гиг детей Сетко

организма студенты проводят, разделившись на несколько подгрупп. У «испытуемых» исследуют состояние физиологических показателей по системам (центральная нервная система, сердечно-сосудистая система, нервно – мышечный аппарат) при одном из видов работ (общей, региональной). Изучение указанных систем проводится до и после работы, а затем 5 и 10 минут после окончания работы.

Для исследования используются общепринятые физиологические методы (хронорефлексометрия, изменение пульса, артериального давления, динамометрия, исследование орто- и клиностатического рефлекса, треморометрия).

Тестовый контроль.

1. Основными фазами кривой работоспособности являются: а) фаза врабатываемости б) фаза устойчивой работоспособности

в) фаза снижения работоспособности – зона неполной компенсации г) фаза снижения работоспособности – зона конечного порыва д) фаза снижения работоспособности – зона прогрессивного падения

работоспособности

2.Для сохранения устойчивой работоспособности детей на протяжении «трудного» занятия можно рекомендовать:

а) ограничение продолжительности активного внимания возрастными нормами

б) физкультурную паузу в начале утомления в) использование иллюстративного материала

г) создание оптимальных условий (мебель, освещение, воздушный режим)

3.Признаки утомления у детей и подростков:

а) снижение продуктивности деятельности б) вначале – ослабление внутреннего торможения, а затем его уси-

ление в) вначале – усиление внутреннего торможения, а затем его осла-

бление г) появление астеноневротических реакций

д) ухудшение регуляции физиологических функций

141

4.Наиболее эффективным видом отдыха, восстанавливающим сниженную работоспособность детей, является:

а) прогулка на открытом воздухе б) отдых по собственному выбору в) просмотр телепередач г) занятия в спортивной секции

д) ни один из перечисленных видов

5.Для изучения физической работоспособности детей и подростков следует использовать

а) пробу Мартине–Кушелевского б) корректурную пробу в) тест Векслера г) велоэргометрию

д) гарвардский степ-тест

6.Основным принципом нормирования деятельности в гигиене детей

иподростков является учет а) морфо-функциональной зрелости организма б) пола в) состояния здоровья

г) функционального состояния организма д) необходимости развивающей, тренирующей роли деятельности

7.Для оценки функционального состояния мышечно-суставного анализатора детей и подростков следует использовать

а) пробу Леви–Гориневского б) пробу Генчи в) корректурную пробу г) треморометрию д) динамометрию

8.Особенностями утомления школьника и тактикой гигиенистов по его профилактике будут

а) признаки утомления стойкие, не исчезающие во время перемены, а лишь после возвращения из школы

б) признаки утомления нестойкие, быстро исчезающие во время перемены и после возвращения из школы

142

в) усилия гигиенистов направлены на исключение развития утомления школьников

г) усилия гигиенистов направлены на отдаление наступления утомления и предупреждение переутомления

9.Особенностями реакции организма подростков на физическую нагрузку являются

а) более длительный период врабатывания б) быстрое достижение высокого уровня работоспособности

в) относительно небольшой период высокой работоспособности г) более продолжительный период восстановления работоспособ-

ности д) более быстрое восстановление работоспособности

10.Наиболее информативными методиками для оценки мышечного утомления при поддержании позы за школьной мебелью являются

а) корректурные пробы б) электроэнцефалография в) становая динамометрия г) актография д) электромиография

143

ТЕМА:

«МЕТОДИКА САНИТАРНО-ГИГИЕНИЧЕСКОЙ ОЦЕНКИ ПРОЕКТОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ ШКОЛ»

Цель занятия: научить студентов методикам выбора места для строительства школы и рассмотрения рабочих чертежей и проектов школ, составлению письменного заключения по согласованию проекта.

Учебные вопросы.

1.Санитарно-гигиенические требования к отводу земельного участка для строительства школы в городе или сельской местности.

2.Гигиенические требования к размещению школ на территории города. Гигиенические требования к благоустройству школьного участка. Функции пришкольного участка.

3.Гигиенические принципы проектирования школ.

