- •Оглавление
- •Глава 1
- •1.1. Нормальное горе
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •1.1.1. Психологическая картина нормального горя
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •1.1.2. Стадии переживания утраты
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...,
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •1.2. Патологическое горе
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
- •Глава 2
- •2.1. Принципы, стратегии и методы помощи в горе
- •Глава 2. Психологические основы успешного переживания утраты...
- •Глава 2. Психологические основы успешного переживания утраты...
- •2.2. Психологическая помощь на разных стадиях переживания утраты
- •Глава 2. Психологические основы успешного переживания утраты....
- •Глава 2. Психологические основы успешного переживания утраты...
- •Глава 3
- •3.1. Психологические особенности детского горя
- •Глава 3. Психология детского горя
- •Глава 3. Психология детского горя
- •3.2. Принципы общения и помощь горюющему ребенку
- •Глава 3. Психология детского горч
- •Заключение
- •Программа практического семинара-тренинга для работников сферы ритуальных услуг «психологические аспекты похоронного дела»
- •Библиография
- •199178, Санкт-Петербург, а/я 96, «Издательство "Речь"»
- •199034, Санкт-Петербург, 9-я линия, д. 12
Глава 1. Теоретические вопросы психологии горя...
временных ориентиров переживания горя, они все же имеют свой смысл, так как, во-первых, помогают разобраться в его процессе, во-вторых, служат одним из оснований для решения вопроса, связанного с определением нормы/патологии. Если, допустим, человек безутешен в своем горе на протяжении многих лет и полностью зациклен на утрате, оставаясь отрешенным от жизни, то его состояние заслуживает особого внимания как не вполне здоровое и становится показанием для обращения к психологу или психотерапевту.
В вопросе о стадиях горя специалисты обычно тоже осторожны в суждениях, сопровождая их разнообразными оговорками. Часто подчеркивается, что в каждом конкретном случае число стадий, порядок их следования, продолжительность и проявления могут заметно различаться. К этому можно добавить, что границы между стадиями чаще бывают стертыми, что продвижение вперед может сменяться откатом назад, что в одно и то же время у горюющего можно наблюдать элементы различных стадий. А тот факт, что в литературе встречается множество периодизаций (стадиально-временных моделей) переживания горя, в большей или меньшей степени отличающихся друг от друга, еще больше убеждает нас, что предлагаемые последовательности стадий — не догма. Они всего лишь представляют общую тенденцию, в то время как в жизни все происходит гораздо более гибко и своеобразно. Таким образом, оба подхода к пониманию процесса горевания можно примирить между собой, если рассматривать стадии переживания утраты и их временное границы не как всеобщие законы, непреложные всегда и везде, а как маячки, помогающие ориентироваться в пространстве горя.
В пользу возможности обретения консенсуса между двумя обсуждаемыми позициями свидетельствует также то, что между разными концепциями можно обнаружить любопытные параллели. Возьмем для примера модель горя, предлагаемую доктором J. Garlock; она включает в себя семь стадий [58]:
шок и отрицание;
эмоциональное высвобождение;
депрессия и физический дистресс;
паника и вина;
гнев и враждебность;
1.1. Нормальное горе
25
возобновление надежды и перестройка;
разрешение: восстановление чувства контроля над своей жизнью.
Весьма интересно, что в другой публикации, содержащей выдержки из зарубежной монографии «Выжить в катастрофе», отмечается, что ее авторы П. Хочкинсон и М. Стюарт выступают против выделения «этапов» горевания, однако вычленяемые ими различные компоненты горя перечисляются в порядке, отражающем динамику процесса переживания утраты, и явно перекликаются с моделью доктора J. Garlock: шок, дезорганизация, отрицание, депрессия, вина, агрессивность, разрешение и принятие, реинтеграция [3].
Встречаются и другие варианты описания горя, в которых, с одной стороны, не упоминаются какие бы то ни было стадии или этапы, однако, с другой стороны, связанные с утратой переживания выстраиваются в последовательность согласно четко просматриваемой временной логике, часто совпадающей с логикой стадиальных моделей горя. С. Saindon в памятке, составленной для горюющих, подробно описывает переживания, характерные для потерпевших утрату людей, подчеркивая, что они являются нормальными реакциями горя [68]'. Совершенно очевидно, что их последовательность неслучайна. Они выстроены в линию, примерно отражающую процесс горевания:
Неверие: ожидание, что в любой момент проснешься от этого кошмара; неспособность плакать из-за неспособности поверить в случившееся.
Шок: человек ошеломлен, пребывает в оцепенении; эмоции «заморожены».
Плач: глубокие эмоции неожиданно прорываются, ища выхода в громком рыдании и крике.
Физические симптомы: изменение сна и питания в меньшую или большую сторону, физические боли или слабость.
1Вообще, стоит особо выделить эту мысль: по единодушному утверждению специалистов в области психологии горя, все описываемые здесь переживания человека, понесшего утрату, являются нормальными и естественными и требуют понимания со стороны окружающих, в том числе со стороны психологов.
26