3. Гипокинезия – это:

а) снижения объема и количества движений;

б) снижение силового компонента двигательной активности;

в) включает в себя 1 и 2 варианты ответов.

4. Оздоровительным эффектом обладают:

а) аэробные и анаэробные физические упражнения;

б) ходьба, бег трусцой, плавание, катание на лыжах, гимнастика, бокс и др.;

в) аэробные физические упражнения.

5. Состояние иммунитета можно оценить по количеству заболеваний:

а) инфекционных и аллергических;

б) инфекционных, в том числе, ОРВИ;

в) хронических неинфекционных болезней.

Тема 9. Болезни цивилизации и их профилактика.

1. К психосоматическим относятся болезни, в возникновении которых существенное значение имеют:

а) наследственная предрасположенность;

б) психотравмы;

в) инфекционный агент.

2. Ишемическая болезнь сердца - это группа заболеваний, в основе которых лежит:

а) абсолютное или относительное нарушение коронарного кровообращения;

б) нарушение кровообращения в организме;

в) нарушение со стороны нервной системы и системы кровообращения.

3. Распространенными формами ишемической болезни сердца являются:

а) стенокардия, инфаркт миокарда, гипертоническая болезнь;

б) острый инфаркт миокарда, стенокардия, атеросклероз коронарных сосудов;

в) стенокардия, острый инфаркт миокарда.

4. Медицинские факторы риска развития стенокардии и инфарктов миокарда:

а) уровень холестерина и глюкозы в крови, артериальное давление, масса тела, физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, наследственные факторы;

б) уровень холестерина в крови, артериальное давление, масса тела, физическая активность, курение, злоупотребление алкоголем, поведение типа “А”;

в) уровень холестерина в крови, артериальное давление, масса тела, курение, поведение типа “А”, конфликты.

5. Факторы риска онкологических заболеваний:

а) наследственность, влияние внешней среды;

б) наследственность, стресс, влияние внешней среды, неправильный образ жизни;

в) стресс, радиация, курение, злоупотребление алкоголем.

Тема 10. Вредные привычки.

1.Курение табака ответственно за 90 % случаев смерти от:

а) сердечно-сосудистых заболеваний;

б) онкологических болезней, в том числе рака легких;

в) хронических заболеваний органов дыхания.

1. Курение:

а) влияет на все органы и системы, в том числе уменьшает физическую силу, замедляет реакцию, ухудшает память, заметно снижает половую потенцию;

б) вызывает нарушения со стороны иммунной системы;

в) нарушает кровообращение сосудов сердца.

2. Факторы риска алкоголизма:

а) семейные и общественные;

б) семейные, индивидуальные, общественные;

в) наследственные, личностные.

4.Начальная фаза алкоголизма характеризуется:

а) опьянением с выпадением памяти, тайными выпивками, стремлением выпить “ впрок”, исчезновением рвотного рефлекса;

б) повышением переносимости алкоголя, нарушениями со стороны сердечно-сосудистой и нервной систем;

в) опьянением с выпадением памяти, тайными выпивками, стремлением выпить “ впрок”, повышением переносимости, исчезновением рвотного рефлекса.

5.Физическая зависимость от наркотика характеризуется развитием:

а) абстинентного синдрома;

б) нарушением деятельности всех эндокринных желез, деятельности сердечно-сосудистой системы, работы печени, почек, органов кроветворения;

в) нарушением со стороны иммунной, сердечно-сосудистой, дыхательной систем.