4.Состав основных учебных помещений школы и их размеры. Требования к размещению основных помещений школы. Требования к естественному и искусственному освещению учебных помещений школы. Гигиенические требования к вентиляции и отоплению помещений школы.

5.Требования к помещениям культурно-массового назначения.

6.Требования к обеденному залу и пищеблоку школы.

7.Требования к вспомогательным помещениям школы.

Практические навыки и умения:

- проводить гигиеническую оценку проектов зданий общеобразовательного учреждения для детей и подростков.

Содержание практической работы.

Студенты проводят комплексную оценку проекта общеобразовательного учреждения с использованием схемы санитарной оценки проекта. Знакомятся с пояснительной запиской к проекту; изучают схемы генерального плана и планировки школьных помещений. Итогом является составление письменного заключения. Решение ситуационных задач.

Нормативно-методическая документация

1. СанПиН 2.4.2.1178-02 «Гигиенические требования к условиям обучения в общеобразовательных учреждениях»;

144

2.СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 «Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы»;

3.СанПиН 2.2.1/2.1.1.1278-03 «Гигиенические требования к естественному, искусственному и совмещенному освещению жилых и общественных зданий».

Изучению оцениваемого проекта должна предшествовать проверка наличия в нем:

•полученной в установленном порядке лицензии на осуществление проектной деятельности по данному виду объектов капитального строительства;

•утвержденного заказчиком (инвестором) и качественно составленного задания на проектирование;

•записей, сделанных в проектной документации главным инженером (главным архитектором) проекта, удостоверяющих его выполнение согласно действующим нормам, правилам и стандартам;

•комплектности и полноты представленных материалов.

В случае объективной необходимости по всем перечисленным выше вопросам эксперт требует согласно установленному порядку предоставить дополнительную информацию.

Приступают к анализу сведений, излагаемых на листе проекта, озаглавленном «Общие данные», и содержания общей пояснительной записки, которая, при условии ее правильного составления, то есть с необходимой полнотой характеризующего все наиболее принципиальные решения, принятые данным проектом, позволяет получить адекватную информацию относительно ряда гигиенически значимых вопросов:

-использованная проектантом нормативная документация;

-расчетные показатели вместимости учреждения и наполняемости классов, их общее количество (соответствующие данные оценивают, исходя из доказанности неблагоприятного влияния школ вместимостью 30 классов и более на состояние здоровья, работоспособность детей, шумовой режим здания и педагогическую управляемость ученического коллектива);

-объемно-планировочная структура (общеобразовательные учреждения следует преимущественно размещать в одном сблокированном здании) и его этажность (надземную часть строения следует проектировать, как правило, трехэтажной, а в крупных и крупнейших городах, кроме расположенных в сейсмичных районах, допустимо строительство четырехэтажных школьных зданий);

145

-климатический район (районы), применительно к которому (которым) разработан рассматриваемый проект, что позволяет правильно оценить целесообразность его осуществления на данной территории;

-вид отопления и вентиляции;

-используемые строительные и отделочные материалы (для каждого вида этой продукции, в том числе импортной, требуется ссылка на полученное в установленном порядке санитарно-эпидемиологическое заключение);

-тип пищеблока - столовая, работающая на сырье (заготовочная) или полуфабрикатах (доготовочная), ее производительность.

Схему генерального плана участка школы рассматривают, руководствуясь достаточностью его площади применительно к расчетной вместимости проектируемого учреждения.

Участок под строительство детского учреждения отводят при обязательном согласовании с органами Роспотребнадзора. При этом учитываются общегигиенические требования (сухое, возвышенное место с глубоким залеганием грунтовых вод, чистая почва, направление господствующих ветров, отношение к жилым кварталам и др.).

Общеобразовательные школы следует размещать на территории микрорайонов на обособленных земельных участках с радиусом обслуживания 500 м. (для старших школьников – не более 1,5 км.), в районах со сложившейся застройкой – с учетом последующей планировки микрорайонов. В сельской местности радиус обслуживания школы может быть увеличен, но при расстояниях более 2 км. необходим транспорт для подвоза детей, а также организация интернатов.

