраст можно назвать возрастом практической, проф ее сиональ ной ж из ни человека. Постановка жизненных задач опирается на уже определенные на предшествующем этапе принципы и идеалы, жизненные планы человека. Личностное развитие в этот период тес но связано с профессиональны ми и сем ейным и ролям и, него характеризуют определенные возрастные периоды.

Ранняя взросл ость- это период "вхождения" в профессию, социально-профессиональная адаптация, осознание гражданских прав и обязанностей, социальной ответственности;

образование сем ьи, налаживание внутрисем ейных отношений, решение бытовых и бюджетных проблем, вы работка стиля воспитания детей. Нормативны и кризис 30-33 лет обусловлен рассогласованием м ежду жизненным и планам и человека и реальным и возможностям и. Человек отсеивает незначимое, переем атривает систему ценностей. Нежелание идти на изменение всистеме ценностей приводит к росту противоречий внутри личности.

Стабильны и период 33-40 лет характе риз уется те м , что наиболее успешно в этом возрасте человек делает то, что хочет, он имеет цели, которые ставит и добивается. Человек проявляет грамотность, компетентность в из бранной профессии и требует признания.

Возраст 40-45 лет -кризис середины жизни-для многих является кризисным, так как происходит рост противоречий между целостностью мировоззрения и однолинейностью раз вития. Человек теряет смысл жизни. Для вы хода из кризиса необходим о обрести новы и см ы ел - в общечеловеческих ценностях, в развитии интереса к будущему, к новым поколениям . Если же человек продолжает сосредоточивать силы на себе, своих потребностях, то это приведет его к уходу в болезнь, к новы м кризисам .

Периодот 45 до 50лет является стабильным, человекдостигаетреальнойзрелости, он хорошо уравновешивает потребности для себя и для других, обнаруживает сострадание и согласие с другим илюдьм и. Для многих этот период является периодом лидерства и квалифицированности.

Трудности, сопутствующие определенным этапам ж из ни, преодолеваются желанием сам ого человека раз виваться, становиться более зрелы м иответственны м. Зрелая личность в ходе раз вития все более самостоятельно выбирает или из меняет внешнюю ситуацию своего развития и благодаря этому из меняет и себя. В период взрослости происходит усиление социального раз вития личности, включение ее в разные сферы общественных отношений и деятельности. Процесс раз вития личности при этом во многом зависит от уровня социальной активности и степени продуктивности самой личности.

Литература по курсу:

1. Андреева Г.М. Социальная психология: Учеб. для вузов.-М.: Аспект Пресс, 1997.-376с.

2. Басова Н .В. Педагогика и практическая психология. - Ростов-на-Дону: Феникс, 2000. -41-6 с. •

3. БитяноваМ.Р. Социальная психология: наука, практика и образ мы слей: Учеб. пособие.

-М.: Изд-во ЭКСМО-Пресс,2001.- 576 с.

4. БордовскаяН. В., Реан А. А. Педагогика: Учеб. для вузов. -СПб.: Из -во Питер, 2000.-304с.

5. В ведение в психологию /Под общ. ре-д. проф. А. В. Петровского.-М .:Академ ия, 1996.

-496с.

6.ГамезоМ.В.ДомашенкоИ.А.Атлас по психологии: И нф.-метод, пособие по курсу «Психология человека».-М .: Российское педагогическое агентство, 1998.-272 с.

7. ГессенС.П.Основы педагогики: В ведение в прикладную философию -М.: Школа-Пресс, 1995.-448 с.

80

8.ГиппенрейтерЮ.В.Введение в общую пс ихологию: Курс лекций.-М.: Ч еРо, 1996.-336с.

9. ГодфруаЖ.Чтотакое психология: Пер. с франц.: В 2 т.-Из д. 2-е, стереотип.-М.:

Мир, 1996. - Т. 1. - 496 с.

10. Годф руа Ж. Что такое психология: Пер. с фр.: В 2т.-Изд. 2-е, стере отип.-М.: Мир, 1996. -Т. 2.- 496 с.

