- •Ю.Д. Железняк, а.В. Ивойлов - Волейбол. Учебник для институтов физической культуры.
- •Модель специалиста-тренера по волейболу
- •Структура предмета. Программные установки
- •Основные понятия и терминология
- •Волейбол за рубежом
- •Волейбол в ссср
- •Международные встречи
- •Раздел 3. Соревновательная деятельность и система соревновании по волейболу
- •Характеристика соревновательной деятельности в волейболе
- •Структура соревновательной деятельности в волейболе и факторы, обусловливающие ее эффективность
- •Структура соревновательной деятельности
- •Факторы, определяющие эффективность соревновательной деятельности в волейболе
- •Модельные характеристики соревновательной деятельности и оценка ее эффективности модельные характеристики соревновательной деятельности
- •Оценка эффективности соревновательной деятельности
- •Соревнования и соревновательная подготовка
- •Принципы построения и проведения соревновании в волейболе
- •Раздел 4. Спортивная техника
- •Свойства мяча и особенности траектории его полета
- •Характеристика целевой точности
- •Стойки и исходные положения
- •Техника передач мяча снизу
- •Техника передач мяча сверху
- •Техника нападающего удара
- •Техника подачи
- •Техника блокирования
- •Общие вопросы стратегии
- •Роль и значение лидерства
- •Тактика
- •Психофизиологические особенности тактического действия
- •Индивидуальные и групповые тактические действия
- •Системы игры
- •Структура системы подготовки волейболистов
- •Цели системы подготовки, прогнозирование, моделирование цели системы подготовки
- •Прогнозирование в системе подготовки
- •Целевые нормативы по видам подготовленности
- •Характеристика ориентации и отбора в волейболе
- •Прогнозирование спортивных достижении в волейболе
- •Связь отбора с модельными характеристиками в процессе многолетней подготовки
- •Организация и методика отбора
- •Тренировка как компонент системы подготовки волейболистов
- •Принципы тренировки волейболистов
- •Становление навыков игры в волейбол
- •Техническая подготовка
- •Начальное обучение
- •Совершенствование технического мастерства
- •Тактическая подготовка
- •Физическая подготовка
- •Психологическая подготовка краткая психологическая характеристика волейбола
- •Содержание предсоревновательной психологической подготовки
- •Психологическое изучение волейбольной команды
- •Интегральная подготовка
- •Тренировочные нагрузки
- •Раздел 9. Управление процессом подготовки волейболистов
- •Комплексный контроль
- •Организационные формы подготовки волейболистов
- •Особенности подготовки волейболистов различной квалификации подготовка волейболистов высших разрядов
- •Подготовка квалифицированных юных волейболистов
- •Подготовка волейболистовв сфере массовой физкультурно-спортивной работы
- •Раздел 10. Спортивные сооружения, материально-техническая база
- •Спортивные сооружения, оборудование и инвентарь для проведения соревнований
- •Материально-техническая база для учебно-тренировочной работы
- •Раздел 11. Научно-исследовательская работа студентов
- •Выбор темы, определение рабочей гипотезы, постановка задач и использование адекватных методов исследования
- •Сбор информации в условиях естественного лабораторного и модельного экспериментов
- •Обработка экспериментального материала и написание научной работы
- •Выступление на конференциях и защита дипломной работы
- •Управление развитием волейбола в ссср на уровне государственных и общественных организации
- •Управление развитием волейбола в мире на уровне международных организации
- •Приложение. Форма документов планирования
- •1. Перспективный план
- •2. Перспективный индивидуальный план
- •3. План работы на год
- •IV. Индивидуальный план на год
- •V. План работы на мезоцикл
- •VI. План работы на микроцикл
- •VII. План тренировочного занятия (конспект)
- •VIII. Тренировочные задания
- •IX. Форма учета работы
Цели системы подготовки, прогнозирование, моделирование цели системы подготовки
Определение цели служит исходной позицией построения системы. Под целью понимают конечные результаты, на достижение которых направлена деятельность. Неправильное или неточное определение цели не приведет к желаемым результатам даже при хорошо налаженной системе.