При размещении школ в микрорайоне надлежит придерживаться следующих расчетных показателей: на 1000 жителей предусматривается 150 мест в 1 – 8 классах и 30 мест в 9 -10 классах, В сельских населенных пунктах – соответственно 180 и 35 мест на 1000 жителей.

Размер земельного участка должен обеспечить проведение воспитательной, учебной и оздоровительной работы с детьми и подростками. Здания школ размещаются внутриквартально с отступом от красной линии застройки не менее, чем на 25м. Для вновь строящихся школ площадь участка определяется из расчета не менее 35 м2 на 1 обучающегося, допускается уменьшение площади участка в суровых климатических условиях (IA, IB, II климатические зоны), не более, чем на 30%.

При проектировании школ в сельских населенных пунктах необходимо предусмотреть земельные участки под строительство жилых домов

146

для учителей. Они должны примыкать непосредственно к земельным участкам школ, но быть от них изолированными и иметь отдельные входы и въезды.

Таким образом, можно суммировать основные санитарногигиенические требования к строительству и эксплуатации школ:

1.Наличие земельного участка и максимальное его использование для оздоровительных мероприятий с учетом всех требований к нему.

2.Оптимальная вместимость школьного здания с учетом не только экономических и педагогических соображений, но и сохранения высокой работоспособности учащихся, профилактики их заболеваемости.

3.Максимальное разобщение коллектива учащихся на отдельные возрастные группы (обучающихся I ступени обучают в закрепленных за каждым классом учебных помещениях, выделенных в отдельный блок).

4.Создание благоприятных условий внешней среды, способствующих сохранению и укреплению здоровья учащихся.

Территория участка разбивается на следующие зоны: учебно-опытную, спортивную, отдыха и хозяйственную.

1. Учебно-опытная зона (не более 25% от площади участка):

-участок овощных и полевых культур – вблизи начальных классов;

-плодово-ягодных культур – наиболее инсолируемое место питомника (вдали от спортплощадок), парники, теплица (вблизи хоз.двора), зоологическая площадка (ближе к теплицам);

метеорологическая площадка – на открытом месте, вдали от спортивной зоны и здания;

площадка для занятий на воздухе (с навесом) – ближе к зданию.

2. Спортивная зона располагается вдали от здания школы на расстоянии не менее 25 м за полосой зеленых насаждений:

-площадка для легкой атлетики – продольная ось в направлении север – юг,

-площадка для спортивных игр –наиболее удаленный участок от окон учебных помещений,

-комбинированные площадки для волейбола и баскетбола – не менее 10 м от окон здания.

3. Зона отдыха:

-площадка для подвижных игр учащихся подготовительных и начальных классов – вблизи выхода из соответствующих учебных секций,

-площадка для подвижных игр учащихся средних и старших классов,

-площадка для тихого отдыха – в удалении от шумных зон.

147

4. Хозяйственная зона – со стороны входа в производственные помещения пищеблока; непосредственный въезд с улицы.

Площадь озеленения не менее 50%. Площадь застройки 30%. Ширина зеленых насаждений по периметру участка не менее 1,5м, со стороны улицы не менее 6м. Зелеными насаждениями ограждаются все зоны участка друг от друга.

Здание школы должно размещаться в глубине участка на расстоянии не менее 25м от красной линии (защитная зона). Оптимальная вместимость здания на современном этапе характеризуется стойкой тенденцией к увеличению. С гигиенических позиций у этих школ имеются следующие недостатки:

1 увеличивается инфекционная заболеваемость, особенно среди учащихся младших классов;

2 усложняется композиция школьного здания, создаются удлиненные коммуникационные коридоры (до 200м), учебные помещения располагаются по периметру здания, что нарушает взаимосвязь отдельных групп помещений, увеличиваются затраты времени на переходы учащихся и нарушаются гигиенические требования к ориентации классов;

3 ухудшается шумовой режим в здании и на участке, интенсивность шума во время перемены иногда достигает 90 дБ;

4 усложняется руководство школой и затрудняется составление учебного расписания;

5 в большом коллективе учащиеся испытывают «чувство потерянности».

