Глава 2. Специфика травматизма в регби

2.1. Распространенные виды травм в регби и их симптомы

Регби– это спортивная игра, развивающая в спортсмене такие качества, как быстрота, ловкость, выносливость, умение мгновенно ориентироваться в сложной обстановке. Однако в регби, как и в других видах спорта, случаются травмы.

1.Разрыв передней крестообразной связки.

Передняя крестообразная связка (ПКС) является основным стабилизатором, который регулирует движение кости голени по отношению к бедренной кости. При разрыве ПКС колено теряет стабильность и может согнуться непредсказуемым образом или уйти в сторону. Разрыв ПКС может произойти внезапно в случаях, когда игрок:

- резко остановился;

- осуществлял латеральное перемещение;

- неудачно приземлился.

Последствия травмы передней крестообразной связки (ПКС) могут быть необратимыми для спортсменов любого уровня, начиная от бегунов любительского уровня и заканчивая профессиональными футболистами. Однако, при своевременной диагностике, правильном лечении, а также знании необходимых мер по уменьшению вероятности дальнейшего повреждения, спортсмен может благополучно вернуться к игре.

Симптомы разорванного ПКС включают в себя отрывистый звук в колене в момент получения травмы и смещение коленного сустава, сопровождающееся стремительным набуханием и болезненными ощущениями в момент физической активности.

Лучшее время для диагностики внезапного разрыва ПКС - в течение первого часа после получения травмы, перед тем, как колено начинает набухать, но это не всегда возможно. Первоначальная оценка включает в себя подробное описание обстоятельств получения травмы и другие аспектов, таких как, например, услышанный хлопок, где и насколько сильно колено болит, есть ли в колене ощущение нестабильности, а также описание предыдущей травмы колена, при наличии таковой.

После получения подробной истории травмы, врач выполняет физический осмотр колена, с целью оценить стабильность связок. Используя специфические тесты, врач может диагностировать травму ПКС, прикладывая нагрузку на колено. Дополнительные исследования, такие как рентген и МРТ, могут быть крайне полезными для более точного определения степени повреждения.

Симптомы:

- Ограничение подвижности вследствие опухлости и боли;

- Внезапная потеря устойчивости в колене (колено колеблется или выгибается);

- Отрывистый звук в колене в момент получения травмы;

- Смещение коленного сустава;

- Стремительное опухание;

- Болезненные ощущения в момент физической активности.

2. Растяжение связок голеностопного сустава

Подобное повреждение случается при неудачных прыжках, когда стопа спортсмена подворачивается внутрь или наружу. В баскетболе правильное положение стопы – пятка выше носка, чтобы смягчить удар при приземлении. Но именно это положение делает стопу неустойчивой и повышает вероятность получения травмы.

Симптомы растяжения:

- Болевые ощущения в преобладающей части голеностопного сустава;

- Нарастающий отек;

- Образование синяка;

- Чувствительность.

- Повышение температуры в области травмированного участка

3. Тендинит ахиллового сухожилия (разрыв ахилового сухожилия)

Тендинит ахиллового сухожилия является очень распространенной травмой в регби. Ахиллово сухожилие - это волокнистая структура, соединяющая икроножную мышцу с пяткой ноги. Это позволяет икроножной мышце оторвать вашу пятку от земли и подавать её далее вперед во время очередного шага в процессе ходьбы или бега.

Симптомы:

- Тупая боль или боль в задней части ноги, чуть ниже икроножной мышцы;

- Усиливающаяся после активности боль;

- Небольшой диффузный отек.

4.Тендинит коленного сустава (воспаление коленного сустава)

Тендинит коленного сустава также является распространенной травмой в регби. Тендинит – это воспаление связки, соединяющей надколенник (коленную чашечку) и бугристость большеберцовой кости. Связка надколенника, наряду с четырехглавой мышцей и её сухожилием, обеспечивает функцию выпрямления колена. Тендинит коленного сустава происходит, когда на связку надколенника осуществляются регулярные нагрузки. Подобный стресс приводит к крошечным воспалениям связки, с которыми организм пытается справиться самостоятельно. Поскольку воспаление связки становится все более значительным, организм не может уже справиться с ним самостоятельно, вызывая тем самым большее воспаление связки.

Симптомы:

- Болевые ощущения непосредственно в области связки надколенника;

- Любая активность сопровождается болью, особенно прыжки или попытка сесть на корточки.

5. Травмы мениска.

Мениски коленного сустава – хрящевые прокладки, которые стабилизируют сустав, при движении мениски сжимаются, а их форма изменяется. Из-за неправильного положения стопы игрока большинство нагрузок в регби приходится на колено. При резком разгибании коленного сустава из согнутого положения или при ударе сустава может произойти травма мениска, разрыв мениска или отрыв мениска от мест крепления.

Симптомы травмы мениска:

-боль в районе коленного сустава;

-резкое ограничение движений при разгибании;

-гемартроз (кровоизлияние в полость сустава).

6. Растяжение мышц

Растяжение мышц происходит при их чрезмерном натяжении, а так же из-за интенсивной физической непропорциональной их возможностям нагрузки. Это приводит к деформации или повреждению мышечных волокон. Растяжение мышц может произойти в любой мышце в результате физической деятельности без надлежащей предварительной растяжки и разогрева.

Симптомы:

- Резкая боль в мышцах;

- Звук хлопка или треска;

- Болезненные ощущения при ощупывании;

- Отек;

- Изменение цвета кожи.

7. Травмы пальцев и кистей рук.

Травмы пальцев рук у регбистов возникают при принятии или передачи пасов, при падении. Может случиться повреждение связок или сухожилий, перелом костей пальца, но чаще всего случается вывих.

Симптомы:

-боль в области травмированного участка;

-невозможность двигать пальцем;

-синяк;

-отек;

-покраснение;

-деформация пальца.

8. Стоматологические травмы.

При тесном контакте спортсмены получают перелом зубов. Зуб может надломиться или сломаться вместе с корнем.

Симптомы:

-резкая боль;

-потеря зубов;

-обильное кровотечение.

9. Вывих челюсти. При сильном ударе локтем может произойти вывих нижней челюсти.

Симптомы:

-нижняя челюсть смещается вниз;

-возникает отек;

-пострадавший не может закрыть рот;

-сильная боль.

10. Вывих плечевого сустава.

При вывихе плеча суставная головка чаще всего смещается кпереди или вниз - в подмышечную впадину. Активные движения в суставе отсутствуют, при пассивных движениях отмечается резкая болезненность и пружинящее сопротивление в области сустава.