11.6. Гештальтподход у груповій роботі (г-группы).

Тренінг самоактуализации і саморегуляции. Фредерик Перлз - фундатор групової гештальттерапии. Інтеграція протилежних сторін конфлікту як кінцева задача вправ у Г-группе.

Фундатором групової гештальттерапии рахується Фредерик Перлз, що відійшов від догм фрейдистского навчання і создавший новий напрямок у психології, синтезировав ідеї екзистенціальної філософії, биоэнергетики, гештальтпсихологии, психодрамы і деяких інших психологічних концепцій. У гештальттерапии Ф. Перлза зустрічаються многие елементи, нетрадиционные для психоаналитика, наприклад, свідома відмова від аналізу минулого досвіду і робота з принципу "тут і тепер", проголошення неприйнятності інтепретацій і коментарів подій, призов до усвідомлення дійсного і спроможності жити повною мірою, а не міркувати про життя і т.д. Проте в самій ідеї гештальттерапии утримується зерно, що ріднить її з психоаналізом.

У гештальттерапии важливе місце приділяється процесу саморегуляции організму, що призводить до формування цілісного психічного утворення, некоей специфічної організації частин, називаної гештальтом.

Німецьке слово "гештальт", що не має аналогів у російській мові, означає щось целостно організоване.

Гештальттерапия саме і бачить свою задачу в тому, щоб допомагати людям Почуття, залишаючись неотреагированным, заподіює занепокоєння, травмує психіку людини, викликає нерозв'язні проблеми. Задача гештальттерапии допомогти висловити неотреагированные почуття, завершивши в такий спосіб гештальт і освободив місце для рішення інших проблем.

Гештальттерапевты обертаються не стільки до свідомості, скільки до почуттів пацієнта. Але терапевтична задача також надається виконана, коли не виражений, а найчастіше і неосознает комплекс - незавершений гештальт переходить у сферу усвідомлення і людина одержує можливість відреагувати на свої почуття. Як і в психоаналізі, у гештальттерапии, за словами К. Рудестама: "Та енергія, що витрачається на приховання почуття, що травмує, може бути спрямована на продуктивні цілі після отреагирования схованих емоцій і завершення незакінченої дії".

Проте головна задача Г-группы не навчання, як Т-группы, і не терапія, як, наприклад, психоаналіз, а розширення сфери усвідомлення, "прояв" людини подібно фотографії, усвідомлення їм самоидентичности і власної досконалості, прийняття відповідальності за усе, що з ним відбувається. Процес усвідомлення сопоставляется з "сатори" - просвітлінням у дзен-буддизме. Гештальттерапия почасти стуляється з дзен-буддизмом, недарма багато методів у ній нагадують медітацію.

При знайомстві з основними методами гештальттерапии Ф. Перлза можна виявити в них те, що було запозичено в інших напрямків психології, або те, що іншого напрямки запозичили у Ф. Перлза. Так, управи за методикою "двох стільців" (побудова діалогу з уявлюваним співрозмовником) нагадують про психодраме, хоча, на відміну від Д. Морено, Ф. Перлз у рольовій грі з пацієнтом віддає перевагу використовувати не інших людей, а власні фантазії людини. Кінцева ціль таких вправ у психодраме - катарсис, а в Г-группе - інтеграція протилежних сторін конфлікту. Все сказане вище зовсім не означає, що групова гештальттерапия являє собою конгломерат чужих ідей і методик. Навпроти, Ф. Перлз створив цілісний і своєрідний метод групової психологічної роботи, елементи котрого охоче запозичають сьогодні психологи самих різноманітних шкіл і напрямків. Він фактично заснував нове гармонічне спорудження - метод групової гештальттерапии. У повній відповідності з власною теорією, цей метод самий по собі є цілісним утворенням - гештальтом, у якому не можна зберегти цілого, зруйнувавши яке його частину.

На відміну від традиційних підходів до групової роботи, що апелюють до людської свідомості, гештальттерапия проголошує принцип "забудь про свій розум і довірся почуттям". Цей сильнодіючий засіб, і застосовувати його треба обережно. У цілому гештальттерапия в групах сприяє самоактуализации, веде до розширення усвідомлення самих себе, посилює эмпатию, збільшує глибину переживань і спроможність до контакту, почуття розуміння себе іншими, автономність, зменшує відчуженість між членами груп, а також допомагає особистості перейти від залежності до самостійності і впевненості в собі.

• Найбільше значимі методологічні відмінності в груповій роботі пов'язані з тим, як керівники груп розуміють ціль своєї роботи. Прийнято виділяти трьох основних цілі: психотерапія; навчання;

• збагачення особистості новим досвідом.

Відповідно орієнтованими будуть і техніки, що використовує головне, планувальне проведення тренінгу. Втім, межа між ними часом умовні, та й принципи класифікації можуть бути різноманітні. За словами К. Рудестама, "між різноманітними практичними засобами ведення груп у рамках одного групового підходу існують настільки ж сильні розходження, що і між груповими підходами, що рахуються унікальними й отличающимися сильно друг від друга". Варто додати, що деякі головних груп віддають перевагу свідому відмову від проходження єдиної психологічної концепції. Тут є два шляхи: злиття декількох напрямків в одне (интегративный підхід) і використання великого набору методів самих різних напрямків - у залежності від психотерапевтической ситуації і власних преваг (эклектический підхід). Яким засобом скористається читач, вирішувати йому самостійно.