- •1 Значение анатомии, физиологии и гигиены в организации образовательного процесса, их связь с психологией, антропологией, медициной и другими науками.
- •2 Уровни организации живой системы
- •4 Тема. Физиологическое действие витаминов
- •Витамины, растворимые в воде
- •Витамины, растворимые в жирах
- •5 Тема. Понятие о росте и развитии детского организма.
- •Акселерация
- •Школьная зрелость
- •Биологический и паспортный возраст
- •6 Тема. Значение нервной системы. Строение периферической и центральной нервной системы человека. Спинной мозг. Головной мозг
- •Нервная система
- •Спинной мозг
- •Головной мозг
- •Головной мозг
- •7 Тема. Нервная ткань и её физиологические свойства. Понятие о раздражении и раздражителях, возбудимости, торможении
- •8 Тема. Учение о типах высшей нервной деятельности.
- •Зависимость формирования типов в. Н. Д. От социальных факторов, обучения и воспитания
- •Сенсорная информация как фактор развития детского организма
- •Причины и профилактика нарушений зрения
- •12 Тема. Слуховая сенсорная система
- •Профилактика нарушений слуха
- •13 Тема. Вестибулярная, вкусовая, обонятельная, кожная сенсорные системы, их возрастные особенности Вестибулярный аппарат
- •Вкусовой анализатор
- •Обонятельный анализатор
- •Кожный анализатор
- •14 Тема. Общее представление о железах внутренней секреции и гормонах
- •Вилочковая железа (тимус)
- •Гипофиз
- •Щитовидная железа
- •Поджелудочная железа
- •Половые железы
- •Надпочечники
- •Половое созревание.
- •Половое созревание
- •Строение и функции скелета человека. Возрастные особенности строение черепа
- •I пояс верхней конечности II свободная верхняя конечность
- •I пояс нижней конечности II свободная нижняя конечность
- •17 Тема: Строение, функции, возрастные особенности мышечной системы. Задержка моторного развития как показатель отклонения в здоровье
- •18 Тема: Профилактика нарушений осанки. Плоскостопие
- •Плоскостопие
- •19 Тема: Строение и функции органов пищеварения. Пищеварение детей младшего школьного возраста
- •Пищеварительная система
- •Полость рта
- •Заболевания зубов
- •20 Тема: Физиология пищеварения
- •21 Тема. Гигиена питания
- •1 : 1 : 4,5 – Для средних классов
- •1 : 1 : 4 − Для старших классов и взрослых
- •22 Тема. Строение и функции органов дыхания
- •Органы дыхания
- •23 Тема. Механизмы вдоха и выдоха. Возрастные особенности системы дыхания. Причины и профилактика заболеваний органов дыхания
- •Дыхание
- •Гигиена дыхания
- •24 Тема. Строение, функции, возрастные особенности органов мочевыделительной системы. Образование первичной и вторичной мочи
- •Профилактика почечных заболеваний
- •25 Тема. Возрастные особенности строения и функций кожи. Роль кожи в поддержании постоянной температуры тела. Закаливание. Личная гигиена и уход за кожей, одеждой
- •Постоянство температуры тела человека
- •Особенности терморегуляции у детей
23 Тема. Механизмы вдоха и выдоха. Возрастные особенности системы дыхания. Причины и профилактика заболеваний органов дыхания
Дыхание осуществляется путём чередования вдоха и выдоха.
Дыхание
лёгочное внешнее
обеспечивает переход кислорода осуществляется в результате из альвеол в кровь и удаление ритмичных дыхательных движений
углекислого газа из крови грудной клетки, обеспечивающих
вдох и выдох
При вдохе грудная клетка увеличивается в объёме, расширяется в 2-х направлениях, диафрагма уплощается, лёгкие растягиваются, давление в них падает и в альвеолы поступает воздух.
При выдохе мускулатура расслабляется, грудная клетка опускается, диафрагма восстанавливается, лёгочная ткань сжимается, давление внутри лёгких становится выше атмосферного.
Различают несколько типов дыхания:
Грудное – мужское
Брюшное – женское, детское
Смешанное – у спортсменов, людей, работающих физически
Жизненная ёмкость лёгких– это максимальное количество воздуха, которое можно выдохнуть после самого глубокого вдоха. Она зависит от возраста, пола, типа дыхания, от развития костей и мускулатуры грудной клетки.
У взрослых жизненная ёмкость лёгких составляет 3500 см3.
У детей младшего школьного возраста – 1500 см3.
У девочек ниже, чем у мальчиков. У тренированных людей выше, чем у нетренированных (до 6000 см3). Жизненная ёмкость лёгких – показатель здоровья человека, измеряется прибором спирометром.
В детском возрасте дыхание не вполне ритмично. Потом это явление исчезает, и у детей младшего школьного возраста отмечается более чёткий режим вдохов и выдохов, но дыхание остаётся поверхностным и частым. Это связано с тем, что у детей потребность организма в кислороде удовлетворяется не за счёт глубины дыхания, а за счёт его частоты. У новорожденных частота дыхания 40-60 дых. в мин, в 5-6 лет – 25, у взрослых – 16-18. На частоту дыхания оказывают влияние:
- повышенная возбудимость дыхательного центра; - эмоциональные переживания; - тренированность.
Лёгочная вентиляция – это смена воздуха в лёгких во время дыхания. Чем больше жизненная ёмкость лёгких, тем лучше они вентилируются. Постоянное и долгое сидение за столом уменьшает лёгочную вентиляцию. Это ведёт к нарушению жизнедеятельности организма, задержке роста, развития костей грудной клетки, её мышц.
Клетки организма непрерывно потребляют кислород. Поэтому его содержание в них постоянно понижается. Кроме того, чем больше в крови углекислого газа, тем слабее связь гемоглобина с кислородом. Эта связь разрушается и кислород диффузирует в тканевую жидкость, а затем в клетки. В альвеолах лёгких совершается газообмен между атмосферным воздухом и кровью. Этот процесс подчиняется физическому закону диффузии газов. Чем больше ребёнок пребывает на свежем воздухе, чем активнее его деятельность, тем быстрее освобождается организм от углекислого газа и интенсивнее протекает обмен веществ. Регуляция дыхания осуществляется нервным путём, гуморальным и саморегуляцией.