- •Задание 1 Распределение в учебно-тренировочные группы. В процессе профессионально - ориентированной практики решались следующие задачи:
- •Список утг-2 года обучения
- •Список группы нп-1 года обучения
- •Задание 2 Характеристика программы по футболу
- •Режим учебно-тренировочной работы и требования к физической подготовленности.
- •Учебный план на 46 недель учебно-тренировочных заданий (час).
- •Соотношение средств физической и технико-тактической подготовки по годам обучения(%.).
- •Учебно-тренировочный этап 1 года обучения.
- •Учебно-тренировочный этап 2 года обучения.
- •Сфп и техническая подготовка
- •Физическая подготовка. Упражнения по общей физической подготовке.
- •2. Общеразвивающие упражнения без предметов.
- •3. Общеразвивающие упражнения с предметами.
- •4. Акробатические упражнения.
- •Задание №4
- •Тестирование двигательной активности
- •Нормативные требования, содержание и методика проведения
- •Контрольных испытаний.
- •Задание № 5 Протокол пульсометрии
- •Протокол хронометрирования Учебно-тренировочного занятия
- •Проба Штанге
- •Протокол проведения пробы с.П. Литунова
- •Задание № 7 Оценка физической работоспособности у футболистов группы нп-1 г.О. – по показателям индекса Руфье – Диксона
- •Список используемой литературы
Список используемой литературы
Гифорд, К. Моя первая книга про футбол / К. Гифорд. – М.: «АСТ», 2013. – 48с.
Андреев, С.Н. Футбол в школе/ С. Андреев.- М.: «Просвещение», 1986.-144с.
Заваров, А. Футбол. Уроки профессионала для начинающих/ А. Заваров - СПб.: «Питер», 2010-208с.
Голдблатт, Д. Энциклопедия футбола. Самая полная информация об игре / Д. Голдблатт. – М.: «Астрель», 2003. – 496с.
Граевская, Н.Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия: учеб. пособие: в 2 ч. Ч. 1 / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова – М.: «Советский спорт», 2008. – 304 с.
Граевская, Н.Д. Спортивная медицина. Курс лекций и практические занятия: учеб. пособие: в 2 ч. Ч. 2 / Н.Д. Граевская, Т.И. Долматова – М.: «Советский спорт», 2008. – 360 с.
Кук, М. Самый популярный в мире учебник футбола / М. Кук, Шоулдер, Д. – М.: «Астрель», 2012. – 96с.