4. Системные требования

Минимальные: Windows 98SE/ME/2000/XP; DirectX 7.0; Pentium III/Athlon 1ГГц; ОЗУ 512Мб, графическая карта поддерживающая DirectX 7.0; звуковая карта, наушники/акустическая система, 50 Мб свободного места на диске.

Рекомендуемые: Windows 2000/XP; DirectX 8.0; Pentium 4/Athlon XP 2000+ 2ГГц или лучше; ОЗУ 1024Мб, графическая карта поддерживающая DirectX 8.0; звуковая карта, наушники/акустическая система, 50 Мб свободного места на диске.

Программа оптимизировалась под разрешение экрана 1280*1024 pix., как самое оптимальное для 17 и 19 дюймовых мониторов, наиболее распространённых на данный момент. Однако, Wheel of Time v2.0 может использоваться как на мониторах с большим, так и с меньшим разрешением.

Рекомендуется использовать мониторы на основе TFT матрицы (плоские, LCD), т.к. в отличие от электронно-лучевых мониторов, они обладают значительно меньшей нагрузкой на зрение. Не вызывают острого переутомления. Ещё одним недостатком электронно-лучевых мониторов является то, что не все электроны, разогнанные высоковольтным полем, высвечиваются на люминофоре в виде изображения. Некоторые из них, обладающие высокой энергетикой за счёт приобретенного ускорения, прошибают люминофор, вылетая за пределы колбы кинескопа, поражают кору головного мозга оператора ПК. Конечно, это происходит не за один день и даже год, но последствия весьма трагичны...

5. Биоритмы, биоэффективные частоты (краткое описание)

Низкая Бета (12-15 Гц) соответствует ослабленному вниманию, творческому пониманию, модификации моторной активности (сенсомоторный диапазон - SMR).

Альфа волны имеют частоту колебаний от 8 до 12Гц. Альфа активность возникает только при закрытых глазах, в момент пассивного расслабления без фокусировки мыслей. Доминирование альфа диапазона характерно для спокойного, умиротворенного, безмятежного состояния. Недостаток альфа активности является показателем стресса, эмоциональной перегрузки, тревожного компонента депрессии.

Подполоса низкая альфа: 8-10Гц связана с интернальным вниманием, интеграцией, ощущением внутреннего равновесия.

Подполоса высокая альфа: 10-12Гц. связана с состоянием безмятежности, эмоциональной релаксации и восстановления, чувственно-образным рядом мышления.

Тета волны имеют частоту колебаний от 4 до 7Гц. Тета активность сопровождается появлением сонливости, снижением мышечного напряжения, появлением ярких образов. Являясь промежуточным между сном и бодрствованием, тета состояние открывает доступ к бессознательному, появлению гипногогических эффектов. Стимуляция в тета диапазоне усиливает творческие способности, снимает эмоциональную зацикленность, способствует выработке бета-эндорфинов, создает аналгетический эффект.

Дельта волны имеют частоту от 0,1 до 4Гц. При доминировании дельта волн человек находится в глубоком сонном состоянии, полной релаксации. В это время мозг выделяет больше всего гормона роста, а в организме происходят процессы самовосстановления.

Понимание связи между ритмикой волн биоэлектрической активности мозга и состояниями сознания поставило задачу научиться влиять на эти состояния материалистическими способами. Неоценимую помощь в этом оказал исследователь Грей Уолтер (Gray Walter) обнаруживший в 1940 году, что волны на ЭЭГ могут повторять частоту мерцающего света, особенно если она попадает в диапазон альфа или тета частот. Этот эффект стал известен как реакция усвоения или реакция следования.

Наверное, каждому знакомо приятное состояние умиротворения и расслабления, возникающее при созерцании горящих свечей в полумраке. Между тем, частота мерцания пламени свечи как раз попадает в диапазон альфа и тета ритмов.