- •Николай Курдюмов Успехология любви (учебник для умных влюбленных)
- •Моим умным детям и всем, всем остальным…
- •Читателю
- •Предтеча
- •Анатомия любви
- •Зависимость от партнёра
- •Разъяснение о реактивном уме
- •Влечение.
- •Самолюбование
- •Задабривание:
- •Эгоизм:
- •Зачем я люблю тебя?..
- •Главное о ревности
- •Что же я люблю в тебе?..
- •Любовь наглядно
- •Разъяснение о власти над чувствами
- •Как быть счастливым в любви?
- •Как выбрать того, кого надо?
- •Как мы выбираем партнёров
- •Шкала эмоциональных тонов
- •Что мы такое на самом деле
- •Способность понимать, то есть создавать согласие или общую реальность
- •Общение: речь, восприятие и передача сообщений.
- •Симпатия и обращение с людьми
- •Правила работы с тонами
- •Правило I
- •Правило 2
- •Правило 4
- •Скрытая враждебность
- •Кстати, о любви к родине
- •Двадцать лет спустя после свадьбы
- •Две высокотонных дружбы.
- •Высокотонный взял ответственность за обычного влюблённого.
- •Два обычных человека средней влюблённости.
- •Высокотонный купился на дикую влюблённость низкотонного
- •Очень зависимый поймал на свою влюблённость обычного человека.
- •Друг друга нашли две жутких зависимости.
- •Как вытащить себя за волосы
- •Правила техники безопасности
- •Летишь с сеновала - тормози головой!
- •Лирическое отступление о красоте.
- •Конец отступления.
- •Как быстрее разрядить потерю
- •Как создавать партнёрские отношения бракованная любовь
- •Стоит ли играть в женилки?..
- •Можно ли заранее исключить неприятности?
- •Анатомия взаимопонимания
- •Треугольник понимания
- •Из беседы с дочерью
- •Как восстановить симпатию
- •Главная трудность: перестать обвинять
- •Ни в коем случае не с разборки конфликта!
- •Как обезвредить разрыв
- •Правила сохранения любви
- •Правило сохранения любви 1: уважай своего партнёра - будь интересным
- •Не проявляй свою слабость и зависимость в обычной повседневности
- •Отступление о комплексах Изо всех сил старайся не комплексовать
- •Конец отступления. Не показывай свою влюблённость по поводу и без повода
- •Правило сохранения любви 2: уважай своего партнёра – никогда не пытайся его переделывать.
- •Как выйти из штопора ну почему нормальные люди не понимают друг друга?
- •Для чего нужна честность
- •Все люди хотят поддержки - и опасаются ущерба
- •Партнёры! будьте бдительны: вам желают добра!
- •Если кажется, что выхода нет
- •Нужно ли быть вместе?
- •Драма тическое отступление о полноценной семье. Полноценная семья - это полноценные отношения.
- •Конец отступления
- •Размышления о вынужденой свободе
- •Честная игра в свободу
- •Язвительное отступление об измене.
- •Конец отступления
- •Реплика о зализывании ран
- •Конец реплики.
- •Надо изменить жизнь!
- •Попытка начать с нуля
Правила сохранения любви
Когда говоришь то, что думаешь, — думай, что говоришь!
Это - наблюдение из личного опыта. Чтобы любилось в кайф, обязательно нужны радостные эмоции. Во каламбурчик, да? Любовь же сама - типа радость! Ага, до первого горя. Вот я и говорю: нужны радостные чувства — устойчивые, создаваемые.
И главное тут - ИНТЕРЕС (см. шкалу тонов). Интерес к жизни - чтобы радоваться жизни. И интерес к любимому - чтобы радоваться любимому. Пока любимый для вас интересен, вывихи зависимостей не так страшны. Пока он заманчив и притягателен, вспышки ревности, всплески комплексов и взбульки прочей шизы только обостряют чувства и взбадривают ум.
