6. Знания, умения, навыки эксплуатации технических средств обучения, бытовых приборов с эми.

В наше время, век электроники, мы зачастую сталкиваемся с электроприборами, и поэтому необходимо знать элементарные правила пользования техническими средствами и бытовыми приборами с ЭМИ. Иногда малейшая небрежность по отношению к ним может привести к ужасным последствиям. И сейчас я хочу предложить некоторые правила пользования этими приборами:

1. Всегда перед использованием электроприборов необходимо проверять исправность проводов, вилок и розеток;

2. Никогда не оставлять их без присмотра включенными;

3. В их близи никогда не следует держать посторонние предметы;

4. Строго ограничивать время пользования приборов с ЭМИ;

5. Никогда не использовать оголенные провода и тем более не касаться их, если они включены в сеть;

6. Не принимать пищу и не распивать напитки в непосредственной близи с ними;

7. Строго следить за заземлением электроприборов;

8. Следить за равномерным распределением нагрузки на электророзетки в жилом помещении;

9. Не накрывать приборы с ЭМИ тканью и не касаться их мокрыми руками;

10. Отказаться от использования приборов с ЭМИ без особой надобности;

11. Ограничить использование их детьми, а если это необходимо – то не оставлять их без присмотра;

И др.

6. Вывод.

В пункте 3 я указала цель, которые могут быть достигнуты при помощи указанных там же задач. Весь апрель я старалась следовать указаниям, в результате чего многое изменилось в моем режиме дня:

- я стала вставать не в 6.45,а в 6.30 и эти лишние 15 минут стала тратить на зарядку и контрастный душ;

- стала больше времени проводить на улице на свежем воздухе;

- стала меньше времени проводить за компьютером и практически перестала смотреть телевизор;

- мой прием пищи стал более регулярным (завтрак, ланч, обед, полдник, ужин);

- стала раньше ложиться спать, не в час ночи, а в 11-12 часов вечера.

Моё самочувствие так же улучшилось:

- появился некий прилив сил, бодрость и желание работать;

- исчезла сонливость, раздражительность и депрессивность;

- исчезли головные боли и головокружение;

- память стала более менее ясной;

- подъем по лестнице стал менее затруднителен;

- перемена погоды стала переноситься гораздо легче;

- пропали тяжести в животе;

- появился частый и хороший аппетит.

Мои отношения с близкими улучшились, стало меньше ссор.

Желание учиться еще больше усилилось, интерес к учебе увеличился.

Появилось желание работать на благо города и общества, помогать ветеранам.

Вспомнила правила пользования электроприборами и приборами с ЭМИ, надеюсь их соблюдения меня оградят от возможных нарушений здоровья.

Хочу выразить свою признательность преподавателю по БЖД, так как именно благодаря этому преподавателю и этому предмету в моей жизни произошли хоть и не значительные, но изменения в хорошую сторону. Мне задан вектор по которому я и планирую двигаться в дальнейшем.