ФОрмирование Имиджа М - Володько О.М
..pdfДля корректировки либо фиксирования модели поведения важное значение имеет обратная связь. Ее содержанием является реакция окружающих на поступки человека, На основании методики польско го психолога Е. Мелибруды изложим условия конструктивного ме ханизма обратной связи:
-в своих замечаниях говорите о поступках, а не о личности чело века, не допускайте выражений «Вы всегда...», «Вы никогда...» и тому подобных;
-высказывайтесь скорее в описательном плане, а не в форме оце нок, говорите о своих наблюдениях, а не о выводах, так как они могут оказаться недостаточно обоснованными и даже неверными;
-старайтесь не советы давать, а делиться своими мыслями и ин формацией, используйте свежие примеры, а не события давнего прош лого;
-обеспечивая человеку обратную связь, старайтесь сообщить то, что ему будет важно и полезно, чем сн сможет воспользоваться;
-момент обеспечения обратной связи должен быть подходящим; время, место и ситуация должны выбираться с учетом содержания сообщаемой информации.
Следует помнить, что не только неуверенные в себе люди тяжело принимают отрицательную связь. В положительной оценке и поддерж ке нуждаются и люди сильные и уверенные в себе. Обратная связь, в которой подчеркиваются положительные качества человека, обладает колоссальным конструктивным потенциалом.
«Красота, ум, доблесть под воздействием похвал расцветают, со вершенствуются и достигают такого блеска, которого никогда бы не достигли, если бы остались незамеченными».
Французский моралист XVIII века Ф. Ларошфуко
Разные модели поведения предполагают различные психологиче ские способы разрешения проблем. Психолог К. Юнг предлагает че тыре способа постановки проблемных ситуаций: восприятие, интуи ция, осмысление и ощущение.
Восприятие как способ разрешения проблемных ситуаций ори ентирован на тщательный сбор исходной информации. При этом необ ходим порядок, системность, накопление проверенных фактов и на дежных данных. На их основании принимается решение.
134
Интуиция как основа принятия решения предпочитает озарение («инсайт-решение») скрупулезному сбору и анализу данных.
Осмысление как способ разрешения проблем строится на анализе и логике, абстрагируясь от личных оценок событий и фактов.
Ощущение как способ проблемного разрешения означает такую модель поведения, при которой определяющими факторами становят ся личное отношение, восприятие гармонии, общественное мнение.
Важно, чтобы человек, осознавая заложенные в нем способнос ти, верил в возможность их развития. Это придаст ему самоуважение и стремление к самосовершенствованию. Поэтому правильной моде лью поведения является проявление интереса, положительных чувств и симпатий к другому человеку. Это вызывает ответную реакцию, же лание общаться и сотрудничать.
Психологическая поддержка другого может осуществляться с мер кантильными целями, с желанием извлечь одностороннюю выгоду. Это рассматривается как манипулирование другим. Такая модель поведе ния будет восприниматься окружающими негативно.
Во второй половине прошлого века в мире были очень популярны советы американского психологаДейла Карнеги. Эффективная систе ма конструктивного поведения изложена им в книге «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей» [3]. В основу системы Карне ги положены: потребность человека в уважении со стороны других, желание привлечь к себе внимание, стремление быть интересным и значимым. Надо дать это человеку, и он ответит вам взаимностью.
Карнеги излагает свою систему конструктивного поведения в до ступной и яркой форме. Он формулирует каждый совет в виде загла вия раздела. Затем на доходчивых примерах показывает его смысл и высокую действенность. В конце снова возвращается к изложению рекомендации по поведению в конкретной ситуации.
Приведем ряд поведенческих советов Карнеги:
«Будьте искренне заинтересованы в других людях»;
«Запомните, что имя человека является для него самым прият ным словом»;
«Сделайте так, чтобы собеседник почувствовал свою важность, значительность, и сделайте это искренне»;
«Покажите, что вы уважаете точку зрения собеседника. Никогда не говорите ему, что он не прав»;
135
«Дайте своему собеседнику почувствовать, что его идея принад лежит ему»;
«Обращая внимание на ошибки человека, не делайте это «в лоб»;
«Прежде чем критиковать другого, говорите о собственных ошиб ках»;
«Давайте возможность человеку спасти свое лицо»;
«Хвалите человека за каждое его, пусть незначительное, дости жение. При этом будьте искренни и щедры на похвалу».
Система Карнеги как модель конструктивного поведения позво ляет извлечь максимальные выгоды из коммуникаций. С помощью этой системы можно заключить выгодные контракты, получить денежную прибыль, продвинуться по службе.
