- •Олег Андреев
- •Предисловие Комплексная программа интеллектуального и духовного развития личности. Семь ступеней обучения
- •Введение к программе освоения быстрого чтения
- •Динамика чтения
- •Когда и где используется быстрое чтение
- •Что такое быстрое чтение
- •Пять способов чтения
- •Методика самостоятельных занятий
- •План занятий
- •Рабочее место, режим занятий
- •Аутогенная тренировка (at)
- •Порядок освоения программы
- •Урок 1. Как вы читаете Первое правило быстрого чтения
- •Недостатки традиционных методов чтения
- •Как определить скорость своего чтения?
- •Как определить время чтения?
- •Задание 1.Чтение контрольного текста
- •Сверхскопление галактик
- •Задание 2.Изучение объема читаемого текста и бюджета времени
- •Задание 3.Как вы читаете?
- •Почему мы читаем с регрессиями
- •Упражнение 1.Первое правило быстрого чтения: читать без регрессий
- •Упражнение 2.«Созерцание зеленой точки» Патент России № 2109346
- •Упражнение 3.Гимнастика для глаз. Гигиена зрения
- •Почему нельзя читать лежа
- •Пять золотых правил гигиены зрения
- •Урок 2.Интегральный алгоритм чтения
- •Чтение и мозг
- •Содержание интегрального алгоритма чтения Патент России № 2113730
- •Формула для определения избыточности h в процентах:
- •Зрительный образ интегрального алгоритма чтения
- •Домашнее задание
- •Секрет «молодой воды»
- •Урок 3.Дифференциальный алгоритм чтения Патент России № 2113731
- •Что значит понять текст?
- •Фильтрующая способность мозга
- •Содержание дифференциального алгоритма чтения Патент России Na 2113731
- •Что же такое доминанта?
- •Дрожите!
- •Упражнения
- •Домашнее задание
- •Как погасить молнию?
- •Урок 4.Артикуляция и чтение
- •Что такое артикуляция?
- •Речь внешняя и внутренняя
- •Как научиться читать молча
- •Правила выстукивания ритма для подавления артикуляции
- •Быстрое чтение и артикуляция несовместимы
- •Четыре фазы освоения упражнения с выстукиванием ритма
- •Три случая освоения упражнения «стук‑ритм»
- •Упражнение.Чтение с одновременным выстукиванием ритма
- •Домашнее задание Первая неделя работы
- •Вторая неделя работы
- •Что такое интеллект?!
- •Урок 5.Движение глаз при чтении
- •Зрительное восприятие текста
- •Параметры движения глаз
- •Что такое периферическое зрение
- •Упражнения Правила работы с таблицами Шульте Патент России № 2123205
- •Домашнее задание
- •Два слова о «модном» Фрейде
- •Урок 6.Читаем вертикальным движением глаз
- •Что вы умеете?
- •«Метод штурма» Патент России № 2128861
- •Упражнение«Метод штурма» Правила выполнения упражнения
- •Домашнее задание
- •Сколько живем? Как живем?
- •Урок 7.Внимание при чтении
- •Внимание – катализатор чтения
- •Три вида внимания
- •Основные причины невнимательности
- •Что такое наблюдательность
- •Психогигиена внимания
- •Как управлять своим вниманием
- •Концентрация внимания
- •Устойчивость внимания
- •Распределение внимания
- •Переключение внимания
- •Объем внимания
- •Упражнения Шесть самых эффективных упражнений для тренировки внимания Патент России № 2123726
- •Домашнее задание
- •«Тройка»
- •Урок 8.Чтение и память. Итоги обучения
- •Что такое память?
- •Механизмы памяти
- •Параметры памяти
- •Упражнения.Методика повторения учебного материала в период подготовки и сдачи экзаменов
- •Домашнее задание
- •1988 Г. Объем – 5300 знака Растения ищут воду
- •Итоги обучения
- •Минимальный тренировочный комплекс Патент России № 2125296
- •Домашнее задание
- •Читать быстрее должен каждый (вместо заключения)
- •Приложения Приложение 1 Примерный план освоения быстрого чтения
- •Приложение 2 Формулы внушения для занятий аутогенной тренировкой при освоении техники быстрого чтения
- •Приложение 3 Формулы внушения в состоянии аутогенного погружения
- •Приложение 4 Текст упражнения «Созерцание зеленой точки»
- •Приложение 5 «доминанта 2000 года»
- •Тест № 1
- •Приложение 6
- •Тест № 2 Итоги обучения
- •Приложение 7 Контрольные вопросы к текстам для проверки качества усвоения прочитанного и определения коэффициента понимания
- •Приложение 8 Список патентов, защищающих методики Школы Олега Андреева Программа «Доминанта 2000 года» –техника быстрого чтения
- •1. Патент Российской Федерации на изобретение № 2109346
- •2. Патент Российской Федерации на изобретение № 2113730
- •3. Патент Российской Федерации на изобретение № 2113731
- •4. Патент Российской Федерации на изобретение № 2109347
- •5. Патент Российской Федерации на изобретение № 2123205
- •6. Патент Российской Федерации на изобретение № 2128861
- •7. Патент Российской Федерации на изобретение № 2123726
- •8. Патент Российской Федерации на изобретение № 2128862
- •9. Патент Российской Федерации на изобретение № 2125296
- •Приложение 9 Рекордсмена назвали «Сатори»
- •Литература
- •Школе Олега Андреева – 30 лет
- •Отзывы слушателей Школы Олега Андреева, освоивших метод быстрого чтения
Школе Олега Андреева – 30 лет
Школа Олега Андреева является лидером на российском рынке создания и внедрения обучающих программ, совершенствующих технику чтения.
