- •Психодиагностика
- •Приложение к умк т.Л. Рыжковской, с.А. Беляева, с.В. Старовойтовой «Психодиагностика» Часть 1
- •Часть 1 1
- •Исследование индивидуальных особенностей воображения
- •Исследование продуктивности воображения
- •Исследование творческого воображения
- •Исследование восприятия времени
- •Исследование познавательного контроля при восприятии
- •Исследование зрительных ощущений
- •Исследование мышечно-суставных ощущений
- •Исследование роли ощущений в познавательной деятельности человека
- •Исследование ригидности речи
- •Исследование темпа устной речевой деятельности
- •Исследование эготизма
- •Исследование избирательности внимания
- •Исследование концентрации внимания
- •Исследование переключения внимания
- •Методика мюнстерберга
- •Методика «перепутанные линии»
- •Методика «расстановкА чисел»
- •Методика «Числовой квадрат»
- •Тест «Корректурная проба» (Оценка устойчивости внимания)
- •Тест «таблица горбова-шульте» (Оценка переключения внимания)
- •Тест «таблицы шульте» (Оценка объема динамического внимания)
- •Исследование объема кратковременной памяти
- •Исследование опосредованного запоминания
- •Исследование преобладающего типа запоминания
- •Методика «память на числа»
- •Методика «Смысловая память»
- •Пиктограмма
- •Сравнительное исследование непосредственного и опосредованного запоминания отвлеченных понятий
- •Тест «долговременная память»
- •Тест «заучивание 10 слов»
- •Тест «объем кратковременной памяти
- •Исследование аналитичности мышления
- •Исследование ассоциаций
- •Ключ к тесту
- •Обработка результатов теста
- •Интерпретация результатов теста
- •Методика «Ответные ассоциации»
- •Методика «противоположности»
- •Исследование влияния установки на способ решения задач
- •Исследование рефлексивности мышления
- •Методика «исключение слов»
- •Стандартный бланк
- •Методика «Соотношение пословиц, метафор и фраз»
- •Методика «Сравнение понятий»
- •Методика «Установление последовательности событий»
- •Тест «классификация предметов»
- •Тест «Простые аналогии»
- •Тест «Сложные аналогии»
- •Тест «Существенные признаки»
- •Тест эббингауза (Заполнение пропущенных в тексте слов)
- •Исследование умственных способностей
- •Прогрессивные матрицы равена
- •Тест исследования интеллекта р. Амтхауэра
- •Раздел 1. Задания 1–20
- •Раздел 2. Задания 21–40
- •Раздел 3. Задания 41–60
- •Раздел 4. Задания 61–76
- •Раздел 5. Задания 77–96
- •Раздел 6. Задания 97–116
- •Раздел 7. Задания 117–136
- •Раздел 8. Задания 137–156
- •Раздел 9
- •Раздел 9. Задания 157–176
- •Тест «креативность» (Автор Вишнякова н.)
- •Тест креативности торранса
- •Тест медника (диагностика вербальной креативности)
- •Диагностика личностной креативности (е.Е. Туник)
- •Краткий Ориентировочный Тест
- •Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Методика диагностики уровня эмпатических способностей в.В. Бойко
- •Диагностика лидерских способностей (е. Жариков, е. Крушельницкий)
- •Исследование волевой саморегуляции
- •Исследование импульсивности
- •Исследование настойчивости
- •Исследование настроений
- •Исследование субъективного контроля
- •Диагностика волевого потенциала личности
- •Диагностика доброжелательности (по шкале Кэмпбелла)
- •Методика диагностики агрессивности а. Ассингера
- •Определение интегральных форм коммуникативной агрессивности (в.В. Бойко)
- •Опросник состояния агрессии Баса-Дарки
- •Бланк опросника
- •Тест школьной тревожности Филлипса
- •ШкаЛа реактивной и личностной тревожности спилбергера-Ханина
- •Шкала ситуативной тревожности (ст)
- •Шкала личной тревожности (лт)
- •Клинический опросник для выявления и оценки невротических состояний (к.К. Яхин, д.М. Менделевич)
- •Методика диагностики уровня невротизации л. И. Вассермана
- •Методика дифференциальной диагностики депрессивных состояний в. А. Жмурова
- •Методика определения нервно-психической устойчивости, риска дезадаптации в стрессе «прогноз»
- •Методика экспресс-диагностики невроза к. Хека и X. Хесса
- •Шкала для психологической экспресс-диагностики уровня невротизации (ун)
- •Ключ к тесту
- •Обработка результатов теста
- •Описание шкал теста
- •Валидность теста
- •Методика диагностики родительского отношения а. Я. Варга, в. В. Столин
- •Ключ к тесту
- •Обработка результатов теста