Цель подготовки волейболистов высших разрядов заключается в том, что спортсмены должны соответствовать параметрам командных и индивидуальных мировых волейбольных моделей и обладать необходимой спортивно-игровой конкурентоспособностью.
Цель подготовки спортивных резервов состоит в том, чтобы юные волейболисты по уровню физической, технико-тактической, интегральной, психологической, теоретической подготовленности были максимально приближены к командам высших разрядов и обладали мощным потенциалом спортивного совершенствования.
Цель массовых форм занятий волейболом - максимально содействовать решению задач физического воспитания, вовлекать в занятия физической культурой и спортом широкие слои населения нашей страны, воспитывать привычку к систематическим занятиям физическими упражнениями и способствовать внедрению здорового образа жизни.
Прогнозирование в системе подготовки
Цель системы подготовки связана с конечным результатом в отдаленном (для сборных команд страны - это олимпийское четырехлетие, для спортивных резервов - это включение в состав команд высших разрядов) будущем. Отсюда особенно велика роль прогнозирования при построении многолетнего процесса подготовки спортсменов. Под прогнозированием понимают деятельность по разработке прогнозов, под прогнозом - вероятностное суждение о состоянии какого-либо объекта или процесса в определенный момент будущего, о тенденциях его развития. После определения цели это важнейший этап построения системы.
При прогнозировании учитываются история, современное состояние и тенденции развития волейбола, данные обобщенного опыта подготовки сильнейших волейболистов, динамики их основных показателей в возрастном аспекте - от начала занятий волейболом и до высших спортивных достижений. Основные тенденции в развитии волейбола сводятся: во-первых, к атлетической подготовке, создающей необходимые условия для успешного решения специальных задач; во-вторых, к овладению широким технико-тактическим арсеналом, универсальности в подготовке и высокому уровню мастерства применительно к избранной игровой было получить, используя предыдущие типы. В спорте к ним относятся корреляционные, регрессионные и факторные. Это модели структуры физической подготовленности, структуры технико-тактического мастерства, взаимосвязи сторон подготовленности волейболистов и эффективности соревновательной деятельности, взаимосвязи сторон подготовленности.
При построении системы подготовки волейболистов большое значение имеет разработка моделей сильнейших спортсменов и команды высокой квалификации (В. В. Кузнецов, А. А. Новиков, 1975; Ю. Н. Клещев, 1985; В. И. Баландин, 1986 и др.). При этом выделяют три уровня: первый - основные показатели соревновательной деятельности; второй - показатели уровня подготовленности (по основным компонентам); третий - показатели функциональной и психологической подготовленности, морфофункциональных особенностей, возраста и стажа занятий волейболом.
Четкие модельные показатели в количественно-качественном выражении, формирующие конечную цель системы подготовки и гарантирующие достижение прогнозируемого спортивного результата, служат важным условием эффективного управления тренировкой волейболистов. На основании модельных характеристик устанавливаются нормативные требования по основным компонентам спортивного мастерства, результаты выполнения которых характеризуют состояние подготовленности на определенном промежутке времени и степень готовности на момент основных соревнований.
В модельных характеристиках уровня подготовленности находят выражение специфические особенности волейбола, компоненты структуры соревновательной деятельности и факторы, обусловливающие ее эффективность, модельные характеристики соревновательной деятельности.
Модельные характеристики сильнейших волейболистов мира служат исходной информацией для разработки моделей игроков сборных страны и команд высших разрядов. Модельные требования команд высших разрядов - основа модели высококвалифицированных волейболистов.
В построении системы многолетней подготовки волейболистов особая роль принадлежит моделированию еще потому, что с его помощью осуществляется эффективное управление процессом подготовки даже в отсутствие количественного выражения спортивного результата.