История физической культуры и спорта

Лекционный материал разработан

старшим преподавателем ФК БОДЮ С. Ю.

В основе возникновения ФК как части общей культуры первобытного общества лежат 4 теории их происхождения:

1. Биологическая теория (потребность двигаться)

2. Трудовая теория

3. Игровая теория

4. Религиозная теория (ритуальная)

В основе развития ФК и С в древние времена лежат исторические особенности:

1. природно-климатические условия проживания людей

2. магическое восприятие мира

3. трудовая деятельность (земледелие, ремесленичество, охота...)

4. формы государственных образований

5. потребности общества (сакральные, военные, развлекательные)

История Олимпийских Игр античного мира

Олимпийские игры появились в 776 г. до н.э. как религиозный языческий праздник в честь бога Зевса и являлись основой греческого летоисчисления (греческое четырехлетие).

Олимпия располагалась у подножия горы Кронос.

Функция античных Олимпийских игр - проверка подготовки воинов.

Соревнования назывались агонами в которых участвовать могли только свободнорожденные греки мужского пола.

В программу соревнований входили:

1. бег один стадий (1 стадий = 192,27 м = 600 стоп Геракла = длина дорожки стадиона

2. пентатлон: бег, прыжки, метание копья. борьба, плавание

3. скачки на колесницах

4. кулачные бои

Атлеты-победители награждались оливковой ветвью, кувшином оливкового масла, их воспевали в стихах, о них слагали оды, на родине встречали как героев.

С 4 века н. э., после завоевания Греции Римом, происходит упадок греческой культуры, отпадает необходимость в самостоятельной армии, в 394 г. уже нашей эры император Феодосий Первый Великий запретил Олимпийские игры как языческий пережиток.

Справка: "Марафон" в Древней Греции это географическое место, где произошло сражение во время греко-персидской войны. Согласно легенде, греческий воин по имени Фидиппид в 490 году до нашей эры после битвы при Марафоне пробежал, не останавливаясь от Марафона до Афин, чтобы возвестить о победе греков. Добежав до Афин, он успел крикнуть «Радуйтесь, афиняне, мы победили!» и упал замертво. Эта легенда не подтверждается документальными источниками.

Возникновение и развитие современного Олимпийского движения

Благодаря развитию экономики, социальной сферы, возникновению систем физического воспитания, появлению спортивных федераций, активной деятельности Пьера де Кубертена в 1894 году в Сорбоннском университете в Париже состоялся первый международный атлетический конгресс на котором было принято решение о создании Международного Олимпийского Комитета (МОК) и о возрождении Олимпийских игр.

Там же была принята Олимпийская Хартия:

• участники - только спортсмены любители (игры взрослых)

• соревнования лично спортсменов, а не стран

• соревнования проводить по современным видам спорта

• ОИ проводить по всему миру

Первые Олимпийские игры современности состоялись 6 апреля 1896 года в Греции в Афинах.

Справка: В 1896 г. от России участвовал в ОИ один спортсмен - Николай Рихтер; в 1908 г. - 5 спортсменов которые завоевали три награды: золото в фигурном катании - Николай Панин-Коломенкин, два серебра в борьбе - Андрей Петров и Николай Орлов.

Справка: Международный олимпийский комитет в 1896 году измерил фактическую длину дистанции от поля битвы в Марафоне до Афин; она оказалась равной 34,5 км. На первых Играх современности в 1896 году и на Играх 2004 года марафонский бег действительно проходил по дистанции, проложенной от Марафона до Афин.

Справка: Барон Пьер де Кубертен был удостоен награды за написание Оды спорту

Первые Олимпийские зимние игры состоялись в 1924 в Шамони (Франция)

Поначалу зимние и летние Игры проходили в один и тот же год, но начиная с 1994, они проводятся с интервалом в два года.

Основы здорового образа жизни. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.

Чтобы исследовать здоровье, необходимо понять феномен человека, принципы его организации как личности. К пониманию целостности человека можно приблизиться с помощью системного подхода. Система представляет собой совокупность элементов и связей между ними, функционирующих как единое целое и имеющих единую цель функционирования. Биологические функции человека: выживание, продолжение рода, самореализация, самосовершенствование.

Человек представляет собой систему с пирамидальным принципом построения.

1. Духовный уровень (моральные нормы поведения, культура, чувство прекрасного..)

2. Психический уровень (эмоции, память, воображение, интеллект..)

3. Телесный уровень

К здоровью человека необходим целостный холистический подход на всех уровнях. По определению Всемирной организации здравоохранения здоровье это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней.

Из определения следует, что виды здоровья, такие как физическое, психическое, духовное, социальное составляют индивидуальное здоровье человека.