- •Государственное бюджетное образовательное
- •Оглавление
- •Глава 1. Социально-психологический тренинг – одна из наиболее эффективных форм адаптации и подготовки студентов медицинских вузов к конструктивному разрешению межличностных конфликтов 7
- •Глава 2 Технология проведения социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов среди студентов медицинского вуза 18
- •Глава III Программа социально психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов 34
- •Введение
- •Глава 1. Социально-психологический тренинг – одна из наиболее эффективных форм адаптации и подготовки студентов медицинских вузов к конструктивному разрешению межличностных конфликтов
- •1.1 Проблема социально-психологической адаптации и подготовки студентов к конструктивному взаимодействию будущих специалистов здравоохранения
- •1.2 Практика социально-психологического тренинга (спт)
- •Глава 2 Технология проведения социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов среди студентов медицинского вуза
- •2.1 Социально-психологический тренинг как активная форма групповой работы
- •2.2 Общие положения программы социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов
- •Основные требования к организации тренинга
- •ГлаваIiiПрограмма социально психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов
- •3.1 Тематический план тренинга
- •3.2 Содержание социально-психологического тренинга конструктивного взаимодействия и способов разрешения межличностных конфликтов Этап 1. Знакомство, диагностика и общение в группе
- •«Выработка правил существования группы и знакомство»
- •Упражнение «Глаза в глаза»
- •Принятие правил
- •2. Заботиться о конфиденциальности жизни группы.
- •7. Стремиться слушать говорящего, стараясь не перебивать и не оценивать его.
- •10. Использовать обращение на «ты» во время работы группы.
- •12. Высказываться только от своего имени и о том, что воспринято, прочувствовано, переживается, происходит здесь и сейчас.
- •Ролевая игра «Управляющие реальностью»
- •Упражнение «Меняться местами"
- •Упражнение «Вампиры»
- •Упражнение «Ожидания и опасения»
- •Упражнение «Шанхайцы»
- •Упражнение «Углубленное знакомство»
- •Упражнение «Фотография»
- •Упражнение «Невербальный контакт»
- •Упражнение «Удобная беседа»
- •Упражнение «Отображение чувств»
- •Упражнение «Контакт»
- •Упражнение «Неизвестные фигуры»
- •Упражнение «Испорченный телефон»
- •4. Слушатель обрабатывает информацию сообразно своей логике.
- •Рекомендации по передаче информации
- •Упражнение «Автобус»
- •Упражнение «Расскажи историю»
- •Упражнение «Пожелания друга»
- •Визуализация «Как я слушаю»
- •Упражнение «Правила хорошего слушания»
- •Диагностическая процедура «Степень включенности в группу»
- •Этап 2. Кооперация и сотрудничество
- •Ролевая игра
- •Прошлое. Племя: доречевой уровень
- •История племени3
- •Мое племенное имя
- •Овладение речью
- •Пропажа
- •Свадьба Ролевая игра
- •Упражнение «Мастерство шамана»
- •Государственность и межгосударственные связи»
- •Деловая игра «Обретение государственности»
- •Упражнение «Торги»
- •Ролевая игра «Почетный гость»
- •Деловая игра «Суд»
- •Итоги дня
- •Деловая игра «Освоение космоса»
- •Деловая игра «Проектирование будущего»
- •Упражнение «Бедность, богатство и господь бог»
- •Упражнение «Почта»
- •Визуализация «Итоги трех дней»
- •Этап 3. Командное взаимодействие
- •Упражнение «Мина-растяжка»
- •Ролевая игра «На льдине»
- •Ролевая игра «Необитаемый остров»
- •Продолжение
- •Ролевая игра «Катастрофа в уральских горах»
- •Упражнение «Конспект»
- •Одиннадцать факторов, которые могут способствовать возникновению и развитию конфликта (конфликтогены)
- •Домашняя работа
- •Упражнение «Альпинисты»
- •Упражнение «Ваше представление о времени»
- •Упражнение «Круг моей жизни»
- •Визуализация «Дотянись до звезд»
- •Упражнение «По секрету»
- •Упражнение «Круг субличностей»
- •Упражнение «Закончи предложения»
- •Упражнение «я - реальный. Я — идеальный. Я - глазами других»
- •Упражнение «Машина времени»
- •Упражнение-коллаж «Лидер» (выборы старосты группы)
- •Обсуждение. Участники зачитывают свои мнения об авторстве работ, рассказывают, что им показалось наиболее привлекательным, ярким в работе товарищей.
- •Этап 4. Саморегуляция Повышение устойчивости к стрессовым ситуациям жизнедеятельности
- •Упражнение «Камушек в ботинке»
- •Упражнение «Прочисти мозги»
- •Упражнение «Управление эмоциями»
- •Упражнение «Пессимист, оптимист, шут»
- •Техника нервно-мышечного расслабления
- •Метод х. Алиева
- •Созидающая визуализация перед предстоящим экзаменом
- •Упражнение «Снятие стресса»
- •Упражнение «Дыхание»
- •Упражнение «Матрица Эйзенхауэра»
- •Упражнение «Расставание приносит печаль»
- •Упражнение «я благодарен за то, что…»
- •Упражнение «Чемодан»
- •Визуализация «Подсолнух»
- •Заключение
- •Рекомендуемая литература
- •Приложение 1 История студенческих отрядов
- •Традиции и праздники различных отрядов
- •Приложение 2 Упражнения «разогреватели», «ледоколы», «энергизаторы»4
- •Приложение 3 Любовная история
- •Промежуточные значения факторов теста
- •Характеристика:
- •Приложение 4 Слушатель
- •Приложение 5 Катастрофа в уральских горах: вводная
- •Приложение 6 Катастрофа в уральских горах: экспертные оценки
- •Приложение 7
- •5. Не забывать, что «излишняя» убедительность вызывает отпор со стороны собеседника, а 1—2 ярких довода достигают большего эффекта.