- •Определение согласованности семейных ценностей и ролевых установок в супружеской паре (а.Н. Волкова) Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация шкал семейных ценностей
- •Обработка и анализ результатов теста
- •Анализ представлений о семейных ценностях и ролевых установок супружеской пары
- •Опросник «Ролевые ожидания и притязания в браке» (роп)
- •Тест-опросник удовлетворенности браком
- •Характер взаимодействия супругов в конфликтных ситуациях Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Обработка и интерпретация результатов теста
- •Методика pari е. Шеффер и р. Белла
- •Анкета на основе методики оценки уровня школьной мотивации н.Г. Лускановой
- •Диагностика групповой мотивации (и.Д. Ладанов)
- •Диагностика мотивации достижения (а.Мехрабиан)
- •Диагностика мотивационной структуры личности (в.Э. Мильман) Назначение теста. Методика позволяет диагностировать мотивационный (мп) и эмоциональный (эп) профили личности. Инструкция к тесту
- •В своем поведении в жизни нужно придерживаться следующих принципов:
- •В своем поведении на работе нужно следовать таким принципам:
- •Среди моих дел в свободное время большое место занимают следующие дела:
- •Среди моих рабочих дел много места занимают:
- •Если бы мне добавили выходной день, я бы скорее всего потратил его на то, чтобы:
- •Если бы у меня была возможность по-своему планировать рабочий день, я бы стал скорее всего заниматься:
- •Обработка результатов теста
- •Ключ к тесту
- •Описание шкал теста
- •Интерпретация результатов теста
- •Диагностика мотивов аффилиации (а. Мехрабиан)
- •Исследование деятельностной мотивационной структуры (к.Замфир)
- •Методика диагностики личности на мотивацию к успеху т. Элерса
- •Мотивация успеха и боязнь неудачи (опросник а. А. Реана)
- •Самооценка мотивационных состояний школьника (о.С. Гребенюк)
- •Дифференциально-диагностический опросник е.Климова
- •Карта интересов голомштока
- •Мотивация профессиональной деятельности
- •Теппинг-тест
- •Активизирующая профориентационная методика (н. Пряжников) Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Обработка результатов теста
- •Набор профессий
- •Методики определения профессионально важных качеств (пвк)
- •Методика выявления и анализ профессионально важных качеств специалистов системы «Человек–техника» Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Обработка и интерпретация результатов теста
- •Ключ к тесту
- •Обработка результатов теста
- •Интерпретация результатов теста
- •Тест-опросник кос – 1
- •Методика кос- 2 (коммуникативных и организаторских склонностей)
- •Диагностика доминирующей эмоциональной модальности у педагогов (л.А. Рабинович в модификации т.Г. Сырицо)
- •Диагностика парциальной направленности личности учителя
- •Методика изучения свойств нервной системы учащихся Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Опросник «Психологический портрет учителя / родителя» (г.В. Резапкина) Назначение теста
- •Вариант для учителей Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Вариант для родителей Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Шкала социального интереса, шкала личностной значимости черт
- •Внешнегрупповая референтометрия
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Обработка результатов теста
- •Диагностика межличностных отношений (Рукавишников а.А.)
- •Диагностика эмоциональных барьеров в межличностном общении (в.В. Бойко)
- •Опросник т. Лири «Диагностика межличностных отношений» (дмо) адаптация л.Н. Собчик
- •Методика диагностики оценки самоконтроля в общении м. Снайдера
- •Метод социометрических измерений
- •Социоматрица
- •Социограмма
- •Карта-монограмма
- •Социометрические индексы
- •Референтометрия
- •Методика изучения мотивационного ядра межличностных выборов
- •Определение индекса групповой сплоченности Сишора
- •Определение ролевых позиций в межличностных отношениях (по э.Берну)
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Самооценка психической устойчивости в межличностных отношениях (м.В. Секач, в.Ф. Перевалов, л.Г. Лаптев)
- •Экспресс- диагностика уровня социальной изолированности личности (д. Рассел и м. Фергюссон)
- •Субъективная оценка межличностных отношений (с.В. Духновский)
- •1. Напряженность отношений.
