методика физо6
.rtf
57.0сновы безопасности при выполнении детьми физ упр.Предупреждение травматизма на физ. занятиях должно заключ в его устранении Использование средств.Во избежание травматизма на занятиях физ. упр.и необходимо:продумать организацию и методику проведения физкульт занятий;соблюдать санитарно-гигиенич состояние мест занятий;пользоваться только исправным оборудованием и инвентарем;следить за соответствием одежды и обуви условиям занятий и выполняемым упр;постепенно повышать физич нагрузку;учитывать индивид особенности и возможностидетей;не позволять детям самовольно переносить тяжелое оборудование.Страховка детей и помощь им при выполнении физ. упр. позволяют не только успешно решать задачи овладения техникой движений,но и избегать травм.страховка - готовность педагога своевременно оказать помощь исполнителю упр в случае неудачной попытки.Для этого необходимо:знать технику физич упр и понимать особенности его структуры;правильно выбирать место расположения страхующего в соответствии с наиболее трудными и опасными элементами упр.;не осуществлять страховку,стоя на каком-либо предмете;обязательно применять страховку на начальных этапах освоения упр.В спортивном зале и на спортивной площадке необходимо соблюдать правила техники безопасности.Физкульт зал должен быть достаточно просторным,светлым,хорошо проветриваемым.Температура воздуха должна находиться в пределах 17—18°С,относительная влажность—40-55%.Для обеспечения этих параметров рекомендуется проводить занятие при открытой фрамуге,в перерывах между занятиями осуществлять сквозное проветривание.Для осуществления контроля за воздушным режимом на внутренней стене физкульт зала на высоте 1 м от пола следует повесить термометр.Освещенность физкульт зала должна соответствовать установленным санитарно-гигиенич нормам.Осветительная аппаратура должна обеспечивать равномерный рассеянный свет.Все розетки и электровыключатели должны быть закрыты,плафоны электроосвещения и окна—зарешечены.Цветовое оформление физкульт зала не должно быть слишком ярким.К оборудованию,кот пользуются дети,предъявляются следующие требования:все оборудование должно быть надежно закреплено,а пособия и предметы установлены и размещены с учетом их полной безопасности и устойчивости,исключающей возможность падения;размеры оборудования должны соответствовать антропометрическим показателям реб (длина тела в положении стоя,сидя,длина ног,рук,объем грудной клетки);на занятиях используется только исправное и безопасное оборудование;Для физкульт занятий на территории дс должна быть оборудована физкульт площадка.Размеры и форма ее Почва должна быть ровной и утрамбованной,кустарник,кот ограждает площадку,—аккуратно подстрижен.Покрытие на физкульт площадке может быть травяное или почвенное.Нельзя размечать площадки канавками,устраивать на них деревянные или кирпичные бровки.Не менее чем на 2 м вокруг площадок не должно быть столбов,заборов,деревьев,кот могут оказаться причиной травм.Беговые дорожки должны иметь ровное покрытие без бугров и впадин.За линией финиша дорожка должна продолжаться не менее чем на 5—8 м.Прыжковую яму необходимо заполнить взрыхленным песком на глубину не менее 40 см.На групповых площадках отводится место для проведения подвижных игр и физич упр.На участок выносится также спортивный и физкульт инвентарь (велосипеды,санки,лыжи,коньки,самокаты,мячи,скакалки,обручи),побуждающий детей к разнообразной двигат деят.Заведующий дошк учр ежегодно знакомит руководителя физич воспит с правилами техники безопасности.
58.Комплексное оздоровление детей в условиях дошк учр. Гигиенич факторы включ общий режим труда,отдыха и питания,гигиену одежды,обуви,физкульт оборудования,помещения,площадки и т.д.Они повышают эффективность воздействия физич упр на организм реб.В зависимости от условий окр среды изменяются состав упр и параметры применяемых нагрузок (объем,интенсивность);полноценное и своевременное питание способствует развитию костной и мышечной систем.гигиенич факторы нормализуют работу всех органов и систем,способствуют осуществлению цели и задач физического воспитания только при условии полного физиологического и психологического комфорта реб. При использовании природных факторов в системе физического воспитания детей необходимо убедиться в их экологичности. Природа — среда обитания человека, источник его здоровья, физического и двигательного развития. Однако положительный эффект дает только экологически чистая природа. (занятия в лесопарке), и как самостоятельные средства оздоровления и закаливания организма (воздушные ванны, водные про цедуры). Наиболее эффективными видами специального закаливания физиологи признали контрастные водные и воздушные процедуры, которые дополняют естественное закаливание.
59.Профессиональная характеристика руководителя физ воспит дошк.учр.Специалист по физич воспит должен знать:цели и обязательные компоненты личностно ориентированного образования дошк;основные составляющие системы физ. воспит. детей;современные программы и технологии физ. воспит. и развития реб. дошк возр;условия и содер-е здорового образа жизни детей в дошк учр;закономерности формиров двигат навыков и развития двигат способностей детей;многообразие индивид различий дошк и закономерности индивид-дифференцированного подхода в процессе их обучения;содержание пед контроля физич воспит;основы легкой атлетики и биомеханики;законодательные акты РБ в области образования,физкультуры и спорта;нормативно-правовые и программно-методические документы по дошк образованию,правам реб;основы трудового законодательства;правила охраны жизни и здоровья детей.Специалист по физич воспитдолжен уметь:понимать индивид реб;владеть методами пед диагностики и объективно оценивать состояние здоровья,особенности физич и двигат развития детей;определять для каждого реб «зону ближайшего развития»;создавать щадящий режим для ослабленных детей;предугадывать эффективность применения оздоровительных личностно ориентированных технологий;осуществлять процесс физич воспит системно,определяя пед целесообразные средства,методы и приемы работы;создавать благоприятный психологич климат на занятиях физич упр;прогнозировать развитие сотрудничества с родителями воспитанников;владеть правильной техникой выполнения и показа физич упр;владеть важными психофизиологич качествами —двигат памятью,восприятием пространства,точностью зрительного восприятия,пространственной точностью движений;осуществлять профессиональную самооценку собственной деятельности.Реализация профессиональных знаний и умений находит воплощение в профессионально значимых функциях руководителя физич воспит:исследовательской,конструктивной,организаторской,коммуникативной и функции самосовершенствования.
60.Характеристика физ-оздоровительной среды дошк учр.К физкульт-оздоровительным мероприятиям в режиме дня относятся:утр гимнастика,физкультминутки,подвижные игры и физич упр на прогулке,гимнастика после сна,домашние задания по физич культуре.Пед стратегия организации образовательной среды дошк учр,обеспечивающей качественно новый уровень образованности детей дошк возр,предоставляет возможность реб или взрослому,любому участнику образовательного процесса,по-другому взглянуть на окружающий мир,проявить поисковую активность и ощутить неподдельный интерес к действительности.Образовательная среда создает условия для проявления творчества во всем:в решении задач,в совместной деятельности,а также в переживании новизны полученного результата.Создание образоват среды явл важнейшим условием реализации здоровьесберегающих технологий. образовательная среда должна не только предоставлять возможность каждому обучающемуся на каждом образовательном уровне развить исходный творческий потенциал, но и пробудить потребность в дальнейшем самопознании, ворческом саморазвитии,сформировать у чела объективную самооценку. Основными требованиями к образов среде явл непрерывность и преемственность,принятие реб дошк возр и включение его в активную развивающую и познават деят.Пед стратегия организации образоват среды требует от педагогов дошк образоват учр новых умений и знаний,но конечный результат такой работы намного эффективнее,чем работа в привычном формате.
1.История создания и основные направления развития «Теории и методики физ.воспит. д.дошк.возр».Отечественная теория физ. воспит д дошк возр. формировалась на основе многих наук о челе (педагогика,теория и методика физ. воспит,анатомия и физиологии,медицина,гигиена,биология,психология и т.д.).Попытка создания теории физ. воспит д дошк возр была предпринята в 20-е гг. XX в.В практике работы д/с применялись многие положения общей системы физ. воспит.Напр,цель и задачи физ. воспит. людей разного возраста связывались с подготовкой к труду и защите Родины.В развитие теории и практики физ. воспит. дошк огромный вклад внесли работы Гориневского,Чулицкой,Аркина,Метлова,Леви-Гориневской,Озерецкого и др.Особенно успешными в развитии теор.физ. воспит дошк можно назвать 50—80-е гг. XX в.В этот период были проведены исследования,определившие базис теории и методики физ. воспит. детей.Концептуально значимыми явились исследования,по проблеме развития движений детей (Быкова,Леви- Гориневская) было показано значение этого вида работы, определены нормативы физической подготовленности (для детей 4—7 лет).Известный ученый Кенеман раскрыла закономерности, методы и приемы успешного обучения детей двигательным действиям. Под ее руководством в 1968г. был создан учебный курс «Теория и методика физ воспит д дошк возр». Большой вклад внесли в 1970—1980гг. специалисты НИИ дошк воспит.(Кистяковская,Осокина,Вавилова,Удалая),исследователями Украины (Вильчковский,Шалыгина),Армении (Аракелян), Белоруссии (Ермакова,Карма-нова,Шишкина),Латвии (Лайзане),Литвы (Рауцкис).В результате были уточнены задачи в области физ. воспит. детей,предложены новые обучающие методики,созданы учебно-методические пособия по физре.Обучение детей спортивным упр. и играм вызвало научный интерес.Были разработаны методики и системы занятий по обучению дошк плаванию (Осокина),ходьбе на лыжах(Голощекина),катанию на коньках (Пустынникова),освоению элементов спортивных игр (Адашкявичене,Гришин).Значительное число научных исследований было посвящено подвижным играм.Идея внедрения подвижных игр в практику работы дошк учр получила развитие в работах Аркина,Кенеман.В практике утвердилась ежедневная утренняя гимнастика,широкое применение нашли различные виды активного отдыха,физ.минутки. Опытным путем определялись оптимальные физ нагрузки для д на занятии,на основании чего были разработаны методические рекомендации по содержанию занятий,их структуре,специфике проведения в разных возрастных группах.В практику внедрялись различные виды физ занятий,в том числе нетрадиционные:с включением многократных беговых упр,с целевой установкой на формирование выносливости (Фролов),комплексные с элементами речевой,худ и др. видов деятельности(Глазырина).Пед исследованиями(Сендек,Осокина,Шишкина,Рунова,Вильчковский)были определены возрастные суточные нормы продолжительности и объема двигательной активности (в условных шагах), формы ее организации, методы руководства.Критериями отбора индивид методов работы явились показатели физ. подготовленности дошк (Шебеко),типологические особенности высшей нервной деятельности детей (Карманова), степень двигательной активности ребенка (Рунова,Шишкина).В 1984г. сотрудниками НИИ дошк.воспит была создана типовой программы «Физич культура в Д/с.
|
2.Система физ. воспит:цель,задачи,средства.Система физ воспит — это упорядоченное множество взаимосвязанных компонентов,взаимодействие кот способствует физ совершенствованию людей.Общая цель всей системы физ. воспит. — формирование физ. культуры личности.Специфической целью физ. воспит. дошк явл содействие воспитанию здорового,физически развитого реб,владеющего доступными его возрасту двигательными умениями и навыками,знаниями о физич культуре,обладающего способностью управления собой.Цель определяет задачи физ. воспит.Решение оздоровительных задач направлено на охрану жизни и укрепление здоровья детей,совершенствование функций организма,повышение общей активности и работоспособности. закаливания,укрепления опорно-двигательного аппарата,формиров правильной осанки,укрепления мышц стопы и голени с целью предупреждения плоскостопия,гармоничного развития всех мышечных групп,развития физ способностей,помогающих реб овладеть жизненно важными двигательными навыками.Образовательные задачи предусматривают формиров двигательных навыков и освоение физ знаний.К концу дошк возр реб должен уметь выполнять различные движения:ходить,бегать,прыгать,ловить,метать,лазать разными способами,ходить на лыжах,скользить по ледяным дорожкам,ездить на велосипеде, кататься на коньках. Воспитательные задачи направлены на формирование личности ребенка средствами физ культуры.Средства ф.в. движения и физ упр.,выступающие в форме целостного двигательного режима;гигиенич факторы;природные факторы;технические средства.
4.Развитие личности дошкольника средствами физич. культуры(самооценка,творчество).В исследовании Бершедовой формир самооценки дошк осуществлялось в процессе спортивных занятий через игровую деятельность,путем ее целенаправленного усложнения и обогащения за счет введения учебных задач и действий спортивной направленности.В эксперименте широко использовались подводные и спортивные игры,в котсамооценка д,выражающаяся в осознании собственной двигательной активности,ее сильных и слабых сторон.В исследовании Петрушиной формиров самооценки на физкульт занятии проходило успешно в условиях,обеспечивающих непосредственное участие д в оценочном процессе.Реб осуществляет самооценку с опорой на анализ своей деятельности,ее способов и результатов.Абсолютно новое видение и осмысление в работах отечественных и зарубежных авторов приобрела проблема усвоения детьми двиг. материала с позиции культуротворческой деятельности.Физ культура является для реб не системой готовых,застывших,окончательно сложившихся элементов,а открытой для изменения структурой.Процесс культуроосвоения считается творческим.Степаненкова - применение разнообразных комбинаций движений в подвижных играх активизирует творчество д,способствует использованию физ упр в качестве средства решения двигательных задач и основного фактора их выразительности.При ведущей роли педагога д привлекаются к составлению вариантов игр,учатся самост их организовывать.Наивысшим уровнем детского творчества явл придумывание новых подвижных игр по сюжету знакомых худ произведений.Творческая направленность игровой деят-ти д определяется продуманной эмоционально- образной методикой руководства игрой.Задача состоит в том,чтобы постепенно формировать у д эмоц положительное отношение к игровым образам,чувство сопереживания и творческое соучастие в игровой ситуации.В последние годы в технологию развития творческих способностей дошк активно включаются методы психофизического тренинга — погружение в атмосферу,условия,среду.
