Добавил:
Upload Опубликованный материал нарушает ваши авторские права? Сообщите нам.
Вуз: Предмет: Файл:

Титульный лист и оглавление

.docx
Скачиваний:
13
Добавлен:
15.04.2015
Размер:
17.86 Кб
Скачать

Российский Государственный Гидрометеорологический университет

Кафедра физвоспитания

реферат

по дисциплине «Физическая культура»

на тему: «ВЛИЯНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО БЕГА НА ПРОФИЛАКТИКУ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ »

Выполнил: Студент группы О-236

Рябчиков Захар.

Санкт-Петербург

2012

СОДЕРЖАНИЕ:

Лечебная физическая культура

Характеристика физических упражнений. Оздоровительный бег Особенности ЛФК для людей, имеющих отклонения в деятельности сердечно-сосудистой системы Оздоровительный бег Противопоказания Техника оздоровительного бега Заключение

Список использованных источников:

  1. Вайнбаум, Я. С. Гигиена физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, T.А.Родионова. — М.: Издательский центр «Академия», 2002. — 240 с.

  2. К. Купер, Р. Хедман «Роль аэробных упражнений в восстановительном периоде» 1980; Москва, изд. Физкультура и спорт .

  3. А. Виру, Комплексный подход к оздоровительной тренировке, 1988 ,

  4. Москва, изд. Спорт .

  5. А. Лидьярд. Основные принципы и правила оздоровительной тренировки» 1992, Москва , изд. Физкультура и спорт