- •2. Отчужденность в отношениях.
- •3. Конфликтность в отношениях.
- •4. Агрессия в отношениях.
- •Социально-перцептивная дифференциация малых групп
- •Шкала психосемантических различий объекта социального взаимодействия
- •Диагностика функционально-ролевых позиций в управленческой команде
- •1. Что, по моему мнению, я могу привнести в групповую работу:
- •2. У меня есть недостатки в групповой работе, возможно, это то, что:
- •3. Когда я включен в работу с другими:
- •4. В групповой работе для меня характерно, что:
- •5. Я получаю удовольствие от своей работы, потому что:
- •6. Если я неожиданно получил трудное задание, которое надо выполнить в ограниченное время и с незнакомыми людьми:
- •7. Что касается проблем, которые у меня возникают, когда я работаю в группе:
- •Методика оценки уровня общительности (тест в.Ф. Ряховского)
- •Диагностика реальной структуры ценностных ориентаций личности (с.С. Бубнова)
- •Методика «ценностные ориентации» (м. Рокич)
- •Морфологический тест жизненных ценностей (в. Ф. Сопов, л. В. Карпушина)
- •Определение жизненных ценностей личности (Must –тест) (п.Н. Иванов, е.Ф. Колобова)
- •Опросник терминальных ценностей (и. Г. Сенин)
- •Ценностный опросник (цо) с. Шварца
- •Методика «ценностные оринтации личности – 8»
- •Тест смысложизненных ориентаций д.А. Леонтьева (сжо)
- •Диагностика склонности к определенному стилю руководства (е.П. Ильин)
- •Диагностика стилей руководства (а.Л. Журавлев)
- •Методика определения стиля руководства трудовым коллективом в. П. Захарова и а. Л. Журавлева
- •Самооценка руководителем стиля управления
- •Стиль работы руководителя с документацией (и.В. Липсиц)
- •Восьмицветный тест люшера
- •Методика исследования личности «дом–дерево–человек» дж. Бука
- •Методика изучения фрустрационных реакций с. Розенцвейга
- •Описание смыслового содержания факторов, используемых при оценке ответов
- •Методика «незаконченные предложения»
- •Миокинетическая методика е. Мира и м. Лопеца
- •Основы интерпретации рисунка «Несуществующее животное
- •Введение
- •Симметричность-ассиметричность
- •Контур рисунка
- •Характер линий и графических движений
- •Способы конструирования
- •Сложность конструкции
- •Содержание рисунка
- •Внешний вид животного
- •Детали, соответствующие органам чувств: уши, рот, глаза
- •Опорная часть фигуры
- •Характер линий
- •Название несуществующего животного
- •Уровни интерпретации
- •Психогеометрическая методика экспресс-диагностики типа личности (на основе наблюдения элементов поведения)
- •Рисованный апперцептивный тест (pat) (л.Н. Собчик) Обзор
- •Дополнительные особенности интерпретации:
- •Методика «рисунок семьи»
- •Интерпретация теста «Рисунок семьи»
- •Рисуночный тест «деловые ситуации» н. Г. Хитровой
- •Тест «несуществующее животное»
- •Тест «дерево»
- •II. «Основание»
- •III. Корни
- •V. Крест
- •VII. Форма листвы
- •VIII. Штриховка
- •IX. Ствол
- •X. Общая высота
- •XI. Высота листвы
- •XII. Ширина листвы
- •XIII. Выступающие части
- •XIV. Характер линии
- •XV. Разные признаки
- •Тест «конструктивный рисунок человека из геометрических фигур»
- •Тест персональный автопортрет
- •II Теперь обозначьте Ваши ответы в таблице.
