Календарне планування 2 семестр / Легка атлетика

Розділи

Зміст

Уроки/дати

1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Теоретико-методичні знання

ТБ під час занять легкою атлетикою

3

Розвиток кістково-м’язової системи

1

1

1

1

Легкоатлетичні олімпійські змагання

1

1

1

1

1

Фізична підготовка

Організаційні і стройові вправи

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Різновиди ходьби

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Біг та його різновиди

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Стрибкові вправи

1

1

1

1

1

1

1

1

1

1

Загальнорозвивальні вправи

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

Вправи для відновлення дихання

2

2

2

2

2

2

2

2

2

2

Стрибкові та бігові естафети

8

8

8

8

8

8

3

3

3

8

Технічна підготовка

Повторний біг 30 м (2-3 серії)

3

3

3

3

Біг 800 м і 1000м без урахування часу

4

5

5

5

Біг без урахування часу

5

5

5

5

«човниковий» біг 4Х9 м

5

5

5

5

5

5

Метання малого м’яча:

• на дальність;

• у ціль

6

7

7

7

5

5

10

10

10

Конторольно-навчальні нормативи

Метання малого м’яча у горизонтальну ціль

10

Біг без урахування часу

5

Заключна частина

Підбиття підсумків, оцінювання

5

5

5

5

5

5

5

5

5

5

Тривалість уроку

40

40

40

40

40

40

40

40

40

40