- •Предисловие
- •ИСХОДНЫЕ ВЗГЛЯДЫ И ПРИНЦИПЫ СИНТЕЗ-ТЕХНОЛОГИИ
- •Что такое «рабочие отношения»
- •Психология психологне — рознь
- •Исходные взгляды
- •Кому нужна Синтез-технология
- •Синтез-технология и психотерапия
- •Союз разума и чувства
- •Философия жизни эффективного человека
- •Планка вашей жизни
- •Паразит и Деятель: ваш выбор?
- •Направленность вашей жизни
- •Способ и направленность жизни
- •Перерыв: Тест!
- •Результаты теста
- •Жизнь обычная, непростая
- •Когда жизнь — праздник
- •Когда жизнь — трудна
- •Когда жизнь сталкивает нас лбами
- •Когда жизнь предлагает союз
- •Резюме
- •КАК УЧИТЬ СЕБЯ УСПЕХУ
- •Удача и успех
- •Шесть портретов Неудачника: диагностика личных неисправностей
- •Умение учиться и этапы нормального обучения
- •Овладение «Тотальным ДА»: навыки конструктивного слушания
- •Резюме
- •Спокойное присутствие
- •Объемное видение
- •Личный взгляд
- •Взгляд со стороны Другого
- •Взгляд со стороны Стороннего наблюдателя
- •Взгляд из позиции более высоких ценностей
- •Практикум
- •ПРОБЛЕМА — ЗАДАЧА — РЕЗУЛЬТАТ
- •Навык целесообразного действования
- •Квадрат главных жизненных сфер
- •Шаги превращения проблемы в конкретные задачи
- •Грамотная постановка цели
- •Предупреждение: цена успеха
- •Достижимость: лестница успеха
- •Работа с проблемными состояниями
- •Основная формула
- •Шаг первый
- •Шаг второй
- •Шаг третий
- •Шаг четвертый
- •Шаг пятый
- •Шаг шестой
- •Шаг седьмой
- •ЧТОБЫ ДЕЛОВОЕ ОБЩЕНИЕ БЫЛО ДЕЛОВЫМ
- •Руководитель обращается к сотруднику. Сотрудник обращается к руководству. Как?
- •Как обучить этому людей
- •Практикум
- •Грамотная оперативная корректировка
- •Техника подготовленного вопроса
- •Практикум делового реагирования
- •Реагирование на неподготовленные вопросы
- •Реагирование на озадачивание проблемой
- •Попробуйте быть разумным, когда женщина плачет…
- •Треугольник Карпмана
- •Техники «выруливания»
- •Открытый протест
- •Мягкий саботаж
- •«Разбуди зверя»
- •Агрессивная тупость
- •Загруз работой
- •Заключение договора о предоставлении услуг
- •Практикум смыслового анализа подтекста
- •Разбор диалога
- •Разбор монолога-обращения
- •Контрольный разбор
- •Что такое Универсальные принципы и Концептуальное ядро
- •Основные принципы Синтез-технологии
- •Принцип системности
- •Принцип результата
- •Принцип направленности в будущее
- •Принцип ответственности
- •Принцип опережающего лидерства
- •Принцип высшей эффективности
- •Принцип сотрудничества
- •Ситуация
- •Практикум
- •Практикум
- •Поиск подходящей работы
- •Сказка о кадровой политике и цивилизованных странах
- •Ваша заработная плата
- •Зарплата и справедливость
- •Зарплату платят ЗА ЧТО — или ДЛЯ ЧЕГО?
- •Удержание нужного работника
- •Управление трудовым поведением, или Как зарплата влияет на работу?
- •Портрет работника
- •Система дискретной оплаты
- •Чтобы узнать свою настоящую зарплату, вам нужно уволиться
- •КАКАЯ ПСИХОЛОГИЯ ВАМ НУЖНА
- •Рентабельность психологических курсов
- •Учет и планирование времени
- •Записки с поля боя: фрагменты из дневника
- •Основные правила учета времени
- •Записки с поля боя
- •Планирование времени
- •Отдельное вниманию — отдыху
- •Контроль использования времени
- •Я выбираю штрафы!
- •Записки с поля боя
- •Можно ли рассчитать стоимость человеческой жизни?
- •Возвышенные намерения и низменная арифметика: притча в лубочном стиле
- •Сколько стоит мама (в расчете на одного ребенка), или Деньги как универсальное средство человеческой благодарности
- •Как рассчитывать свою стоимость
- •Рыночная себестоимость
- •Потребительская стоимость
- •Стоимость реставрации
- •Практикум
- •Коллекционная стоимость
- •Резюме
- •Твоя стоимость: с точки зрения жизни
- •Планирование Максимума жизни
- •Дело твоей жизни
- •Житейские умения и навыки:
- •Твоя личная жизнь: семья и дети
- •Резюме
- •Рождение Максимума
- •Практикум негативный
- •Практикум позитивный
- •Дорога дальняя: как не сбиться с пути?
- •Практикум
- •Техника «Линии контроля», или «Прорыв, текучка, развлечения!»
- •Практикум
- •Деловое прощание
- •Конкурс
280 |
Максимум жизни |
|
|
у заведующего обсерваторией). Поэтому те- перь мне нравится другое изречение: «Поло- жите все яйца в одну корзину и позаботьтесь, чтобы вокруг никто не махал ногами». Вывод:
жертвы на алтарь полного универсализма уже принесены. Не повторяйте моих ошибок. Де- лайте свои. Шучу, конечно…
Планирование Максимума жизни
Чем дальше будущее, тем лучше оно выглядит.