- •III Расчет конечного результата
- •IV. Нарисуйте свой Автопортрет личности в виде графика, как будет показано далее
- •Как узнать характер человека по его подписи или практическая графология Ойбек Наджимов
- •1. Направление подписи
- •2. Длина подписи
- •3. Начало и конец подписи
- •4. Величина букв (заглавных и малых)
- •5. Закругленность и острота букв
- •6. Связанность и разорванность букв
- •7. Уверенность в написании букв
- •8. Различные украшения в подписи
- •9. Размашистость при написании букв
- •10. Расстояние между буквами
- •11. Сила давления при написании букв
- •12. Подчеркивания, «хвостики» в подписи, зачеркивания
- •13. Вертикальные линии в подписи
- •14. Ровная и неровная подпись
- •15. Различные петли в подписи
- •16.Точка в подписи
- •17. «Нагруженность в подписи»
- •18. Одинаковые элементы в подписи
- •19. Ясность
- •20. Иностранные буквы в подписи
- •21. Графологичность в подписи
- •22. Простота в подписи
- •23. Скорость написания
- •24. Наклон букв в подписи
- •25. Степень гармоничности подписи
- •26. Различные виды подписей у одного и того же человека
- •27. Изменение подписи с течением времени
- •28. «Возвраты» в подписи
- •29. Аномальные признаки в подписи
- •30. Волнистость подписи
- •31. Геометрическая выдержанность подписи
- •32. Удлиненное начало в подписи
- •33. Амплитуда подписи
- •34. Комбинаторика в подписи
- •35. Признаки симметрии в подписи
- •36. Цифровые добавления в конце подписи
- •Тест Роршаха
- •Обработка протокола
- •Интерпретация результатов исследования
- •Кластер «Эмоциональная сфера»
- •Кластер «Самовосприятие»
- •Кластер «Социальная сфера»
- •Кластер «Контроль и толерантность к стрессу»
- •Апробация теста Роршаха на основе Интегративной Системы в клинике невротических расстройств
- •Показатели теста Роршаха на основе Интегративной Системы в группе здоровых испытуемых
- •Результаты обследования тестом Роршаха больных невротическими расстройствами
- •Руки тест (Напd Теsт)
- •Цветовой тест отношений (цто) м. Эткинда
- •2. Формализованный анализ цветоассоциативных ответов.
- •Методика рене жиля
- •Тест юмористических фраз (а. Г. Шмелев, а. С. Бабина)
- •Метод графологической психодиагностики личности Назначение теста
- •Грубая психодиагностика личности по характерологическим признакам почерка
- •Точная психодиагностика личности по характерологическим признакам почерка
- •Психодиагностика личности по характерологическим признакам письма
- •Вербальная диагностика самооценки личности
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тестовому заданию
- •Интерпретация результатов теста
- •Гиссенский опросник
- •Диагностика интерактивной направленности личности (н.Е. Щуркова в модификации н.П. Фетискина)
- •Диагностика коммуникативно-характерологических особенностей личности (л.И. Уманский, и.А. Френкель, а.Н. Лутошкин, а.С. Чернышов и др.)
- •Диагностика коммуникативной социальной компетентности (кск) Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Памятка экспериментатору
- •Тестовый материал
- •Обработка и интерпретация результатов теста
- •Ключ к тесту
- •Уровневая оценка факторов (в баллах):
- •Диагностика коммуникативной толерантности (в.В. Бойко)
- •Диагностика личностного эгоцентризма
- •Диагностика парциальных позиций интернальности- экстернальности личности (е.Ф. Бажин, е.А. Голынкина, а.М. Эткинд)
- •Диагностика полимотивационных тенденций в «я-концепции» личности (с.М. Петрова)
- •Диагностика потенциала коммуникативной импульсивности (в.А. Лосенков)
- •Диагностика принятия других (по шкале Фейя)
- •Диагностика психодинамических свойств личности (б.Н. Смирнов)
- •Диагностика социальной эмпатии
- •Ключ к тесту
- •Обработка результатов теста
- •Интерпретация результатов теста
- •(Р. Плутчик в адаптации л.И. Вассермана, о.Ф. Ерышева, е.Б. Клубовой и др.)
- •Ключ к тесту
- •Обработка и интерпретация результатов теста
- •Содержательные характеристики типологий психологической защиты (индекса жизненного стиля)
- •Диагностика уровня личностной готовности к риску («рsк» Шуберта)
- •Диагностика уровня поликоммуникативной эмпатии
- •Диагностика «эмоционального интеллекта» (н. Холл)
- •Диагностика эмоциональной направленности личности
- •Индикатор копинг-стратегий (д.Амирхан) Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Личностный дифференциал
- •«Личностный опросник» г.Ю. Айзенк, epi, 1963
- •Методика «q-сортировка» в. Стефансона. Диагностика основных тенденций поведения в реальной группе и представлений о себе
- •Методика айзенка epq
- •Методика диагностики доминирующей стратегии психологической защиты в общении в. В. Бойко
- •Методика диагностики коммуникативной установки в. В. Бойко
- •1. Завуалированная жестокость в отношениях к людям, в суждениях о них.