В 1970 году была разработана методика быстрого чтения и получено первое авторское свидетельство, а сегодня уже 30 патентов России защищают оригинальные методики Школы Олега Андреева.
Школьники и студенты, инженеры и ученые, бизнесмены и политики – все это ученики Школы Олега Андреева. За 30 лет обучено более 500 тысяч человек разных возрастов и профессий. Общий тираж учебников, выпущенных издательствами России за 30 лет и написанных сотрудниками Школы Олега Андреева, превышает 3 млн. экземпляров. Филиалы Школы работают во многих городах России.
Основная цель деятельности Школы Олега Андреева – интеллектуальное и духовное развитие личности.
Вы научитесь читать быстрее в пять и более раз с глубоким пониманием и запоминанием прочитанного. Оригинальные упражнения разовьют вашу память до совершенства.
Специальные упражнения наших обучающих программ развивают внимание, повышают усидчивость у школьников и студентов, увеличивают работоспособность.
Мы предлагаем эффективную методику успешной подготовки и сдачи экзаменов.
Школа Олега Андреева предлагает две формы обучения: очную и заочную. Очная форма обучения предполагает проведение по каждой программе 8 занятий. Для удобства слушателей предусмотрены различные формы организации занятий: 1 или 2 раза в неделю. В дни школьных каникул организуются специальные учебные группы для школьников, студентов и всех желающих: 8 занятий – 8 дней подряд.
Для бизнесменов, руководителей банков, президентов компаний и фирм предлагается индивидуальное обучение по свободному графику с выездом преподавателя на место. Рассматриваем предложения по проведению занятий в других городах России, а также по продаже «ноу‑хау».
Наш адрес:125047, г. Москва, 4‑я Тверская‑Ямская ул., д. 12.Телефон:251‑99‑47 (круглосуточно).Часы работы:с 10 до 21 ч ежедневно, без выходных и перерыва.Адрес нашего сайта в Интернете:http: // fastread.da.ru
Отзывы слушателей Школы Олега Андреева, освоивших метод быстрого чтения
Я стала совершенно по‑другому читать. Читаю активно, намного больше, кажется, что я изменилась сама, стремлюсь быть более собранной, целеустремленной. Останавливаться на достигнутом нельзя. Школа Олега Андреева дала мне систему, пользуясь которой можно совершенствоваться всю жизнь.
Н.Н. Голубкина, научный сотрудник.
Быстрое чтение дает возможность больше читать и тратить меньше времени на это. Теперь я всегда читаю без регрессий, стала намного внимательней. Сеансы аутогенной тренировки помогают хорошо отдохнуть, настраивают на занятия. Занятия в Школе Олега Андреева я посещала с удовольствием и с большой пользой для себя.
ГЛ. Сахарова, инженер‑технолог
У меня улучшилась память, легче стала читать и запоминать, укрепилась нервная система. По роду работы я читаю много на иностранном языке, и, что удивительно, это чтение также значительно ускорилось. У меня улучшилось зрение. Курс замечательный, необходимо ввести его в школьную программу.
Г.Г. Воробьева, референт‑переводчик
Ваши курсы настолько замечательны, что мне, человеку, скептически относящемуся к подобным семинарам и курсам, пришлось изменить свою точку зрения. Предлагаю ввести в качестве факультативных занятий освоение техники быстрого чтения в вузах. Система подготовки и сдачи экзаменов, изложенная в учебнике – поразительная. Используя ее, последнюю сессию сдал на все пятерки и получаю повышенную стипендию.
О.В. Балашов, студент МЭИ
Я стала получать удовольствие от чтения. Я не верила, что за один месяц можно ускорить свою технику чтения во много раз, но уже через два урока поняла, что это реально. Я не ожидала, что занятия могут быть такими интересными, время на занятиях проходит очень быстро.
Е.А. Пищурова, ученица 8 класса
Я учусь в школе. Мне приходится читать много учебных пособий. Теперь, закончив курс, я буду читать то, что хочу, и чтение газеты не будет занимать огромное количество времени. Такая отличная программа. Огромное спасибо! Я стал внимательным на уроках, у меня появился интерес, я стал получать хорошие отметки. Теперь на уроки дома я трачу в два раза меньше времени.
Л.Л. Чепайкин, ученик 10 класса
На мой взгляд, Школу Олега Андреева надо открыть во всех точках мира, чтобы все дети, взрослые могли учиться быстро читать. Это очень хорошая школа. Она мне помогла, и я думаю, что она может помочь другим. Теперь я уверен, что без работы не останусь. При чтении испытываю наслаждение и удовольствие. Если раньше я много сидел перед телевизором и компьютером, то теперь не мoгy оторваться от книги.
К. Б. Морозов, ученик 11 класса
Теперь я стараюсь нe просто читать, а обдумывать и анализировать тексты. Я обращаю внимание на мелкие детали в тексте, которых раньше не замечала. Теперь мне стало легче рассказывать о прочитанном. У меня появился интерес к разным книгам. Информация запоминается надолго.
О. В. Архенова, ученица 7 класса
Я стал лучше учиться. Очень повысился интерес к литературе, особенно в области истории и психологии. Я стал лучше спать, читаю гораздо больше. Я считаю, что Олег Андреев помог мне справиться с невнимательностью.
А.В. Ширяев, ученик 10 класса