Пропал интерес - так и пиши: «пропало». Любви - хана, завяли помидоры. Что же произошло? Тон съехал до скуки - с 3,3 на 2,5. Смотришь на любимого - и ноль эмоций. Причину, ясное дело, ищешь в нём: «Каким ты был! В кого ты превратился…». Ну, он, ясное дело, кроет той же взаимностью. И ничего не поделаешь!.. До тех пор, пока не въедешь: ТВОЙ ИНТЕРЕС - ТВОЯ ЗАБОТА.
Скучный мой! Любимый для тебя - такой, каким ТЫ его видишь. Видишь глазищами интереса - и он интересен. А видишь глазками скуки — и он скучен! Тебе скучно - а сосед аж пылает весь. Или взять тебя: сейчас - нулём. А через полчаса вдруг - слюной захлёбываешься. А чё произошло-то? А ничё. Причёска новая. На вечеринку без тебя засобирался. Послал заслуженно. Просто - показал себя. Он - всё тот же. Это у тебя глазёнки раскрылись! Так и держи их раскрытыми, удивленный мой!
ВЫВОД. Каждый любимый обязан и должен: а) стараться быть интересным, и б) поддерживать свой интерес к партнёру. Отсюда - два правила.
Правило сохранения любви 1: уважай своего партнёра - будь интересным
Элементарщина любовной психологии. Классика. «Чем меньше женщину мы больше, тем больше меньше она нам». Причём тут женщины? Тут и мужчины - аж бегом!
Не проявляй свою слабость и зависимость в обычной повседневности
Зависимый - ты нуден и не интересен! Слабый - ты ненадёжен и опасен. Тяжко влюблённый - не свободен, значит - не личность. Когда зависеть начинает любимый - тебя коробит. Когда тебя домогаются, задабривают, страдают - тебе хочется сбежать.
Ты хочешь радовать любимого? Да! Вот и он хочет. Он надеется, что рядом с ним ты счастлив. Он хочет помочь тебе быть сильным. Старайся же не обесценивать это. Твои «любовные страдания» - его фиаско. Не будь же эгоистом - помни об этом!
Отступление о комплексах Изо всех сил старайся не комплексовать
Когда любимый тебя стесняется, смущается - как тебя вышибает! А знаешь, почему? Ты принимаешь это на свой счёт. Тебя стесняются - значит, ты не такой, как надо!
И это очень близко к истине.
Вообще, стесняться - значит бояться. А боится тот, кто не доверяет. Почему мы так любим комплексовать? Это самый удобный способ сделать других хуже. Как и вообще любая обида, комплекс неполноценности - это перевёрнутая, замаскированная попытка обвинить. «Я знаю - вы презираете меня за мой недостаток. Я страдаю - а вам плевать».
Не верите? Смотрим. Кто выдумывает комплексы? Мы. Часто другие только от нас и узнают о наших «недостатках». Что мы делаем с комплексами? Держимся за них руками и зубами. Зачем? Чтобы быть хорошим. Ну, и заодно - собирать сочувствие. «Да что ты! У тебя прекрасная фигура!» - ах, просто бальзам на душу… Хотя до подруги далеко - вот у неё фигурка!.. А она, бедолага, плевать хотела на фигурку: нос курносый - вот настоящая
проблема!!!
Я - толстый. Для кого? Только для себя. Никто не воспринимает меня толстым - но я спорю до хрипоты. Я бывал худее на 15 кг - но всё равно считал себя толстым. А сейчас есть животик. Это не волнует мою женщину -нет, я докажу, что волнует! Это не тревожит других женщин - ерунда, просто попадаются не те. Куча стройных девочек ломятся в мою спальню - фигня, просто издеваются! Они уже тут, им хорошо, они рады - чушь, этого не может быть!!! Я всё равно толстый!!! А одна, самая божественная - не зашла. Почему?.. Ноги худые и грудь маленькая. Чего-о?!! Вы слышали эту чушь!? Да я обожаю маленькую грудь и стройные ноги! Да у тебя вей - просто супер! Да честно! Эй, ты куда?!!
Вам это ничего не напоминает?.. Самолюбование! Оно, родимое. «Худые ноги», «толстые задницы» и «маленькие пенисы» - побратимы и боевые товарищи «страдальцам», «влюблённым» и «добреньким». Посему, братцы, давайте комплексовать как-то более осознанно и весело. Проверено – так намного приятнее!