- •2. Открытая жестокость в отношениях к людям. Личность не скрывает и не смягчает свои негативные
- •3. Обоснованный негативизм в суждениях о людях.
- •4. Брюзжание, то есть склонность делать необоснованные обобщения негативных фактов в области взаимоотношений с партнерами и в наблюдении за социальной действительностью.
- •1. Вы не умеете, либо не хотите понимать или принимать индивидуальность других людей.
- •2. Оценивая поведение, образ мыслей или отдельные характеристики людей, вы рассматриваете в качестве эталона самого себя.
- •3. Вы категоричны или консервативны в оценках людей.
- •4. Вы не умеете скрывать или хотя бы сглаживать неприятные чувства, возникающие при столкновении с некоммуникабельными качествами у партнеров.
- •5. Вы стремитесь переделать, перевоспитать своего партнера.
- •6. Вам хочется подогнать партнера под себя, сделать его удобным.
- •7. Вы не умеете прощать другому его ошибки, неловкость, непреднамеренно причиненные вам неприятности.
- •8. Вы нетерпимы к физическому или психическому дискомфорту, в котором оказался партнер.
- •9. Вы плохо приспосабливаетесь к характерам, привычкам, установкам или притязаниям других.
- •Методика диагностики потребности в поисках ощущений м. Цукермана
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Методика диагностики типа поведенческой активности л. И. Вассермана и н. В. Гуменюка
- •Методика диагностики типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды в. В. Бойко
- •Методика диагностики уровня развития общей рефлексии а.В. Карпова
- •Методика диагностики уровня субъективного ощущения одиночества д. Рассела и м. Фергюсона
- •Методика диагностики уровня эмоционального выгорания в. В. Бойко
- •Методика изучения структуры темперамента я. Стреляу
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Описание шкал «мис»
- •Методика определения психологической характеристики темперамента
- •Методика «Цель – Средство – Результат» (цср)
- •Бланк ответов
- •Ключ для обработки результатов
- •Интерпретация результатов
- •1. Цель
- •2. Средство
- •3. Результат
- •Методика диагностики типа акцентуации характера «Чертова Дюжина» (Прутченков а. С., Сиялов а. А., 1994)
- •Методика «Уровень эмоционального интеллекта» (qlei) Беляев с.А., Янович а.И., Мазуров м.И.
- •Методика экспресс-диагностики характерологических особенностей личности т. В. Матолина
- •Многоуровневый личностный опросник «адаптивность» (мло-ам) а. Г. Маклакова и с. В. Чермянина
- •Многофакторный личностный опросник fpi. Форма в (и.Фаренберг, х.Зарг, р.Гампел) Назначение теста
- •Инструкция:
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Обработка и интерпретация результатов теста
- •Определение когнитивно-деятельностного стиля (Ребекка л.)
- •Определение направленности личности (б. Басса)
- •Текст анкеты:
- •1. Наибольшее удовлетворение я получаю от:
- •2. Если бы я играл в футбол (волейбол, баскетбол), то я хотел бы быть:
- •Определение психического выгорания (а.А. Рукавишников)
- •Определение склонности к отклоняющемуся поведению (а.Н. Орел) Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Обработка результатов теста
- •Описание шкал и их интерпретация
- •Опросник для изучении индекса жизненного стиля просник Плутчика – Келлермана – Конте
- •Опросник сан (Самочувствие, активность, настроение)
- •Опросник уровня субъективного контроля (уск)
- •1. Шкала общей интернальности (Ио)
- •2. Шкала интернальности в области достижений (Ид)
- •Опросник формально-динамических свойств индивидуальности (офдси) в.М. Русалова
- •Опросник Шмишека. Акцентуации характера
- •Патохарактерологический диагностический опросник (пдо)
- •Перцептивно-образная самооценка (в.В. Бойко)
- •Половозрастная идентификация. Методика исследования детского самосознания (н.Л. Белопольская)
- •Полоролевой опросник (с.С. Бем) Назначение теста
- •Психодиагностический тест (пдт) в.Мельникова, л.Ямпольского Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация результатов теста
- •Психологическая типология личности (к.Юнг)
- •Самоактуализационный тест (ю. Е. Алешина, л. Я. Гозман, м. В. Загика и м. В. Кроз)
- •Тест-опросник cамоотношения (в. В. Столин, с. Р. Пантелеев)
- •Тест Куна. Тест «Кто я?» (м. Кун, т. Макпартленд; модификация т.В. Румянцевой) Назначение теста
- •Инструкция к тесту
- •Интерпретация результатов теста Как анализировать самооценку идентичности?
