П.9. Шкала Спилбергера

Описание

Тревожность - склонность индивида к переживанию тревоги. Тревога - эмоциональное состояние, возникающее в ситуациях неопределенной опасности и проявляющееся в ожидании неблагополучного развития событий. У человека тревога обычно связана с ожиданием неудач в социальном взаимодействии и часто бывает обусловлена неосознаваемостью источника опасности. Функционально тревога проявляется ощущением беспомощности, неуверенности в себе, бессилии перед внешними факто­рами, преувеличение их могущества и угрожающего характера. Поведенческие проявления тревоги заключаются в общей дезор­ганизации деятельности, нарушающей ее направленность и про­дуктивность.

Низкая реактивная тревожность

Низкая тревожность - личность не склонна воспринимать угрозу своему престижу, самооценке в широком диапазоне ситу­аций. Вероятность возникновения у них состояний тревожности значительно ниже, хотя и не исключено, что в отдельных, осо­бо важных случаях, тревожность увеличиться.

Показатель реактивной тревожности в пределах средних оценок.

Тревожность характеризуется низким порогом возникнове­ния тревоги. В целом тревожность является субъективным про­явлением неблагополучия личности. Наиболее ярко тревожность проявляется у лиц при нервно-психических и тяжелых соматических заболеваниях. У здоровых лиц отмечается в случае пе­реживания последствий психотравм, у многих лиц с отклоняющимся поведением (так называемых акцентуированных личностей).

Высокая реактивная тревожность

Высокая тревожность - личность склонна в широком диапазоне ситуаций воспринимать угрозу своей самооценке, престижу и реагировать выраженным состоянием тревожности с соответствующей симптоматикой.

Низкая личностная тревожность

Низкая тревожность - личность не склонна воспринимать угрозу своему престижу, самооценке в широком диапазоне ситуаций. Вероятность возникновения у них состояний тревожности значительно ниже, хотя и не исключено, что в отдельных, осо­бо важных случаях, тревожность увеличиться.

Сpедняя личностная тpевожность

Тревожность характеризуется низким порогом возникнове­ния тревоги. В целом тревожность является субъективным про­явлением неблагополучия личности. Наиболее ярко тревожность проявляется у лиц при нервно-психических и тяжелых сомати­ческих заболеваниях. У здоровых лиц отмечается в случае пе­реживания последствий психотравм, у многих лиц с отклоняю­щимся поведением (так называемых акцентуированных личнос­тей).

Высокая личностная тpевожность

Высокая личностная тревожность говорить о высокой веро­ятности появления состояния тревоги у субъекта в ситуациях, где речь идет об оценке его компецентности, подготовленности и воспринимаемых им как угрожающие Эта группа людей обычно требует внимания и осторожной постановки задач и целей их деятельности. Излищне подчеркивать значимость результата или ориентировать их на высокий результат в работе.

Инстpукция: опpосник состоит из двух частей. К пеpвой части опpосника (1-20 утвеpждения) дается следующая инстpукция: «Читайте внимательно утверждения и для каждого из них выбирайте одно из положений

1. Это не так

2. Пожалуй, так

3. Верно

4. Только так

Выбирать надо в зависимости от того, КАК ВЫ СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ В ДАННЫЙ МОМЕНТ».

1. Я спокоен.

2. Мне ничто не угрожает.

3. Я нахожусь в напряжении.

4. Я испытываю сожаление.

5. Я чувствую себя свободно.

6. Я расстроен.

7. Меня волнуют возможные неудачи.

8. Я чувствую себя отдохнувшим.

9. Я встревожен.

10. Я испытываю чувство внутреннего удовлетворения.

11. Я уверен в себе.

12. Я нервничаю.

13. Я не нахожу себе места.

14. Я взвинчен.

15. Я не чувствую скованности, напряженности.

16. Я доволен.

17. Я озабочен.

18. Я слишком возбужден и мне не по себе.

19. Мне радостно.

20. Мне приятно.

Инстpукция ко втоpой части опpосника (с 21 по 40 утвеp- ждения): Читайте внимательно утверждения и для каждого из них выбирайте одно из положений

1. Это не так.

2. Пожалуй, так.

3. Верно.

4. Только так.

Выбирать надо в зависимости от того, КАК ВЫ ОБЫЧНО СЕБЯ ЧУВСТВУЕТЕ.

21. Я испытываю удовольствие.

22. Я обычно быстро устаю.

23. Я легко могу заплакать.

24. Я хотел бы быть таким же счастливым, как и другие.

25. Нередко я проигрываю из-за того, что не так быстро принимаю решения.

26. Обычно я чувствую себя бодрым.

27. Я спокоен, хладнокровен и собран.

28. Ожидаемые трудности обычно очень тревожат меня.

29. Я слишком переживаю из-за пустяков.

30. Я вполне счастлив.

31. Я принимаю все слишком близко к сердцу.

32. Мне не хватает уверенности в себе.

33. Обычно я чувствую себя в безопасности.

34. Я стараюсь избегать критических ситуаций и трудностей.

35. У меня бывает хандра.

36. Я доволен.

37. Всякие пустяки отвлекают и волнуют меня.

38. Я сильно переживаю свои разочарования и долго не могу о них забыть.

39. Я уравновешенный человек.

40. Меня охватывает сильное беспокойство, когда я думаю о своих делах.

Обpаботка pезультатов:

1) pассчитывается pеактивная тpевожность по следующей фоpмуле из суммы баллов утвеpждений 3,4,6,7,9,12,13,14,17,18 вычитается сумма баллов утвеpждений 1,2,5,8,10,11,15,16,19, 20 и пpибавяется коэффициент 50;

2) личностная тpевожность (утвеpждения с 21 по 40) вы­числяется по фоpмуле:

из суммы баллов 22,23,24,25,28,29,31,32,34,35,37,38,40 вычи­тается сумма баллов 21,26,27,30,33,36,39 и пpибавляется к pазности коэффициент 35;

3) показатели для pеактивной и личностной тpевожности: низко-тpевожные = 20-30

умеpенно-тpевожные = 30-45

высоко-тpевожные = выше 45