|
3.Роль белорусских ученых в создании современной системы физ. воспит. д дошк. возр.Основные направления научных исследований.В развитие теории и практики физ. воспит. дошк огромный вклад внесли работы Гориневского,Чулицкой,Аркина,Метлова,Леви-Гориневской,Озерецкого и др.Особенно успешными в развитии теор.физ. воспит дошк можно назвать 50—80-е гг. XX в.В этот период были проведены исследования,определившие базис теории и методики физ. воспит. детей.Концептуально значимыми явились исследования,по проблеме развития движений детей (Быкова,Леви- Гориневская) было показано значение этого вида работы, определены нормативы физической подготовленности (для детей 4—7 лет).Известный ученый Кенеман раскрыла закономерности, методы и приемы успешного обучения детей двигательным действиям. Под ее руководством в 1968г. был создан учебный курс «Теория и методика физ воспит д дошк возр». Большой вклад внесли в 1970—1980гг. специалисты НИИ дошк воспит.(Кистяковская,Осокина,Вавилова,Удалая),исследователями Украины (Вильчковский,Шалыгина),Армении (Аракелян), Белоруссии (Ермакова,Карма-нова,Шишкина),Латвии (Лайзане),Литвы (Рауцкис).В результате были уточнены задачи в области физ. воспит. детей,предложены новые обучающие методики,созданы учебно-методические пособия по физре.Обучение детей спортивным упр. и играм вызвало научный интерес.Были разработаны методики и системы занятий по обучению дошк плаванию (Осокина),ходьбе на лыжах(Голощекина),катанию на коньках (Пустынникова),освоению элементов спортивных игр (Адашкявичене,Гришин).Значительное число научных исследований было посвящено подвижным играм.Идея внедрения подвижных игр в практику работы дошк учр получила развитие в работах Аркина,Кенеман.В практике утвердилась ежедневная утренняя гимнастика,широкое применение нашли различные виды активного отдыха,физ.минутки. Опытным путем определялись оптимальные физ нагрузки для д на занятии,на основании чего были разработаны методические рекомендации по содержанию занятий,их структуре,специфике проведения в разных возрастных группах.В практику внедрялись различные виды физ занятий,в том числе нетрадиционные:с включением многократных беговых упр,с целевой установкой на формирование выносливости (Фролов),комплексные с элементами речевой,худ и др. видов деятельности(Глазырина).Пед исследованиями (Сендек,Осокина,Шишкина,Рунова,Вильчковский)были определены возрастные суточные нормы продолжительности и объема двигательной активности (в условных шагах), формы ее организации, методы руководства.Критериями отбора индивид методов работы явились показатели физ. подготовленности дошк (Шебеко),типологические особенности высшей нервной деятельности детей (Карманова), степень двигательной активности ребенка (Рунова,Шишкина).В 1984г. сотрудниками НИИ дошк.воспит была создана типовой программы «Физич культура в Д/с.
|
5.Создание теории и методики подвижных игр.Подвижная игра —это эмоц окрашенная, сознательная,активная деятельность д, харся решением двигательных задач и выполнением игровых правил.Возникновение игр подвижного характера,уходит корнями в далекое прошлое. Исторически у каждого народа накапливались свои национальные игры.Они вовлекали в активную двигательную деятельность целые группы играющих,проводились,на улице,благодаря чему становились важным средством оздоровления.Научно обоснованные взгляды на использование подвижных игр в пед процессе изложены в системе физ образования Лесгафта.Он рассм-л п\и как упр,посредством кот ребготовится к жизни.Разнообразие подвижных игр с давних пор приводило исследователей к необходимости группировать их,классифицировать.по принципу организации детей — игры одиночные и командные;возрастному принципу — для младшего, среднего и старшего дошк.возр.;видам движений — игры сбегом,прыжками,равновесием,метанием,лазаньем;двигательным способностям — развивающие скоростно-силовыеспособности,быстроту,выносливость,ловкость;степени интенсивности движений - большой,средней и малой подвижности;особенностям содержания — подвижные игры с правилами,сюжетные и бессюжетные;элементы спортивных игр(баскетбола,футбола,хоккея,бадминтона и т.д.).В первой мл гр проводятся игры с простым и доступным сюжетом.Герои игр хорошо известны детям(кошка,мышки,птички).Во вт мл гр п/и игры отличаются несложным сюжетом и простыми правилами,но движения,кот в них включаются,становятся более разнообразными(взобраться на куб,подпрыгнуть и достать игрушку и т.п.).В ср. дошк. возр. игры имеют развернутые сюжеты,определяющие содержание движений и характер взаимоотношений играющих.Значительное место занимают игры,в кот действия персонажей соответствуют реальной действительности.В стар. дошк. возр. увеличивается количество игр,в кот нет образов,правила игр усложняются.
8.Классификация общеразвивающих упражнений.Требования к составлению комплексов.ОРУ направленно воздействуют как на организм в целом, так и на отдельные группы мышц и суставов. Они способствуют оздоровлению организма, формиров правильной осанки, укреплению опорно-двигательного аппарата, улучшению дыхания. В основу классификации общеразвив упр положены различные признаки:анатомический (упр для рук и плечевого пояса,туловища и шеи,для ног);направленное воздействие на физич качества (гибкость,ловкость,быстроту и т.д.);направленное воздействие на различные системы организма (сердечно-сосудистую,дыхательную);по преимущественному развитию свойств психики (наразвитие внимания,мышления,ориентировки в пространстве).Применяются следующие исходные положения:для ног — основная стойка (пятки вместе,носки врозь);стойка ноги врозь(на ширине ступни,на ширине плеч);стойка ноги врозь,правая или левая впереди;стойка ноги скрестно(правая перед левой или наоборот);стойка ноги сомкнуты(носки и пятки вместе);стойка одна ступня продолжение другой;для рук—руки внизу;руки вперед;руки вверху;руки на пояс;руки к плечам;руки перед грудью;руки за спину;руки за голову; руки в стороны;руки назад.Упр. могут выполняться из положения сидя,а также лежа на полу при различных положениях ног (согнутых,прямых).Положения сидя:ноги врозь (ноги вместе);углом;на пятках;согнув ноги;в группировке;согнув ноги скрестно.Положения лежа:на спине;на животе;правым (левым) боком;кольцом (тело прогнуто,руки отведены вверх-назад с захватом согнутых ног).требования:упр. должны быть доступны детям,необходим последовательный переход от простых упр. к более сложным;упр. должны воздействовать на все группы мышц;необходимо чередовать упр. для различных мышечных групп,иначе быстро наступает утомление местного характера;нагрузка должна постепенно возрастать;в комплекс обязательно должны включаться дыхательные упр., упр. для формирования осанки и стопы.
|
6.Типы,структура,содержание физ.занятий.Взаимосвязь различных частей занятия.Физкульт.занятие—основная форма организованного обучения детей физ.упр. и тренировки систем и функций организма.В физ. занятии различают две стороны:содержание и структуру.Содержание занятия составляют:физ. упр.,перечень кот представлен в программе физ воспит д;деят д по выполнению доступных им видов физ упр;деят педагога,направленная на организацию выполнения детьми физ. упр.Структура занятия—это взаимосвязанное и последовательное расположение во времени всех элементов содержания занятия.Физ. занятие принято делить на 3 части:подготовительную,основную и заключительную.Задачи подгот-ной части—организация д,создание благоприятного эмоц состояния,концентрация внимания на предстоящих физ. упр.,а также постепенная функциональная подготовка организма к выполнению физич нагрузки в основной части.Содержание подгот части сост упр,хорошо освоенные детьми на предыдущих этапах работы.Это могут быть разнообразные построения,перестроения,различные виды ходьбы и бега,танцевальные движения,упр корригирующего характера,а также знакомые детям подвижные игры.В основной части:гармоничное развитие всех мышечных групп,формир-е двигательных умений и навыков,приобретение физ. знаний,развитие физ. способностей,содействие личностному росту реб (формирование самосознания, эмоц-волевой, мотивационно-потребностной сфер личности), закаливание организма реб. Первыми в основной части выполняются ОРУ, затем следуют упр. в основных движениях (ходьба, бег, прыжки, лазанье, метание, упр. в равновесии). Заканчивается основная часть п/и способы организации:фронтальный,групповой или индивид Типы-занятие учебно-тренировочного характера решает задачи общей физ. подготовки д (занятия с использованием тренировочных устройств,тренажеров,спортивных снарядов.)-сюжетное занятие(строится по сюжету сказки,рассказа).-игровое занятие состоит из серии подвижных игр, кот последовательно решают основные задачи занятия.-тематическое занятие посвящено конкретному виду спортивных игр (баскетбол,футбол,бадминтон) или спортивных упр(лыжная подготовка,плавание,катание на велосипеде,роликовых,обычных коньках).-комплексное (интегрир-ое).
15.Эколого- гигиенические условия дошк учр.Гигиенические факторы включают общий режим труда, отдыха и питания, гигиену одежды, обуви, физкультурного оборудования, помещения, площадки и т.д.Они повышают эффективность воздействия физических упражнений на организм ребенка. В зависимости от условий окружающей среды изменяются состав упражнений и параметры применяемых нагрузок (объем, интенсивность); полноценное и своевременное питание способствует развитию костной и мышечной систем и т.д. гигиенические факторы нормализуют работу всех органов и систем,способствуют осуществлению цели и задач физического воспитания только при условии полного физиологического и психологического комфорта ребенка.При использовании природных факторов в системе физического воспитания детей необходимо убедиться в их экологичности.Природа — среда обитания человека, источник его здоровья, физического и двигательного развития. Однако положительный эффект дает только экологически чистая природа. (занятия в лесопарке), и как самостоятельные средства оздоровления и закаливания организма (воздушные ванны, водные про цедуры). Наиболее эффективными видами специального закаливания физиологи признали контрастные водные и воздушные процедуры, которые дополняют естественное закаливание.
11.Понятие о двигательных умениях и навыках.Закономерности их формирования у д. дошк.возр.Двигат умения — степень владения двигат действием, кот харся сознательным управле-м движе-м.Двигат. навык — автоматизированное упр движением, характеризующееся прочностью и надежностью исполнения.Черты двигат навыка:высокая быстрота действия, чрезвычайная прочность и надежность.Физиологической основой формиров двигат навыка явл образование системы временных связей в коре больших полушарий мозга В этом процессе различают три стадии.Стадия I — иррадиация процесса возбуждения в коре головного мозга. На этой стадии д знакомятся с новым движением. У них наблюдается неуверенность при его выполнении,лишние движения,напряженность мускулатуры. В обучении движениям на данной стадии решаются след. задачи: ознакомить д. с новым движением, создать о нем целостное представление, начать разучивать движение в общих чертах.Важнейшим фактором,определяющим эффективность обучения двигат действию на I стадии, явл.зрительное восприятие изучаемого движения. На начальном этапе обучения движению целесообразно сопровождать показ доступными для дошк словесными указаниями.Стадия 2.Эта стадия харся уточнением наметившейся с-мы условных двигат рефлексов,устранением излишнего мышечного напряжения.Образов-е двигат-го навыка на этой стадии происходит волнообразно.Постепенно происходит уточнение и совершенствование двигат умений, На данной стадии детям доступны осознание выполнения упр,их анализ и оценка.Одна из основных причин расстройства двигат навыка на II стадии — длительность перерыва между занятиями,во время кот недостаточно закрепленный в коре головного мозга динамический стереотип угасает.Стадия Ш — стабилизация навыка,закрепление и дальнейшее совершенствование двигательного действия.Движения реб становятся точньми,свободными и раскованными.Он может применять двигат навык в различных условиях.
21.Этапы обучения д двигательному действию(этап начального углубленного разучивания,закрепления и дальнейшего совершенствования двигательного действия). На первом этапе происходит начальное разучивание физического упражнения, создается умение выполнять движение в общих чертах. С учетом этого ребенку предъявляют минимальные требования, которые помогают ему овладеть основой движения. Частота повторений нового движения в занятии Должна быть максимально допустимой (не менее 8—12 раз). Впоследствии она снижается до 5—6.На втором этапе физическое упражнение разучивается углубленно, формируется умение выполнять его относительно совершенно, в объеме намеченных технических требований. Длительность этапа углубленного разучивания зависит от сложности движения, двигательного опыта детей. Разученные движения периодически повторяются (1—1,5 недели).На третьем этапе обеспечивается совершенствование техники выполнения физического упражнения, создается навык и формируется способность самостоятельно применять двигательное действие в играх и в жизни. Если движение не разучено на занятии, то не следует включать его в игру, так как в игровой обстановке дети спешат выполнить правила игры, забывая о деталях техники движения. Продолжительность третьего этапа зависит от уровня физической подготовленности, состояния здоровья детей и многих других факторов.
18.Методика оценки физической нагрузки,моторной плотности физкульт занятия.Эффективность физкульт занятия можно оценить путем анализа его количественных и качественных характеристик.Для получения количественных характеристик занятия используется построение физиологич кривой, качественных — пед анализ занятия.Физич нагрузка определяется по динамике пульса. Правильное построение занятия с достаточной степенью нагрузки харся учащением пульса после вводной части не менее чем на 20%, после общеразвив упр — не менее чем на 45—50, после обучения основным движениям—не менее чем на 25, после подвижной игры — до 70%. В конце занятия пульс либо восстанавливается до исходного уровня либо на 15—20% превышает его. Низкие нагрузки не дают оздоровительного эффекта. Пульс принято считать в течение 10 с и умножать результат на 6. После занятия по полученным данным вычерчивается график.На горизонтальной оси откладывается время в минутах, на вертикальной — показатели пульса.В обучающем занятии физиологич кривая,двухвершинная (пик возбудимости пульса приходится на общеразвив.упр,подвижную игру),в занятиях тренировочного характера или занятиях, проводимых на воздухе, она отражает постепенно нарастающую нагрузку и имеет зубчатое плато (незначительное повышение и снижение частоты пульса,связанное с выполнением двигат заданий разной степени интенсивности).Успех решения оздоровительных задач физкульт занятия зависит от рационального темпа занятия, т.е. от правильного чередования нагрузки и отдыха. Контроль за активностью детей на занятии можно осуществлять посредством хронометража, по результатам кот высчитывается плотность занятия.Общая плотность занятия должна составлять не менее 80—95%.Моторная плотность,кот харся отношением времени непосредственного выполнения реб физич упр ко всей продолжительности занятия,колеблется.В мл группах она достигает 70—80%,в ст — 60—85%.Пед анализ физкульт занятия проводится на основе пед наблюдения и оценивается в контексте оздоровит,образоват и воспитат задач.
25.Элементы художественной и спортивной гимнастики в физ воспит д. Художественная гимнастика — комплексы упр., способствующие развитию координационных способностей, пластичности, выразительности движений, повышению выносливости, эстетическому воспитанию детей. В нее включаются физические упр.я, выполняемые без предметов (равновесия, повороты и др.) и с предметами (обруч, мяч, скакалка, лента), а также танцевальные элементы и их сочетания.Упр. с обручем выполняются одной или двумя руками в различных направлениях и плоскостях. Держат обруч двумя руками снаружи, изнутри, одной рукой сверху, снизу. С обручем дети выполняют повороты, вращения, перекаты по полу, наклоны, приседания, броски и ловлю одной или двумя руками, прыжки.Спортивная гимнастика в д/с используется только в старшем дошкольном возрасте. Она представлена отдельными видами спортивных упражнений на спортивных снарядах. Широко используются упражнения на низкой и высокой перекладинах турника. Эти упражнения оказывают воздействие на мышцы преимущественно рук, плечевого пояса, спины, живота и груди. Однако их использование в работе с детьми должно быть тщательно дозированным.