- •Что стоит за применением человеком оценки «±» относительно своих характеристик?
- •Что стоит за применением человеком оценки «?» относительно своих характеристик?
- •Как в методике «Кто я?» проявляются особенности половой идентичности?
- •Как проявляется рефлексия при выполнении методики «Кто я?»?
- •Как анализировать временной аспект идентичности?
- •Что дает анализ соотношения социальных ролей и индивидуальных характеристик в идентичности?
- •Что дает анализ представленных в идентичности сфер жизни?
- •Что дает анализ физической идентичности ?
- •Что дает анализ деятельной идентичности ?
- •Что дает анализ психолингвистического аспекта идентичности?
- •Как оценить уровень дифференцированности идентичности?
- •Шкала анализа идентификационных характеристик
- •Тест темперамента в.М. Русалова
- •Тест «Темперамент и социотипы»
- •Тест «Формула темперамента» (а. Белов)
- •Характерологический опросник (опросник к. Леонгарда)
- •Интерпретация типов акцентуированных личностей по к. Леонгарду
- •Экспресс – диагностика системно-характерологических отношений личности
- •Экспресс-диагностика характерологических особенностей личности (н.Айзенк в модификации т.В. Матолиной) Назначение теста
- •Тестовый материал
- •Ключ к тесту
- •Интерпретация психологических типов
- •Экспресс-диагностика уровня социальной фрустрированности (л.И. Вассерман)
Методика диагностики доминирующей стратегии психологической защиты в общении в. В. Бойко
Инструкция: Чтобы установить ее, важно выбрать ответ, который более всего подходит к вам:
1. Зная себя, вы можете сказать:
а) я скорее человек миролюбивый, покладистый;
б) я скорее человек гибкий, способный обходить острые ситуации, избегать конфликтов;
в) я скорее человек, идущий напрямую, бескомпромиссный, категоричный.
2. Когда вы мысленно выясняете отношения со своим обидчиком, то чаще всего:
а) ищете способ примирения;
б) обдумываете способ не иметь с ним дел;
в) размышляете о том, как его наказать или поставить на место.
3. В спорной ситуации, когда партнер явно не старается или не хочет вас понять, вы вероятнее всего:
а) будете спокойно добиваться того, чтобы он вас понял;
б) постараетесь свернуть с ним общение;
в) будете горячиться, обижаться или злиться.
4. Если, защищая свои важные интересы, вы почувствуете, что можете поссориться с хорошим человеком, то:
а) пойдете на значительные уступки;
б) отступите от своих притязаний;
в) будете отстаивать свои интересы.
5. В ситуации, где вас пытаются обидеть или унизить, вы скорее всего:
а) постараетесь запастись терпением и довести дело до конца;
б) дипломатичным образом уйдете от контактов;
в) дадите достойный отпор.
6. Во взаимодействии с властным и в то же время несправедливым руководителем вы:
а) сможете сотрудничать во имя интересов дела;
б) постараетесь, как можно меньше контактировать с ними;
в) будете сопротивляться его стилю, активно защищая свои интересы.
7. Если решение вопроса зависит только от вас, но партнер задел ваше самолюбие, то вы:
а) пойдете ему навстречу;
б) уйдете от конкретного решения;
в) решите вопрос не в пользу партнера.
8. Если кто-то из друзей время от времени будет позволять себе обидные выпады в ваш адрес, вы:
а) не станете придавать этому особого значения;
б) постараетесь ограничить или прекратить контакты;
в) всякий раз дадите достойный отпор.