Этажность здания: наиболее оптимальными являются 3-хэтажные школы, допускаются школы не более 4-х этажей, при этом не следует размещать в цокольном и подвальном этажах классные комнаты, учебные кабинеты (мастерские), лаборатории; на 4-м этаже более 25% общего фонда учебных помещений.

Школа должна учитывать максимальное разделение коллектива на отдельные возрастные группы. Здание проектируют с учетом объединения помещений в следующие секции и группы: а) учебная секция для учащихся 1-4 классов (классные кабинеты, помещения для организации трудового обучения, рекреационные, санитарные узлы); б) учебные секции 5-9, 10-11 классов (кабинеты, лаборатории, помещения для трудового обучения и профессиональной ориентации, рекреационные, санитарные узлы).

Наиболее, с гигиенической точки зрения, лучшей является блочносекционная застройка, когда учебные помещения располагаются по

148

одной продольной стене коридора или рекреационного зала, а вторая сторона – светонесущая.

Обязательным является соблюдение в таких помещениях нормативов в отношении площади и кубатуры, приходящейся на одного ученика, наличие благоприятного естественного и искусственного освещения, достаточной вентиляции, оптимального микроклимата и отопления

В составе школьного здания предусматриваются:

•основные помещения – классы, кабинеты (биологии, химии, физики, иностранных языков), лаборатории;

•дополнительные помещения – мастерские, спортзал, библиотека, актовый зал, помещения для кружковых занятий;

•вспомогательные помещения – пищеблок, гардероб и вестибюль, туалетные комнаты, административные помещения;

Основные помещения нельзя размещать в подвальных и цокольных этажах, вблизи источников шума, запахов.

149

Все учебные помещения должны иметь требуемые уровни показателей естественного (бокового, левостороннего, а не направленного на рабочие места школьников справа, спереди или сзади) освещения.

Необходимо, чтобы ориентация окон по сторонам горизонта отвечала оптимальной как минимум у 75% помещений классов, а также у 50% общего количества кабинетов, лабораторий и учебных мастерских.

Требование ориентировать кабинеты черчения, изобразительных искусств и компьютерные классы на С или СВ диктует необходимость максимально исключить влияние отраженной блескости, а в случае компьютерных классов дополнительно учитывать повышенные тепловыделения от ПК.

Для минимизации загрязнения внутришкольного воздуха химическую лабораторию, обеспеченную самостоятельной механической вытяжной вентиляцией, планируют на верхнем этаже. Размещение лаборатории биологии на первом или втором этаже отвечает особенно необходимому

вданном случае удобству ее связи с земельным участком школы. Учебные мастерские для трудового обучения мальчиков 5-7х классов

оптимально располагать в торцовой части первого этажа школьного здания. Из мастерской по обработке древесины и комбинированнойпо обработке древесины и металла – необходимо предусмотреть дополнительный выход (непосредственно или через примыкающий к ним коридор, в который отсутствуют выходы из классов, учебных кабинетов и лабораторий) на земельный участок.

Смежно с мастерскими размещают инструментальную - комнату мастера, кладовую для хранения сырья и готовой продукции, а не учебные комнаты, учительскую, библиотеку или помещения медицинского назначения, которые нуждаются в защите от шума.

Группа учебно-спортивных помещений должна включать спортивный зал, площадь которого следует рассчитывать по минимальной норме 0,9м² на 1 учащегося, и комплекс вспомогательных помещений (снарядная, раздельные для мальчиков и для девочек раздевальные с душевыми и уборными, комната инструктора).

Оптимально данные помещения проектировать на первом этаже и в одном уровне, предусмотрев при этом для спортивного зала:

-площадь, планируемая по минимальной норме 4м² на 1 занимающегося;

-минимальную высоту 6м;

-устройство пола, учитывающее особенности его эксплуатации (воз-

150