23.Методы научного исследования в теории и методике физ воспит д.В теории и методике физич воспит используются как спец методы исследования, так и методы смежных наук — педагогики, психологии, физиологии и др. методы: изучение литератур источников, анализ документальных материалов, пед наблюдение, опрос, тестирование, экспертная оценка. Метод изучения литератур источников основан на осмыслении и анализе теоретической и научно-методической литературы. Работа над литератур источниками начинается с составления библиографии — списка подлежащих изучению произведений, их перечня, научного описания, приведения необходимых указателей. При анализе литератур материала важно точно указать автора или редактора книги, статьи, брошюры, название, издательство, год издания, том, выпуск, номер издания, количество страниц. Результаты работы оформляются в виде тематических обзоров, в кот излагаются основные интересующие исследователя научные положения. Анализ документальных материалов делает события и факты более достоверными. Пед. наблюдение предполагает целенаправленное восприятие и фиксацию пед процесса в дошк учр. Оно должно иметь четко поставленную цель. Перед наблюдением составляется программа, кот.в дальнейшем помогает правильно интерпретировать полученные данные. В ходе наблюдения используются разнооб-е методы регистрации наблюдаемого — ведение протоколов,дневников,журналов,фото- и киносъемки,видеозапись.Опрос может проводиться в виде анкетирования,интервью и беседы.Тестирование этот метод позволяет определять физич состояние детей в конкретный период.Контрольные упр могут применяться и как обычные физич упр,хорошо знакомые детям.Экспертная оценка используется в ситуации,когда достоверность информации,необходимой для принятия решений,сравнительно невелика.Создаются условия,исключающие общение между членами группы.Вместо коллективного обсуждения проблемы проводится индивид опрос экспертов.Полученный в ходе исследования материал подвергается математико-статистической обработке.
44.Воспитание дошк. в процессе занятий физич. упр. (формирование мотивов двигат. активности)Мотивация—это активное состояние,направленное на удовлетворение потребности путем организации определенного целенаправленного поведения.Изучая мотивы двигат активности детей дошк возр,ученые установили,что д действуют чаще под влиянием возникающих в данный момент ситуативных чувств и желаний,выбор вида физич упр часто обусловлен случайными внешними обстоятельствами(подражание сверстнику,природные условия,спортивная база).В процессе занятий мотивы изменяются,преобразуются в зависимости от разных причин:возраста реб,личности педагога,условий проведения занятия,физкульт инвентаря.Иногда двигат поведение дошк определяется потребностью совместно выполнять двигат задание,подражать окружающим,общаться со сверстниками.В динамике двигат интересов детей существенна и половая Дифференциация.Для мальчиков занятия физич упр с возрастом приобретают все большее значение,а у девочек наблюдается обратная картина:к 5годам желание выполнять физич упр отодвигается на второй план,к 6 — на 4место из всех видов образовательной деятельности.Структура мотивов двигательной активности у дошк-ков следующая: на первом месте — игровой, на втором—здоровья,силы,красоты,на третьем — учебный,на четвертом — похвалы,на пятом - принуждения.
30.Обучение дошкольников ходьбе на лыжах,катанию на коньках.Ходьба на лыжах.На спортивной площадке или в лесопарке как мл,так и ст дети овладевают основными способами ходьбы на лыжах,преодолевают подъемы и спуски,учатся делать повороты, тормозить. Мл дети при ходьбе на лыжах овладевают динамическим равновесием,учатся выполнять ступающий и скользящий шаг,повороты на месте.Дети ср дошк возр учатся ходить на лыжах скользящим шагом, елать повороты на месте переступанием вправо и влево вокруг пяток лыж,подниматься на горку «лесенкой»,спускаться с горки в низкой стойке.Ст дети одновременно со скользящим шагом обучаются выполнению попеременного двухшажного хода,поворотам на лыжах в движении,подъему на склоны «лесенкой»,«елочкой» и «полуелочкой»,спускам с горки в различных стойках,навыкам торможения «плугом» и «полуплугом».Основной упор делается на обучение детей ходьбе на лыжах с палками.В этом возрасте дети могут пройти по лыжне со средней скоростью 600—700м,а в спокойном темпе — до 2км.Катание на коньках рекомендуется проводить в ст дошк возр.детей знакомят с правилами поведения на катке,учат надевать ботинки с коньками и правильно шнуровать их.Затем учат стоять на коньках.Вначале это упр. дети проделывают на полу,потом на плотном снегу.Произвольная ходьба или катание на плотном снегу позволяют детям ощутить скользкую поверхность,почувствовать свои возможности.Постепенно на снежной утрамбованной площадке они осваивают разбег и скольжение,учатся отталкиваться одним коньком,а на другом скользить.Затем переходят к катанию по прямой с попеременным отталкиванием правой и левой ногой и поочередным скольжением на одном коньке.В этот период важно научить детей приемам самостраховки в момент падения(присесть,туловище слегка наклонить вперед,руки опустить вниз,коньки слегка расставить).На катке продолжается обучение детей технике скольжения.Катание по прямой—основа всего содержания обучения.Дети учатся выполнять разбег по прямой(короткими и длинными шагами),переключаться с одного двигат действия на другое(разбег и скольжение;разбег,скольжение и торможение).
39.Использование тренажеров и тренажерных устройств с целью развитий физ качеств у д дошк возр.Технические средства—тренажеры и тренировочные устройства (мини-батут,велотренажер,гимнастический роллер,бегущая дорожка,тренировочный каркас)-обеспечивают выполнение спортивных упр с заданными усилиями и структурой движений без контролируемого взаимодействия.К тренажерам и тренировочным устройствам,используемым в работе с дошк,предъявляются следующие требования:небольшие габариты и масса,простота в обращении,эстетичность,возможность дозирования нагрузки,соответствие антропометрическим и функциональным особенностям детей.Тренажеры и тренировочные устройства придают обычным занятиям физкульт более эмоц,привлекательный и совершенный характер.Знание полного объема средств физич воспит поможет педагогу:отбирать наиболее эффективные из них для решения тех или иных конкретных оздоровительных задач;осуществлять целенаправленную разработку новых комплексов и систем физич упр;составлять многообразные сочетания из средств различных видов.Все средства физич воспит должны использоваться комплексно.Это обеспечит их разностороннее воздействие на организм реб и позволит успешно решать задачи физич воспит.
38.Оздоровительный режим реб в семье.Сотрудничество дс с семьями воспитанников позволяет установить единство требований к физич воспит детей.Отрицательно действуют на личность реб и на его нервную систему разногласия в подходах взрослых.В организации работы по взаимодействию с семьями воспитанников пед коллектив дошк учр. направляет свое внимание на решение задач здоровьесбереже-ния, которое предусматривает:психологич комфорт в семье;соблюдение эколого-гигиенич условий;оптимальную двигат активность в соответствии с возрастом реб;распорядок дня,отвечающий индивид и возрастным особенностям детей.В интересах реб необходимо прежде всего поднять культуру семейных отношений,исключить из жизни родителей те проявления в поведении,кот явл асоциальными (алкоголизм,тунеядство,курение).В силу своей подражательности дети усваивают родительские стереотипы поведения.Педагог должен ежедневно обмениваться с родителями информацией о здоровье и самочувствии реб.Для знакомства с семьей воспитанника используются следующие методы:беседы с родителями,анкетирование родителей,посещение семьи.Домашние задания по физич культуре—это вариативные физич упр,кот дети выполняют дома каждый день в течение определенного срока (1—2 недели).Задания на определенный срок имеют дифференцированный характер и предлагаются некоторым детям с учетом состояния их здоровья,уровня двигат развития.Это могут быть упражнения лечебной гимнастики (комплекс корригирующих упр для профилактики плоскостопия,заболеваний верхних дых путей,нарушений обмена веществ и т.д.),подготовит упр,способствующие освоению техники движений основных видов,спортивных упр и игр.Текст домашнего задания,сопровождаемый рисунками и спец методич-ой литературой,помещается в уголок для родителей.Важно организовать контроль за выполнением дифференц-ных домашних заданий,поощрять детей за старание и приобр-ные навыки.
49.Особенности формирования осанки дошк.Показатели правильной осанки.Показатели правильной осанки.Осанка—индикатор здоровья реб.Формиров осанки происходит в течение всего периода роста.Уже к концу первого года жизни у реб образуются 4 естественных изгиба позвоночника:шейный и поясничный—выпуклостью вперед (лордоз),грудной и крестцово-копчиковый—выпуклостью назад (кифоз) Крестцово-копчиковый кифоз формируется первым,еще на этапе внутриутробного развития.Физиологич,т.е. правильные,изгибы позвоночника придают ему большую прочность и сопротивляемость,делают более стойким к силовым воздействиям извне,увеличивают объем грудной клетки и таза,что важно для развития таких органов,как сердце,легкие,матка.Четкие,естественные изгибы позвоночника образуются у детей к ст дошк возр (6—7лет).Окончательное формиров физиологич изгибов позвоночника заканчивается в подростковом возрасте.Характерные особенности нормальной осанки детей дошк возр:прямое положение головы и позвоночника;горизонтальный уровень надплечий и углов лопаток;плавный переход линии грудной клетки в линию живота;ноги разогнуты в коленных и тазобедренных суставах;изгибы позвоночника выражены слабо.
53.Содержание и виды физкульт мероприятий,проводимых во время каникул.Физ.досуг проводится во всех возраст. группах д/с 2 раза в месяц.Длительность его колеблется от 20 до 40 мин. в зависимости от возраста детей.Организуется физ. досуг на игровой или спортивной площадке,а также на природе в дни,когда нет физ. занятий.Содер-е физ. досуга—знакомый дошк двигат материал:игровые задания,п/и,игры-эстафеты,загадки,стихи и песни физкультурной тематики.При планировании досуга ставятся задачи закрепления и совершенствования движений.Мл. дошк. возр.Задачи досуга—обогатить малышей яркими впечатлениями,доставить радость от собственных движений.С этой целью используются занимательные сюжеты:«В гости к гномам»,«Зимушка хрустальная» и др.В досуг могут включаться сюрпризные моменты.В сред. груп. д побуждаются к самост выполнению двигат заданий,в развлечения включ элементы соревнования.Их содержание строится на основе двигат опыта реб.Ст.дошк.учатся проявлять инициативу и самост,творчески использовать в игр-ой ситуации имеющийся двигат опыт.можно проводить досуг в сюжетной форме с введением сказочного героя или без него.Досуг может быть посвящен разным видам спорта с включением в его содержание спортивных игр и спортивных упр.Физкульт праздник—массовое мероприятие показательного и развлекательного характера,кот организуется и проводится с детьми ст. дош. возр.Тема праздника может быть разнообразной:«Мы—будущие олимпийцы»,«Будем спортом заниматься»,«Зимняя карусель»,«Маленькие лыжники» и др.При разработке программы физ. праздника следует придерживаться опред-го порядка его проведения:открытие,парад участников,поздравительные выступления команд,массовая часть с участием всех детей и присутствующих взрослых (командные соревнования,пигры,игры-аттракционы,спортивные игры по упрощенным правилам,двигат загадки и др.),сюрпризный момент (появление сказочных героев,волшебных предметов),окончание праздника—подведение итогов,награждение участников (коллективные награды).В программе праздника обязательно предусматривается чередование движений с отдыхом,во время кот дети наблюдают за выступлениями других участников.Ст дошк могут принимать участие в подготовке атрибутов к празднику,поделок для украшения зала,спортивной площадки.
58.Комплексное оздоровление детей в условиях дошк учр. Гигиенич факторы включ общий режим труда,отдыха и питания,гигиену одежды,обуви,физкульт оборудования,помещения,площадки и т.д.Они повышают эффективность воздействия физич упр на организм реб.В зависимости от условий окр среды изменяются состав упр и параметры применяемых нагрузок (объем,интенсивность);полноценное и своевременное питание способствует развитию костной и мышечной систем.гигиенич факторы нормализуют работу всех органов и систем,способствуют осуществлению цели и задач физического воспитания только при условии полного физиологического и психологического комфорта реб. При использовании природных факторов в системе физического воспитания детей необходимо убедиться в их экологичности. Природа — среда обитания человека, источник его здоровья, физического и двигательного развития. Однако положительный эффект дает только экологически чистая природа. (занятия в лесопарке), и как самостоятельные средства оздоровления и закаливания организма (воздушные ванны, водные про цедуры). Наиболее эффективными видами специального закаливания физиологи признали контрастные водные и воздушные процедуры, которые дополняют естественное закаливание.
59.Профессиональная характеристика руководителя физ воспит дошк.учр.Специалист по физич воспит должен знать:цели и обязательные компоненты личностно ориентированного образования дошк;основные составляющие системы физ. воспит. детей;современные программы и технологии физ. воспит. и развития реб. дошк возр;условия и содер-е здорового образа жизни детей в дошк учр;закономерности формиров двигат навыков и развития двигат способностей детей;многообразие индивид различий дошк и закономерности индивид-дифференцированного подхода в процессе их обучения;содержание пед контроля физич воспит;основы легкой атлетики и биомеханики;законодательные акты РБ в области образования,физкультуры и спорта;нормативно-правовые и программно-методические документы по дошк образованию,правам реб;основы трудового законодательства;правила охраны жизни и здоровья детей.Специалист по физич воспитдолжен уметь:понимать индивид реб;владеть методами пед диагностики и объективно оценивать состояние здоровья,особенности физич и двигат развития детей;определять для каждого реб «зону ближайшего развития»;создавать щадящий режим для ослабленных детей;предугадывать эффективность применения оздоровительных личностно ориентированных технологий;осуществлять процесс физич воспит системно,определяя пед целесообразные средства,методы и приемы работы;создавать благоприятный психологич климат на занятиях физич упр;прогнозировать развитие сотрудничества с родителями воспитанников;владеть правильной техникой выполнения и показа физич упр;владеть важными психофизиологич качествами —двигат памятью,восприятием пространства,точностью зрительного восприятия,пространственной точностью движений;осуществлять профессиональную самооценку собственной деятельности.Реализация профессиональных знаний и умений находит воплощение в профессионально значимых функциях руководителя физич воспит:исследовательской,конструктивной,организаторской,коммуникативной и функции самосовершенствования.
|
7.Индивидуальный подход к д. на физкульт.занятии(учет состояния здоровья,уровня физ.подготовленности).Индивид подход с точки зрения дидактических соотношений понимается как основной процесс обучения, а дифференцированный подход — как конкретная форма организации обучения, предоставляющая оптимальные условия для реализации этого принципа.Дифференцированный подход предполагает деление д на сравнительно одинаковые группы, основанные на сходных типических особенностях, что позволяет педагогу осуществлять обучение, различное по объему, сложности, методам и приемам работы. В качестве критериев создания таких групп принимаются разные показатели: уровень физич подготовленности д, под кот понимается уровень двигатумений и навыков, физич качеств, необходимых для овладения учебным материалом; типологические особенности высшей нервной деятельности; состояние здоровья д и др.Здоровье реб явл интегральным показателем. Выд. 5 гр. здоровья.В ДУ дети,имеющие 2, 3 и 4-ю группы здоровья, нуждаются в индивид подходе на физкульт занятии,более пристальном наблюдении мед. работников при орга-ции закал-щих меро-тий.Полное прекращ-е зан-й физ-ми упр. может быть временным.На занятии для д,ослабленных болезнью,не рекомендуется резкое увеличение или уменьшение физич нагрузки,бег должен постепенно переходить в ходьбу,во время бега следует избегать внезапных остановок.Во время выполнения обще-развивающих следует соблюдать принцип постепенности:сначала предлагать д упр в положении лежа,затем — сидя и в конце — стоя.С осторожностью нужно включать в комплекс наклоны и повороты.При этом необходимо следить за общим состоянием реб.Для ослабленных д уменьшают количество повторений интенсивных движений,особенно таких,как прыжки,элементы акробатических упр ограничивают участие в подвижных и спортивных играх (баскетбол,футбол,хоккей и др.),играх-эстафетах.Возбудимость пульса При уменьшенной физич нагрузке в связи с нарушением функции терморегуляции и понижением иммунитета такие д занимаются в обычной одежде и обуви.Вопрос о переходе на спортивную форму одежды решает врач для каждого реб индивид.Дошк-ки с неблагоприятным прогнозом заболе-сти нуждаются в индивидуализации закаливающих мероприятий.Выделяются группы д с высокими и низкими показателями физич подготовленности.Д с высокими показателями физич подготовленности отличаются быстротой и уверенностью действий,в случае неудачи не отступают от цели,а прилагают максимум усилий для достижения намеченного результата,умеют самост принимать решения,находить целесообразный способ действий.Д с низкими показателями физич подготовленности не прикладывают усилий для того,чтобы качественно выполнить физич упр.В ситуациях,требующих решительности,энергичных действий,они проявляют медлительность,недостаточную уверенность,неспособность преодолеть чувство страха.