Главное в системе Карнеги - новый образ мыслей и соответству ющая ему модель поведения. Система позволяет человеку изменить в первую очередь самого себя. Она дает человеку положительную жиз ненную позицию и формирует конструктивное поведение.
Кроме изложенных выше элементов, модель конструктивного поведения включает положительную самопрезентаций). Каждый уча стник коммуникации определенным образом «подает себя», демонст рирует свою позицию, намерения, интересы.
Самопрезентация (самоподача) может осуществляться сознательно
или бессознательно, прямо или косвенно. В конструктивной модели поведения предполагается, что самопрезентация не отдается на волю случая., не пускается на «самотек», а выстраивается сознательно и це ленаправленно.
Вариантов самопрезентаций множество. Специально выделяют несколько основных видов самоподачи: честность, деловитость, ин теллигентность, уважительность, увлеченность, традиционность, жен ственность. Рассмотрим их.
Честность как вид самопрезентаций означает, что человек вся чески подчеркивает свою порядочность и безупречность в личных и деловых отношениях. Он внимателен и >аже щепетилен в вопросах собственности; своей, чужой и общест1 юй. Таким людям можно без оглядки доверить сбор и распредели ле денег на общественные цели, личные ценности на хранение.
136
Деловитость - это демонстрация эффективности в работе. Чело век такой самопрезентаций подчеркивает свои профессиональные зна ния, богатый опыт работы. Он стремится показать, что в делах ему всегда сопутствует успех.
Интеллигентность как вид самоподачи заключается в показе высокой образованности, культуры, принадлежности к интеллектуаль ной элите общества. Такие люди гордятся своей родословной, знаме нитыми предками, чтят и подчеркивают семейные традиции.
Уважительность - это внимательное отношение к людям, инте рес к их личности и делам. Уважительный человек умеет замечать и радоваться успехам других, терпимо относиться к их ошибкам и недо статкам.
Увлеченность - это показ какого-то жизненно важного обстоя тельства: духовного, профессионального, семейного. Человек демон стрирует, что этому обстоятельству подчинены все его силы и стрем ления, что он действует целенаправленно, видя в этом служении смысл своей жизни либо великую обязанность.
Традиционность как вид самопрезентации подчеркивает особую приверженность к принятым в обществе нормам, уважение к традици ям предков, недопустимость и неприятие модных нововведений. Лич ная и деловая жизнь у таких людей подчинена духу соответствующей веры, права, жизненных традиций.
Женственность - это проявление тех качеств, которые ожидает противоположный пол. Так, мужчины ценят в женщине не столько ум и деловитость, сколько внешнюю привлекательность, чувственность, игру, тайну. Женщины не могут с этим не считаться. Даже для модели поведения «бизнес-леди» не следует прямо демонстрировать свои ли дерские качества, профессиональную хватку, твердость и решитель ность. Все это не следует демонстрировать явно.
В США и других развитых странах специалисты по менеджменту отмечают критический дефицит мужчин-лидеров. Менеджерами низ шего и среднего уровней все больше становятся женщины. Они же активно претендуют на роль топ-менеджеров и даже политических лидеров.
В мировой мировой практике придается исключительная важность модели поведения в жизненном и деловом успехе. В поведении пред
137
почитается целостность выбранной модели. Игнорирование одних де талей, равно как и изменений, или явный акцент на других не даст целостной картины поведения и соответственно адекватного восприя тия образа человека.
4.3. ВНЕШНИЙ РИСУНОК ПОВЕДЕНИЯ
Любое человеческое слово и позиция воспринимаются не только через поступки и слова, но и через внешние визуальные впечатления. Полученную таким образом информацию называют невербальной. Выше, в разделе 3.4, мы рассмотрели перцептивную (несловесную) сторону имиджа. В данном разделе внешний рисунок поведения будет рассматриваться в динамике - движении.
Невербалика - наука, изучающая характер и состояние человека по внешнему рисунку его поведения.
Кинесика (от греч. kinesis - движение) - наука, изучающая коммуникационные функции движений тела.
Значение внешнего рисунка поведения во взаимодействии людей чрезвычайно ваэкно. Можно выделить несколько аспектов невербалики, подтверждающих ее высокую роль в коммуникациях.
1. Невербальными средствами можно порой сказать гораздо боль ше, чем с помощью слов. Это называется замещением речи.
2.Через систему невербальных средств транслируется информа ция о чувствах, испытываемых людьми в процессе коммуникации. Это
дополнение речи.
3.К анализу невербальных средств люди прибегают в случаях, ког да не доверяют словам партнера по коммуникации. Это проверка речи.
4.Невербальные средства являются важной составляющей рече вой коммуникации, позволяющей выявить намерения партнера. Это
разгадка речи.
