IV комплекс упражнений для ребенш в возрасте 3-4 месяцев

Шое упражнение повторять 3-5 раз. оК лежит на спине.

>дить поглаживание рук: большой пале нужно вложить в кисть ребенка, слета придерж1 ваяее остальными пальцами, а свободной руке погладить внутреннюю поверхность предплеч!

и наружную поверхность плеча в направлении от кисти к плечу.

Выполнить кольцевое растирание: необходимо вложить большой палец в ладонь ребенка, осталь­ными — придерживать его кисть. Большим и ука­зательным пальцами другой руки обхватить руку ребенка и, делая растирающие движения, продви­гаться от кисти к плечу по внутренней поверхности предплечья и наружной поверхности плеча.

Закончить поглаживанием. Дыхательное упражнение

Медленно отвести руки ребенка в стороны, затем прижать их к груди. Рефлекторные упражнения

Ребенок лежит на Спине. Вложить в ладонь ре­бенка игрушку (кольцо и др.) и, обхватывая и слег­ка зажимая кисть и пальцы ребенка своей рукой, побуждать его захватить игрушку. Затем слегка потянуть ее к себе. Пассифще упр&жнения ребенок Яежит на спине.

Выполнить Поглаживание внешней поверхности стоп ребенка. Во время поглаживания одной рукой следует поддерживать ногу малыша за пятку.

Указательным и средним пальцами одной руки захватить ступню ребенка, а большим пальцем дру­гой нажать на подошву у Основания пальцев.

Большим и указательным пальцами обеих рук необходимо обхватить голень ребенка в нижней ее части. Затем следует сделать энергичные расходя­щиеся кольцевые растирания наружной поверхности голени и в три-четыре оборота дойти до колена.

После этого проводят растирание наружных мышц бедра.

Закончить поглаживающими движениями. Рефлекторное упражнение для стоп ^:Положить ребенка на спину. Указательным и сред­ним пальцами одной руки захватить ступню ребен­ка, а большим пальцем другой нажать на подошву у основания пальцев. Затем штриховым, движением большого пальца провести по внутреннему краю стопы ребенка к пятке и по наружному краю к мизинцу.Пассив ныв упражнения

Ребенок лежит на спине. Выполнить поглаясива- ние живота (круговое, встречное, по косым мышцам живота).

•атом оделать легкоерастирание подушечкамипальцев животав круговом направлении (вокругпупка), попрямым мышцам живота.

После втого произвести пощипывание вокруг пупка. Завершить поглаживанием.

Положить малыша наспину. Осуществить пово­рот оо опины наживот: обхватить Левойрукой снизу голени ребенка, указательный палец правой вложить в правую ладонь малыша, остальными пальцами правой руки обхватить его кисть. Затем, слегка выпрямив ноги ребенка, повернуть его таз вправо. Вслед за этим ребенок должен провернуть голову и плечевой пояс — и вот он уже на животе.Рефлекторные упражнения «Ползание»

Ребенок в положении на животе. Необходимо прлсюднять его туловище на 5-10 см, при этом по­лусогнутые ноги ребенка должны о^талкйНаться от д&дони взрослого.

Ребенок в положении на спине. Полусошушми ногами ребенок должен отталкиваться от ладони взрослого (рис. 80).

Отклонить головы малыша назад в положении лежа на животе на весу (рис. 81). "' ~

Пассивные упражнения

Положить ребенка на спину. Необходимо про­вести поглаживание и ритмичные надавливания на боковые поверхности грудной клетки.

Рис. 81

Взять ребенка на руки лицом к Себе.Положить ребенка на мяч (на живот и на спину) и покачивать в различных направлениях.