12.Программы физ. воспит. дошк («Пралеска»;«Физкульт-Ура!»). «Пралеска» Цель—гармоничное разностороннее развитие детей.Она включает два базисных блока.Первый —в него входят разделы:«Расти здоровым, малыш!», «Познать, чтобы воспитывать»,«Сотрудничаем с семьей».Второй— базисный блок,включающий характеристики психич и физ. развития реб, основные задачи и содержание образования детей младенческого («Малютки»),раннего («Малыши»),мл («Почемучки») и ст («Фантазеры») дошк.возраста.Программа осущ. решение задач в нескольких направлениях: организация педагогом (совместно с родителями) развивающей среды, стимулирующей детскую деят (игра,экспериментирование,худ творчество и пр.); непосредственное воспитательное и обучающее воздействие педагога на детскую группу и отдельного реб;создание педагогом ситуаций,способствующих развитию «детского общества»,гуманных взаимоотношений в нем,благоприятному климату для каждого воспитанника;взаимодействие педагога и родителей в интересах гармоничного разв реб.Цель программы «Физ-культ-ура!» (авторы Шебеко и Овсянкин)—формиров физ. культуры личности дошк.Задачи программы:развитие физич потенциала;начальное физкульт образование дошк;гигиеническое воспитание;развитие личного опыта реб;формиров мотивов положительного отношения к занятиям физ.упр.принципы программы:оптимальное соотношение процессов развития и саморазвития;адекватность содержания особенностям физич и психич разв детей.субъектный контроль,сотрудничество педагога с детьми.Содержательная часть программы включает: характеристики физ и личностного разв детей 4—6 лет;задачи физ воспит;перечень умений,свойственных реб;основы физкульт знаний,базовые двигательные навыки,связанные с выполнением физич упр различных видов;гигиенические умения и навыки,специально организованных физкульт мероприятий:физ.занятие,утренняя гимнастика,физ.минутки,и т.д.совместной деят-сти детей и взрослых—индивид.-коррекционной работы с детьми самостоят двигат деят-сти дошк.
19.Организация физ-оздоровительной работы в дошк учр.К физкульт-оздоровит мероприятиям относят несколько разновидностей занятий.Утренняя гимнастика до учебных занятий.Ее цель - способствовать организованному началу учебного дня,улучшению самочувствия и настроения,повышению работоспособности учащихся на первых уроках.Основа гимнастики до занятий-это комплексы из 7-9 физич упр динамического характера,воздействующих на различные мышечные группы,выполняемые в течение 6-7 мин (в младших класса-не более 5-6 мин).Утренняя гимнастика проводится на открытом воздухе,а при неблагоприятной погоде-в помещении.Физкультминутки и физкулътпаузы на уроках.Их цель-снятие утомления,повышение продуктивности умственной или физич работы,предупреждение нарушения осанки.Физкультминутки проводятся на общеобразоват уроках при появлении первых признаков утомления под руководством учителя или физорга.Продолжительность 1-2 мин.Игры и физиче упр на удлиненных переменах явл хорошим средством активного отдыха,укрепления здоровья и восстановления работоспособности учащихся в процессе учебного дня.Ежедневные физкульте занятия в группах продленного дня направлены на решение следующих задач:укрепление здоровья;закаливание организма учащихся;повышение уровня физич и умств работоспособности;поддержание ее устойчивости на протяжении всего учебного года;совершенствование двигат умений и навыков.Физкульт занятия в группах продленного дня проводятся на свежем воздухе.Они не регламентируются так строго по структуре и времени,как уроки ФК.
20.Понятие о физич качествах.Индивид особенности их проявления у детей.Быстрота—способность выполнять двигат действие в минимальный для данных условий промежуток времени.Различ.:быстрота реакции,скорость одиночного движения,частота движений,способность к быстрому началу движ. и комплексные формы ее проявления в целостных двигат действиях.У дошк одним из компонентов скоростных качеств явл макс скорость бега.Самые высокие ее показатели зарегистрированы в беге на дистанцию 30 м.Наибольшие темпы прироста показателей скоростных возможностей отмечены у д обоего пола в возрасте 4—6л.Для развития быстроты движений используются(метание,прыжки,бег),спец упр с элементами предельно быстрых движений(из положения лежа на спине по сигналу встать и добежать до предмета).Беговые упр в этом процессе занимают одно из ведущих мест.Рекомендуется быстрый и медленный бег,бег с ускорением по прямой,бег в макс темпе на дистанцию 10 м,бег за партнером,стартующим на 2—3 м впереди,бег на дистанцию 30 м.Скоростно-силовые способности—это способности чела к развитию макс мощности усилий в кратчайший промежуток времени при сохранении оптимальной амплитуды движений.Быстрая сила проявл. в упр,кот выполняются со значительной скоростью,взрывная сила—в показателях прыжков,метания.В дошк возр прирост количественных показателей скоростно-силовых способностей имеет волнообразный характер:более медленный темп отмечается в 4 года и от 5 до 6 лет,ускорение темпа—от 4 до 5лет,значительное ускорение—в 6—7 лет.Выносливость—способность противостоять физич утомлению в процессе мышечной деят.В практике работы различают общую и спец выносливость.Наибольший темп прироста выносливости отмечается у мальч. и девоч. между 3 и 4годами,в 5-6л. Разв. этого качества несколько замедляется,а к 7г вновь возрастает.Основной метод разв. выносливости—метод непрерывных упр небольшой интенсивности.Для ст дошк продолжительность непрерывных движ.должна быть около 1,5мин,для малышей—30с.Ловкость—определяется как способность чела быстро,рационально осваивать новые двигат действия.Основу ловкости составляют координационные способности:точно соизмерять и регулировать пространственные,временные и динамические параметры движений;поддерживать статическое и динамическое равновесие;выполнять двигат действие без излишней мышечной напряженности.В дошк возр ловкость и координационные способности нужно развивать с 5—7л.В этом возрасте д проявляют наиболее высокие показатели точности движения и почти в 2 раза точнее,чем дети 4л,воспроизводят временные параметры.При этом у девоч. темпы прироста показателей ловкости несколько выше,чем у мальч.Сила способность чела преодолевать внешнее сопротивление или противодействовать ему за счет мышечного напряжения.Различают абсолютную и относительную силу.Гибкость—способность выполнять движения с необходимой амплитудой,обусловленной эластичностью мышц и связок.Часто гибкостью называют подвижность в суставах.Различают активную и пассивную гибкость. 46.Документы,регламентирующие организацию физ. воспит. д. в РБ.Закон «О физич культуре и спорте»,«Инструкция о физич воспит детей в учр,обеспечивающих получение дошк образования»,инструктивно-методическое письмо «Об организации работы и оплате труда руководителя физич воспит дошк учр»,«Образовательный стандарт дошк образование.Готовность к школе.Образовательная область "Физич культура"».Закон «О физич культуре и спорте»(29 ноября 2003 г.)«Инструкция о физич воспит детей в учр,обеспечивающих получение дошк образования»(10 июня 2006 г.)Инструктивно-методическое письмо «Об организации работы и оплате труда руководителя физич воспит дошк учр»(30 июня 2006 г.)Итоги работы дошк учр по физич воспит детей регламентируются документом«Образовательный стандарт.Дошк образование.Готовность к школе.Образовательная область "Физич культура"»(12 сентября 2000 г.). 26.Типы физкульт занятий,их планирование и провидение в дошк учр. Физк. занятие — основная форма организованного обучения детей физ.упр. и тренировки систем и функций организма. Основными признаками занятия явл:обязательность для всех детей;постоянный состав детей и их возрастная однородность;руководящая роль педагога,направленная на комплексное решение оздоровит, образоват и воспитат задач;главенствующая роль в определении содержания других форм физ.воспит.В физк. занятии различают две стороны:содержание и структуру.Содержание занятия составляют: физ.упр., перечень кот представлен в программе физич воспит детей;деят детей по выполнению доступных им видов физ. упр.й; деят педагога, направленная на организацию выполнения детьми физ. упр.Структура занятия—это взаимосвязанное и последовательное расположение во времени всех элементов содержания занятия.Физ. занятие принято делить на три части:подготовит,основную и заключ.Задачи подг-ой части—организация детей,создание благоприятного эмоц состояния,концентрация внимания на предстоящих физ. упр,а также постепенная функциональная подготовка организма к выполнению физ. нагрузки в основной части.Содержание подг-ной части составляют упр, хорошо освоенные детьми на предыдущих этапах работы. В основной части занятия решаются задачи физ.воспитания в целом:гармоничное развитие всех мышечных групп,формиров двигат умений и навыков,приобретение физ. знаний,развитие физ. способностей,содействие личностному росту реб,закаливание организма реб.Первыми в основной части выполняются ОРУ,затем следуют упр. в основных движениях.Заканчивается основная часть подвижной игрой.Движения,кот дети выполняют в основной части занятия не должны повторяться в п/и.Это обусловливает воздействие физ. нагрузки на различные группы мышц.В зависимости от того,какие задания выполняют дошк,используется фронтальный,групповой или индивид способ организации.В заключ части:снижения возбуждения сердечно-сосудистой,дых и нервной систем,восстановления пульса и дыхания реб,регулирования его эмоц состояния.Типы-занятие учебно-тренировочного характера решает задачи общей физ. подготовки детей(занятия с использованием тренировочных устройств,тренажеров, и спортивных снарядов.)- сюжетное занятие (строится по сюжету сказки,рассказа).- игровое занятие состоит из серии подвижных игр,кот последовательно решают основные задачи занятия.-тематическое занятие посвящено конкретному виду спортивных игр (баскетбол,футбол,бадминтон) или спортивных упр (лыжная подготовка,плавание,катание на велосипеде,роликовых,обычных коньках).- комплексное (интегрир-ое).
42.Комплексная оценка состояния здоровья дошк.Группы здоровья,их характеристика.Комплексная оценка состояния здоровья достигается использованием 5 признаков:уровень гармоничности физич развития;резервные возможности основных физиологич систем;уровень иммунной защиты и неспецифической резистентности организма;наличие или отсутствие хронических заболеваний;уровень волевых и ценностно-мотивационных установок.В соответствии с этими показателями дети подразделяются на 5групп здоровья:здоровые дети с нормальным физич и психич развитием и нормальным уровнем функций;здоровые дети,у кот отсутствуют хронические заболевания,но имеются функциональные и некоторые морфологич отклонения,а также сниженная сопротивляемость к заболеваниям;дети с хроническими заболеваниями в состоянии компенсации с сохраненными функциональными возможностями организма;дети с хроническими заболеваниями в состоянии субкомпенсации со сниженными функциональными возможностями организма;дети с хроническими заболеваниями в состоянии декомпенсации со значительно сниженными функциональными возможностями организма (проходят лечение и оздоровление в спец мед учр).
31.Особенности физ воспит д,имеющих признаю психомоторной одаренности.Психомоторная одаренность подразумевает наличие комплекса органически связанных компонентов—психомоторных способностей:быстро реагировать на известный раздражитель,выполнять одиночные движения,держать темп;тонко различать движения по пространственным,силовым и временным параметрам;воспринимать и создавать собственные движения,воспроизводить и создавать новые на основе двигат воображения;координировать движения многих звеньев тела.Одаренные дети практически всегда могут быть замечены педагогом.Такие дети проявляют повышенный интерес к двигат деят,легко и пластично двигаются,харся высоким уровнем развития основных двигат навыков,обладают развитой физич силой,чувством равновесия.Они динамичны,смелы,соревновательны.Для выявления психомоторной одаренности используется пед наблюдение,Среди психомоторных способностей главную роль играют способности к психокоординации,позволяющей экономно и полноценно использовать резервные силы и скорость в управлении движ.Для выявления уровня развития психокоординационных способностей применяют упр:стояние на носках с открытыми глазами,стояние на носках с закрытыми глазами,прыжок в длину с места,ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки,быстро реагировать,выполнять одиночное движение,действовать с предметами преимущественно за счет пальцев рук;выполнять действия,требующие ориентировки тела в пространстве;воспринимать и запоминать собственные движения,воспроизводить и создавать новые.В выявлении психомоторной одаренности значение имеют мотивы двигат активности и творческая составляющая.Для изуч мотивационной готовности реб к двигат деят используют тест-беседу,включающую указанные ниже вопросы.Нравится ли тебе заниматься физкультурой?Если бы было два детских сада.Изучению креативности реб способствует тест «Дорисовывание».