9. Если у партнера есть претензии к вам, и он при этом раздражен, то вам привычнее:
а) прежде успокоить его, а затем реагировать на претензии;
б) избежать выяснения отношений с партнером в таком состоянии;
в) поставить его на свое место или прервать.
10. Если кто-нибудь из коллег станет рассказывать вам о том плохом, что говорят о вас другие, то вы:
а) тактично выслушаете все до конца;
б) пропустите мимо ушей;
в) прервете рассказ на полуслове.
11. Если партнер слишком проявляет напористость хочет получить выгоду за ваш счет, то вы:
а) пойдете на уступку ради мира;
б) уклонитесь от окончательного решения в расчете на то, что партнер успокоится и тогда вы вернетесь к вопросу;
в) однозначно дадите понять партнеру, что он не получит выгоду за ваш счет.
12. Когда вы имеете дело с партнером, который действует по принципу «урвать побольше», вы:
а) терпеливо добиваетесь своих целей;
б) предпочитаете ограничить взаимодействие с ним;
в) решительно ставите такого партнера на место.
13. Имея дело с нагловатой личностью, вы:
а) находите к ней подход посредством терпения и дипломатии;
б) сводите общение до минимума;
в) действуете теми же методами.
14. Когда спорщик настроен к вам враждебно, вы обычно:
а) спокойно и терпеливо преодолеваете его настрой;
б) уходите от общения;
в) осаждаете его или отвечаете тем же.
15. Когда вам задают неприятные, подковыривающие вопросы, вы чаще всего:
а) спокойно отвечаете на них;
б) уходите от прямых ответов;
в) «заводитесь», теряете самообладание.
16. Когда возникают острые разногласия между вами и партнером, то это чаще всего:
а) заставляет вас искать выход из положения, находить компромисс, идти на уступки;
б) побуждает сглаживать противоречия, не подчеркивать различия в позициях;
в) активизирует желание доказать свою правоту.
17. Если партнер выигрывает в споре, вам привычнее:
а) поздравить его с победой;
б) сделать вид, что ничего особенного не происходит;
в) «сражаться до последнего патрона».
18. В случаях, когда отношения с партнером обретают конфликтный характер, вы взяли себе за правило:
а) «мир любой ценой» – признать свое поражение, прине] сти извинения, пойти на встречу пожеланиям партнера;
б) «пас в сторону» – ограничить контакты, уйти от спора-
в) «расставить точки над «и» – выяснить все разногласия, непременно найти выход из ситуации.
19. Когда конфликт касается ваших интересов, то вам чаще всего удается его выигрывать:
а) благодаря дипломатии и гибкости ума;
б) за счет выдержки и терпения;
в) за счет темперамента и эмоций.
20. Если кто-либо из коллег намеренно заденет ваше самолюбие, вы:
а) мягко и корректно сделаете ему замечание;
б) не станете обострять ситуацию, сделаете вид, будто ничего не случилось;
в) дадите достойный отпор.
21. Когда близкие критикуют вас, то вы:
а) принимаете их замечания с благодарностью;
б) стараетесь не обращать на критику внимание;
в) раздражаетесь, сопротивляетесь или злитесь.
22. Если кто-либо из родных или близких говорит вам неправду, вы обычно предпочитаете:
а) спокойно и тактично добиваться истины;
б) сделать вид, что не замечаете ложь, обойти неприятный оборот дела;
в) решительно вывести лгуна на «чистую воду».
23. Когда вы раздражены, нервничаете то чаще всего:
а) ищите сочувствия, понимания;
б) уединяетесь, чтобы не проявить свое состояние на партнерах;
в) на ком-нибудь отыгрываетесь, ищете «козла отпущения».
24. Когда кто-то из коллег, менее достойный и способный чем вы, получает поощрение начальства, вы:
а) радуетесь за коллегу;
б) не придаете особого значения факту;
в) расстраиваетесь, огорчаетесь или злитесь.
Обработка данных.
Для определения присущей вам стратегии психологической защиты в общении с партнерами надо подсчитать сумму ответов каждого типа: «а» – миролюбие, «б» – избегание, «в» – агрессия. Чем больше ответов того или иного типа, тем отчетливее выражена соответствующая стратегия; если их количество примерно одинаковое, значит в контакте с партнерами вы активно используете разные защиты своей субъективной реальности.
Интерпретация результатов.
Каково же содержание и принцип действия каждой из этих стратегий?