Австралийский специалист по языку телодвижений А. Пиз утвержда ет, что с помощью собственно слов передается 7 % информации, с по мощью языковых средств (интонация, сила и тон голос) - 38 %, с помо щью невербальных средств (жесты, поза, мимика) - 55 %.
138
Структура невербальных средств включает в себя три группы зна ковых элементов:
•оптико-кинесические элементы - мимика, жесты, позы;
•паралингвистические элементы —вокализация, т.е. качество голоса, его диапазон, тональность, фразовые и логические ударения, предпо читаемые конкретным человеком;
•экстралингвистическиг элементы - включение в речь пауз, покашли ваний, смеха, всхлипываний, выбор темпа речи.
Неслучайно рассмотрение элементов невербальных средств обычно начинают с мимики лица. Физиогномика и мимика являются большой и значимой областью в теории коммуникаций.
Физиогномика - наука, изучающая характер человека по фор мам, типу и чертам его лица.
Физиономисты - специалисты в области физиогномики.
Физиономисты выделяют пять форм лица в их связи с характе ром человека:
1) продолговато-прямоугольная форма лица - целеустремленные, уравновешенные натуры, умные, хорошие организаторы;
2)треугольная форма лица - очень чувствительные, занятые собой люди, одаренные, умные. Однако они могут быть хитрыми и неуживчи выми;
3)трапециевидная форма лица - артистичные, утонченные натуры, не склонные к борьбе;
4)квадратная форма лица - настойчивые, прямолинейные, откры тые, решительные люди;
5)округлая форма лица - мягкие, миролюбивые люди.
Для классификации типов лица используют различные методики. Связь эмоций с зонами лица рассматривается в методике Экмана. Он выделяет и связывает между собой три зоны лица, на которых от ражаются шесть основных эмоций.
Зоны лица делятся им по горизонтали: 1-я зона - лоб и глаза; 2-я зона - нос, область носа, уши; 3-я зона - рот и подбородок.
Экман выделил шесть основных эмоций - радость, удивление, грусть, гнев, отвращение, страх. Эмоции фиксируются по зонам, что позволяет
139
наблюдать и анализировать мимические движения. Этот метод применя ется в медицине, деловых коммуникациях, криминалистике.
Как сказано выше, в данном разделе нас интересует не столько само лицо, сколько его мимика. В специальной литературе рассматри вается около 20 тысяч выражений лица.
Мимика лица - это движение лицевых мышц в зависимости от настроения, состояния и позиции человека.
Различают два вида мимики: стандартную и спонтанную. Стан дартная (конвенциональная) мимика - выражение эмоций и чувств принятым в данной среде общения способом. Спонтанная мимика - это непроизвольные реакции лицевых мышц.
Мимика лица очень индивидуальна, поэтому «читать» и интерпре тировать ее можно только у хорошо знакомого человека, с незнако мым велика вероятность ошибок.
В качестве сопровождения речи различают два варианта мимики: подтверждение и сокрытие. Подтверждение речи - демонстрация искренности, усиление текста. Сокрытие мыслей - попытка ввести слушателей в заблуждение.
Исключительную роль во взаимодействии людей играет улыбка. Улыбка - это универсальное средство конструктивности, готовности к принятым и результативным коммуникациям.
Существует методика психологического толкования улыбок. Ос новные ее положения таковы:
открытая искренняя улыбка - доброжелательность, готовность к контактам;
чрезмерная улыбчивость - неуверенность; кривая улыбка - знак контролируемой нервозности; улыбка при опущенных бровях - превосходство; улыбка без подъема век - неискренность;
улыбка с постоянным расширением глаз без их закрытия - угроза.
Не всякая улыбка может быть знаком конструктивности. Чтобы улыбаться открыто и искренне, улыбку, по мнению специалистов, надо специально тренировать перед зеркалом.
Важным невербальным средством внешнего рисунка поведения являются жесты и позы. Культурному человеку надо, с одной сторо-
140
ны, контролировать себя, а с другой - уметь «читать» других. Жесты и позы должны быть естественными. Однако нежелательна и даже недо пустима жестикуляция отрицательного смысла, выражающая агрес сию, превосходство, закрытость и т.п.
Специалисты выделяют несколько основных видов жестов. Рас смотрим их.
1. Рукопожатие. Это атрибут встречи и прощания. Несомненно, это самый распространенный в мире жест, имеющий очень важное поведенческое значение.
Немецкий философ И.Кант писал, что рука - это видимая часть мозга человека.
