Календарне планування 2 семестр / Футбол

Розділи

Зміст

Уроки/дати

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

11

12

13

14

Теоретико-методичні знання

ТБ під час уроків футболу

3

Фіз. культ. як засіб володіння емоціями

1

1

1

1

1

1

Розвиток дихальної системи

1

1

1

1

1

1

1

Фізична підготовка

Організаційні та стройові вправи

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Різновиди ходьби

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Бігові вправи

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Стрибкові вправи

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Загальнорозвивальні вправи

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

Акробатичні вправи

1

1

1

1

1

1

Вправи для розвитку вестибулярного ап.

1

1

1

1

Вправи для розвитку м’язів стопи

1

1

1

1

Вправи для відновлення дихання

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Технічна підготовка

Техніка пересування

5

5

5

Удари по м’ячу:

• Середньою та внутрішньою частиною підйому по нерухомому м’ячу, по м’ячу, що котиться;

• На точність після зупинки

5

5

5

5

5

5

5

5

Зупинка м’яча підошвою та внутрішньою стороною стопи в русі; стегном і грудьми

5

5

5

Ведення м’яча середньою, зовнішньою та внутрішньою частинами підйому

4

4

4

5

5

5

5

5

5

4

4

5

5

5

Відволікальні дії (фінти):

• «відходом»;

• «ударом»;

• «зупинкою»

2

2

2

Відбирання м’яча у випаді

3

3

3

3

3

Укидання м’яча з кроку на точність у ноги

2

2

2

2

2

2

Тактична підготовка

Інд. дії без м’яча

6

6

Інд. дії з м’ячем

6

6

6

6

Жонглювання м’ячем

3

3

3

Групові тактичні дії

5

5

5

8

8

8

Двостороння гра

5

5

5

5

5

Рухливі ігри

6

6

Естафети з бігом та стрибками

5

5

5

6

6

Контрольно-навчальний норматив

Укидання м’яча у 2-метровий коридор на дальність

6

Заключна частина

Підбиття підсумків, оцінювання, домашнє завдання

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

Тривалість уроку

40

40

40

40

40

40

40

40

40

40

40

40

40

40