- •Факультет социального управления Кафедра гуманитарных и социальных наук
- •2. Организационно-методические указания
- •II. Содержание разделов и тем дисциплины
- •Тема 1. Предмет, задачи и основные этапы развития валеологии.
- •Тема 2. Факторы обеспечения здоровья современного человека.
- •Тема 3. Барьерные системы организма. Общая характеристика барьеров.
- •Тема 4. Физические воздействия на организм человека и способы защиты от них.
- •Тема 5. Экология и здоровье человека.
- •Тема 6. Образ жизни как основной фактор, влияющий на здоровье человека.
- •Тема 7. Основные принципы современного питания.
- •Тема 8. Физическая активность.
- •Тема 9. Болезни цивилизации и их профилактика.
- •Тема 10. Вредные привычки.
- •Тема 11. Валеологические аспекты репродуктивного здоровья человека.
- •Тема 12 Формирование индивидуального здоровья человека.
- •III. Распределение учебного времени по семестрам, разделам, темам и видам учебных занятий
- •( 3 Таблицы)
- •IV. Перечень семинарских, практических и лабораторных работ (практикумов)
- •4.1.Семинарские занятия
- •План семинарского занятия № 1
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 2
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 3
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 4
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 5
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 6
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 7
- •Методические рекомендации
- •План семинарского занятия № 8
- •Методические рекомендации
- •У1. Список контрольных вопросов по дисциплине (Кол-во)
- •Тесты по дисциплине "валеология"
- •Тема 1. Предмет, задачи и основные этапы развития валеологии.
- •Тема 2. Факторы обеспечения здоровья современного человека.
- •2. Холистический подход к определению здоровья:
- •3. К показателям, характеризующим состояние здоровья населения, относятся:
- •Тема 3. Барьерные системы организма. Общая характеристика барьеров.
- •Тема 4. Физические воздействия на организм человека и способы защиты от них.
- •Тема 5. Экология и здоровье человека.
- •Тема 6. Образ жизни как основной фактор, влияющий на здоровье человека.
- •Тема 7. Основные принципы современного питания.
- •Тема 8. Физическая активность.
- •3. Гипокинезия – это:
- •Тема 9. Болезни цивилизации и их профилактика.
- •Тема 10. Вредные привычки.
- •Тема 11. Валеологические аспекты репродуктивного здоровья.
- •Тема 1. Цели и задачи дисциплины “Валеология”
- •Какие из перечисленных утверждений правильны, какие неверны?
- •Допишите продолжение следующего предложения:
- •Тема 2. Факторы обеспечения здоровья современного человека. Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения:
- •Выберите правильный ответ из перечисленных вариантов:
- •Допишите продолжение следующих предложений:
- •Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения:
- •Выберите правильный ответ из предложенных вариантов:
- •На какие группы можно разделить перечисленные понятия?
- •Тема 4. Физические воздействия на организм человека и способы защиты от них. Выберите правильный ответ из предложенных вариантов:
- •Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения:
- •Тема 5. Экология и здоровье человека. Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения:
- •Выберите из приведенных факторов те, которые характеризуют глобальные экологические проблемы человечества, влияющие на здоровье:
- •Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения:
- •Продолжите следующие высказывания:
- •Тема 6. Образ жизни как основной фактор, влияющий на здоровье человека. Допишите продолжение следующих утверждений:
- •Выберите правильный ответ из предложенных вариантов:
- •Вставьте пропущенные слова:
- •Тема 7. Основные принципы современного питания. Вставьте пропущенные слова:
- •Выберите правильный ответ из перечисленных вариантов:
- •Допишите следующее утверждение:
- •Вставьте пропущенное слово в следующее утверждение:
- •Тема 8. Физическая активность. Допишите продолжение следующих утверждений:
- •Вставьте пропущенные слова:
- •Выберите правильный ответ из предложенных вариантов:
- •Вставьте пропущенные слова в следующие утверждения:
- •Тема 9. Болезни цивилизации и их профилактика. Допишите продолжение следующих утверждений:
- •Выберите правильный ответ из предложенных вариантов:
- •Вставьте пропущенные слова:
- •Тема 10. Вредные привычки. Допишите следующие утверждения.
- •Выберите правильные ответы из предложенных вариантов:
- •Вставьте пропущенные слова:
- •Выберите правильный ответ:
- •Тема 11. Валеологические аспекты репродуктивного здоровья. Допишите продолжение следующих утверждений:
- •Выберите правильный ответ из предложенных вариантов:
- •Вставьте пропущенные слова:
- •Ключи к проверочным тестам (основным)
- •Уш. Тематика контрольных работ для студентов-заочников Примерные темы рефератов.
