- •Лекция. Методика организации и проведения занятий рекреационнооздоровительной направленности с лицами зрелого и пожилого возраста и с инвалидами
- •1. Особенности организации и проведения физкультурно-оздоровительных занятий с лицами зрелого и пожилого возраста
- •2. Физкультурно-оздоровительные занятия с инвалидами
- •3. Содержание и организация оздоровительно-рекреативной физической культуры по месту жительства и отдыха населения
- •Задачами орфк по месту жительства и массового отдыха населения являются:
- •4. Оздоровительно-рекреативная физическая культура по месту жительства населения.
- •Основными задачами, стоящими перед фоКом, являются:
4. Оздоровительно-рекреативная физическая культура по месту жительства населения.
Большая физкультурно-оздоровительная работа проводится ФОКами, являющимися хозрасчетными организациями, создаваемыми по месту жительства с целью оказания платных физкультурно-оздоровительных, лечебно-профилактических и санитарно-гигиенических услуг населению.
ФОК — единый производственно-хозяйственный комплекс сооружений, объектов, включающих спортивные и тренажерные залы, бассейны, душевые, сауны, лечебнофизкультурное и массажные кабинеты, пункты проката, дорожки здоровья и т.п.
И Среди услуг: занятия в физкультурно-оздоровительных группах (ФОГ) различной направленности (ОФП, здоровья, оздоровительного бега и закаливания, аэробики и шейпинга и т.д.), прием кислородных коктейлей, лечебный массаж, серия душей (дождевой, игольчатый, Шарко, веерный, и т.д.), различные ванны и др.
Основными задачами, стоящими перед фоКом, являются:
Всемерное развитие и улучшение физкультурно-оздоровительной работы среди населения по месту жительства.
Планирование, организация, проведение и учет массовых физкультурно- оздоровительных мероприятий.
Создание необходимой материально-производственной базы для организации физкультурно-оздоровительной работы по месту жительства.
Укрепление здоровья населения, улучшение его физического развития, закаливание, продление активной творческой жизни трудящихся.
Приобретение занимающимися знаний по основам физического воспитания и методике самостоятельного использования физических упражнений.
Пропаганда ОРФК как средства гармонического развития физических и духовных способностей личности, укрепления дисциплины и борьбы с вредными привычками.