11. Грановская P.M. Элементы практической психологии.-СПб.: Свет, 1997.-608 с.

12. Григорович Л .А., М арцинковская Т.Д. Педагогика ипсихология:Учеб. пособие.-М.:

Гардарики,2001. - 480 с.

13. Краткий психологический словарь/Ре д.-сост. Л.А. Карпенко; Под общ. ред. А.В. Петровского, М .ГЯ рошевского.-2-е изд. расш. и доп.-Ростов-на-Дону: Феникс, 1998.-512с.

14. М аклаков А.Г. Общая психология. - СПб.: Питер, 2001. - 292 с.

15. Нем овР.С. Психология: Учеб. для студентов вы сшихпед. учеб. заведений. В Зкн.-М.: Просвещение: В Л АД ОС, 1995. - Т. 1. - 576 с.

16. Нем овР.С. Психология: Учеб. для студ. высш. пед. учеб. заведений: В Зкн.-М.:

Просвещение: ВЛАДОС, 1995. - Т. 2. - 496 с.

17. Общая психология: Курс лекцийдля 1-й ступенипед. образования/Сост. ЕЙ. Рогов.-М.: ВЛАДОС, 1995.-448 с.

18. Общая психология /Под ред. А.В. Петровского. - М .: Просвещение, 1997.

19. Педагогика: педагогические теории, системы, технолог ни: Учеб. для студ. высш. и средн. учеб. заведений/Под ред. С .А. Смирнова. -4-е изд. испр. -М .: Изд. центр «Академ ия», 2000. - 512 с.

20. Первин Л., Джон О. Психология личности: Теория и исследования: Пер. с англ.-М.:

Аспект Пресс, 2000. - 607 с.

2 ГПодласы и И.П. Педагогика: Учеб. для студ. пед. учеб. заведений.-М.: Просвещение:

Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1996.-432 с.

22. Почепцов Г.Г. Теории ком муникаций.-М .: Рефл-бук,К.: Ваклер, 2001.-656 с.

23. Практическая психология /Подре д. М. К. Тутушкиной.-СПб.: Дидактика Плюс, 1998. -333с.

24. Психология: Учеб. для гуманитарных вузов/Под общ. ре д. В.Н.Дружинина.-СПб.:

Питер, 2001. - 656 с.

25. Психология: У чеб./Подред.А.А.Крылова.-М.:ПБОЮЛ Гриженко ЕМ .,2000.-584 с.

26. Психология и педагогика: Учеб. пособие для вузов /Сост. иотв. ред. А.А.Радугин.-М.: Центр, 1999:- 256 с.

27. Психология и педагогика: Учеб. пособие /В .М.Николаенко.Г.М Залесов,Т.В. Андрюшина и др. - М.: ИНФРА-М.; Новосибирск: НГАЭ и У, 1998.- 175 с.

28. Психологический словарь /Под ре д. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова. - М .:

Педагогика-Пресс, 1999. - 440 с.

29. Рогов ЕЙ. Психология обще ния.-М .:Гуман. Изд. центр В ЛАД ОС, 2001. -336 с.

30. Рубинштейн С.Л. Основы общей психолог ий--СПб.: Питер К ОМ, 1998.-688 с.

31. Сам оненкоЮ.А. Психология и педагогика: Учеб. пособие для вузов. -М.:ЮНИТИ-ДАНА, 2001. - 277 с.

32. Современная психология: Справочное руководство. -М.: ИНФРА-М; 1999. -688 с.

33. СтоляренкоЛ.Д. Основы психологии.-Ростов-на-Дону.: Феникс, 1996.-736 с.

34.СтоляренкоЛ.Д.Основы психологии.-Из д. 3-е, перераб. и доп.-Ростов-на-Дону:

Феникс,1999. - 672 с.

35 Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. - СПб.: Питер, 1997. - 606 с. Якунин В.А. Педагогическая психология: Учеб. пособие.-2-е из д.-СП б.: Изд-во

М ихайлова В .А., 2000. - 349 с.

81