План-конспект уроку № 87

Дата ______________

Зміст уроку

Дозу­

Організаційно-

вання

методичні вказівки

Підготовча частина (15 хв)

1.

Шикування в шеренгу, приві-

1 хв

Перевірити стан спор-

тання

тивної форми і само-

почуття учнів (причи-

2.

Повідомлення завдань уроку

2 хв

ни пропусків).

3.

Виконання в ходьбі коман-

2 хв

Використовувати зву-

ди «Ширше крок» і зупинки

ковий сигнал.

за сигналом

Одночасно з пересуван-

4.

Пересування приставними

2 хв

ням учні виконують

кроками лівим і правим бо-

махові рухи руками.

ком по колу

Включити спеціальні

5.

Загальнорозвивальні вправи

8 хв

вправи баскетболіста

в русі в колону по одному

для м’язів рук

Основна частина (21 хв)

1.

Передача м’яча:

Тримати відстань між

— двома руками від грудей

4 хв

учнями до 4 м.

з кроком уперед;

Поворот у протилежні

— однією рукою від плеча

боки від руки, що ви-

2.

Ведення м’яча:

конує ведення м’яча.

— однією рукою з поворота-

4 хв

ми наліво і направо;

Використовувати пра-

— однією рукою в кроці у по-

ву і ліву руки.

вільному темпі

Кидки з різних боків

3.

Кидки м’яча в кошик:

від щита — відстань

— двома руками від грудей;

7 хв

1 м

— однією рукою від плеча

4.

Естафета з бігом і перенесен-

5 хв

ням м’яча

Закінчення таблиці

Зміст уроку

Дозу­

Організаційно-

вання

методичні вказівки

Заключна частина (4 хв)

1. Ходьба по колу в колоні

1 хв

Перевірити стан само-

по одному

почуття учнів після

естафети за допомогою

2. Шикування в шеренгу. Під-

2 хв

вимірювання показни-

ведення підсумків уроку

ків пульсу

3. Організований перехід із міс-

1 хв

ця занять

План-конспект уроку № 88

Дата ______________

Зміст уроку

Дозу­

Організаційно-

вання

методичні вказівки

Підготовча частина (15 хв)

1.

Шикування в шеренгу, приві-

1 хв

Перевірити стан спор-

тання

тивної форми і само-

почуття учнів — усне

2.

Повідомлення завдань уро-

3 хв

опитування.

ку і основних правил безпеки

З однієї в дві і навпаки.

під час занять баскетболом

Вправу виконують під

3.

Перешикування в шерензі

1 хв

час ходьби по колу.

4.

Ходьба на носках і п’ятах

1 хв

Усі вправи викону-

5.

Біг спиною уперед

1 хв

ються з великою амп-

6.

Загальнорозвивальні вправи

8 хв

літудою

в парах

Закінчення таблиці

Зміст уроку

Дозу­

Організаційно-

вання

методичні вказівки

Основна частина (20 хв)

1.

Передача м’яча двома рука-

3 хв

Відстань від стіни 2 м,

ми від грудей біля стіни

визначити кількість

передач м’яча за 20 с.

2.

Передача м’яча двома руками

3 хв

Відстань між учнями

від грудей з ударом об підлогу

до 4 м.

3.

Ведення м’яча однією рукою

3 хв

Клас розподілити

під час бігу в повільному темпі

на пари (трійки), які

виконують завдання

4.

Ведення м’яча однією рукою

3 хв

по черзі.

з прискоренням на 5–6 м

Кидок виконують дво-

5.

Кидок м’яча в кошик після

3 хв

ма або однією рукою

з відстані 1 м до ко-

ведення і зупинки

шика.

6.

Естафета з веденням м’яча

5 хв

Дистанція естафети

однією рукою

12–14 м

Заключна частина (5 хв)

1.

Ходьба у повільному темпі,

2 хв

Аналізувати техні-

шикування в шеренгу

ку виконання кидків

м’яча в кошик

2.

Шикування в шеренгу. Під-

2 хв

ведення підсумків уроку

3.

Організований перехід із міс-

1 хв

ця занять

План-конспект уроку № 89

Дата ______________

Завдання:

Зміст уроку

Дозу­

Організаційно-

вання

методичні вказівки

Підготовча частина (15 хв)

1.

Шикування в шеренгу, приві-

1 хв

Перевірити стан спор-

тання

тивної форми і само-

почуття учнів (усне

2.

Повідомлення завдань уро-

3 хв

опитування).

ку і основних правил безпеки

Виконувати переши-

під час занять баскетболом

кування з однієї коло-

3.

Перешикування в шерензі

1 хв

ни в дві і навпаки.

4.

Ходьба на носках і п’ятах

1 хв

Вправу виконують під

час ходьби по колу.

5.

Біг спиною уперед

1 хв

Усі вправи викону-

6.

Загальнорозвивальні вправи

8 хв

ються з великою амп-

в парах

літудою

Основна частина (20 хв)

1.

Передача м’яча двома рука-

3 хв

Відстань від стіни 2 м,

ми від грудей біля стіни

визначати кількість

передач м’яча за 20 с.

2.

Передача м’яча двома рука-

3 хв

ми від грудей з ударом об під-

Відстань між учнями

логу

до 4 м.

3.

Ведення м’яча однією рукою

3 хв

Клас розподілити

під час бігу в повільному

на пари (трійки), які

темпі

виконують завдання

по черзі.

4.

Ведення м’яча однією рукою

3 хв

з прискоренням на 5–6 м

Кидок виконують дво-

ма або однією рукою

5.

Кидок м’яча в кошик після

3 хв

з відстані 1 м.

ведення і зупинки

Дистанція естафети

6.

Естафета з веденням м’яча

5 хв

12–14 м

однією рукою

Заключна частина (5 хв)

1.

Ходьба у повільному темпі

2 хв

Аналізувати техні-

ку виконання кидків

м’яча в кошик

2.

Шикування в шеренгу. Під-

2 хв

ведення підсумків уроку

3.

Організований перехід із міс-

1 хв

ця занять