36.Закаливающие мероприятия в системе работы дс.Закаливание явл важным средством укрепления здоровья при условии,что оно органично включено в комплекс физкульт-оздоровительных мероприятий и представляет собой определенную систему,реальную для исполнения и отвечающую индивид особенностям здоровья и развития детей.в практике работы дошк учр могут быть использованы методы закаливания детей.Метод постепенного снижения температурных воздействий на 1-2 °С через 2-3 дня(воздушные ванны,различные водные процедуры местного и общего характера-обтирание,обливание,ножные ванны и т.п.)долгое время рекомендовался как один из основных методов закаливания.В настоящее время физиологи считают его малоэффективным.Метод пульсирующего климата заключ в том,что с помощью кондиционера температура воздуха в помещении постепенно повышается от 18 до 26°С,затем снижается до исходных величин,что стимулирует работу терморегуляционной системы организма.Этот метод дает хорошие результаты.Метод экстремальных воздействий(обливание холодной водой,бег по снегу босиком,купание в проруби) зародился в семейной педагогике.Метод контрастных температур(воздушные ванны,обтирания,обливания местные и общие)Методы естественного закаливания(облегченная одежда,умывание,прогулки,ходьба босиком).Система закаливания может включать:ежедневные оздоровительные прогулки продолжительностью 3—4 ч;многократное умывание в течение дня прохладной (холодной) водой;полоскание рта и горла после каждого приема пищи;воздушные ванны и ходьбу босиком во время переодеваний,при подготовке ко сну и после него;использование элементов пульсирующего климата (наличие колебаний температуры воздуха).
45.Контрольные упражнения для определения уровня развития физ.качеств у дошк.Диагностика физич подготовленности осуществляется с помощью спец контрольных упр-тестовБыстрота изучается по показателям бега на 10 и 30 м,Дети с высокого старта бегут до флажка,кот размещаемся на 2 м дальше финишной линии.Для изучения скоростнохиловых способностей применяются прыжки и метание.Прыжок в длину с места выполняется в заполненную песком яму.Определение дальности метания производится на асфальтовой дорожке шириной 3 м и длиной 15 м.Дорожка побуждает к большей точности броска в заданном направлении.Качественные показатели техники движения:исходное положение вполоборота к направлению метания;наличие замаха;перенос центра тяжести на расположенную сзади полусогнутую ногу во время замаха;перенос центра тяжести на стоящую впереди ногу во время броска;энергичный бросок с последующим сопровождением предмета (мяча) рукой.Ловкость определяется временем, атраченным на выполнение челночного бега (3 раза по 10 м).Он проводится по прямой дорожке с двумя поворотами.Для изучения выносливости используется бег на длинную дистанцию.Он проводится в удобном для реб темпе.Фиксируется расстояние,кот реб преодолевает до момента перехода на ходьбу.Уровень физич подготовленности определяется как средний,если в большинстве тестов получены средние показатели;высокая физич подготовленность предполагает большинство показателей выше средних и отсутствие низкого результата;наличие большинства показателей ниже среднего свидетельствует о низком уровне физич подготовленности.
50.Спортивные игры в дс(баскетбол,бадминтон).Баскетбол.Из элементов игры в баскетбол с дошк целесообразно изучить технику игры без мяча,а также технику владения мячом.Техника игры без мяча состоит из следующих элементов:стойка баскетболиста,перемещение по площадке,остановки,повороты.Под техникой владения мяч ом понимается рациональное выполнение ловли,передачи,ведения мяча,бросков в корзину.На первых этапах важно научить реб правильно держать мяч:на уровне груди,обеими руками,согнутыми в локтях,кисти рук лежат сзади-сбоку мяча,пальцы широко расставлены.Реб учится ловить мяч двумя руками,примерно на уровне груди.Он выпрямляет слегка расслабленные руки навстречу мячу,захватывает его пальцами,гасит скорость полета,притягивает мяч к груди и принимает стойку баскетболиста.Мяч не следует долго задерживать в руках,а надо быстро передать его партнеру.Дошк учат передавать мяч двумя руками и одной рукой от плеча.Передача мяча двумя руками осуществляется из стойки баскетболиста.Правила игры:игрок может сделать с мячом не более 3шагов,дальшедолжно выполняться ведение мяча;нельзя вести мяч двумя руками одновременно или бежать с ним без ведения;запрещается отнимать мяч у игрока,толкать его,держать за одежду.Бадминтон.Для игры в бадминтон необходимы ракетка и волан.Ракетки лучше использовать цельнометаллические типа «Ласточка».Деревянные ракетки неприемлемы для дошк:они тяжелые,громоздкие,неудобные для обхвата рукой.Волан может быть пластиковый.Перьевой волан менее прочный и стоит значительно дороже.Навыки владения ракеткой и воланом включают держание ракетки и действия с ней (отбивание волана,подача).Прежде всего нужно научить детей правильно держать ракетку.Педагог показывает,как это следует делать.Отбивание волана осуществляется разными способами:открытой стороной ракетки снизуПодача в бадминтоне выполняется снизу.Волан при подаче не выбрасывается,а свободно выпускается из пальцев руки.В момент удара волан находится ниже пояса реб.В бадминтон дети могут играть на небольших площадках.Когда они овладеют навыками отбивания и подачи волана,то организуется игра через сетку(сетка шириной 60 см натягивается на высоте 1,3 м). 54.Средства и методы физ воспит.д.средства:движения и физ. упр,выступающие в форме целостного двигат режима;гигиенич факторы;природные факторы;технические средства (тренажеры и тренировочные устройства).Метод—это способ практических действий чела,направленных на достижение поставленных целей.наглядные методы:1.показ упр, Он должен быть образцовым,побуждающим к подражанию,необходимо хорошо организовать детей и создать условия для наблюдения. Когда упр.демонстрируется перед разомкнутой колонной,то впереди должны стоять дети меньшего роста.Если педагог демонстрирует упр. во время движения детей,то он должен идти им навстречу,а если в кругу—то стоять рядом с детьми.Обычно упр.демонстрируется не один раз.Показ всегда сочетается с объяснением.К показу следует привлекать и детей.2.наглядные пособия.рисунки,фотографии,диафильмы,слайды.Пособия должны быть простыми и красочными.Дети рассматривают их в свободное от занятий время.3.зрительным ориентирам (предметы,игрушки,разметка пола).Словесные методы активизируют мышление реб.,способствуют созданию более точных зрительных представлений о физ.упр. 1.Объяснение раскрывает детям суть упр.Оно должно быть кратким,конкретным,доступным,образным и соответствовать уровню развития детей 2.Рассказ используется с целью пробуждения у детей интереса к занятиям физич культурой.3.Беседа проводится в форме вопросов и ответов и помогает выяснять интересы детей,а также степень усвоения ими техники физ. Упр. или правил подв-ой игры.Она может проводиться до занятия,на занятии или после него.4.Оценка опред. качество выполнения упр. детьми,играет ориентирующую и стимулирующую роль и дается детям с учетом сегодняшних успехов в области двигат деят по сравнению с прежними достижениями.5.команда состоит из 2 частей: предварительной и исполнительной.«Равняйсь!»,«Кругом!»,«На месте шагом марш!» и другие подаются только детям ст дошк возр6.Распоряжение понимается словесное указание педагога,кот не имеет определенной формы,но связано с выполнением детьми упр или других действий.(«К дереву — бегом!»).7.Указания могут быть использованы для уточнения задания,напоминания о том,как действовать,для предупреждения ошибок. Пpактические методы применяются для создания мышечно-двигат представлений о физич упр и закрепления двигат навыков.1.повторение 2.Игровая форма применяется для закрепления двигат навыков.3.Соревновательная форма
|
9.Активный отдых д. в дс,методика организации и проведения разны форм работы(физкульт. развлечение и физкульт праздник) Физ.досугпроводится во всех возрастных группах д/с 2 раза в месяц.Длительность его колеблется от 20 до 40 мин. в зависимости от возраста детей.Организуется физ. досуг на игровой или спортивной площадке,а также на природе (луг,лесопарк,сквер) в дни,когда нет физ. занятий.Содер-е физ. досуга — знакомый дош-кам двигательный материал:игровые задания, п/и, игры-эстафеты, загадки, сти хи и песни физкульт. тематики.При планировании досуга ставятся задачи закрепления и совершенствования движений.Мл. дошк. возр.Задачи—обогатить малышей яркими впечатлениями,доставить радость от собственных движений.Испол-ся занимательные сюжеты:«В гости к гномам»,«Зимушка хрустальная» и др.В досуг могут включаться сюрпризные моменты.В сред. груп. дети самост-о выполняют двигат.заданий,в развлечения включаются элементы соревнования.Их содержание строится на основе двигат опыта реб.Подбирая материал, педагог предусматривает фронтальную организацию двигат деят-ти детей.Стар.дошк.учатся использовать в игр-ой ситуации имеющийся двигательный опыт.можно проводить досуг в сюжетной форме с введением сказочного героя или без него.Досуг может быть посвящен разным видам спорта с включением в его содержание спортивных игр и спортивных упр.Физкульт праздник — массовое мероприятие показательного и развлекательного характера,кот организуется и проводится с детьми стар. дош. возр.Физ. праздник проводится(1 раз в сезон),продол-тью (от 30 до 0 мин),необходимостью специальной подготовки (разработ-а сценария, оформление места проведении праздника), наличием зрителей.Тема праздника может быть разнообразной:«Мы — будущие олимпийцы»,«Будем спортом заниматься»,«Зимняя карусель»,«Маленькие лыжники» и др.Программа физ. праздника составляется заранее.Она зависит от основной идеи праздника,времени года,условий,в кот он будет проводиться а также от физ.подготовленности детей.В программе праздника обязательно предусматривается чередование движений с отдыхом,во время кот д наблюдают за выступлениями других участников.Старшие дошк.могут принимать участие в подготовке атрибутов к празднику,поделок для украшения зала,спортивной площадки.
27.Организация здорового образа жизни дошкольника.Формиров навыков здорового образа жизни осуществ. путем создания психологич комфорта и эколого-гигиенич условий в дошк учр, организации правильного распорядка дня и оптимального двигат режима, закаливания организма реб.Здоровье—это не только отсутствие болезней,это состояние оптимальной работоспособности,творческой отдачи,эмоц тонуса.Педагоги должны научить реб правильному выбору в любой ситуации только полезного для здоровья и отказа от всего вредного. Особое внимание следует уделять следующим компонентам ЗОЖ:Занятия физкультурой, прогулки,Рациональное питание, соблюдение правил личной гигиены: закаливание, создание условий для полноценного сна дружелюбное отношение друг к другу, развитие умения слушать и говорить, умения отличать ложь от правды.Бережное отношение к окружающей среде, к природе.Мед воспитание,своевременное посещение врача,выполнение различных рекомендации,прохождение медосмотра детей ежегодно–узкими специалистами (стоматолога,хирурга,лор,окулист)Формирование понятия "не вреди себе сам"
13.Планирование физ-оздоровительной работы в дошк учр.Планирование — это распределение физ. упр. и приемов их проведения на определенный отрезок времени в разных формах работы.В ДУ наиболее распространено спиралевидное планир-е,обеспечивающее постепенное усложнение двигат действия от возраста к возрасту.К основным документам планирования относятся общий годовой план работы,годовой план-графиккалендарный план работы.В общем годовом плане определяются приоритетные задачи физ-го восп-я детей,предусматриваются мероприятия по совершенствованию физич культуры дошк,указываются сроки их проведения и лица, ответственные за эти мероприятия.В плане должны быть отражены контакты д/с с родителями, совместная дея-ть педагогов и родителей по улучшению здоровья детей.План составляется заведующим дошк учря совместно с руководителем физич воспит.Он обсуждается и утверждается пед советом дошк учр.Годовой план-график — это краткое описание и распределение учебного материала, предусмотренного программой физич воспит.План-график определяет очередность прохождения программного материала и составляется для каждой возрастной группы.При этом учитываются сезонно-климатические условия, материально-техническая база ДУ, уровень физич культуры дошк.В календарном плане работы излагаются мероприятия по физ. воспит. детей на каждый день недели. Содерж-е КП составляют физ упр,кот подбираются для конкретного физкульт мероприятия.КП составляется в опред-ой последовательности.Сначала планируются физкульт занятия, затем ежедневная утренняя гимнастика, физкультминутки, подвижные игры и физич упр на дневной и вечерней прогулках, физкульт досуг, праздники. Кроме организованных физкульт мероприятий разрабатывается содержание индивид и коррекционной работы, предусматривается время для занятий в кружках, а также самост двигат деят детей. При планировании физкульт занятия намечаются комплексные задачи обучения,перечень физкульт оборудования, место проведения занятия. Затем последовательно записываются упр и подвижные игры, с помощью кот будут решаться поставленные задачи.Они подбираются для подготовительной, основной и заключительной частей занятия.В плане-конспекте утренней гимнастики указываются оздоровительные задачи, записываются движения, включенные в подготовительную часть утренней гимнастики, затем в определенном порядке — общеразвивающие упражнения и движения, кот будут использоваться в основной и заключительной частях.Важно также согласовать содержание физич упр,используемых в утренней гимнастике, с учебным материалом физкульт занятия.При планировании подвижных игр и физич упрй на прогулке особое внимание обращается на индивид работу с детьми.При планировании физкульт досуга ставятся задачи не обучения, а совершенствования материала, изученного на физкульт занятиях.Осуществляется это в игровой деят, поэтому в свободной форме записываются хорошо знакомые детям упр и игры, а также игры-аттракционы и сюрпризные моменты.Планирование физкульт праздника строится на использовании достаточно хорошо усвоенного детьми двигат материала, способствующего поддержанию хорошего настроения, дающего реб возможность проявить свои способности.Составляющие элементы праздника—парад участников,поздравительные выступления команд,массовая часть,сюрпризный момент,окончание праздника:подведение итогов,награждение участников.Сценарий физкульт праздника записывается в свободной форме.
