- •Министерство образования Московской области
- •Пояснительная записка
- •1. Цель освоения дисциплины
- •2. Место учебной дисциплины в структуре основной образовательной программы (ооп)
- •Учебно-методическое и информационное обеспечение дисциплины
- •Материально-техническое обеспечение дисциплины
- •Практикум №2. Основные этапы развития представлений о предмете психологии
- •Практикум №3. Образ «я» и возможности его изучения
- •Практикум №4. Исследование темперамента; проблема самовоспитания
- •Определение свойств темперамента человека, проявляющихся в его практической деятельности и в общении с людьми (автор методики в.М. Русалов)
- •Текст опросника
- •Исследование характерологических тенденций
- •Регистрационный бланк
- •Практикум №5. Способности и их развитие
- •Исследование коммуникативных и организаторских склонностей
- •Опросник
- •Дешифратор
- •Практикум №6. Мотивация учебной деятельности и ценностно-смысловая сфера личности
- •Методика для диагностики учебной мотивации студентов (а.А.Реан и в.А.Якунин, модификация н.Ц.Бадмаевой)
- •Бланк ответов
- •Протокол к опроснику «оТеЦ»
- •Интерпретация данных по шкалам жизненных сфер
- •Интерпретация данных по шкалам терминальных ценностей внутри жизненных сфер
- •4. Сфера общественной жизни
- •Практикум №7. Исследование внимания и памяти
- •Методика изучения устойчивости внимания с использованием корректурной пробы.
- •Практикум №8. Мышление. Воображение. Речь
- •Исследование творческого воображения
- •Практикум №9. Ощущения и восприятие
- •Психические состояния студентов
- •Диагностика экзаменационной тревожности.
- •Методика диагностики помех в установлении эмоциональных контактов в.В.Бойко
- •Практикум №11. Воля и проблемы саморегуляции
- •Исследование субъективного контроля
- •Опросник
- •Экстернальный интернальный
- •Исследование настойчивости
- •Практикум №13. Подведение итогов работы по курсу «Введение в психологию с практикумом по самопознанию и саморазвитию»
- •Практическое занятие № 13. Зрелый возраст
- •Практическое занятие № 14. Психологический портрет старого человека
- •Задания для самостоятельной работы студентов
- •Задание для самостоятельной работы студентов
- •Задания для самостоятельной работы студентов
- •Типовые задания для самостоятельной работы: Модуль I «Введение в психологию с практикумом по самопознанию и саморазвитию»
- •Примеры творческих заданий для самостоятельной работы
- •Модуль II «Развитие человека в образовании» Самостоятельная работа 1
- •Самостоятельная работа 2.
- •Самостоятельная работа 3
- •Самостоятельная работа 4
- •Темы для коллоквиума
- •Примерные темы эссе:
- •Примерные темы проектов:
- •Модуль III «Педагогическая социальная психология. Психологические проблемы в педагогической деятельности» Задания для самостоятельной работы
- •Приложение 4 темы рефератов и контрольных работ по курсу «психология»
- •Рекомендации по написанию эссе
- •Структура эссе
- •Критерии оценки эссе:
- •Тематика курсовых работ Общая психология
- •Возрастная психология
- •Приложение 8
- •13. Наше восприятие мира связано:
- •Учебно-методическое издание
Экстернальный интернальный
Полученный в процессе обработки результатов показатель локуса контроля (Ио) расшифровывается следующим образом:
Величина Ио |
Локус контроля |
0 – 21 22 – 44 |
– экстернальный – интернальный |
В целом, чем больше величина интернальности, тем меньше экстернальность.
Локус контроля, характерный для человека, универсален по отношению к любым типам событий и ситуаций, с которыми ему приходится сталкиваться. Один и тот же тип контроля проявляется и в случаях неудач и в случаях достижений, причем это наблюдается в разных сферах жизнедеятельности субъекта.
Для определения уровня локуса контроля пользуются нижеследующими границами шкалы интернальности.
Показатель интернальности (Ио) |
Уровень локуса контроля |
10 – 11 |
– низкий уровень интернальности |
12 – 32 |
– средний уровень интернальности |
33 – 44 |
– высокий уровень интернальности |
При низком уровне интернальностилюди мало прослеживают связь между своими действиями и значимыми для них событиями жизни. Они не считают себя способными контролировать развитие таких событий и полагают, что большинство их является результатом случая или действия других людей. Поэтому "экстерналы" эмоционально неустойчивы, склонны к неформальному общению и поведению, малообщительны, у них плохой самоконтроль и высокая напряженность.
Высокий уровень интернальностисоответствует высокому уровню субъективного контроля над любыми значимыми ситуациями. Люди, имеющие такой локус контроля, считают, что большинство важных событий в их жизни было результатом их собственных действий, что они могут ими управлять и чувствуют ответственность и за эти события, и за то, как складывается их жизнь в целом. "Интерналы" с высокими показателями субъективного контроля обладают эмоциональной стабильностью, упорством, решительностью, отличаются общительностью, хорошим самоконтролем и сдержанностью.
Средний уровень интернальностихарактерен для большинства людей. Особенности их субъективного контроля могут несколько изменяться в зависимости от того, представляется ли человеку ситуация сложной или простой, приятной или неприятной и т.п. Но хотя их поведение и психологическое чувство ответственности за него зависит от конкретных социальных ситуаций, все же можно и у них установить преобладание того или иного вида локуса контроля.
Таким образом, субъективный локус контроля связан с ощущением человека своей силы, достоинства, ответственности за происходящее, с самоуважением, социальной зрелостью и самостоятельностью личности. Поэтому, составляя рекомендации для самосовершенствования, следует учесть, что:
конформное, уступчивое поведение в большой степени присуще людям с экстернальным локусом контроля;
интерналы менее склонны подчиняться давлению (мнению, эмоции и др.) других людей;
человек с интернальным локусом контроля лучше работает в одиночестве;
интерналы более активно ищут информацию и обычно более осведомлены о ситуации, чем экстерналы;
у интерналов более активная, чем у экстерналов, позиция по отношению к своему здоровью.
Исследования показали, что интерналы более популярны, занимают благоприятную позицию в системе межличностных отношений. Они более благожелательны, увереннее в себе и терпимее.
Лица с интернальным локусом контроля предпочитают недирективные методы воспитания и психокоррекции. А в работе с экстерналами важно позаботиться о снижении часто наблюдающихся тревожности и депрессии.