Характер рукопожатия несет определенную смысловую нагрузку: слегка удлиненное и с улыбкой - дружелюбие; двумя руками - уважение; ладонью вниз - властность;
ладонью вверх - покорность, открытость; кончиками пальцев - дистанция; вялое - безразличие.
2. Жесты-символы. Они обозначают определенные понятия.
Жесты-символы в разных культурах могут сильно отличаться сво им значением. Например, американский символ «о-кей» (пальцы большой и указательный образуют букву «о») несет следующий смысл:
вСША - все хорошо; во Франции - ноль;
вЯпонии - деньги;
вГермании - неприличный знак;
ународов Средиземноморья - гомосексуализм.
3.Жесты-иллюстраторы. Они поясняют сказанное, усиливают отдельные моменты речи, указывают направление.
4.Жесты-регуляторы. Они обозначают начало, изменение либо конец речи.
Например, поднятый вверх палец обозначает: привлечение вни мания, желание прервать и возразить; предложение перейти к дру гой теме.
14!
5.Жесты-адапторы. Они сопровождают чувства и эмоции орато ра, активно проявляются в ситуациях переживания, волнения, стресса.
6.Жесты открытости. Они свидетельствуют об искренности. К ним относятся жесты «раскрытые руки», «расстегивание пиджака» и другие.
7.Жесты превосходства. Они демонстрируют ощущение уверен ности и превосходства над партнером. К ним относятся: «закладыва ние рук за спину с захватом запястья», «закладывание рук за голову»
идругие.
Кстати, существуют способы блокирования жестов превосход ства. Среди них: специальный уточняющий вопрос, заставляющий парт нера «снизойти» к разговору; побуждение сменить позу; копирование жестов собеседника.
8. Жесты несогласия. Они демонстрируют мнение, которое не совпадает с позицией партнера. Среди таких жестов: «взгляд в пол», «отворачивание», «собирание несуществующих ворсинок с костюма» и другие.
Важную роль в невербалике играют позы и движения тела. Они выражают характер и уровень культуры человека, его самочувствие и эмоциональное состояние. Позы и движения тела очень многое могут сказать о человеке внимательному партнеру.
Знаменитая кубинская балерина А. Алонсо отмечала: «Сила жен щины не в красоте лица. Гораздо важнее пластика, грациозная по ходка, прямая спина, развернутые плечи, приподнятый подборо док».
Среди видов поз специалисты выделяют позы расположения, за щиты и неприятия.
Позы расположения свидетельствуют о готовности и желании кон такта.
Позы защиты являются реакцией на чувство опасности. Среди таких поз «скрещивание рук на груди», «скрещенные руки охватыва ют плечи» и другие.
Позы неприятия означают несогласие с информацией, нежелание слушать, отсутствие интереса к партнеру. К таким позам относятся поворот тела в сторону, «движение на уход», «демонстративное скла дывание очков или бумаг» и другие.
142
Позы и телодвижения могут быть как сознательными, так и нео сознанными. Поэтому важно знать это и контролировать свои позы и движения тела, а также уметь наблюдать и «читать язык тела» окружа ющих.
Кроме индивидуальных, существуют и групповые невербальные средства. Они связаны с положением людей в пространстве в ходе коммуникаций. Этим занимается специальная область науки - проксемика. Данное понятие произошло от английского словаproxemics, что означает «близость».
Проксемика - область науки, изучающая пространственное рас положение участников коммуникации друг относительно друга.
Животные, птицы и рыбы устанавливают свою зону обитания и охраняют ее. Сравнительно недавно доказано, что у человека тоже есть свои охранные зоны и территории.
Американский ученый Э. Холл исследовал пространственные по требности человека. В1969 году он издал книгу «Молчаливый язык», в которой изложил проблемы территориальности, дистанцирова ния, персонального пространства, поведения в толпе, индивидуаль ной жизненной зоны и т.п.
Относительно недавно была экспериментально доказала значи мость проксемики для личных и деловых коммуникаций. Расположе ние людей в пространстве подготовленному человеку многое может сказать об атмосфере и потенциальных результатах общения.
К элементам проксемики относятся: пространственные зоны че ловека, пространственное размещение партнеров, фактор времени, визуальный контакт. Рассмотрим их.
Пространственная зона человека - это расстояние от его тела до объекта коммуникации во всех направлениях. Таких зон специали сты выделяют четыре.
Интимная зона (до 30 см) - самая главная. Эту зону человек охраняет как свою собственность. Вхождение в нее допустимо лишь для близких родственников, любимых, близких друзей.
Личная зона (30-90 см) - эго желательная дистанция на офици альных приемах, деловых и дружеских встречах.
Социальная зона (90-270 см) - расстояние, на котором человек старается держаться от малознакомых людей.
I43