Размышления о Максимуме жизни начинаются с про- стых и естественных вопросов:
Что самое большое ты сможешь сделать в своей жизни? Твой максимум? Твой наибольший подарок себе и жиз- ни? Что оставишь ты после себя? Помечтай на пределе реальности. Это из области реального, но самое лучшее, что ты сможешь сделать. Чем ты будешь через год? Че- рез 5 лет? Через 15?
∙Продумайте эти вопросы по всем главным линиям жизни: Я сам (мое здоровье, образование, умения…), Моя семья и дети (дети здоровы? Умны? Добры? Чем это гаранти- ровано?), Моя работа, Мой вклад в других людей и жизнь в целом?
Вваших размышлениях вам могут помочь следующие вопросы:
Дело твоей жизни
В какую область деятельности ты считаешь правильным вложиться? (Затрудняетесь ответить положительно, сформулируйте сначала отрицательно: не спорт, не тор- говля, а скорее… Что?)
281
Каков твой уровень жизни: ты стоящий человек (ува- жаемый сотрудник), ты большой человек (президент серьезной фирмы), великий человек (реальный вклад в культуру или промышленность России).
Если ты пишешь, что будешь хорошим служащим и получать достойную зарплату, тебе вопрос:
Ну, будешь ты честно зарабатывать деньги. В жизни много людей, которые честно себе зарабатывают деньги. Чем ты выделишься — настолько, что можно будет го- ворить о жизни не ординарной, но о Максимуме жизни?
Если ты пишешь, что хочешь организовать свое дело и стать директором успешной фирмы, тебе серия вопросов:
Почему ты думаешь, что директором фирмы будешь ты? Что у тебя есть (будет) такого, чтобы место директора было (стало) по праву твоим?
Почему ты думаешь, что фирма будет успешной? Чем это по-настоящему будет гарантировано?
Почему ты решаешь, что фирма должна быть маленькой (или большой)? Так нужно жизни или?
И еще раз: ну, будет у тебя фирма и будешь ты честно зарабатывать деньги. В жизни много людей, которые честно себе зарабатывают деньги. Чем ты выделишься — настолько, что можно будет говорить о жизни не орди- нарной, но о Максимуме жизни?
Надеюсь, фирма твоя будет приносить тебе хороший доход. На что ты и как собираешься его тратить, в чем здесь интересный для жизни твой Максимум?
Если у тебя свой гуманитарный проект, то:
282 |
Максимум жизни |
|
|
Откуда ты возьмешь на него необходимые деньги? Вре- мя? Силы? Соратников?
Житейские умения и навыки:
Пропиши свои, имеющиеся у тебя житейские умения и навыки. В качестве примера приводим фрагмент из Максимума одного вполне успешного человека:
Здоров, практически никогда не болею, работаю по 12 часов семь дней в неделю.
∙Обеспечивается здоровым образом жизни (режим, пра- вильное питание, ледяные обливания и другая закалка, физкультура).
Физический уровень: подтягивания 15 раз, хорошо бег, теннис, плавание, йога, карате.
∙Обеспечивается: подтягивания (ежедневно), продуман- ный комплекс йоги и каратешной разминки (или то или
другое — ежедневно), пробежки через день, железо и плавание два раза в неделю, теннис, кроме зимы, раз в неделю.
Очень хорошо массаж.
Основы бальных танцев, свободно на дискотеке, вальс, умение вести партнершу, быть в центре вни- мания на танцах.
Вождение машины хорошо, английский средне.
Мастер золотые руки: плотник — хорошо, столяр — отлично, электрик, сантехник и швея — средне. Изобретатель широкого профиля.
Быстрочтение хорошо, печатание вслепую.
Продвинутый пользователь на компьютере, WORD в совершенстве, Corel свободно, все остальное, свя- занное с компьютером, — хорошо.
283
Поэт, умение ярко и убедительно писать (и гово- рить) — на уровне требований практики,
Художник, дизайнер, верстальщик, рекламное дело — хорошо.
Харизматический лидер, опытный и успешный руко- водитель (все семьдесят два базовых навыка), спе- циалист по НОТ, основы бухгалтерии, секретарское дело, естественно.
Муж — отличный по всем статьям, прекрасный пе- дагог, умелый отец.
Очевидно, что все это пришло (придет) не само, а через работу и учебу. Какую работу и учебу в аналогичных направлениях планируете себе вы?
Твоя личная жизнь: семья и дети
Если ты пишешь, что будешь хорошей мамой (отцом) и вырастишь хороших детей, тебе вопрос:
Ну вырастишь ты хороших (здоровых и неглупых) де- тей. В жизни много родителей, которые успешно про- длили себя в детях. Чем ты выделишься — настолько, что можно будет говорить о личной жизни не ординар- ной, но о Максимуме жизни?
Детей делают не в одиночку, а вдвоем, и, чтобы у тебя были классные дети, у тебя должна быть отличная же- на (должен быть отличный муж). Чем это будет гаран- тировано?
Чтобы стать отцом — образцом для детей, ты должен стать в семье харизматическим лидером, увлекающим за собой людей (и жену, и детей, и родственников). Как