- •6. Использовать специальные приемы аргументации:
- •7. Своевременно делать обобщения и выводы по проведенному обсуждению аргументов. Приложение 8 Факторы, способствующие возникновению и развитию конфликта
- •Поведение в напряженной конфликтной ситуации
- •Приложение 9 Тест «Шкала «техника общения» (н.Д. Творогов)5
- •Тест «Диагностика коммуникативного контроля» (м. Шнайдер)
- •Тест «Умение слушать»
- •Приложение 10
- •2.«Как мы похожи» – упражнение, направленное на установление контакта
- •3. «Угадай, кто» – упражнение, направленное на знакомство
- •4.«Четыре стены» – упражнение для сбора мнений участников.
- •5. «Две правды и ложь» - упражнение на знакомство.
- •6.«Как мы похожи» – упражнение, направленное на установление контакта
- •7. Упражнение «Строим башни» - упражнение, направленное на совместную деятельность.
- •8. «Коллекция аргументов» – упражнение, направленное на навыки убеждения и коммуникации
- •9. Упражнение «Что делать, если...»
- •10. Упражнение «Препятствия» - мозговой штурм.
- •Телесно-ориентированные упражнения
- •11. Игра «Три человека у телефона»
- •12. Упражнение «Маски животных и растений»
- •13. Упражнение «Движение с присоединением»
- •14. Игра «Мимическая рифма»
- •15. Упражнение «Дыхание свечи»
- •16. Игра «Язык жестов»
- •17. Упражнение «Повешенье»
- •18. Упражнение «Дорога моей жизни»
- •19. Упражнение «Табу»
- •Психотехнические упражнения
- •20. Упражнение «Парное рисование»
- •21. Упражнение «Как научиться оказывать и принимать знаки внимания»
- •22. Игра «я падаю!»
- •23. Игра «Свободные ассоциации»
- •24. Упражнение «Выставка»
- •25. «Удовлетворенность работой группы»
Овладение речью
Процедура проводится в общем зале. Ведущий просит всех разместиться по всей площади зала. Каждый стоит так, чтобы быть автономным от другого - не соприкасаться, не собираться в группы. Все закрывают глаза.
Процедура выполняет не только функцию разогрева после перерыва, но и помогает расширить репертуар невербальных форм общения, способствует снижению уровня сверхконтроля, образованию единого информационно-энергетического пространства группы.
Ведущий тренер: - Кто-то считает, что первым было слово, и это слово был Бог. Кто-то убежден, что все началось с взрыва звезды. По мнению других все началось с ритма. Но, так или иначе, люди прикоснулись к одной из первооснов - обрели дар речи. И то, что проходило человечество в своем развитии миллионы лет, маленький человек проходит теперь всего за несколько лет, а то и месяцев…(пауза).
Вы все, конечно же, видели маленьких детей, играли с ними, наблюдали за ними. Вы помните, как они гуляют. С каким удовольствием они издают разные звуки, пускают пузыри. Слушают себя, и звучат, звучат, звучат, иногда, кажется, они обращаются к какому-то собеседнику. Они овладевают речью.
Вам сейчас предстоит вспомнить процесс овладения речью. Вам предстоит отпустить себя, дать звукам жить в вас, изливаться через вас…(пауза).
Сначала позвольте себе просто звучать, так как вам хочется. Затем поэкспериментируйте: попробуйте разные тональности и замечайте, какие эмоции в вас это вызывает: это может быть густой зычный звук, звонкий, или тоненький, это может быть тихий звук - или громкий, спокойный или резкий - любой. Пусть это будет свободный поток звуков, изливающийся из вас. Пробуйте, звучите, наслаждайтесь звучанием…
Итак, все закрыли глаза, и начали «звучать».
Звучание длится порядка 3 - 4 минут. При этом тренерам лучше помогать: ходить по залу или самим выполнять задание, «звучать», тем самым поднимая активность участников.
Ведущий продолжает: «А теперь добавьте в ваше звучание разговорную интонацию, как если бы вы с кем-нибудь общались. Добавьте эмоции. Вы разговариваете на только вам, ведомом языке».
Эта процедура звучания длится порядка 3 - 4 минут. После чего ведущий предлагает вместо воображаемого собеседника продолжить общение с реальным собеседником, тем, кто находится рядом.
Ведущий продолжает: - И вы уже убедились в том, что рядом кто-то есть, что он тоже готов к общению. С закрытыми глазами развернитесь к своему соседу, пообщайтесь с ним звуками. Звуками вы можете ему рассказать все, что угодно, на любую тему».
Процедура также продолжается 3 - 4 минуты.
Ведущий: - И когда вы уже знаете, что вокруг много собеседников, составьте с ними хор. «Звучите» сразу все вместе, так, чтобы ваш голос был различим, и так чтобы вы были частью единого большого хора, или частью голоса всех находящихся здесь.
Ведущий тренер подбадривает участников, например, говорит, какой стройный хор получился, или сколько силы, энергии, активности в этих голосах.
Это мягкая процедура катарсиса, отреагирования, ведущая к созданию общего информационно-энергетического пространства. И чем ниже уровень сверхконтроля, тем выше эффект.
Тренер просит объединиться в тройки с близстоящими участниками и поделиться с ними своим опытом. Предлагаемые вопросы:
- Удалось ли отпустить себя или не удалось.
- Каково сейчас состояние.
- Какие моменты были наиболее яркими.
По завершению процедуры тренеры просят покинуть общее пространство шаманов и предлагают им расположиться, например, ближе к двери. Племена располагаются группами по кругу по всей площади зала.