- •3. Общие методические рекомендации по изучению дисциплины
- •3.1. Методика конспектирования материала
- •3.2. Рекомендации по эффективному восприятию лекционного материала
- •3.3. Методика написания контрольной работы по дисциплине
- •3.4. Методика подготовки и сдачи экзамена
- •4. Конспект лекций
- •5. Словарь основных понятий у1. Учебно-методическое обеспечение дисциплины
- •6.1. Литература
- •Основная литература
- •Дополнительная литература
- •VIII. Лист изменений, вносимых в рабочую
План семинарского занятия № 8
«Валеологические аспекты репродуктивного здоровья человека»
Время – 4 часа
Основные вопросы:
Тематика докладов, рефератов, фиксированных сообщений:
Литература
Методические рекомендации
При подготовке к семинарскому занятию необходимо определить модели социальной политики как сложившиеся устойчивые совокупности системы функционирования социальной сферы общества, рассмотреть основные критерии отнесения стран к определенным моделям: цели и средства социальной политики; уровень экономического развития; методы и уровень вмешательства государства в социальную сферу; источники и масштабы финансирования; способы финансирования социальных программ; категории населения, подпадающие под эти программы; критерии предоставления различных социальных пособий; совокупность рисков, подлежащих страхованию со стороны государства; политику государства на рынке труда, дать характеристику основных моделей социальной политики в развитых странах мира. Целесообразно подготовить доклады по отдельным странам и регионам.
Далее следует рассмотреть социальную защиту населения как подсистему социальной политики и основное направление обеспечения социальной безопасности, основные формы реализации социальной защиты населения. Особое внимание уделить видам и средствам государственного социального страхования, раскрыть проблемы государственного пенсионного страхования и страхования занятости.
При подготовке к семинарскому занятию необходимо проанализировать основные тенденции, характерные для реализации молодежной политики и политики по отношению к пожилым людям и инвалидам. Дать характеристику государственной молодежной политики, ее содержания, целей и задач. Остановиться на проблемах реализации государственной молодежной политики, национальных проектах по оказанию помощи молодежи, работе по формированию системы социальных служб для молодежи.
Следует раскрыть проблемы возрастания доли людей пожилого возраста в населении большинства стран. Дать характеристику социальной поддержки пожилых людей через отделения срочной социальной помощи, реализации нового подхода к созданию комплекса учреждений, удовлетворяющих потребности пожилых людей в социальных услугах на региональном и муниципальном уровне. Раскрыть социальную политику по отношению к инвалидам, ее основные направления.
У1. Список контрольных вопросов по дисциплине (Кол-во)
Валеология как наука: определение, предмет и объект исследования, задачи.
Место валеологии в системе наук о здоровье.
Исторические предпосылки развития валеологии.
Понятие “здоровье” в валеологии. Валеогенез.
Факторы, влияющие на здоровье современного человека.
Барьерные системы организма и гомеостаз.
Динамические барьеры организма.
Характеристика воздействий электрического тока. Электротравмы.
Характеристика воздействий барометрического давления.
Характеристика воздействий повышенной и пониженной температуры.
Характеристика глобальных проблем экологической безопасности.
Экологические аспекты радиационной безопасности.
Основные показатели образа жизни – уровень, качество, стиль и уклад жизни.
Здоровый образ жизни: определение, пути формирования.
Структура здорового образа жизни.
Валеологические проблемы питания.
Основные принципы рационального питания.
Валеологические аспекты вегетарианства.
Питание в системах оздоровления Г. Шелтона, П. Брегга.
Характеристика изменений при гиподинамии и гипокинезии.
Адекватная физическая нагрузка и ее влияние на организм.
Аэробная физическая тренировка К.Купера.
Характеристика основных сердечно-сосудистых заболеваний.
Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Факторы риска онкологических заболеваний.
Кишечные инфекции: возбудитель, пути передачи, симптомы, профилактика.
Гепатиты А, Е; В, С, Д: возбудитель, пути передачи, симптомы, профилактика.
Туберкулез: возбудитель, пути передачи, симптомы, профилактика.
ОРВИ: возбудитель, пути передачи, симптомы, профилактика.
Курение: причины и мотивы. Типы и стадии курения.
Курение как причина болезней. Лечение табачной зависимости. Профилактика.
Факторы риска алкоголизма. Алкоголизм как болезнь.
Принципы лечения алкогольной зависимости. Профилактика.
Аддиктивное поведение, наркомания: определение, причины и мотивы.
Стадии развития наркомании. Лечения наркотической зависимости. Профилактика.
Репродуктивное здоровье: определение, критерии.
Сифилис: возбудитель, пути передачи, симптомы, профилактика.
Гонорея, трихомониаз: возбудитель, пути передачи, симптомы, профилактика.
Особенности течения хламидиоза, микоплазмоза, генитального герпеса.
ВИЧ-инфекция: возбудитель, пути передачи, стадии развития, профилактика.
(Кол-во)