- •Справка по физкультуре:
- •38. Что такое физическая рекреация?
- •40. Педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений и навыков, а также на развитие разносторонних физических способностей человека - это:
- •82. Мощность механизмов энергообеспечения мышечной деятельности является одним из важнейших факторов, определяющих:
38. Что такое физическая рекреация?
39. Как называется способность выполнять движения с большой амплитудой за счет действия внешних сил?
40. Педагогический процесс, направленный на формирование специальных знаний, умений и навыков, а также на развитие разносторонних физических способностей человека - это:
41. Как меняется абсолютная и относительная сила при увеличении массы тела?
42. Какими факторами обусловлен уровень выносливости?
43. Как называется гибкость, характеризующаяся способностью выполнять движения с большой амплитудой за счет собственных мышечных усилий?
44. Как называется динамометрия, измеряющая силу мышц спины?
45. Что относится к внешним факторам, влияющим на гибкость?
46. Как называется совокупность индивидуальных особенностей, обусловливающих быстроту выполнения двигательных действий?
47. В зависимости от длительности физической нагрузки ведущая роль в энергообеспечении мышечной деятельности принадлежит:
48. Как называется гибкость, характеризующаяся способностью выполнять движения с большой амплитудой в суставах и направлениях, соответствующих особенностям спортивной специализации?
49. Как называется режим мышечного сокращения, при котором движения в суставе происходят без ускорения, с постоянной скоростью?
50.
Какой тест является
наиболее «универсальным» для определения
скоростно-силовой подготовленности?
51. Что происходит при систематической физической тренировке?
52. Что образует двигательную единицу?
53. Как называются унаследованные рефлексы, заложенные от рождения в нервной системе?
54. Назовите фактор, определяющий конкретное содержание ППФП
55. Как называется деятельное состояние клеток, когда они трансформируют и передают электрические импульсы другим клеткам?
56. В результате какой способности клеток мышечной ткани происходит работа мышц?
57. Какова основная задача физических упражнений профилактической направленности?
58. Как называются рефлексы, формирующиеся в результате сочетания различных раздражителей?
59. Что является основой производственной физической культуры?
60. Как называется главный внутренний водитель ритма у человека, ответственный за сохранение постоянства внутренней среды?
61. В каких единицах оценивается потребность организма в энергии?
62. Какой процент воды входит в состав человеческого организма?
63. Работа, какой мощности характеризуется устойчивым состоянием?
64. Как называется минимальное количество энергии, которое человек расходует в состоянии покоя?
65. Что необходимо организму для ликвидации молочной кислоты?
66. В какой зоне мощности выполнятся работа, требующая предельно быстрых движений?
67. Какая зависимость между мощностью выполняемой работы и ее интенсивностью?
68.
Установите
соответствие между степенью мощности
и продолжительностью физической работы
69. Какие органические вещества регулирует реакции обмена веществ, свертываемость крови, сопротивляемость инфекционным заболеваниям?
70. Что обеспечивает постоянство внутренней среды организма, протекание химических процессов обмена веществ и энергии?
71. Как называется поток информации, воспринимаемый человеком через
компоненты пищи и вдыхаемый воздух?
72. Как называется режим сокращения, когда мышца развивает напряжение,
не изменяя своей длины?
73. Закон упражняемости и закон единства форм и функций организма лежит
в основе управления:
74. Каким прибором измеряется сила?
75. Как называется процесс совершенствования двигательных физических
качеств, направленных на всестороннее и гармоническое физическое
развитие человека?
76. Какие физические способности могут проявляться в форме выполнения
своевременной перестройки двигательной деятельности в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки?
77. Как называется режим мышечного сокращения, когда внешняя нагрузка на
мышцу меньше ее напряжения?
78. Сила мышц, характеризующая максимальную величину произвольного
мышечного усилия без ограничения времени и величины внешнего отягощения является:
79. Какие физические способности проявляются в результате напряжения
мышц, измеряемого в граммах и килограммах?
80. Какой аппарата подвергается тренировке с использованием
вращающегося стула, качелей?
81. Как называется способность человека к достижению большой амплитуды в выполняемом движении?