22.Оценка динамики здоровья и физ развития реб(диагностическая карта).Оценка физич. разв. проводится старшей медсестрой в присутствии педагогов группы по общепринятым методикам.Особое внимание при оценке физич. разв. обращается на осанку и стопу реб, поскольку нарушения в этой сфере явл. наиболее частыми.Прогнозирование в физич. разв. осуществляется в направлении коррекции имеющих место отклонений.Двигат. разв. детей оценивается по 3 направлениям:уровню двигат. активности,составу движений в самост. деят.,физич.подготовленности.Сущность диагностики двигат.активности сводится главным образом к оценке индивид. уровня подвижности детей с тем,чтобы оптимизировать их двигат. деят.и при необходимости обеспечить своевременную коррекцию в этом направлении.По степени подвижности дети дифференцируются по3 основным группам:оптимально подвижные,малоподвижные и гиперподвижные.Наиболее заметны в группе гиперподвижные дети, хотя и составляют в ней незначительную часть.Они находят возможность двигаться в любых условиях.Гиперподвижные дети должны быть отнесены к группе риска и нуждаются в коррекции.Особого внимания педагога требуют малоподвижные дети,для кот.характерны общая вялость,пассивность,быстрая утомляемость.Малая подвижность - фактор риска для здоровья и развития реб.Оптимально подвижные дети отличаются ровным и спокойным поведением,равномерной подвижностью на протяжении всего дня.Двигат. активность этих детей не требует особого руководства со стороны взрослых,так как в ней явно просматривается саморегуляция.Диагностика физич. подготовленности детей проводится в нач. и в конце учебного года,при этом осуществляется комплексная оценка их физич. подготовленности с помощью спец. контрольных упр.-тестов.При оценке двигат. навыков и физич. качеств принято выделять детей со средним,высоким и низким уровнем.Прогнозирование двигат. разв.осуществляется по 3 направлениям.1ое связано с коррекцией мало- и гиперподвижности детей и переводом их в группу оптимально подвижных.2ое предполагает обогащение состава движений детей и их умение трансформировать двигат.умения в различные виды деятельности,в первую очередь в игровую.3ье направление основывается на исходных данных физич. подготовленности детей,кот.хар-ся по уровням как низкая,средняя и высокая.Полученные данные о здоровье,физич. и двигат.разв. детей ежегодно заносятся в карту мониторинга.Назначение карты мониторинга - систематический анализ динамики индивид. показателей физич. состояния детей с момента их поступления в дошк. учр. и до перехода в школу.В карту заносятся диагностические данные в начале каждого учебного года и сравниваются с таковыми предыдущего года.Карта мониторинга достаточно полно характеризует индивид. физич. состояние детей.В графе «Здоровье» указывается количество заболеваний и пропусков по болезни за предыдущий год.В графе «Физич. разв.» отмечаются гармоничность телосложения (гарм.) или отклонения (завышенная масса тела (зав.),ее дефицит (деф.),низкий рост (н. р.);низкий показатель окружности грудной клетки (н.ОГ);нарушение осанки (н.о.);плоскостопие (пл.).В графе «Двигат. разв.» хар-ся тип двигат. поведения реб.:оптимально подвижный (опт.),гиперподвижный (г.п.) и малоподвижный (м.п.).На основе диагностических данных,полученных в начале каждого учебного года и занесенных в карту мониторинга, выдвигаются задачи и прогнозируются примерные результаты индивид. показателей здоровья,физич.и двигат. разв. детей на конец учебного года.
28.Обучение дошкольников плаванию,езде на велосипеде.Плавание.Обучение плаванию предусмотрено программой физич воспитания с мл группы.Занятия проводятся в крытых малоразмерных бассейнах с небольшими группами детей (9—10 чел).Температура воды в бассейне поддерживается в пределах 27-29 °С,температура воздуха - 24-29 °С.Глубина воды-не более 80 см.В мл.дошк задача—приобщить реб к воде,научить без страха входить в нее,играть и плескаться.С этой целью детей приучают к простейшим передвижениям в воде:группой,держась за руки,по одному в разных направлениях.У детей 5г жизни закрепляются навыки плавания,приобретенные в мл дошк возр.Новые задачи обучения—выполнение выдоха в воду,скольжение,движения ногами.Обучение выдоху в воду осуществляется с помощью подводящих упр:сдуть с ладони ватные шарики,подуть на воздушный шарик,лежащий на воде.В ст дошк возр совершенствуются навыки плавания,увеличивается сила отталкивания и длительность скольжения по поверхности воды.Во время скольжения дети учатся совершать выдох в воду,поворачивать голову для вдоха направо и налево,приспосабливать дыхание к движениям.Катание на велосипеде.В раннем возр детей учат ездить на трехколесном велосипеде, а с 5лет—на двухколесном.На участке д/с для этого отводится спец место.Желательно,чтобы это была покрытая асфальтом площадка.Малышей учат ставить ноги серединой стопы на педали,нажимать на них поочередно то одной,то другой ногой,ехать по прямой и совершать повороты.Взрослый помогает реб выполнить поворот в нужном направлении.В ср. дошк. возр д овладевают навыками езды на двухколесном велосипеде.Первоначально их знакомят с правилами пользования велосипедом и ухода за ним:учат осматривать велосипед,протирать тряпочкой загрязненные места,с помощью взрослого поднимать и опускать седло,регулируя его по своему росту.Затем д узнают основные правила езды на велосипеде:ездить только по указанному маршруту;не выезжать за пределы площадки;при езде по дорожке придерживаться правой стороны;при езде по кругу передвигаться в направлении движения часовой стрелки.Научившись ездить по прямой,д разучивают повороты,езду по кругу и друг за другом,осваивают торможение.В ст.дошк возр закрепляются и совершенствуются навыки самост езды на велосипеде.Дети ездят с разной скоростью,между предметами,по разному грунту,совершают повороты влево и вправо,управляют велосипедом одной рукой. 43.Организация самост. двигательной деятельности детей с учетом индивид. особенностей их двигат. активности.Помимо организованных занятий по физич культуре в режиме дня в дс значительное место занимает самост двигат деят детей.Она возникает по инициативе реб и проходит под наблюдением взрослого.К характеристикам двигат активности относятся такие параметры,как уровень двигат активности и двигат тип.Выделяются 3 уровня двигат активности:высокий (для детей характерны высокая подвижность,хороший уровень развития основных видов движений,богатый двигат опыт);-средний (д имеют хороший уровень физич подготовленности,им свойственно уравновешенное поведение,умение сосредоточиваться и быть внимательными при выполнении двигат заданий,но иногда отмечается слабая техника движений);низкий (малоподвижные д,у кот наблюдается отставание показателей развития основных видов движений и физич качеств от возрастных нормативов,общая пассивность,застенчивость).Под двигат типом понимается набор индивид двигат особенностей,присущих данному реб.Для каждого реб характерен свой тип двигат активности.Выделяются следующие двигат типы:взрывной (д предпочитают быстрые,непродолжительные движения);циклический (д склонны к длительным, монотонным движениям — лыжи,бег);пластический (д предпочитают мягкие,плавные движения);силовой (д предпочитают силовые нагрузки).Одним из основных методов руководства двигат активностью явл создание условий для многообразной самост двигат деят детей.Задачи дифференцированного руководства самост двигат деят заключ в повышении двигат активности у одних и корректировке ее содержания (чередование интенсивных движений с менее интенсивными,сознательное управление своими действиями) у других. 33.Коррекция отклонений,имеющих место в физ развитии дошкольников.Главным действенным средством профилактики дефектов осанки явл правильное и своевременно начатое физ. воспит, в кот особое внимание уделяется равномерному развитию и укреплению мышечного аппарата. Различают активную и пассивную коррекцию. При активной коррекции сочетают спец корригирующие и общеразвив упр. Пассивная коррекция предусматривает корригирующие воздействия без активного участия реб (массаж,корсеты,положение лежа и др.). Коррекционные занятия проводятся 2—3 раза в неделю руководителем физич воспит. Они проходят по такой же схеме, что и традиционные физкульт занятия, однако решают как общие, так и спец лечебно-оздоровит задачи.К общим задачам относятся:нормализация трофических процессов; создание благоприятных условий для увеличения подвижности позвоночника, правильного расположения частей тела; выработка общей и силовой выносливости мышц туловища; повышение уровня физич работоспособности.Спец задачи направлены на коррекцию каждого вида нарушения осанки:сутуловатости, круглой спины, кругловогнутой спины, плоской спины, плосковогнутой спины. Спец упр чередуются с дых и упр на расслабление.Включаются приемы самомассажа с разнообразными вспомогательными средствами (роликовые массажеры, массажные дорожки, массажные мячи), кот используются в сочетании с физич упр.На коррекционных занятиях необходимо соблюдать два обязательных организационно-методич условия:наличие гладкой стены без плинтуса, что позволяет реб, встав спиной к стене, принять правильную осанку, имея пять точек соприкосновения (затылок, лопатки, ягодицы, икроножные мышцы и пятки), и ощутить правильное положение собственного тела в пространстве;наличие в зале большого зеркала, чтобы реб мог видеть себя в полный рост, формируя и закрепляя зрительный образ правильной осанки.В основе профилактики плоскостопия лежит:укрепление мышц, сохраняющих свод;ношение рациональной обуви; ограничение нагрузки на нижние конечности. задачи использования коррекционных упр:исправление имеющейся деформации стопы (увеличение свода, устранение пронации пятки и т.д.);укрепление мышц,формирующих свод стопы;формир-е навыка правильной ходьбы. 41.Приемы регулирования физ нагрузки на физкульт занятии.Под физич нагрузкой понимается величина воздействия одного упр или занятия в целом на человеч организм.Физич нагрузка харся изменением функциональных показателей деятельности организма.Одним из таких показателей явл пульс.По изменению частоты пульса можно проследить физич нагрузку,кот дети испытывают в процессе занятий.В вводной части число ударов пульса увеличивается на 10-15%,в основной части-на 30-40%,в заключительной уменьшается,приближаясь к исходной величине.Период макс физич нагрузки приходится на конец основной части занятия,при проведении подвижной игры.Психич нагрузка.Разучивание новых упр требует от детей напряженного внимания,оптимальной возбудимости нервной системы.самая большая психич нагрузка приходится на начало основной части занятия.Учитывая это,нужно предусматривать сочетание новых упр с разученными.Эмоц нагрузка.Физич упр,проводимые в игровой,соревновательной форме и в хорошем темпе,вызывают у детей положительные эмоции и повышают работоспособность организма.Занятия следует проводить бодрым тоном,поддерживать радостное настроение при обучении упр,вызывать желание выполнять задания как можно лучше.При проведении физкульт занятия с детьми дошк возр необходимо наиболее целесообразное чередование нагрузки и отдыха.Отдых в процесс занятия может быть активным и пассивным.Активный отдых предполагает переключение с предыдущей деят,вызвавшей некоторое утомление,на другую деят.Пассивный отдых–характерен относительным покоем,исключающим активную двигат деят.Правильное чередование нагрузки и активного отдыха на занятии обеспечивает сохранение оптимальной возбудимости внимания и эмоций реб,предупреждает естественно развивающееся утомление. 47.Коррекция отклонений,имеющих место в физ развитии дошк.Главным действенным средством профилактики дефектов осанки явл правильное и своевременно начатое физ. воспит,в кот особое внимание уделяется равномерному развитию и укреплению мышечного аппарата.Различают активную и пассивную коррекцию.При активной коррекции сочетают спец корригирующие и общеразвив упр.Пассивная коррекция предусматривает корригирующие воздействия без активного участия реб (массаж,корсеты,положение лежа).Коррекционные занятия проводятся 2—3 раза в неделю руководителем физич воспит.Они проходят по такой же схеме,что и традиционные физкульт занятия,однако решают как общие,так и спец лечебно-оздоровительные задачи.К общим задачам относятся:нормализация трофических процессов;создание благоприятных условий для увеличения подвижности позвоночника,правильного расположения частей тела;выработка общей и силовой выносливости мышц туловища;повышение уровня физич работоспособности.Спеце задачи направлены на коррекцию каждого вида нарушения осанки:сутуловатости,круглой спины,кругловогнутой спины,плоской спины,плосковогнутой спины.Спец упр чередуются с дых и упр на расслабление.Включаются приемы самомассажа с разнообразными вспомогательными средствами (роликовые массажеры,массажные дорожки,массажные мячи),кот используются в сочетании с физич упр.На коррекционных занятиях необходимо соблюдать два обязательных организационно-методических условия:наличие гладкой стены без плинтуса,что позволяет реб,встав спиной к стене,принять правильную осанку,имея 5 точек соприкосновения (затылок,лопатки,ягодицы,икроножные мышцы и пятки),и ощутить правильное положениесобственного тела в пространстве;наличие в зале большого зеркала,чтобы реб мог видеть себя в полный рост,формируя и закрепляя зрительный образ правильной осанки.В основе профилактики плоскостопия лежит:укрепление мышц,сохраняющих свод;ношение рациональной обуви;ограничение нагрузки на нижние конечности.задачи использования коррекционных упр:исправление имеющейся деформации стопы (увеличение свода,устранение пронации пятки);укрепление мышц,формирующих свод стопы;формир-е навыка правильной ходьбы.
48.0рганнзация туристических прогулок и походов с детьми дошк возр.Туристический поход предусматривает выполнение высоких физич нагрузок,связанных с длительным передвижением по маршруту.Он организуется с детьми стар. дошк. возр.Туристическая прогулка предполагает кратковременное пребывание детей в природных условиях и овладение некот элементарными туристическими навыками.Проводятся туристические прогулки с детьми мл и ср дошк возр.Общая закономерность туризма—повышение выносливости,развитие силы,ловкости,закалка организма.В туристических походах решаются следующие задачи:оздоровительные-закаливание организма,укрепление иммунитета к простудным и инфекционным заболеваниям,эмоц-психич оздоровление организма;спортивно-тренировочные—физич тренировка,обучение преодолению естественных препятствий;познавательные—изучение родного края;развлекательные-игры,соревнования,конкурсы;практические—сбор ягод,цветов и т.п.Время проведения похода регламентируется режимом дня.Целесообразно проводить его в первой половине дня;длительность—до 2—2,5 ч.Чаще всего туристические походы организуются в летний период.Педагог перед походом тщательно изучает дорогу,предусматривает передвижение детей по узкой дорожке,пологому склону и т.п.В поход каждый реб берет рюкзак,в кот должны быть фляжка с водой,яблоко,коврик для сидения.Педагог обязательно берет с собой мед аптечку.Туристический поход состоит из 3 частей:1)дорога до места стоянки;2)отдых и игры на стоянке;3)обратная дорога.Группу дошк(10—15 чел)сопровождают 2 взрослых (могут привлекаться родители).Через 20—25мин пути устраивается кратковременный отдых.
55.Индивидуальная работа с детьми,имеющими разный уровень двигат. активности.Дети с высоким уровнем двигат активности {гиперподвижные) составляют в группе незначительную часть.Они находят возможность двигаться в любых условиях.Деят гиперподвижных детей не целенаправленная,мало мотивированная.Движения у них достаточно простые,но темп выполнения высокий, часто отмечается неловкость,дискоординация,несформированность мелкой моторики и навыков самообслуживания (трудности с застегиванием пуговиц,завязыванием шнурков и т.п.),нарушения эмоц сферы.Руководство двигат активностью таких детей должно заключ не в ограничении их подвижности,а в сосредоточении внимания на движениях.Важно научить реб управлять своими движениями,предлагать ему двигат задания,требующие сдержанности,точности двигат действий.Полезны все виды метания,ловли,передачи мяча,общеразвив упр,выполняемые на ограниченной площади опоры,акробатические упр.В занятиях физич упр важно чередование интенсивных движений с менее интенсивными.Дети со средним уровнем двиг активности отличаются наиболее ровным и спокойным поведением,равномерной подвижностью на протяжении всего дня.При хороших условиях они самост активны.Движения их обычно достаточно развитые,уверенные,целенаправленные,четкие.Двигат активность таких детей не требует от взрослых знаний особых приемов руководства,так как в ней явно просматривается саморегуляция.Особого внимания педагога требуют дети с низким уровнем двиг активности {малоподвижные).Их характеризует общая вялость,пассивность,быстрая утомляемость.В противоположность подвижным детям,меющим найти пространство для игр,малоподвижные дети стараются уйти в сторону,чтобы никому не мешать,выбирают деят,не требующую активных движений.Они робки в общении,не уверены в себе,не любят игры с движениями.Малая подвижность—фактор риска для здоровья и развития реб,она объясняется разными причинами:нездоровьем,отсутствием условий для движений,отрицательным психологич климатом,слабыми двигат умениями или тем,что реб уже приучен к малоподвижному образу жизни,что особенно тревожно.