Миролюбие – психологическая стратегия защиты субъектной реальности личности, в которой ведущую роль играют интеллект и характер.
Интеллект погашает или нейтрализует энергию эмоций в тех случаях, когда возникает угроза для Я личности. Миролюбие предполагает партнерство и сотрудничество, умение идти на компромиссы, делать уступки и быть податливым, готовность жертвовать некоторыми своими интересами во имя главного – сохранения достоинства. В ряде случаев миролюбие означает приспособление, стремление уступать напору партнера, не обострять отношения и не ввязываться в конфликты, чтобы не подвергать испытаниям свое Я.
Одного интеллекта, однако, часто не достаточно, чтобы миролюбие стало доминирующей стратегией защиты. Важно еще иметь подходящий характер – мягкий, уравновешенный, коммуникабельный. Интеллект в ансамбле с «хорошим» характером создают психогенную предпосылку для миролюбия. Разумеется, бывает и так, что человек с неважным характером также вынужден показывать миролюбие. Скорее всего, его «обломала жизнь», и он сделал мудрый вывод: надо жить в мире и согласии. В таком случае его стратегия защиты обусловлена опытом и обстоятельствами, то есть она социогенная. В конце концов, не так уж важно, что движет человеком – природа или опыт, или и то и другое вместе, – главное результат: выступает ли миролюбие ведущей стратегией психологической защиты или проявляется лишь эпизодически, наряду с другими стратегиями.
Не следует полагать, что миролюбие – безукоризненная стратегия защиты Я, пригодная во всех случаях. Сплошное или слащавое миролюбие – доказательство бесхребетности и безволия, утраты чувства собственного достоинства, которое как раз и призвана оберегать психологическая защита. Победитель не должен становиться трофеем. Лучше всего, когда миролюбие доминирует и сочетается с прочими стратегиями (мягкими их формами).
Избегание – психологическая стратегия защиты субъектной реальности, основанная на экономии интеллектуальных и эмоциональных ресурсов.
Индивид привычно обходит или без боя покидает зоны конфликтов и напряжений, когда его Я подвергается атакам. При этом он в открытую не растрачивает энергию эмоций и минимально напрягает интеллект. Почему он так поступает?
Причины бывают разные. Избегание носит психогенный характер, если оно обусловлено природными особенностями индивида. У него слабая врожденная энергия: бедные, ригидные эмоции, посредственный ум, вялый темперамент.
Возможен иной вариант: человек обладает от рождения мощным интеллектом, чтобы уходить от напряженных контактов, не связываться с теми, кто досаждает его Я. Правда, наблюдения показывают, что одного ума для доминирующей стратегии избегания недостаточно. Умные люди часто активно вовлекаются в защиту своей субъективной реальности, и это естественно: интеллект призван стоять на страже наших потребностей, интересов, ценностей и завоеваний. Очевидно, нужна еще и воля.
Наконец возможен и такой вариант, когда человек заставляет себя обходить острые углы в общении и конфликные ситуации, умеет вовремя сказать себе: «не возникай со своим Я». Для этой надо обладать крепкой нервной системой. волей и несомненно, жизненным опытом за плечами, который в нужный момент напоминает: «не тяни на себя одеяло», «не плюй против ветра», «не садись не в свой троллейбус», «сделай пас в сторону».
Итак, что же получается? Стратегия миролюбия строится на основе добротного интеллекта и уживчивого характера – весьма высокие требования к личности. Избегание будто бы проще, не требует особых умственных и эмоциональных затрат, но и оно обусловлено повышенными требованиями к нервной системе и воле.
Агрессия – психологическая стратегия защиты субъективной реальности личности, действующей на основе инстинкта.
Инстинкт агрессии – один из «большой четверки» инстинктов, свойственных всем животным – голод, страх, секс и агрессия. Это сразу объясняет тот неоспоримый факт, что агрессия не выходит из репертуара эмоционального реагирования.
С увеличением угрозы для субъективной реальности личности ее агрессия возрастает.
Личность и инстинкт агрессии, оказывается, вполне совместимы, а интеллект выполняет при этом роль «передаточного звена» – с его помощью агрессия «нагнетается», «раскручивается на полную катушку». Интеллект работает в режиме трансформатора, усиливая агрессию за счет придаваемого ей смысла.