60.Характеристика физ-оздоровительной среды дошк учр.К физкульт-оздоровительным мероприятиям в режиме дня относятся:утр гимнастика,физкультминутки,подвижные игры и физич упр на прогулке,гимнастика после сна,домашние задания по физич культуре.Пед стратегия организации образовательной среды дошк учр,обеспечивающей качественно новый уровень образованности детей дошк возр,предоставляет возможность реб или взрослому,любому участнику образовательного процесса,по-другому взглянуть на окружающий мир,проявить поисковую активность и ощутить неподдельный интерес к действительности.Образовательная среда создает условия для проявления творчества во всем:в решении задач,в совместной деятельности,а также в переживании новизны полученного результата.Создание образоват среды явл важнейшим условием реализации здоровьесберегающих технологий. образовательная среда должна не только предоставлять возможность каждому обучающемуся на каждом образовательном уровне развить исходный творческий потенциал, но и пробудить потребность в дальнейшем самопознании, ворческом саморазвитии,сформировать у чела объективную самооценку. Основными требованиями к образов среде явл непрерывность и преемственность,принятие реб дошк возр и включение его в активную развивающую и познават деят.Пед стратегия организации образоват среды требует от педагогов дошк образоват учр новых умений и знаний,но конечный результат такой работы намного эффективнее,чем работа в привычном формате.
57.0сновы безопасности при выполнении детьми физ упр.Предупреждение травматизма на физ. занятиях должно заключ в его устранении Использование средств.Во избежание травматизма на занятиях физ. упр.и необходимо:продумать организацию и методику проведения физкульт занятий;соблюдать санитарно-гигиенич состояние мест занятий;пользоваться только исправным оборудованием и инвентарем;следить за соответствием одежды и обуви условиям занятий и выполняемым упр;постепенно повышать физич нагрузку;учитывать индивид особенности и возможностидетей;не позволять детям самовольно переносить тяжелое оборудование.Страховка детей и помощь им при выполнении физ. упр. позволяют не только успешно решать задачи овладения техникой движений,но и избегать травм.страховка - готовность педагога своевременно оказать помощь исполнителю упр в случае неудачной попытки.Для этого необходимо:знать технику физич упр и понимать особенности его структуры;правильно выбирать место расположения страхующего в соответствии с наиболее трудными и опасными элементами упр.;не осуществлять страховку,стоя на каком-либо предмете;обязательно применять страховку на начальных этапах освоения упр.В спортивном зале и на спортивной площадке необходимо соблюдать правила техники безопасности.Физкульт зал должен быть достаточно просторным,светлым,хорошо проветриваемым.Температура воздуха должна находиться в пределах 17—18°С,относительная влажность—40-55%.Для обеспечения этих параметров рекомендуется проводить занятие при открытой фрамуге,в перерывах между занятиями осуществлять сквозное проветривание.Для осуществления контроля за воздушным режимом на внутренней стене физкульт зала на высоте 1 м от пола следует повесить термометр.Освещенность физкульт зала должна соответствовать установленным санитарно-гигиенич нормам.Осветительная аппаратура должна обеспечивать равномерный рассеянный свет.Все розетки и электровыключатели должны быть закрыты,плафоны электроосвещения и окна—зарешечены.Цветовое оформление физкульт зала не должно быть слишком ярким.К оборудованию,кот пользуются дети,предъявляются следующие требования:все оборудование должно быть надежно закреплено,а пособия и предметы установлены и размещены с учетом их полной безопасности и устойчивости,исключающей возможность падения;размеры оборудования должны соответствовать антропометрическим показателям реб (длина тела в положении стоя,сидя,длина ног,рук,объем грудной клетки);на занятиях используется только исправное и безопасное оборудование;Для физкульт занятий на территории дс должна быть оборудована физкульт площадка.Размеры и форма ее Почва должна быть ровной и утрамбованной,кустарник,кот ограждает площадку,—аккуратно подстрижен.Покрытие на физкульт площадке может быть травяное или почвенное.Нельзя размечать площадки канавками,устраивать на них деревянные или кирпичные бровки.Не менее чем на 2 м вокруг площадок не должно быть столбов,заборов,деревьев,кот могут оказаться причиной травм.Беговые дорожки должны иметь ровное покрытие без бугров и впадин.За линией финиша дорожка должна продолжаться не менее чем на 5—8 м.Прыжковую яму необходимо заполнить взрыхленным песком на глубину не менее 40 см.На групповых площадках отводится место для проведения подвижных игр и физич упр.На участок выносится также спортивный и физкульт инвентарь (велосипеды,санки,лыжи,коньки,самокаты,мячи,скакалки,обручи),побуждающий детей к разнообразной двигат деят.Заведующий дошк учр ежегодно знакомит руководителя физич воспит с правилами техники безопасности.
|
10.Методы обучения детей физ. упр(наглядные,словесные,практические).Особенности их использования в работе с детьми.Метод—это способ практических действий чела, направленных на достижение поставленных целей.наглядные методы:1.показ упр.Он должен быть образцовым, побуждающим к подражанию,необходимо хорошо организовать детей и создать условия для наблюдения.Когда упр.демонстрируется перед разомкнутой колонной,то впереди должны стоять д меньшего роста.Если педагог демонстрирует упр. во время движения детей, то он должен идти им навстречу, а если в кругу—то стоять рядом с детьми. Обычно упр.демонстрируется не один раз.Первый показ дает общее предста-е об упр.Наиболее сложные упр. следует показывать в различном положении по отношению к детям (лицом,спиной,боком).Показ всегда сочетается с объяснением.К показу следует привлекать и детей.2.наглядные пособия.Это могут быть рисунки,фотографии,диафильмы,слайды.Пособия должны быть простыми и красочными. Драссматривают их в свободное от занятий время.3.зрительным ориентирам (предметы,игрушки,разметка пола).Словесные методы активизируют мышление реб.,способствуют созданию более точных зрительных представлений о физ.упр.1.Объяснение Оно должно быть кратким,конкретным,доступным,образным и соответствовать уровню развития д дошк возр.Объяснение дается эмоционально, правильным языком с использованием физ. терминологии («шеренга»,«колонна»,«исходное положение» и др.). В объяснении важно подчеркнуть существенное в упр.и выделить тот элемент техники, к кот необходимо привлечь внимание.2.Рассказ используется с целью пробуждения у детей интереса к занятиям физ культурой.Он может быть составлен воспитателем или взят из книги.(применяется в мл. гр.) 3.Беседа проводится в форме вопросов и ответов и помогает выяснять интересы детей, а также степень усвоения ими техники физ.Упр. или правил подв-ой игры.Она может проводиться до занятия, на занятии или после него.4.Оценка опред. качество выполнения упра. детьми, играет ориентирующую и стимулирующую роль и дается д с учетом сегодняшних успехов в области двигательной деятельности по сравнению с прежними достижениями. 5. команда распоряжение восля,кот имеет определенную форму.Команда состоит из двух частей: предварительной и исполнительной «Равняйсь!»,«Кругом!»,«На месте шагом марш!» и другие подаются только детям старшего дошкольного возраста 6.Распоряжение словесное указание педагога, которое не имеет определенной формы,но связано с выполнением детьми упр. или других действий. («К дереву — бегом!»).7.Указания могут быть использованы для уточнения задания, напоминания о том, как действовать, для предупреждения ошибок.Они могут относиться ко всем детям или к одному из них(«Спину держите прямее»,«Выше голову»)
16.Дидактические принципы в системе обучения дошкольников двигательным действиям.принцип научности,предполагающий построение физического воспитания дошк-ов в соответствии с закономерностями их социализации, психического и физического развития;принцип доступности, определяющий постановку двигательных заданий, которые соответствуют уровню психофизического развития детей;принцип систематичности, обусловливающий необходимость регулярности, последовательности и преемственности при формировании у дошкольников физкультурных знаний и двигательных умений;принцип сознательности и активности, предполагающий,что педагог в процессе физического воспитания поддерживает у детей интерес к занятиям, формирует сознательное отношение ко всему тому, что составляет содержание занятий.принцип наглядности, базирующийся на предрасположенности ребенка к чувственному восприятию окружающего мира.принцип развития детского творчества,широкое использование игры, сказки как источника детского творчества, детского экспериментирования;принцип системного чередования нагрузок и отдыха.принцип индивидуализации
17.Двигательный режим дс,критерии его оценки(объем двигательной активности,продолжительность,разнообразие по видам движений.) Двигат режим в дошк.учр.представляет собой рациональное сочетание различных видов, форм и содержания двигат активности реб. Общие требования к построению двигат режима:продолжительность двигат активности в течение суток должна составлять не менее 60% общего времени бодрствования в группах раннего и мл дошк.возр и 50% — ст дошк возр;содержанием двигат режима явл деятельность, разнообразная по формам (самост,организованная) и видам (двигат,игровая,учебная),а также составу движений и физич упр, что явл профилактикой перегрузок и утомления детей;периоды высокой двигат активности чередуются с отдыхом и малоподвижными видами деятельности;каждый реб должен иметь возможность двигаться по своему желанию в любое время дня.Двигат нагрузки должны соответствовать индивид возможностям реб и иметь в течение дня волнообразный характер.Самые высокие нагрузки приходятся на время первой прогулки (с 10 до 12 ч). Кроме того, в распорядке дня обязательны и другие периоды умеренной и целесообразной двигат деят детей. Это время до завтрака и перед.С осторожностью следует подходить к физич нагрузкам непосредственно после дневного сна.Целесообразно предоставить детям возможность двигаться самост, создав условия для движений.Процентное соотношение организованной и самост форм деяти в группах раннего, мл и ст дошк возр разное,однако самост движения детей всех возрастов должны составлять не менее 2/3 объема их общей двигат активности. Это можно объяснить тем, что потребность детей в движении наиболее полно реализуется в самост деят. Она должна занимать наибольшую часть времени в режиме дня, явл наименее утомительной из всех форм двигат активности и содействует индивидуализации двигат режима.именно в самост деят реб.в наибольшей степени проявляет свои двигат умения, привносит их в творческую игру, учится регулировать двигат поведение.Количество и продолжительность организованных физкульт мероприятий в двигат режиме зависит от возрастной группы, физич состояния детей, специфики образовательного процесса в дошк учр.Необходимо индивидуализировать физич нагрузки, учитывая интересы и возможности детей.
24.Врачебно-педагогич. контроль в дошк учр:назначение,основные направления оценка эффективности.Пед. и мед. контроль включают:динамическое наблюдение за состоянием здоровья и физич развития детей, кот осуществляется при углубленных осмотрах врачами ДУ или поликлиник;медико-пед наблюдения за организацией двигат режима, методикой проведения и организацией занятий физич упр и их воздействием на организм реб;контроль за санитарно-гигиеническим состоянием мест проведения занятий, физкульт оборудования,спортивной одежды и обуви. Комплексная оценка состояния здоровья детей базируется на анкетировании родителей, сборе социального анамнеза, обследовании физич разв и состояния здоровья, осмотре реб педиатром,логопедом,психологом,составлении индивид рекомендаций.Медико-пед наблюдения проводятся медсестрой дс совместно с заведующим или его заместителем.Оценка двигательно-оздоровительного режима осуществляется на основании комплекса показателей:объема двигат активности детей.-интенсивности двигат деят- содержании двигат режима-Одной из важных задач врачебно-педаг контроля явл правильное нормирование физич нагрузок, получаемых детьми в процессе занятия.Эффективность физкульт занятия можно оценить путем анализа его количественных и качественных характеристик.Для получения количественных характеристик занятия используется построение физиологич кривой,качественных—пед анализ занятия.
14.Использование разных методов организации детей и порядка выполнения упражнений в зависимости от возраста,степени сформированности навыка,конкретных задач занятия.В физк. занятии различают две стороны: содержание и структуру.Содержание занятия составляют: физ.упр., перечень кот представлен в программе физ. воспит д; деят д. по выполнению доступных им видов физ. упр.й; деят.педагога, направленная на организацию выполнения детьми физ. упр.Структура занятия — это взаимосвязанное и последовательное расположение во времени всех элементов содержания занятия.Физ. занятие принято делить на три части: подготовит,основн и заключ.Задачи подг-ой части—организация детей,создание благоприятного эмоц состояния, концентрация внимания на предстоящих физ. упр, а также постепенная функциональная подготовка организма к выполнению физ. нагрузки в основной части.Содержание подг-ной части составляют упр., хорошо освоенные детьми на предыдущих этапах работы.В основн части занятия решаются задачи физ.воспит в целом:гармоничное развитие всех мышечных групп,формиров.двигат умений и навыков, приобретение физ. знаний,развитие физ. способностей,содействие личностному росту реб,закаливание организма реб.Первыми в основн части выполняются ОРУ,затем следуют упр. в основных движениях(ходьба,бег,прыжки,лазанье,метание,упр. в равновесии).Заканчивается основн часть подвижной игрой. Движения,кот д выполняют в основн части занятия не должны повторяться в п/и.Это обусловливает воздействие физ. нагрузки на различные группы мышц.В заключ ч а с т и:снижения возбуждения сердечно-сосудистой, дых и нервной систем, восстановления пульса и дыхания реб, регулирования его эмоц состояния.В зависимости от того, какие задания выполняют дошк,используется фронтальный,групповой или индивид способ организации.Фронтальный способ харся выполнением одного и того же задания одновременно всеми детьми.Он обеспечивает высокую активность каждого реб.Групповой способ применяется при выполнении детьми различных заданий в небольших группах для углубленного разучивания и совершенствования навыков основных видов движений.Педагог большую часть времени находится с той группой детей,кот.выполняет наиболее сложное или новое для них упр.Другая группа совершенствует навыки выполнения знакомого упр,поэтому работает самост и меньше контролируется педагогом.В зависимости от характера двигат заданий движения в одной группе могут выполняться фронтально,в другой - поточно.Это обеспечивает высокую моторную плотность занятия.Индивид способ организации предусматривает одновременное выполнение детьми персонального задания.Он используется тогда,когда реб нужна индивид нагрузка или ему необходимо проявить смекалку,творческие способности и выполнить упр,придуманное им самим.Целесообразно смешанное использование в занятии различных способов организации детей.
32.Тематические физкультурные досуги на олимпийскую тематику.Тематические физкульт досуги.Физкульт.досуги на олимпийскую тематику предполагают завершение определенного этапа прохождения программы «П в О» и планируются как объединение в сюжете нескольких тем.Тематический планСодержаниеВ гостях у элитное. Игры-забавы на основе спортивных состязаний жителей Древней Греции: стрельба из лука, метание диска, метание копья, бег на один стадий (192,27 м), бег вооруженных воинов, прыжки в длину с гантелями.Белая Олимпиада. Игры-забавы на улице на основе видов спорта, включенных в программу зимних Олимпийских игр: бег на лыжах (эстафеты), элементы слалома, бег на коньках, хоккей, «биатлон».Чемпионы среди нас. Игры-соревнования на основе упражнений, входящих в программу физкультурных занятий: «Самый ловкий», «Самый меткий», «Самый быстрый» и т. д.
29.Диагностика психомоторной одаренности реб дошк.Понятие «психомоторика»(от греч. psyche—душа и лат. motor-двигающий,двигат,приводящий в движение)Изучая особенности психомоторики,исследователи рассматривают несколько групп характеризующих ее качеств:координационные способности,проприоцептивные функции,память на основные параметры движений,показатели быстродействия,мышечной силы,подвижности в суставах,скоростно-силовые качества,выносливость,меткость,ловкость.Психомоторная одаренность подразумевает наличие комплекса органически связанных компонентов—психомоторных способностей:быстро реагировать на известный раздражитель,выполнять одиночные движения,держать темп;тонко различать движения по пространственным,силовым и временным параметрам;воспринимать и создавать собственные движения,воспроизводить и создавать новые на основе двигат воображения;координировать движения многих звеньев тела.Одаренные дети практически всегда могут быть замечены педагогом.Такие д проявляют повышенный интерес к двигат деят,легко и пластично двигаются,харся высоким уровнем развития основных двиг навыков,обладают развитой физич силой,чувством равновесия.Они динамичны,смелы,соревновательны.Для выявления психомоторной одаренности используется пед наблюдение,Среди психомоторных способностей главную роль играют способности к психокоординации,позволяющей экономно и полноценно использовать резервные силы и скорость в управлении движениями.Для выявления уровня развития психокоординационных способностей применяют упр:стояние на носках с открытыми глазами,стояние на носках с закрытыми глазами,прыжок в длину с места,ходьба по узкой рейке гимнастической скамейки,быстро реагировать, выполнять одиночное движение,действовать с предметами преимущественно за счет пальцев рук;выполнять действия,требующие ориентировки тела в пространстве;воспринимать и запоминать собственные движения,воспроизводить и создавать новые.В выявлении психомоторной одаренности значение имеют мотивы двигат активности и творческая составляющая.Для изучения мотивационной готовности реб к двигат деят используют тест-беседу,включающую указанные ниже вопросы.Нравится ли тебе заниматься физкультурой?Если бы было два детских сада.Изучению креативности реб способствует тест «Дорисовывание». 35.Профилактика и коррекция начальных форм плоскостопия.Одним из тяжелых ортопедических заболеваний явл плоскостопие—деформация стопы,сопровождающаяся уплощением ее сводов; при этом нарушаются ходьба и бег,а в дальнейшем появл другие неприятные симптомы (быстрая утомляемость,боли в ногах и т.д.). Основной причиной развития плоскостопия явл слабость мышц и связочного аппарата,принимающих участие в поддержании свода стопы.Наиболее распространено продольное плоскостопие,кот составляет более 55% всех деформаций стопы.У большинства детей до 5-летнего возр отмечается функциональное плоскостопие(физиологич снижение сводчатости стопы).Диагностика состояния стоп у дошк осуществляется врачом-ортопедом.Один из самых информативных методов диагностики ранних стадий плоскостопия—плантография.В основе профилактики плоскостопия лежит:укрепление мышц,сохраняющих свод;ношение рациональной обуви;ограничение нагрузки на нижние конечности.В решении первой задачи ведущая роль принадлежит физич упр.Их необходимо проводить в разгрузочном исходном положении-лежа,сидя. По мере укрепления мышечно-связочного аппарата голени и стопы вводятся упр в исходном положении стоя, в ходьбе Коррекционные гимнастические упр дети выполняют босиком. Широко применяется массаж, как классический, так и рефлекторных зон стопы.Спец задачи использования коррекционных упр:исправление имеющейся деформации стопы (увеличение свода,устранение пронации пятки и т.д.);укрепление мышц,формирующих свод стопы; формиров навыка правильной ходьбы. 34.Программа «Путешествие в Олимпию». цель ознакомление ст дошк с первоначальными сведениями об истории олимпийского движения как части общечел. культуры.задачи:Формировать представление об Олимпийских играх как соревновании в целях физич совершенствования, в кот участвуют спортсмены всех стран.Познакомить с доступными для детей ст дошк возр сведениями из истории олимпийского движения.Способствовать формированию интереса к занятиям физич упр через приобщение к нравственному и эстетич опыту Олимпийских игр.Работа по программе «Путешествие в Олимпию» предусматривает регламентированные, частично регламентированные и свободные формы занятий.Основные теоретические сведения излагаются восплем на занятии в группе (1раз в месяц).Повторение основных теоретических положений и закрепление знаний в сюжетной двигат деят организуются руководителем физич воспит на физкульт занятиях (1раз в месяц). Занятия в музее или изостудии (3раза в год) и муз зале (2занятия в год) призваны углубить имеющиеся у детей сведения об олимпийском движении. Тематические физ. досуги способствуют созданию у дошк представлений о программе олимпийских состязаний через сюжетную двигат деят (3раза в год).Закрепление знаний, сформированных у детей в течение года, планируется при проведении в апреле Олимпийской недели:все педагоги,работающие с детьми,проводят занятия по олимпийской тематике.Заканчивается Олимпийская неделя театрализованным праздником «Малые Олимпийские игры».Требования к уровню знаний детей,полученных в результате обучения по программе «Путешествие в Олимпию»Могут дать определение Олимпийским играм.Знают,где и когда они зародились.Могут описать какой-либо вид олимпийского состязания.Понимают смысл олимпийской символики.Могут рассказать о каком-нибудь олимпийском чемпионе.Знают о победах олимпийцев России.
40.Обоснование необходимости проведения физкульт минуток,формы и методика их организации в дс.Физкультминутка используется с целью приостановления развивающегося в процессе учебных занятий торможения в ко ре головного мозга, предотвращения развития острого хронического умственного утомления. Она дает разрядку умственному и эмоциональному напряжению,улучшает восприятие учебного материала на занятиях малоподвижного характера.Продолжительность непрерывного внимания ограничивается в дошкольном возрасте в среднем 8—12 мин.Кроме того, ребенок не может долго сохранять заданную позу:малыши сохраняют ее в течение 1,5—2мин, старшие—3—4мин.Основные признаки утомления— нарушение недавно сформированных умений и координации мелких движений, примитивные манипуляции,повышенная раздражительность.Физкультминутка может сопровождаться текстом (стихи известных поэтов,потешки), который позволяет ребенку выполнять разнообразные движения.При произнесении текста нужно следить, чтобы выдох дети производили, проговаривая слова первой строки текста, а вдох — до начала следующей.Тогда после физкультминутки дыхание ребенка будет спокойным и ровным.Хорошо,если содержание стихотворного текста сочетается с темой занятия.Роль физкультминутки может выполнять подвижная игра,пальчиковая или дыхательная гимнастика.Переключение детей на данные виды деят значительно улучшает их самочувствие.
51.Физкультурное образование дошк(система элементарных физ знаний,методика их формиров. у д).В основе физ.знаний лежат(трудолюбие,мировоззрение,здоровый образ жизни),позволяющие целенаправленно корректировать представления реб об окр мире и за счет этого изменять свое поведение.Объем физ. знаний:о своем физич состоянии,средствах воздействия на него.Дети получают знания и представления о признаках здоровья (хорошая осанка,хорошее настроение,аппетит,сон,ничего не болит),знакомятся с признаками заболевания (высокая температура,озноб,боли в горле,головная боль,насморк,потеря аппетита,покраснение глаз);простейших правил сохранения и укрепления здоровья,правил самодисциплины.Дети узнают о том,как нужно заботиться о здоровье:соблюдать режим дня(вовремя ложиться спать,есть в одно и то же время,чередовать занятия с отдыхом);закаляться (гулять в любую погоду,устанавливать простейшую зависимость соответствующей одежды от состояния погоды,принимать душ,спать с открытой форточкой);есть полезные продукты защищаться от микробов(не пить на улице,мыть руки с мылом,есть только мытые овощи,есть и пить только из чистой посуды,закрывать рот платком при чихании);выполнять гигиенич процедуры,соблюдать гигиену одежды и обуви;о предметах,связанных с выполнением гигиенич процедур (носовой платок,расческа,полотенце,одежда,зубная щетка);некот приемах первой помощи в случае ушибов (обработка мелких царапин,наложение повязок);физич упр,их назначении,способах использования.Дети знакомятся с основными элементами техники физ.упр.,связанных с работой крупных групп мышц;правилами безопасности при выполнении физ.упр. на спортивных снарядах;получают знания о правилах подвижных и спортивных игр;правилах гигиены до и после выполнения физич упр,простейших правилах самост занятий физкульт;своем организме(строение скелета,значение мышц,строение и деятельность головного мозга,сердца,органов дыхания);своих физич возможностях (физич подготовленность,реакция организма на физич нагрузку).В ст дошк возр дети получают знания,формирующие представления об олимпизме.Их знакомят с программой,символикой,традиционными ритуалами Олимпийских игр,знаменитыми олимпийцами современности.
52.Характеристика двигательной активности д.Оценка уровня двигат. активности реб.Помимо организованных занятий по физич культуре в режиме дня в дс значительное место занимает самостя двигат деят детей.Она возникает по инициативе реб и проходит под наблюдением взрослого.К характеристикам двигат активности относятся такие параметры,как уровень двигат активности и двигат тип.Выделяются 3 уровня двигат активности:высокий (для детей характерны высокая подвижность,хороший уровень развития основных видов движений,богатый двигат опыт);-средний (дети имеют хороший уровень физич подготовленности,им свойственно уравновешенное поведение,умение сосредоточиваться и быть внимательными при выполнении двигат заданий, но иногда отмечается слабая техника движений);низкий (малоподвижные д,у кот наблюдается отставание показателей развития основных видов движений и физич качеств от возрастных нормативов,общая пассивность,застенчивость).Под двигат типом понимается набор индивид двигат особенностей,присущих данному реб.Для каждого реб характерен свой тип двигат активности.Выделяются следующие двигат типы:взрывной (д предпочитают быстрые,непродолжительные движения);циклический (д склонны к длительным,монотонным движениям—лыжи,бег);пластический (д предпочитают мягкие,плавные движения);•силовой (дети предпочитают силовые нагрузки). Задачи дифференц-ного руководства самост двигат деят заключ в повышении двигат активности у одних и корректировке ее содержания(чередование интенсивных движений с менее интенсивными,сознательное управление своими действиями) у других.
56.Дозирование физкультурной нагрузки на физ занятии с учетом состояния здоровья детей.дети в д/с подразделяются на 5 групп здоровья:.здоровые д с нормальным физич и психич развитием и нормальным уровнем функций;2.здоровые д,у кот отсутствуют хронические заболевания,но имеются функциональные и некоторые морфологические отклонения,а также сниженная сопротивляемость к заболеваниям;3.д с хроническими заболеваниями в состоянии компенсации с сохраненными функциональными возможностями организма;4.д с хроническими заболеваниями в состоянии субкомпенсации со сниженными функциональными возможностями организма;5.д с хроническими заболеваниями в состоянии декомпенсации со значительно сниженными функциональными возможностями организма (проходят лечение и оздоровление в спец мед учр).В дошк учр дети, имеющие 2,3 и 4-ю группы здоровья,нуждаются в индивид подходе на физкульт занятии,более пристальном наблюдении мед работников при организации закаливающих мероприятий.На занятии для детей,ослабленных болезнью,не рекомендуется резкое увеличение или уменьшение физич нагрузки,бег должен постепенно переходить в ходьбу,во время бега следует избегать внезапных остановок Во время выполнения общеразвив упр при изменении положения тела,особенно при переходе из положения стоя в положение лежа и наоборот,у ослабленных болезнью детей наблюдается большой подъем пульса,нарушается кровоснабжение мозга и может возникнуть головокружение.Поэтому при подборе исходных положений следует соблюдать принцип постепенности:сначала предлагать детям упр в положении лежа, затем — сидя и в конце—стоя.С осторожностью нужно включать в комплекс наклоны и повороты.При этом необходимо следить за общим состоянием реб (признаки физич утомления—учащенное дыхание,покраснение кожи лица и шеи,слабость,потливость).уменьшают количество повторений интенсивных движений,особенно как прыжки,элементы акробатических упр(«березка»,«кораблик»,«велосипед»,«ласточка»),ограничивают участие в подвижных и спортивных играх (баскетбол,футбол,хоккей),играх-эстафетах. Для ослабленных детей установлено следующее время возобновления выполнения физ.упр. в зависимости от перенесенной болезни:ангина (катаральная,фолликулярная,лакунарная)—через 6-7 дней.Необходимо соблюдать осторожность во время занятий зимними видами спорта (лыжи,коньки) и плаванием в связи с опасностью охлаждения тела;аппендицит—через 14—15 дней.Сохраняется осторожность в занятиях упр,требующими напряжения сердечно-сосудистой системы;бронхит острый (инфекционный)- через 6-8 дней.Следует остерегаться резкого охлаждения дых путей при выполнении физич упр;воспаление легких (катаральное и крупозное)-через 12-14 дней.грипп (тяжелые формы)— через 10—12 дней.Необходимо соблюдать щадящий режим нагрузок,особенно в упр,требующих напряжения сердечно-сосудистой системы,из бегать переохлаждения;корь—через 14—16 дней.Если были изменения в деятельности сердца,то исключаются(сроком до полугода) упр на выносливость, силу и упр,связанные с натуживанием;отит (острый)—через 14—16 дней.Запрещаются занятия плаванием,а также упр,кот могут вызвать головокружение (резкие повороты,вращения,кувырки);скарлатина—через 30—40 дней.Физич нагрузка на занятиях должна увеличиваться постепенно.Если были изменения в деят сердца,то исключаются (сроком до полу года) упр на выносливость,силу и упр,связанные с натуживанием;дифтерия—через 30—35 дней.Необходим систематический контроль за деят сердца,постепенное повышение нагрузки на занятиях.
|